小学蹲踞式跳远》教案

1、四年级体育蹲踞式跳远教案教师：王小兰一、指导思想本节课以体育课程标准为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。 树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、 学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的 教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、 竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的H信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。二、教学目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远一

2、一助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。三、学情分析小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段, 本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆 放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充 分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学内容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：1

3、、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握 起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。2、游戏：“十字接力跑”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。教学难点：蹬摆身体协调。六、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学 生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多 样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验 运动的乐趣。本人设计了三个教学环节1、通过开

4、始部分的小游戏和韵律操，充分热身。2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小 组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳 跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。最后在优美的放松音乐萨克斯曲“回家”伴奏下，学生进行动作舒缓的放松动作，进 行身心的放松。课题蹲踞式跳远课型新授课教学内容1、跳跃：蹲踞式跳远一一助跑和踏跳的结合技术；2,石头，剪刀，布一一用脚完成教学目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远一一助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。2、技能目标：发展学生的弹跳力，体

5、验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数量时间强度基、蹲踞式跳组织：1、教师示范并讲1、学生认真318中本远一一助跑和X X X X X解上一步起跳动观察老师示2部踏跳的结合：X X X X X作的方法和要范，听取动2分1、深入与激X X X X X领。作方法和要2发：X X X X X2、教师指挥学生领。2通过学生练习并巡回指2、学生分组2以前所了解的四列横队，导。练习上前一关于跳远的知体操队型。3、教师示范并讲步起跳的技识，引导出本解上三步起跳动术动作。节课的学习内X X

6、 X X作的方法和要3、学生认真容，跑动中的X X X X领。观察教师示跳跃一一蹲踞X X X X4、教师提问如何范讲解并分式跳远。完整X X X X踏跳才能实现更组练习上三的技术动作共X X X X高、更远。步起跳的技分为四个过5、教师引导学生术动作。程，本节课学组织：回答问题并补充4、学生带着习一一助跑和四列横队，分指正问题继续进踏跳的结合技组进行练习。6、教师指导学生行上三步的术。X X X X继续进行上三步起跳练习。2、教师示范完X X X X起跳练习。5、学生回答整动作并讲解X X X X7、教师令各小组老师提出的动作要领，指X X ©XX由组长带至踏跳问题。出重难点。X

7、X X X板处。6、学生继续动作要领：起 1 II8、教师示范并讲进行上三步跳时要果断、组织:干脆，起跳腿四路纵队，分向前上方用力组进行练习。蹬地并充分蹬伸，蹬直髅、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地时双脚落地，屈膝缓冲。重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。难点：蹬摆身体协调。解完整的上一步起跳练习。单脚起跳双脚落7、学生认真地技术动作。观察老师示9、教师巡视、纠范并听取上错，并进行个别一步单脚起辅导。跳双脚落地10、教师让学生动作方法和展示动作，师生要领。共同点评。7、学生分组n、教师指导学进行练习。生继续练习。8、师生共同教师进行总结。对展示的学生进行评价。9、学生继续 进行练习。10、学生认 真听取教师 总结。结束部分一、放松操。（配乐）二、小结；三、下课X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X©组