第二课扬起自信的风帆我能行(整合课,高效课)

1、 苏格拉底选拔传承者苏格拉底选拔传承者 苏格拉底晚年时，知道自己时日不多了苏格拉底晚年时，知道自己时日不多了, , 于是把助手叫到床前说：于是把助手叫到床前说：“我的蜡烛所剩不多我的蜡烛所剩不多了了, ,得找一个蜡烛接着点下去。得找一个蜡烛接着点下去。“ “ “明白明白,”,”助手赶快说助手赶快说,“,“您的思想光辉应您的思想光辉应该传承下去该传承下去”。 于是于是, ,忠诚的助手忠诚的助手, ,通过各种渠道开始寻找。通过各种渠道开始寻找。可他领来的智者都被苏格拉底一一婉言否定了。可他领来的智者都被苏格拉底一一婉言否定了。半年以后半年以后, , 助手非常的惭愧，他语气沉重地说：助手非常的惭愧，

2、他语气沉重地说：“我真对不起您，让您失望了！我真对不起您，让您失望了！” “ “失望的是我，对不起的是你自己失望的是我，对不起的是你自己。”苏苏格拉底说，格拉底说，“本来，本来，最优秀的就是你最优秀的就是你啊，只是啊，只是你不敢相信自己，才把自己给耽误了。你不敢相信自己，才把自己给耽误了。” 最优秀的人是你自己！ 苏格拉底 学习目标：学习目标： 1 1、会背自信的含义，说出自信的表现。、会背自信的含义，说出自信的表现。 2 2、通过事例指出自信者具有的心理品、通过事例指出自信者具有的心理品质。质。 3 3、归纳出树立自信的方法。、归纳出树立自信的方法。说一说：感触最深的说一说：感触最深的“我能

3、行我能行” ” 一、自信一族一、自信一族 同学们有谁认为自己是一个自信的同学们有谁认为自己是一个自信的人，请举手人，请举手 ！ 这种这种“我能行我能行”的态度，就是自信的态度，就是自信, ,自自信又叫自信心信又叫自信心 。自信是人对自身力量的确。自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标追求的目标。有一天，偏僻的小山村突然开来一辆车，有一天，偏僻的小山村突然开来一辆车，这可是件新鲜事，全村人都围过来。从车上走这可是件新鲜事，全村人都围过来。从车上走下来几个人。其中一个穿黑皮夹克的中年男人下来几个人。其中一个穿黑皮夹克的中年男人问大家

4、：问大家：“你们想不想演电影？谁想演请站出你们想不想演电影？谁想演请站出来。来。”一连问了好几遍，村民都不敢吱声，这一连问了好几遍，村民都不敢吱声，这时，一个十六七岁的女孩站了出来。时，一个十六七岁的女孩站了出来。1. 1.你认为女孩会说一句什么话？你认为女孩会说一句什么话？2. 2.女孩敢站出来女孩敢站出来, ,这说明她是一个什么样的人这说明她是一个什么样的人? ?你你能猜一下后果吗？能猜一下后果吗？自信人物故事会自信人物故事会 这个女孩叫魏敏芝，因为她的自信，幸运这个女孩叫魏敏芝，因为她的自信，幸运地被大导演张艺谋选中，在电影地被大导演张艺谋选中，在电影一个都不一个都不能少能少中出任女主角

5、，名字很快传遍了大江中出任女主角，名字很快传遍了大江南北南北. 介绍自己所了解的伟人、名人中介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后总结自信者在言自信者的故事，然后总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点谈、举止、为人处世方面的特点. . 自信的人共有的特征：自信的人共有的特征： 活泼、坦诚、虚心、大度、活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、轻松、言行一致、开放、矫健、挺拔、端庄、矫健、挺拔、端庄、幽默、勇敢、果断等。幽默、勇敢、果断等。 与人交谈时与人交谈时 走路时走路时面对问题时面对问题时自信的人自信的人讨论交流讨论交流1.1.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自能够了解自

