战胜自我人生最大的胜利

1、战胜自我，人生最大的胜利努力战胜自我笑对学习压力一、正确面对学习压力和考试焦虑 1、正确面对学习压力 （1）辨证的看待学习压力 （2）导致学习压力过大的原因 （3）怎样将学习压力转化为动力 2、正确面对考试焦虑 （1）辨证的看待考试焦虑 （2）导致考试焦虑的原因 （3）调整过度考试焦虑的方法 二、树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯 1、观念的作用 2、树立正确的学习观念（方法或内容） 3、树立良好的学习习惯（方法或内容） 三、做好升学选择的心理准备 1、做好升学选择的心理准备 2、升学填好升学志愿，选择合适学校升中专或职高时，合理选专业 3、不能升学或已毕业创业从择业开始/终身学习战胜自我

2、人生最大的胜利敌人，这个字眼我们并不陌生，从战争年代乃至现如今的社会，敌人的影子始终在眼前晃动不停，因为敌人的概念很广阔，它不像战争年代敌人是在明处一目了然能够看得到，而现在敌人却是指对自己不利的人；对自己有威胁的人；对自己心怀叵测得人等等都可成为敌人。唯有战胜敌人才能使得自己放轻松。 可是我们却忽视了一点，人生之中最大的敌人也许就是自己，有人曾经说过人生最难以克服的就是自己，只有克服自己，战胜自我才是人生最大的胜利，可是我们很难做到这一点，人常常怯弱，在心理上感到自卑，于是在行为上变得踟蹰。实际上每个人都有自己的长处，但由于怯弱常把自己的优点埋没。人要想自信地对待世界，豁达地生活，保持心理上

3、的健康，保持意志上的执着，关键是战胜自我！ 战胜自我，是除去心理的卑怯；战胜自我，是抛弃心理的折磨；战胜自我，是人思想的升华；战胜自我，是心理障碍的超越；战胜自我，是潜意识的觉醒和复活；战胜自我，是一轮朝阳的图腾与喷薄；战胜自我，你便趟过了人生泥泞的沼泽，你的眼前便是坦途和开阔。 日臻成熟，自我完善，每个人都希望自己有一个常胜不败的处世心态，而这种心态并非与生俱来的。处世可以八面玲珑、左右逢源，需要战胜自我，培养独立能力，学会观察与思考。人生在世，根据阅历的多少、性格的差异等等，于是就有了强者、弱者之分。强者战胜自我，赢得了自我的独立；而弱者则怀着自卑的心理，延续自己的灰暗生活，相信万般皆是命

4、，任其自然发展。让生命的齿轮在没有保养的情况下机械地转动，随波逐流，人云亦云，永远让别人凌驾于自己之上，处处留意，事事谨慎，不能坚持自己的原则或者根本没有原则。不能阻遏自己的心态流露，或如火山爆发，岩浆汹涌；或如柳荫行舟，心旌摇曳；或如沙场击鼓，声浪鸣呜；或如蝶下绣花，痴意含情，全不受理智支配，一时风起云涌，到头来陷入欲罢不能的境地，才想起要三思而行。 战胜了自我，就能保持心灵的宁静，于是可以使忧愁、恐惧、疑忌、愤懑宣泄驰放，心内坦然，沉着冷静，可对付瞬间之变，使自己能在思想的支配下保存自我。想战胜自我，是有理可鉴的。能够认识自我，了解自我，完善自我，战胜自我，并非易事。但若成城，则深造之以道

5、，构筑一道道心理防线，在公关中立于不败之地。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，充满自信，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习顺心，生活愉快！战胜自我超越极限的三大法宝一位学者曾这样概括人生的三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。人们都希望能到达人生的最高境界，即第三境界，体味那战胜自我、超越极限后一览众山小的胜利感，然而在这自我提炼、自我实现的过程中，许多优秀的品质都是不可或缺的。 1.要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。 坚定的信念是一个人取得成功的先决条件。伟大著作史记的创作者

6、司马迁，曾饱受牢狱之难，但他立志要“通古今之变，成一家之言”，终于达成心愿。外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了资本论一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。 2.战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气。 见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时能使出多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。动物界尚且有这样的规律，何况于人？ 3.战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。 要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。 由此可见，有信念、有勇气、有智慧是人们战胜自我，超越极限的三大法宝。追求成功的人们，不要忘记带上它们，昂首阔步！有关战胜自我的名言大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德 危难是生命的试金石。希罗科夫 只有在苦难中，才能认识自我。希尔蒂 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超 不认识痛苦，就不是一条好汉。雨果 困难是一个严厉的导师。贝克 困难产生于克服困难的努