人本治疗模式人本治疗模式是一种人性化的治疗模式人本治疗

1、第二节人本治疗模式人本治疗模式是一种人性化的治疗模式人本治疗模式对人的本性持有积极和乐观的态度人本治疗法的一个核心的概念是自我概念一、理论背景人本治疗模式是由美国心理学家卡尔罗杰斯创立的，其理论分析模式的发展大致可分为四个阶段1、非指导性治疗阶段:从1940年到1950年，罗杰斯提出一种与传统的治疗模式不同的治疗方法，称为非指导性治疗，以区别于以往的以个案工作者为中心的治疗模式。个案工作者应尽可能地不表露个人的观点和意愿，减少对案主的影响，以促进案主的自然成长。2、当事人中心治疗阶段：从1950到1957年。罗杰斯把自己的注意力从治疗技术转向对个案工作者的品质的强调。他指出，个案工作者应以案主

2、的情绪状况为主要感受对象，敏锐反映案主内心变化，了解案主真实自我和理想自我的矛盾，消除案主的内心冲突，使案主形成协调统一的自我概念。3、治疗的条件阶段：从1957年罗杰斯着重探讨治疗效果产生的充分条件。指出,个案工作的重点不是纯粹地反映案主地感受，而是创造一些可以促进案主发生改变的必要条件，如无条件关怀、同感、真诚和尊重，工作者需要积极介入整个个案辅导过程，依靠自己的个人品质引导案主解决问题。注重工作者与案主的伙伴关系，强调双方情感和体验的相互交流。4、以人为中心之治疗阶段：罗杰斯赋予了工作者更大的自由，工作者除了可以运用非指导性治疗技术之外，也可以运用一些影响性治疗技术，如自我暴露、提问和反

3、馈，只有工作者的积极参与，才能使案主体会到被接纳的感受。二、理论假设（一）对人性的基本看法罗杰斯对人的本性抱有积极和乐观的态度，他认为，从本质上讲，人是善良的、理智的、仁慈的、进取的、有责任感的，有与他人协作和友好相处的能力和愿望。人的善良本质也是人自我成长和自我实现的根本动力。（二）自我概念自我概念是罗杰斯的人本治疗法的一个核心概念，他认为自我概念决定一个人的行为和心理。1、含义：自我概念是人在内心深处对自己的评价与界定，包括对自己身份的界定（我是谁？）对自己能力的认识（我能做什么？）以及对自己的要求（我应该是怎样的？）2、内容：自我概念包括：身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观、

4、人生哲学。自我概念无时无刻不在影响着人的行为。3、形成：在成长的初期，自我概念是有很多的自我经验即对自己的体验构成的。随着个人的成长，人们在自我经验的基础上，透过与环境、尤其是生命中重要人物的相互交往而形成并建立起一套对自己的看法。自我概念是人自身的一种主观评价，与客观的真实情况不一定是一致的，它是在人的成长过程中逐步形成的，特别是早年的成长经历对自我概念的形成更是至关重要。自我概念一方面受自我体验和自我特质所影响，另一方面受他人对自我的态度和评价的影响。在两者的相互作用下，形成一个内心深处的自我概念，这种自我概念未必符合事实，但会影响人的一言一行。自我概念的形成并不总能反映本人的真实需要，因

5、为它的形成需要他人价值条件的影响。他人在给予案主关心和爱的同时，也把自己的价值条件强加给了案主，案主必须放弃自己的要求去迎合他人的价值标准。否则，就无法获得别人的关心和爱。这样人对自己的认识和评价就会依据别人的价值标准，并以此确定自己的行为。如果他人的价值条件的影响是负面的，它使案主的自我和经验之间发生异化，一般来说，这个过程需要经历以下几个阶段第一阶段：内化他人价值条件，当事人为了获得他人的关注和爱，就必须放弃自己的真实需要，以他人的价值标准认识和评价自己，这样就需要和自己的自我概念逐渐脱节。第二阶段：自我概念出现危机，如果案主长时期与自己的真实需要脱节，就会变得无法确定自己的真实状况，出现

