篮球—行进间单手肩上投篮

1、篮球行进间单手肩上投篮 一、教材分析 1教材的地位与作用 以行进间单手肩上投篮作为教学内容，是在水平五学习目标的引领下，以人教版体育与健康课本为依据，考虑到高一女生身心发展特点和及其篮球学习的具体情况而选定。进间单手肩上投篮是篮球比赛中最常用的基本技术之一。通过该技术的学习，能发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管系统功能；能提高学生节奏感和审美情趣，培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识；能促进学生篮球专长的形成，从而提高学生终身体育的意识与能力。因此，学生通过行进间单手肩上投篮的学习对全面达成水平五的学习目标具有积极的促进作用

2、。 2学情分析 该班女学生都是篮球运动的爱好者，通过初中及上学期的篮球学习，已经具备了一定的支配球、控制球能力，但是女学生由于力量较弱，在跑动或空中完成动作的能力较差。这在行进间单手肩上投篮练习时，往往容易造成由于跑动动作地不正确而无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。因此，在教学中，应结合学生所学力学知识阐明“一大二小三高跳”的原理，并循序渐进地引导学生讨论与分析，通过多种教学手段指导学生逐步掌握正确的脚步动作。 3本课的重点、难点 根据以上分析，本课的重点与难点是“一大二小三高跳”的脚步动作。 二、本课的指导思想 在设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，使学生在循序渐进的学练过程中，逐渐

3、掌握技能，并发展身心。在教学上，力求做到面向全体学生，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力并体验获得知识与技能的快乐与成功感；充分发挥班集体和体育骨干的作用，培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神，通过师生、生生活动，增强情感交流，力求建立民主和谐的师生关系。 三、本课的教学目标 1知道行进间单手肩上投篮动作是最常用的跑动投中投篮技术，并积极参与学练活动。 2能清晰地知道行进间单手肩上投篮动作的动作要领，并能做出“一大二小三高跳”的动作，并能较协调与单手肩上投篮动作相衔接；个别同学能在动作正确的基础上，较熟练地完成行进间单手

4、肩上投篮动作，并有较高的投篮命中率。 3能与同伴相互合作，积极讨论，并积极发表自己的见解；能主动帮助同学进行学习。 四、本课的教法、学法 教法：本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度的情况下，通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习的教法来突破重点难点。 学法：本课主要通过激趣引疑导拨释疑反思明理拓展运用来解决重点难点、提高学生学习兴趣。激趣引疑是通过学生跨越小垫子摸橡皮筋接力赛发现不能“跳得高”的问题；导拨释疑是通过问题引导激活学生已有力学知识，并运用该知识进行分析与讨论，知道如何才能“跳得高”的问题；反思明理是在已有理论知识的指导下，通过反复的跑动拿球

5、灌篮练习中，用身体去感悟如何跳得高；拓展运用是把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习行进间单手肩上投篮上，并能完成正确合理行进间单手肩上投篮脚步动作。 五、教学过程 学习内容 行进间单手肩上投篮 学 习 目 标 1知道行进间单手肩上投篮动作是最常用的跑动投中投篮技术，并积极参与学练活动。 2能清晰地知道行进间单手肩上投篮动作的动作要领，并能做出“一大二小三高跳”的动作，并能较协调与单手肩上投篮动作相衔接；个别同学能在动作正确的基础上，较熟练地完成行进间单手肩上投篮动作，并有较高的投篮命中率。 3能与同伴相互合作，积极讨论，并积极发表自己的见解；能主动帮助同学进行学习。 4学练时，能表现出勇敢、

6、顽强的意志品质，并体验学习的成功感。 程序 教学 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 次数 兴趣激发 课 堂 常 规 1教师提前到场准备与检查器械 2接受体委报告,向学生问好！ 3宣布本课内容 （1）行进间单手肩上投篮1体委整队,检查人数,向教师报告。 2向教师问好！ 3见习生离开队伍。 4认真听，做好心理准备。 组织: 四列横队（图1） 要求: 1集合“快、静、齐”，精神集中，明确目标 2做好积极参与的心理准备。 1 | 2 1 程序 教学 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 次数 运动体验 运 球 与 投 篮 游戏：跨越小垫子用球触橡皮筋接力赛 1讲解方法与要求：分三组依次

7、轮换进行以下三个练习。 （1）绕小垫子变方向运球 （2）运球投篮 2协助学生分组 3巡回指导 1讲解与示范方法要求： 抱球跑动中跨过平放的小垫子、迈过横放的小垫子后迅速单脚起跳用球触一定高度的橡皮筋后，运球返回击第二人手掌，依次进行。 2协助学生分组 3指挥学生比赛 4提出问题：有些同学的球为什么触不到皮筋？ 5总结与分析 6组织学生体验练习 1认真听方法与要求 2自主分组 3按要求积极参与练习 1认真听方法与要求 2自主分组 3按要求积极参与比赛 4动脑思考并积极回答 5明确动作要点 6积极体验性练习 组织：全班分成两组 要求： 1练习积极，氛围良好 组织：全班分成4组 要求： 1迈步起跳快

8、、高 2学习气氛良好 10 | 11 5 | 6 4 | 5 10 | 15 5 程序 教学 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 次数 拓展运用 跑动拿球“投篮”练习 行进间单手肩上投篮练习（有标志物控制的） 1 调整橡皮筋高度 2讲解与示范 方法：全班分成4组，传球跨越接球迈步起跳单手“投篮”。 要求：在跨越竖向平放的小垫子时接球。用单手肩上“投篮”时球准碰橡皮筋。 3协助学生分组 4巡回指导 1语言提示：刚才的脚步动作能不能与我们已学过的单手肩上投篮相连接 2总结（与“灌篮”相比），得出结论 3提示学生：可以看图片（行进间单手肩上投篮动作要领和动作过程） 4协助学生分组和布置场地

9、5巡回指导学生练习 6组织学生展示与讨论 7总结与示范 （左腿迈部不要小，左脚以全脚掌落地迅速有力） 8指挥体验练习 1认真听方法与要求 2自主分组 3按要求积极参与练习 4体验积极高跳与“投篮”的协调衔接 1思考并回答 2布置场地（移动垫子到篮下） 3进行接球行进间单手肩上投篮练习 4边体验边积极与图片比较边讨论，自主纠正错误动作 5积极参与展示与讨论 6认真总结和看示范，明白道理 7体验练习 组织：全班分成4组 要求： 1跨步接球协调 2起跳有力 3衔接良好 组织：全班分成4组 要求： 1积极体验、讨论 2能根据图示自主学练 3动作协调，成功感 4乐于接受指导。 5 | 6 14 | 15 4 | 5 12 | 15 程序 教学 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 次数 行进间单手肩上投篮练习 1巡回指导中让学生拿走垫子，进行接球行进间单手肩上投篮 2巡回指导 1积极进行接球行进间单手肩上投篮练习 2针对要领与示范及图片，积极改进动作。 组织：全班分成4组进行练习 要求： 1明白道理，有针对性的自主进行纠正练习 2乐于接受指导。 3 | 4 4 | 5 恢复身心 放松与总结 1学生一起手拉手跳放松舞，让学生畅谈感受。 2根据本课情况进行总结（对进步较大的、学习认真的进行表扬）。 3布置课外作业 利用课外活动尝试运