小学三年级心理健康教育辅导活动课《战胜羞怯》教学设计

1、战胜羞怯教学设计教学目的：1、帮助学生认识害羞这种心理现象。2、让学生认识到过分羞怯会妨碍自我的发挥和发展。3、教给学生一些逐步改变害羞的方法。教学重点：启发学生找到适合自己的克服羞怯的方法。教学难点：帮助学生消除胆怯、紧张、羞怯，掌握克服羞怯心理的方法。教学准备：课件、自测题卡教学方法：游戏法、讲授法、讨论法教学过程：一、导入新课：上课前请同学们欣赏一段视频，请同学认真观看，说说你发现了什么？你是个细心的孩子，观察到轻轻一碰，它的叶子就卷起来了。你们知道它的名字吗？谁来给它起个名字？二、自我剖析：1、优优就是个含羞草一样的女孩，出示图片，思考：（1）、优优为什么不想参加朗诵比赛？是她朗诵得不

2、好吗？（2）、优优是个什么样的女孩？（3）、如果优优不去参加比赛的话，她还能得到朗诵比赛得 第一名吗？害羞有什么坏处？（不爱与人交往、有自卑心理、不自信）2、害羞虽然不是很严重的缺点或毛病，可是它有时却阻挡我们前进 的脚步，让我们无法获得体验、获得成长。你是不是一棵含羞草呢?下面我们来进行一个自测，请同学们完成选题，并按照记分方法算 出得分。（发自测题）羞怯心理自测1、如果老师让你叫她名字而不叫姓，你会感到：A、高兴（1分）B、无关紧要（2分）C、不自在（3分）2、在集体活动中，你会：A、感到轻松（1分）B、刚开始时感觉不自在（2分）C、一直为自己的举动感到担忧（3分）3、你觉得自己：A、能吸

3、引人（2分）B、不太吸引人（3分）C、 比其他人更吸引人（1分）4、课堂上你有问题时：A、站起来提问（1分）B、课后问老师（2分）C、希望别人代问（3分）5、进入有许多陌生人的地方，你会：A、在一段时间内犹豫不决（2分）B、看到有人进去才进去（3分）C、毫不犹豫地走进去（1分）6、你找一个人时因楼层不清楚，这时你会：A、敲门打听（1分）B、打电话或问见到的人（2分）C、继续找或放弃（3分）7、你看到领导或老师坐到你旁边，会：A、紧张（3分）B、感到拘束（2分）C、很高兴地主动接近（1分）8、如果同学请你出席他家的家庭集会，你会：A、兴奋地接受（1分）B、感到紧张（2分）C、吃惊（3分）课件出示

4、：记分与评价：计算8个问题总分，分数越多，表明你害羞的程度 越强。8 -14分，表明你有信心，基本上没有羞怯心理；1520分，表明你是普通人的羞怯心理；2124分，表明你羞怯的心理强，需要加以改正。3、汇报交流自测情况，结合自己的实际说说，你有没有过因为害 羞想去做却没有做的事？害羞时你有什么表现？三、畅所欲言：我们每一个同学每个人都有优点和缺点，既不能过分苛求别人, 也不能过分苛求自己，一切从实际出发，用真诚和信任去赢得大家 的尊重和友谊。既便害羞心理己经形成，也应坚信他是可以调控、 能够克服的。害羞的小黄莺是怎样克服害羞心理的呢？请同学们听 听小黄莺唱歌这个故事吧。交流：小黄莺原来什么样？

5、后来有了什么变化？小黄莺用了哪些方法战胜了羞怯？（认真练习 深呼吸 鼓励自己）讨论：我们一起来讨论讨论，战胜羞怯的法宝有哪些？法宝一：认真练习，树立信心法宝二：适时鼓励，积极暗示（这没有什么可怕的、我一定行、我能成功）法宝二：挑战自我，勇于尝试四、游戏体验：做游戏：看你、看我同桌之间面对面，睁大眼睛对视，实现不能离开对方的眼睛， 不能讲话，但可以做“鬼脸”时间约为30-40秒，谁先发出笑声算 谁输。做完后，老师在每组同学中选出一人做代表，两两进行比赛, 最后没有笑的同学所在小组获胜。笑了的同学要给大家表演个节目。 五、心灵感悟：由于时间的关系，游戏就做到这，你能说说这一节课带给你的感 受吗？总结美国学者爱默生告诫大家：一心向着自己目标前进的人，整个 世界都给他让道。所以要克服害羞心理首先应树立其决心和信心。 老师希望你们