6、自我概念危机。第三阶段，第二评估过程的形成。由于他人价值条件的内化，使人形成错觉，已为他人的价值条件就是自己的真实需要，并逐渐替代自己的真实要求，影响自我实现，形成第二评估过程。这样他人的价值条件就会增强案主的自我压迫感，妨碍个人的自我实现。4、自我概念对行为的影响（1）如果自我概念与现实经验一致，将会促进个体的自我实现，强化正确的自我概念。（2）如果自我概念与现实经验不相符合或冲突，就会导致某些思想和行为的偏差。有两种情况：一种情况是对自己能力、身份的人是低于现实的经验，即自我概念偏低一种情况是个人对自己能力、身份的认识高于现实经验。（3）如果自我概念与现实经验完全脱节，则可能会产生错误的思

7、想或行为，甚至人格分裂。（三）经验自我罗杰斯认为，与其说人生活在客观世界中，不如说生活在主观世界中，工作者只有从案主的主观角度着手才能体会各种事件对案主的意义，理解案主的各种内心感受的变化。他认为，每个人都是不同的，都是从自己的角度来理解生活，并根据自己的理解做出各种选择。因此，人本治疗模式反对依靠外在的一些标准衡量、评价案主，认为这样只会把工作者的标准强加给案主，从而忽视案主的主观世界。罗杰斯认为只有案主才是最了解自己的人，而工作者只能通过建立和谐、接纳的合作关系，帮助案主更好地理解自己，在整个治疗过程工作者应以案主为中心。（四）心理适应不良当案主内化他人价值条件之后，就会出现案主的自我概念

8、与经验不一致、甚至冲突的现象，案主为了维护自我概念就会曲解和否认经验，常见的有三种方式：1、选择性知觉。案主只注意那些与自我概念一致或者不发生冲突的经验，以便肯定自我概念。2、曲解。对于那些与自我概念不一致的经验加以曲解，使之与自我概念一致。3、否定。否定那些与自我概念相冲突的概念。三、治疗的方法和技术人本治疗模式强调创造和谐、接纳、真诚的合作关系。罗杰斯认为工作者在辅导过程中不是案主的问题，而是关注案主的本身的发展，工作者不是以专家身份自居，而是需要协助案主开发其内在的资源，促进其成熟。（一）注重工作者的品质和态度工作者应具备良好的素养，有积极乐观的人生态度，能客观地评价他人，有敏锐的洞察力

9、，能为案主提供无条件的关怀和接纳，真诚地尊重和理解案主，创造一种和谐的治疗气氛，促成案主的自我成长。工作者需要为案主提供同感、真诚和无条件的爱，需要全身心地与案主交流，这样才能使案主关注自己的感受，理解自己的内心冲突，减轻价值条件影响，协调自我概念与经验的矛盾，体会自己的真实需要，充分利用自己的内在资源逐渐成熟。（二）形成良好的治疗关系1、表里如一2、不评价。3、同感。4、无条件接纳。5、无条件的爱。6、保持独立。（三）注重个案辅导过程罗杰斯认为个案工作者需要借助于辅导过程才能使案主关注自己的内心感受。在辅导过程当中，案主可以在宽松、接纳、真诚的气氛中表达自己的各种感受，尤其是那些在平时无法被

10、别人和自己接受的体会，这样案主就能感受到此时此刻的各种内心冲突，领悟自己的真实情况，忠实于自己。（四）注重非指导性影响技巧非指导性技术，主要包括倾听、释意、澄清、情感反应、自我揭示等。四、案主的改变过程人本治疗模式的重点不是解决案主的问题，而是协助案主重整自我概念，让案主更好地依据自己的真实愿望生活，变成一个能够充分发挥自己机能的人。罗杰斯，把案主的改变过程分为七个阶段：第一阶段，案主不愿表达自己。第二阶段，案主开始流露自己的感受，但无法分辨感受本身。第三阶段，案主开始直接表达自己的感受。第四阶段，案主开始体会自己当下的各种感受，开始还以自己的理解框架，但对感受又存在担心和不安。第五阶段，案主义现在的方式自在地表达自己的感受