对大学生课外体育活动情况的调查与评价

1、卓越管理者实践课程作业设计对大学生课外体育活动情况的调查与评价以天津工业大学为例学院：管理学院组员：2015年11月对大学生课外体育活动情况的调查与评价以天津工业大学为例背景高校学生课外体育活动是高等学校体育工作的有机组成部分，同时也是大学生学习性活的重要组成部分，是体育课的延伸和补充，并有力地促进了大学生生活质量的提高、社会技能的培养和个性特征的发展。本文通过对天津工业大学部分学生参加课外体育活动调查研究，提出相应的改进措施，为高校体育教学改革提供参考。但是如今大学生“宅文化”越来越盛行，很多学生选择在宿舍玩电脑、打游戏甚至睡觉也不愿参加课外体育活动，这样学生的体质状况越来越差。通过对我校在

2、校生参加课外体育活动状况的情况进行调查分析，并结合相关大学生参加课外体育活动状况论文及研究的调查分析，找出制约我校大学生参加课外体育活动的因素，提出相关看法和建议。研究对象和方法研究对象：本研究以天津工业大学随机调查的120名同学为研究对象，其中男女生各60名，其中大一大二为低年级60名，大三大四为高年级60名。研究方法：1、问卷调查法：本课题设计了关于我校大学生参加课外体育活动状况的相关调查问卷，首先，根据研究的内容和任务，在小范围内随机向30名学生发放并回收问卷。在第一次发放问卷两周后再次对上次调查对象发放并回收问卷。结果显示问卷两次回答的相关系数R=0.861(p<0.01),具有

3、较高的相关性，表明学生调查问卷有很好的可信性。然后随机向低年级女生发放30份，高年级女生发放30份，低年级男生发放30份，高年级男生发放30份。共发放调查问卷120份。2、文献资料分析法：查阅国内外有关体育动机和行为以及学校体育方面的著作、文章。从理论上对本题进行可行性研究，为本题的设计，调查实施提供理论依据表1调查对象基本情况一览表男生女生低年级高年级n60606060百分比50%50%50%50%指标系统表2评价学生课外体育活动情况指标系统一级指标二级指标一级指标二级指标态度感受1. 必要性认识2. 喜欢程度3. 动机种类4. 对学习的作用认识5. 活动后的感受自我锻炼能力1. 对自己身体

4、情况的了解2. 根据自身情况选择项目3. 根据场地器材选择项目4. 对课外活动项目进行创新项目1. 项目多少2. 项目种类形式1. 参与形式是否多样化2. 参与形式的种类频率和投入时间1. 每周锻炼次数2. 每次锻炼时间消费1. 消费金额2. 消费结构时间和空间1. 锻炼时间点和时间段2. 锻炼场所影响因素1. 促成因素2. 阻碍因素调查数据和结论表3所调查大学生对参加课外体育活动必要性认识情况一览表很有必要一般无所谓完全没必要男48(80.0%)10(16.6%)1(1.7%)1(1.7%)女43(71.7%)14(23.3%)2(3.3%)1(1.7%)“意识决定行动”，学生对课外体育活动

5、的认识和理解，是影响大学生对课外体育活动的价值取向和从事课外体育活动的重要因素。研究表明，正确的意识与积极参与课外体育活动的行为有很大的关系。表3的调查结果显示，我校大学生对参加课外体育活动的认识，从总体上讲还是比较积极的，对参加体育课外活动意向比较强烈。男生对体育锻炼必要性的认识高于女生，低年级高于高年级。表4我校大学生对参加课外体育活动喜欢程度一览表非常喜欢有点喜欢一般/、喜欢男生34(56.7%)15(25.0%)8(13.3%)3(5.0%)女生31(51.7%)20(33.3%)4(6.7%)5(8.3%)统计显示，有83%的人总体上是喜欢体育运动的。只有13%的人是完全不喜欢体育运

