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文档简介

1、.让梦的困扰远离 高中生嫉妒心理咨询案例一、 基本资料 姓名:小怡性别:女民族:汉籍贯:上海出生年月:1987年8月入学时间:2002年9月背景及表现:天很蓝,水很清,阳光很明媚。生活对于小怡这个出生在知识分子家庭,在父母的宠爱和同龄人艳羡的眼光中长大的女孩来说,本没有沉重与灰暗的色彩。良好的家庭教育,优异的学习成绩,出色的工作能力,让小怡从来都是校园里数一数二的风流人物。聪明能干,见识广博,多才多艺,众人眼中的“明星”可谓“少年不识愁滋味”,尽情挥洒着青春的热情,享受着生活的美好。可是有一天,活泼开朗的她找到了我,说这一个月来,她被噩梦不断困扰。第一个梦,小怡梦见自己参加一次班主任组织的重要

2、的班干部会议,讨论班上的一些问题并寻找解决问题的办法。轮到她发言时,整个教室里鸦雀无声,大家都在盯着她。小怡坐直身子,正打算开始汇报。忽然,小怡一眼瞥见小静,她也坐在教室里面,正对着自己轻蔑地笑。当时小怡心中很不高兴,为了让小静知道自己是多么看不起她,小怡开始讲起了聊斋的故事,语无伦次地说,小静是妖精、狐狸精,没本事,还丑人多作怪,想靠美色迷惑人。大家面无表情,安静地听着。突然,所有的人一起哄笑起来,笑得前伏后仰。小怡扫视了他们一眼,猛然意识到自己犯了个大错误,居然在班主任以及这些同学面前做出无法无天的、失去理智的行为来,使自己成为所有人的笑柄。这之后小怡惊醒了,征忡了半天,再也睡不着。 第二

3、次,小怡梦见自己正在学生会办公室里同班长哲讨论问题,谈话很投机,哲甚至坐得离她很近,低着头听她讲话。谈得正愉快时,小静进来了,连门也没敲,她进来后,居然阴阳怪气地对自己轻蔑地笑,而且说:你们又在讨论问题啊?真奇怪,哪里有那么多问题要商量。当时,小怡觉得受到了严重的侮辱,非常非常的生气,哲也用一种怪怪的眼光看着小怡。小怡气急了,一怒之下,顺手拿起桌上的文具盒,用尽全身的力气向她头上砸了下去!因为拉开架势,用力很猛,所以一下子惊醒了。这个梦之后的第二天,更奇怪的事情发生了。那天中午小怡到餐厅吃饭,拿好饭后,随意找了个空位坐了下来,开始吃饭。小怡坐下时,并没有注意到小静就坐在右边的另一张桌旁。这时,

4、班上的另一名同学拿着饭走过来,向小静那边走过去。嗨,小静,她说,你今天看上去气色不大好,怎么啦?是不是身体不舒服?小静回答说,我头痛得厉害,好象被什么重物击中一样。小静说到这里时,不是对着那名同学,而是盯着小怡,而且,眼里好像还露出怨恨的表情。这些梦扰乱了小怡正常的生活,让她感觉难以忍受。 二、 原因分析及诊断(一)、原因分析1 嫉妒能力、表现胜过自己的同学。2 面对学习工作及生活中强有力的对手,不能调整竞争失败的失落心情。3 不能客观评价竞争对手。4 对对手存在报复心理。(二)、诊断 小怡的两次梦境直指同学小静,嫉妒心理暴露无遗。与小怡同班的女同学小静,出生于一个普通工人家庭,长得漂亮,性情

5、豁达,担任班干部的工作认真负责,成效显著,在班级同学,尤其是男生中受到相当的欢迎,与班长哲有工作上的合作,志趣相投,关系很不错。由于学习和工作中的突出表现,在学生会干部的选拔过程中呼声颇高,风头有盖过小怡之势。学校元旦文艺会演,小静和小怡同时参加主持人的竟聘,小静略胜一筹,获得了主持资格。小静在学校的优秀表现,对一贯好强的小怡心理上构成了威胁,小怡担心小静的出现使别人对自己的评价降低,自己的光彩会被无情遮盖,还担心自己欣赏的班长喜欢上小静,潜意识里希望能打击小静,挫挫她的锐气。失落、不安,折磨着“懂事”的小怡,导致恶梦出现。三、 诊断措施1 倾听心事,帮助小怡找到恶梦出现的原因。2 引导小怡学

6、会正确评价自己和他人。3 消除愧疚心理。四、 诊断实施1 倾听心事,寻求原因“我已经快被这些该死的恶梦逼疯了,我每天都害怕睡觉,我害怕这种梦会再出现。”显然,恶梦给小怡的生活平添了莫大的压力,甚至到了一个十六岁的女孩无法承受的地步。找人倾吐出满腹心事,有人分担一些痛苦,能减轻点年轻女孩内心的痛苦。尽管是下了极大的决心才找到我,小怡还是显出一副欲言又止的模样,讲述梦境时,已失去了她那种惯常的活泼与伶俐,脸色苍白,脸上不时闪现一丝惊恐。“小静为什么总是出现在你的梦中?”我有意引导小怡直面问题出现的关键。“是不是因为你嫉妒她呢?”听我提出这个问题后,小怡有点恍然大悟的样子,“说真的,可能是有点吧,也

