注意力不集中,记忆力下降怎么办？

1、注意力不集中的原因:1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。2、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问

2、题时，都会出现注意力不好承德市双桥区的李女士说，儿子今年上高一，就是注意不集中，对学习不感兴趣，无精打采，很贪玩，玩网络游戏很积极，刚开始觉得只要孩子不在外面学坏，在家玩电脑没多大关系，索性就买了电脑回来，结果现在孩子沉迷网络，不爱学习成绩就一直下滑，老师打电话反映孩子上课注意力不集中，记性也不好，有还几次还逃课，为此学校也请家长去好几次，回家后也狠狠教育孩子，孩子也知道错，但是纠正不过来，试过很多方法没效果，丈夫想起两年多前在网上看过赖氏文昌宝的网页，那时我就笑丈夫和老人家一样迷信风水，后来丈夫劝我要不就试一试吧，在网上重新找到赖氏文昌宝，了解赖氏文昌宝布文昌局，于是就请赖氏文昌宝布局，4

3、个月不到孩子不爱学习的情况已经慢慢调整过来，没想到真得有效果，真的后悔没有早点这样做，孩子成绩慢慢提高，家人都很开心，非常感谢赖氏文昌宝。提高注意的方法：集中注意力方法一：自我暗示法自我暗示有助于集中注意力，克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，如“集中注意力”、“努力听讲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神儿呀！”集中注意力方法二：情境想象法无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此，请你每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的

4、效率，这样可以使自己紧张起来，注意力就自然集中了。集中注意力方法三：训练听课技巧一是要做好课前预习，了解老师讲课的重点、难点；二是听课时根据老师讲课的进度，调整听课心理状态；三是带着问题听讲，也可以有意识地寻找问题，发现异点，激发听课兴趣；四是努力追寻老师讲课的思路，找出自己的疑难点，及时提问。彻底解决的方法是：请赖氏风水阁文昌宝教您一小时布局孩子房间风水 90 天提升孩子学习成绩，了解更多内容；调整孩子休息睡眠床的位置：大部份家长认为睡着的人是静止的，被动的，只要孩子睡足 8 小时以上就好！赖氏风水阁文昌宝告诉父母，这是错误的！如果在一个人睡眠时给他作脑电图，我们会发现，人在睡眠时脑细胞发放

5、的电脉冲并不比觉醒时减弱，这证明大脑并未休息，特别是青少年成长期，晚上睡眠质量会影其脑部发育，从而影响孩子的记忆力与学习成绩。任何一个空间都存着气场，而气场会受相邻气场与气场之间也是互相影响的，只要找到整栋的坐向，测算出来孩子房间的方位，把床摆在顺从气场的方位，让孩子孩子睡眠时不受气场排斥，提高睡眠质量，提升脑细胞开发从而提升记忆力，这是文昌床位的重要性。文昌书桌位的重要：改变书桌的方位，孩子看书写作业提升效率；文昌饮食的重要性：通过适合孩子的饮食品来改变孩子的学习记忆能力；文昌着穿床单被套颜色：任何一个人一生的运程，都受其生辰八字的五行相生相克所影响，而清楚了解自己孩子的生辰八字五行相生相克，才可以更好了解哪些饮食穿着更适合自己的孩子！如您孩子本来就是忌火的，您却买红色的衣服让他穿，那不是让他一整天都是受火克着疲劳或无精打采？