6、动。表5课外体育活动对学生文化课学习影响程度一览表有积极作用没有影响有消极作用男生35(58.3%)16(26.7%)9(15%)女生33(55%)14(23.3%)13(21.7%)统计结果可以看出，虽然有部分同学认为体育活动会占用学习时间，对学习造成负面影响,但大部分同学还是认为体育锻炼会对学习有促进作用。表6被调查大学生参加课外体育活动后的感受一览表心情愉快有自我满足感心情郁闷觉得浪费时间有点累，但稍作休息感到精力充沛非常疲芳男生40(66.7%)2(3.3%)15(25%)3(5%)女生38(63.3%)3(5.0%)14(23.3%)5(8.3%)参加课外体育活动后的感受直接反映着大

7、学生参加课外活动的积极性、科学性，也反映着大学生自身身体素质的状况。65%的学生在参加完体育锻炼后有精神愉悦的感觉，充分说明了大部分学生在参加课外体育活动后的感觉是良好的，表示愿意加入到课外体育活动中去并且能从中感受到体育的亲和力和吸引力。但是，还有4%的大学生感到心情郁闷，觉得是在浪费时间，7%的大学生感到非常疲劳，这可能是因为，这部分学生体质较差或对体育锻炼不感兴趣。因此，应加强对这部分学生参加课外体育活动的指导和组织管理，使其对体育锻炼产生兴趣，通过锻炼增强自己的体质，为终身体育的发展打下良好的基础。表7所调查大学生参加课外体育活动的动机一览表健身健美消遣娱乐锻炼意志调节情绪交际结友男3

8、8(63.3%)5(8.3%)4(6.7%)7(11.6%)6(10%)女28(46.7%)9(15%)6(10%)12(20%)5(8.3%)心理学理论认为，动机是引起和维持个体活动，并将该活动导向某一个目标，以满足个体某种需要的念头、愿望、理想的一种心理活动。人们的行为常常不是一种动机支配，而是同时存在着许多动机共同的作用，但其中必然存在着全部动机结构中占最强有力地位的一种，发挥着重要的指导作用。体育动机是指推动体育行为主体的人们从事体育活动并维持这些活动的主观原因和心理状态，它是人们对客观体育需要的主观反映。体育活动动机是锻炼的基础，是推动学生参与活动的内部动力。大学生参加课外体育活动的

9、动机种类繁多、内容丰富，呈明显的多样化趋势。但是，大学生仍以健身为最主要的动机，这说明“健康第一”的教育思想已经被广大的大学生所接受表8所调查大学生体育活动项目一览表男女跑步6(10%)12(20%)篮球22(36.7%)3(5%)排球4(6.7%)3(5%)足球8(13.3%)1(1.7%)乒乓球1(1.7%)5(8.3%)羽毛球3(5%)11(18.3%)武术2(3.3%)1(1.7%)太极拳1(1.7%)0(0%)健美操3(5%)6(10%)游泳6(10%)13(21.7%)网球4(6.7%)4(6.7%)跳绳0(0)1(1.7%)大学生喜欢和经常参加的体育项目主要集中于跑步、篮球、乒乓

10、球、羽毛球、游泳等传统体育项目上。表9所调查学生参与课外体育活动频率一览表12次34次5次男37(61.7%)18(30%)5(8.3%)女40(66.7%)15(25%)5(8.3%)课外体育锻炼频率指体育锻炼者每周参加课外体育活动数量，体育锻炼频率是体育锻炼能达到预期锻炼效果的前提和保证，只有达到一定的体育锻炼次数方能够达到强身健体的目的由调查可知男女同学在频率上差别较小，男同学每周3次及以上的人数明显多于女同学，男同学不仅活动的人数多，活动的次数也多。表10所调查学生每次体育锻炼的投入时间<30min30-60min60-90min90-120min>120min男5(8.3

11、%)26(43.3%)20(33.3%)14(23.3%)3(5%)女6(10%)28(46.7%)16(26.7%)8(13.3%)2(3.3%)大学生每次参加课外活动的时间大都分布在60min以下，男生参加活动时间要长于女生。这主要是由于，首先男生一方面体力要好于女生，且男生生性好动，而女生生性好静；另一方面男生对参加体育锻炼的兴趣要好于女生，男生喜欢参加的体育项目相对比较广泛，而女生喜欢参加的项目却相对比较狭窄，所以平时要对女生（尤其是锻炼比较少的女生）应多做一些思想工作和制定一系列可行的鼓励措施，让女生多参加体育活动，得到体育锻炼给与她们的快乐从而促进女生自觉主动地参加课外体育活动表1