7、许这也是我那么讨厌她的一个原因。”凭直觉,我猜测嫉妒应该并不是导致这些噩梦出现的唯一原因。“你能不能告诉我,还有没有别的原因使小静老在你的梦中出现?你和她之间是不是出现过什么特殊的情况?”“没有”,对于这个问题小怡不愿多说。 “你刚才说,小静在折磨你,她为什么要折磨你呢?” “我不知道。”小怡答道,眼光却垂到了地上。“你是不是对小静有愧疚的感觉,所以才做这些梦?或者说,你是不是做过什么伤害她的事?” “没有,从来没有。”“你肯定从来没有做过?”小怡挺了一下身子,张了张嘴,欲言又止。 我又换了种方式,问道:“你是不是曾做过小静自己看来是伤害她的事情?”她沉默了一会,终于抬起头,似乎做了个重要决定

8、。看着我,她开始说了:“只要有利于摆脱这些噩梦,我什么都告诉你。从小静进我们班开始,我说看不惯她。她做事总是我行我素,也不顾及别人感受,她和班上的女生都合不来,但和男生关系却不错,总是张大嘴哈哈笑,我们班的脸都让她丢光。她还自我感觉良好,老在别人面前卖弄风骚,尤其是在班长哲的面前。她那副德行,让人看着真想作呕。甚至还有传言说,她可能会到学生会去工作,当然,这是不可能的。元旦节学校文艺会演,还跟我抢做节目主持人,哼,要不是她,学校的晚会就是我主持了!我很讨厌她,所以,一直想找机会挫挫她的锐气。” “你找到机会了吗?” “我找到了一个很好的机会,而且也真的这样做了。有一天,学校举行校园歌手大赛复赛

9、,学生会组织的,有学校的老师做评委。我们班有两个入围选手,其中一个就是她。她是整场比赛的最后一个出场选手,声音小得跟蚊子嗡似的,根本听不清楚,台下的观众都议论纷纷。当时,我觉得这是毁掉她的大好时机。而且,我也真的如愿以偿了。我在观众中不断的大声发牢骚,抱怨她连声音都发不出来还跑来丢人现眼,影响了比赛的水平和听众的心情。周围的同学也不耐烦听下去了,有人开始起哄,就这样她在大家的指责中下了台。我成功了。老师和学生会的干部以极其失望的眼神注视她,甚至有同学对她是否凭实力进入复赛产生了怀疑。我当时看见她的脸色变得通红,头垂得低低的,眼泪在眼眶里打转,强忍住没让它掉下来。哼,她永远也不可能到校学生会工作

10、了,像她那种人,本来就胜任不了。” “如果我说是你毁掉了她的前程,你是否觉得言过其实?”“没那么严重吧?”“那件事对她造成了严重的伤害。”“她是自作自受。”“你对这件事是否感到有些良心不安?” 小怡叹了口气,说:“后来想想,她一个女孩子,家庭环境不好,奋斗到这一步也不容易,吃了很多苦,我也许不该那样赶尽杀绝。”对小静工作上的种种出色表现,以及班长哲对小静的欣赏刺激着好强的小怡,而成功的报复行为又让善良的女孩心存内疚,嫉妒和善良同时折磨着小怡。我向她说出了我的看法,小怡对我的分析表示了认同。2 引导正确评价自己和他人。谈起小静时,小怡毫不掩饰鄙夷的神色,对于小静的过人之处,也统统不屑一顾。“哼,

11、她不过是个幸运地能考到我们这所重点高中的女孩而已。她爸爸是个普通工人,妈妈下岗。她没有什么教养,大大咧咧的,连在男孩面前都一样,该说不该说的都乱说一气,真给女孩丢脸。我们班的女同学都看不惯她。只有几个男同学,还觉得她爽朗、漂亮,可爱,甚至还有人偷偷迷恋她,真是好笑!”“老师和同学都这样评价小静吗?”此时,小怡又垂下了头。“是不是你的个人感情影响了你对她的看法?她真的没有优点吗?”沉默了片刻的小怡终于开口了:“平心而论,小静学习勤奋,成绩优异,工作也很负责任,这些我倒还挺欣赏她的。”我欣慰的笑了,并且告诉她,评价一个人,哪怕是对手,应该全面去看,以偏概全,或是从个人感情出发都会有失客观公正。小怡

12、不断点头,我知道,聪明的她领会了。3 消除愧疚心理。我给了小怡一个建议向小静道歉,说你使她蒙受耻辱,很对不起她,并表示你愿意在自己的权限范围内做任何事情,来消除那件事给她带来的不良影响。起初小怡反应激烈,觉得这个方法难以接受,有损颜面。我强调只有这样,才能平复自己的歉疚心理,消除恶梦带来的心理阴影,得到良心的真正安稳。最后,小怡勉强答应试试看。五、 诊断效果有一天,小怡再次找到我,告诉我,她做了,去向小静道歉,求她原谅自己,因为她再也忍受不了这些噩梦,这些噩梦让她快要筋疲力尽了。没想到,小静很容易接受了她的道歉,并原谅了她。小怡后来又感叹道:“小静真是一个心胸开阔的人,我以前看错她了。我们现在倒相处得不错。” 我又问道:“小静是不是也做那些与你同样的梦

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