6、身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。己和欣赏他人。2.2.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。定）。3.3.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天尤人。不怨天尤人。4.4.能够积极乐观地对待周围的事物。能够积极乐观地对待周围的事物。二、自信的表现二、自信的表现 每个人都有自己的每个人都有自己的“我能行我能行”，把这些，把这些“我我能行能行”归结起来，就是在归结起来，就是在思想上相信思想上相信“我我能能行行”，行为上表现为，行为上表现为“我

7、能行我能行”，情感上，情感上体验体验到到“我能行我能行”。 拥有乐观的心态，就拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和会使人在面对问题和失败的时候，不轻言失败的时候，不轻言放弃，会想方设法创放弃，会想方设法创造成功的条件。造成功的条件。 乐观乐观 好奇心会推动人不断努力，好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩

8、具。誉奖章给孩子当玩具。 好奇好奇 华罗庚酷爱数学。小华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那花十几个小时，钻研那些借

9、来的数学书。些借来的数学书。 专注专注自信者自信者对成功充对成功充满希望满希望敢于敢于攻克难关攻克难关 目标明确 全力以赴乐观乐观进取进取专注专注三、自信有助于成功（为什么）三、自信有助于成功（为什么） 2、为什么要树立自信呢？、为什么要树立自信呢？1）自信是一种信念，也是一种力量。）自信是一种信念，也是一种力量。2）自信的人能够实事求是地看待自己。）自信的人能够实事求是地看待自己。3）自信的人可以主动、积极地应付生活中的）自信的人可以主动、积极地应付生活中的各种问题，并使我们保持生活的乐趣。各种问题，并使我们保持生活的乐趣。4）自信有助于成功。自信有助于成功。自信者乐观、好奇、与自信者乐观、

10、好奇、与专注，有目标，注重行动，体验过程，可以专注，有目标，注重行动，体验过程，可以全身心投入到工作中去。全身心投入到工作中去。四、如何树立四、如何树立自信自信？ 著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己擅长于科研，于是增添了自信心，不合格。但他发现自己擅长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究。致力于数学的研究。有志者事竟成。有志者事竟成。19731973年，陈景润终于彻底突破了年，陈景润终于彻底突破了（1 12 2）的难关，他的论文在哥德巴赫猜想研究方面，）的难关，他的论文在哥德巴赫猜想研究方面，取得了绝对的世界领先地

11、位。至此，人类对于哥德巴赫取得了绝对的世界领先地位。至此，人类对于哥德巴赫猜想的探索，离（猜想的探索，离（1 11 1）的）的“皇冠明珠皇冠明珠”只有一步之遥只有一步之遥了。了。 1、正确地认识自我：每个人都有自己、正确地认识自我：每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处的优点和缺点，长处与短处 2、要扬长避短，充分发挥自己的优势、要扬长避短，充分发挥自己的优势 寸有所短，尺有所长。每个人都寸有所短，尺有所长。每个人都有各自独特的优点。善于发现优有各自独特的优点。善于发现优点，就能拥有自信。点，就能拥有自信。 在一点一滴的进步中，也能感受在一点一滴的进步中，也能感受自信。要细心观察每天的进步。自信。要细心观察每天的进步。 在不同的环境中，优势有不同的在不同的环境中，优势有不同的发挥。发挥。（一）看到进步与长处（一）看到进步与长处 支点支点善于发挥优势与长处善于发挥优势与长处实力支点优点优点自信自信成功成功善于发挥善于发挥支柱2）善于发挥优势，增强实力，是撑起信心的最重要支撑。有实力才能有自信有实力才能有自信（二）增强信心与实力（二）增强信心与实力 新中国成立以后新中国成立以后, ,我们的国家日益兴旺发我们的国家日益兴旺发达达. .这使我们每一个中国人这使我们每一个中国人, ,都能在国际都能在国际舞