12、1所调查大学生课外活动主要时间点早晨或上午中午晚饭后不固定男生15(0.25)2(0.03)12(0.2)31(0.52)女生14(0.23)1(0.02)18(0.3)27(0.45)表12所调查大学生课外体育活动主要场所一览表校内体育场地操场及其他专地校外体育场馆校内俱乐部宿舍男18(30%)22(36.7%)6(10%)8(13.3%)6(10%)女9(15%)26(8.3%)5(8.3%)9(15%)11(8.3%)表13所调查大学生课外体育活动组织形式一览表男女单独自由活动20(33.3%)21(35%)自发结伴活动36(60%)35(58.3%)学校组织活动3(5%)3(5%)其它

13、1(1.7%)1(1.7%)以上的数据表明，我校大学生课外体育活动主要集中于三种形式：与同学朋友自发结伴进行活动、单独自由活动和学校组织活动。这三种活动形式同时存在于课外体育活动之中，但是在各个高校开展课外体育活动中所占的比例不同，有的高校开展课外体育活动以集体组织的形式比较多，有的学校开展课外体育活动多是以单独自由活动。单独自己进行活动的优点是学生可以根据自己的兴趣爱好和特长参加体育锻炼，比较自由也容易进行，能发挥自己的主观能动性，避免了集体活动的单一性；缺点是单独进行活动比较枯燥，不容易克服自己的惰性。与同学朋友自发结伴进行锻炼不仅可以营造良好的活动气氛，增加参加活动的兴趣，而且可以增进同

14、学朋友的友谊。学校组织活动大多是竞赛和大型体育活动，大部分学生都喜欢观看和参加但是这些组织活动一年只能举行几次，不能够满足大学生参加课外体育活动的需求，因此建议各高校要多举行不同层次的体育活动以满足学生的需要。组织形式单独自由活动34,1%I自发结伴活动59.1%学校组织活动5%其它L8%表14大学生参加课外体育活动的自我锻炼能力状况一览表台匕目匕不能根据自身情况选择锻炼项目23(38.3%)37(61.7%)根据场地器材选择锻炼项目27(45%)33(55%)对课外体育活动的项目进行创新9(15%)51(85%)对自身身体素质和健康状况的了解是大学生具备自我锻炼能力基础，大学生只有具备了能够

15、根据自身的身体情况因人而异、因地制宜的选择锻炼项目进行锻炼能力和对自己参加课外体育活动项目进行创新的能力，刁、从真正意义上具备了自我锻炼能力表13的调查统计显示，我校学生根据自身情况进行科学锻炼的能力相对较差只有38.3%的学生表示能够根据自身状况选择锻炼项目。而表示能够根据自身情况对课外体育活动项目进行创新的学生在三者中所占比例最少，为15%,大部分学生都是按照大家经常参加的项目进行锻炼。结论：1、我校大学生已经树立了正确的体育锻炼观，大部分学生对参加课外体育活动的态度表现积极，在参加完体育锻炼后，大部分学生会感到心情愉快，有自我满足感，仍有一部分学生会从不同程度上感觉疲劳。2、体育锻炼是大

16、学生最喜欢且参加最多的余暇活动。大学生参加课外体育活动主要是为了健身、调节情绪、消遣娱乐、锻炼意志和防病治病等，表明大学生参加课外体育活动的动机是积极健康的，这有利于大学生的身心发展。大学生喜欢和经常参加的体育项目主要集中于跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等传统体育项目上。3、我校大学生每周参加课外体育活动的频度多集中于1到3次,每次参加活动的时间也多集中于30到60min，与国家规定的“每周不少于3次课外体育活动，每天活动时间不少于lh”的标准具有一定的差距，但高于全国高校平均水平。4、我校大学生参加课外体育活动的时间分布较广，从早到晚都有人参加体育活动，但多集中在下午课后、晚自习后和早晨这

17、3个时段。在活动场所的选择上，绝大部分学生都选择了在校内免费的体育场馆进行锻炼，还有部分学生选择在宿舍和校外免费场馆进行锻炼，选择在收费场馆进行锻炼的同学很少。5、我校学生课外体育活动多趋向于无偿锻炼。在课外体育活动的组织形式上，主要集中于与同学自发结伴进行活动、单独自由活动和学校组织活动这三种形式，选择与同学自发结伴进行活动进行锻炼的学生最多，可见多参加课外体育活动对增进同学之间友谊有巨大的推动作用。制约我校大学生参与课外体育活动的因素1、缺少场地和器材设施对大学生参与课外体育活动的制约场地、器材设施是学校让学生能够进行体育锻炼最为基本的物质保障。学校体育硬件设施的标准、规模和条件，在一定程

18、度上对大学生进行体育锻炼的活动内容和组织形式产生直接影响，许多学校运动场地、器材设施大量缺乏，甚至现有的器材也是比较陈旧，硬件设施不能满足大学生进行课外体育活动需求，很大程度制约了他们进行课外体育锻炼的主动性和积极性。调查结果显示：场地器材缺乏是阻碍大学生参与课外体育活动的最大制约因素。2、没有时间对大学生参与课外体育活动的制约大学生课余生活丰富多彩，大学生的课余时间花费在娱乐、社会交往、上网、兼职等方面，能给体育活动一定的时间经常参与体育锻炼的人较少。低年级的学生课业的压力比较大，空余时间比较少，而高年级的同学课业压力比较少，忙着过级、考证、实习和毕业论文的压力，因此，可以用来进行课外体育锻

19、炼的时间也不多。作为教师我们应该考虑到学生的实际情况，但我们不能因为学生时间不充裕为借口而不进行课外体育活动，从思想上我们要让同学们重视体育锻炼，让他们了解体育锻炼对将来、乃至毕业进入工作岗位都起到重要作用。进而让同学们能够主动的找时间进行体育锻炼。3、没有适合的锻炼项目对大学生参与课外体育活动的制约从上文大学生参与课外体育活动的项目和大学生喜欢的体育项目有较大的差异，当前我校体育课开展的内容以传统项目为主，例如大球类项目、太极、健美操等，这些项目的特点是易于开展、场地器材相对易于满足，同时教师授课受人数影响不大。而对于同学们比较喜欢的游泳和小球类项目当前高校开展的不好，原因是这些项目对场地或

20、器材要求较高，学校不具备这些条件。学生找不到自己喜欢的体育项目情况下，一些人可能因此不参与课外体育锻炼，有时只是课外活动的参观者，久而久之，一些学生就失去了体育活动的兴趣。所以学校要根据实际情况和从学生需要出发，结合大学生喜欢的运动项目的内容比重结构进行相应的体育项目课程设置。4、经济条件限制对大学生参与课外体育活动的制约部分经济条件不是富裕的学生会利用课余时间在校内校外兼职或做家教。进行课外体育锻炼不仅赚不到钱，还要有服装器材的投入，因此，这部分学生较少进行课外体育活动。5、缺少伙伴对大学生参与课外体育活动的制约体育氛围的营造需要学校、老师和学生共同努力，进行体育锻炼的人多了，可选择的伙伴也

21、会随之增多。体育本身就是群体性活动，是一种聚会，是一次技艺的切磋，它培养锻炼者相互支持、相互帮助、团结协作的集体主义精神的活动。集群性是人类的一大特点，尤其是女性，因此，我们要营造和谐的课外体育锻炼的氛围。6、缺乏组织指导对大学生参与课外体育活动的制约课外体育活动虽然在课外进行，但要使其顺利、有序进行，需要有体育教师或体育骨干进行组织、指导。但是大多数学校对课外活动只重视形式而不重视实用效果，课外体育活动多是学生自由活动，无体育教师合理的组织与正确的指导，再加上许多学生对体育活动不感兴趣，课外活动在开展过程中表现为随意性、无序性，这直接影响到学生参与课外体育活动的积极性、主动性和锻炼效果。建议

22、和对策1、提高相关领导对学生课外体育活动重视程度学校领导是政策的制定者，同时也是管理者。学校的发展和规划由领导们决定，只有领导们重视学校体育锻炼的开展，才能保证政策的导向和资金投入。全国普通高等学校体育课程教学指导纲要在课程结构中明确指出：为实现体育课程目标，应使课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。课外体育活动不再是体育课堂教学的补充，两者应具有同样重要的地位，学校领导应转变观念，还课外体育活动应有的重视程度，方能使其健康良好的循环发展。342、建设校园体育文化，创造良好体育氛围健康、文明、娱乐、和谐的课余文化空间和丰富多彩的校园文化生活，会使教师和学生在业余文化生活中

23、放松身心，愉悦身心，并从中获得身心的健康。建设良好的校园体育文化，可以营造和谐的校园体育锻炼氛围，孕育自我锻炼的意识，形成引种“软控制”，促使更多的学生更好地参与课外体育活动。校园体育文化潜移默化地影响着校园内的每一个人，它具有辐射功能扮演着体育课堂不可替代的重要作用。加大校园体育文化宣传力度，努力营造和谐的校园体育文化氛围。通过各种媒体进行体育健康知识和体育的功能作用进行宣传，逐步提高学生的体育观念和意识，促进校园体育文化的和谐发展。3、加大资金投入，提高与改善体育设施“巧妇难做无米之炊”，资金对体育的投入，直接影响到体育场地建设和体育器材设备的购置。场地、器材短缺是目前制约唐山市学校体育教

24、育顺利开展的一大障碍。由于各种原因，唐山市高校对体育资金的投入相对较少，应加大对体育场地修建、器材设备购置的资金投入，使学校体育场地、器材严重不足的状况得到一定的提高和改善，为学生创造良好体育锻炼环境。同时，要积极引导学生，挖掘学校潜在体育资源，充分利用好现有的学校场地、器材。4、进一步提升大学生健康意识和锻炼理念当前大学生基本上能认识到身体健康的重要和身体锻炼的意义，但还不够清晰，不深刻，从本文的调查中可以知道大学生参与体育活动的态度都很好，落实到行动上进行体育锻炼的相差甚远，说明想和做还有一段距离，那么这段距离是什么呢？笔者认为就是对健康和锻炼重视程度。因此，要使更多的同学参与课外体育锻炼

25、，必须进一步加强大学生健康意识和体育锻炼理念。学校通过体育理论教学、体育健康知识宣传、举办体育节的方式不断传授体育更深层次的含义，从而加强学生对体育与健康知识的全面认识与了解，树立正确的体育理念，培养他们的进行课外体育锻炼动机和兴趣，促使其形成终身体育锻炼思想。5、丰富活动内容和形式，激发学生的积极性课外体育活动内容要尽量安排那些娱乐性、健身性较强的运动项目。学生体育锻炼内容和形式丰富多样，给学生更多的选择空间，有利于学生身心的发展和体育锻炼意识的形成。体育竞赛是重要体育组织形式。学校定期举办的各种体育竞赛活动，尽量让更多的学生参与比赛，体育竞赛是学生参与体育活动的过程，也是对学生体育兴趣激发

26、和附录:天津工业大学学生课外体育锻炼情况调查问卷你好，首先非常感谢你在百忙之中抽出一点时间接受此次问卷调查，本次问卷的目的是为了调查大学生课外体育锻炼的情况，此次问卷调查中你所提供的信息我们仅作调查数据之用，不会给你带来任何影响。我们真诚的希望你根据自身的实际情况来回答问题。再次感谢你对我们的支持。1、性别：A、男B、女2、专业：A、人文B、社科G理科3、年级：A、大一B、大二G大三4、你平时课余时间主要从事?D、工科E、艺术类D、大四E、研究生5、6、7、8、A看书，做作业B上网，C参加体育锻炼。D学生会或社团工作你是否参加体育锻炼？（）A经常B偶尔C基本不你如何看待体育锻炼的必要性A、很有必要B、一般你对参加