娱乐体育在全民健身中作用与地位的研究

1、娱乐体育在全民健身中作用与地位的研究第26卷第2期2012年3月甘肃联合大学(自然科学版)JournalofGansuLianheUniversity(NaturalSciences)Vo1.26NO.2Mar.2O12文章编号:1672691X(2012)02008504娱乐体育在全民健身中作用与地位的研究王建伟(仲恺农业工程学院体育部.广东广州510225)摘要:采用访谈,调查等方法,对娱乐体育在全民健身中的作用和地位进行了研究,在对娱乐体育的概念,以及与竞技体育,群众体育,学校体育三者之间关系研究后,探讨了娱乐体育的作用,社会价值,与全民健身之间的关系.在此基础上,并提出了娱乐体育快速发

2、展的策略.关键词:娱乐体育;全民健身;作用中图分类号:G812.7文献标识码:AO引言在经济飞速发展的当今社会,人们的健康意识已经越来越强烈.全民健身已经逐步成为人民群众身体健康和生活幸福的有力保证,成为综合国力和社会文明进步的重要标志.自20lO年以来全民健身计划纲要(19952010年)的实施工作已基本完成.随后国务院在国家经济社会发展实际需要的背景下,根据中华人民共和国体育法,全民健身条例再度制定全民健身计划(20112O15年)版,目的就是进一步提高群众的健身意识,增进全民的健康水平.娱乐体育作为体育的一种,是我国发展群众体育的一个重要途径,也是实施全民健身计划的一个重要方面.那么它在

3、全民健身计划的实施过程中的作用和社会价值如何呢?本文将就娱乐体育及以上两个方面进行探讨,并提出以下几点认识.1娱乐体育1.1娱乐体育的概念娱乐体育是指人们在余暇时间内为满足生理及自身发展和享受的需要,通过一定的手段而进行的身心娱乐和体育锻炼.目前,在西方发达国家娱乐体育业已成为他们的重要产业之一1.在我国,娱乐体育的兴起则是社会经济发展和物质财富增长的必然趋势,它的出现是一种新型娱乐文化的形成,是人们消费理念和生活方式转变的结果.娱乐体育的产生并不是娱乐和体育锻炼的单纯相加,而是两者的有机结合.因此,娱乐体育不仅具有娱乐性,还具有强身健体的运动性,有些项目甚至具有惊险和刺激性,它的出现为体育事

4、业的发展充实了新的内容,同时也提出了新的要求.1.2娱乐体育与群众体育,竞技体育,学校体育之间的联系从群众体育的角度上讲,娱乐体育是它的一个分支,是促进其快速发展的重要角色.随着人们生活水平的提高,自由支配时间的增加,"花钱买健康","花钱买娱乐"的观念已深入人心,娱乐体育也已成为人们所追求的一种文明,健康,科学的生活方式,成为群众体育的一种发展形式.从竞技体育的角度上讲,娱乐体育是推动竞技体育全面发展的重要途径.在竞技运动水平高度发展的今天,竞技水平越高,激烈程度越强,吸引的观众就越多,这是必然的.那么在同等情况下如何才能更有力的吸引大众的观看兴趣呢?

5、为此,组织者把必要,可行的娱乐活动引入了比赛场地,继而娱乐体育以一种新兴的体育竞技运动形式出现在了竞技体育的领域即竞技一娱乐体育.从学校体育的角度上讲,娱乐体育是体育教学的一个重要组成部分.自新课改以来,为使学校体育教育适应社会的需要,改变陈旧,枯燥的教学模式,使学生在体育课的学习过程中变被动为主动,体现学生的主体地位,实现终身体育的教育,学校已把娱乐体育融入了教学.娱乐体育教学的产生不但给体育课注入了新的活力,同时也已成为体育教学改革的一种发展方向.收稿日期:2011-11-23.作者简介:王建伟(1982一).山东潍坊人,仲恺农业工程学院讲师,硕士,主要从事体育教学与训练研究.86甘肃联合

6、大学(自然科学版)第26卷2娱乐体育在全民健身中的作用全民健身计划的指导思想中指出本计划的目的之一是:丰富人民群众精神文化生活,使人们形成健康文明的生活方式,提高全民族身体素质,健康水平和生活质量.归根结底,就是求健康,讲文明,促和谐,然而健康是这一切的基础.娱乐体育作为促进健康的重要手段,实施全民健身计划的重要形式,从人们的生理,心理,社会适应能力等不同领域影响着人们的健康水平.2.1娱乐体育是促进生理健康的有效形式娱乐体育活动对于人体生理各方面的健康都有着积极的促进作用,活动的本身是对人体生理机能的一种强化.研究证明:适当的体育锻炼有利于人体健康.娱乐体育活动可以通过提高生理机能改变人们的

7、健康指数.首先,娱乐体育活动可以缓解心理压力,改善身体素质,减少肥胖,降低高血压,高血脂等疾病的发病率.其次,娱乐体育活动可以使人们在体育锻炼的过程中有效的保持身体骨骼,肌肉的密度,灵活度和韧性,以达到身体健康,延缓衰老的目的.第三,坚持从事适中的体育锻炼有益于促进免疫功能,增强抵抗力,从而保证健康的机体不受疾病的侵入.2.2娱乐体育是促进心理健康的有效手段体育本质的特点就是以身体锻炼为手段,不断地增强人民群众体质,同时营造轻松自然的环境,使人积极的面对生活与工作.然而现今快节奏,高效率的社会环境,使人们的生活充满了紧张和压力,在不同程度上产生了消极的心态,出现情绪低落,焦躁不安,心理焦虑等状

8、况从而导致身体不适,影响了人们的健康水平和生活质量.娱乐体育作为一种以室外活动为主的运动,人们在参与过程中不仅要经受大自然的考验,而且还要承受一定的运动负荷,在活动中以相互间对抗的形式挑战极限,超越自我,感受成功与失败,感受生命存在的价值,不但可以塑造良好的心理素质还能促进个性的全面发展.此外,激烈的体育活动在调动全身各部位处于积极兴奋的同时也从不同程度上逆转了精神上的紧张,忧郁,缓解了焦虑和压抑的情绪,使自信心得意增强,使焦虑和压抑等情绪障碍得以缓解.2.3娱乐体育是促使社会适应能力提高的有效途当前无论在学校,商界,家庭,单位同事之间,娱乐体育都已经成为人们情感交流的一种途径.人们可以通过在

9、体育活动中结识不同身份,年龄,性别的朋友,扩大交友圈,增强自身的社会交往能力.因此,娱乐体育不仅是休闲娱乐,健身的载体,也是增进情感交流及交友的润滑剂.娱乐体育活动多是以集体的形式进行,人们通过参与活动,相互交往,相互保护,相互协作,能促进个体的社会化.从社会文化的视角来看,体育锻炼的过程实质上就是社会交往的过程,在此期间,人们能体会到快乐与挫折,优势与劣势,群体与个体,合理与不合理等种种考验,在参与的同时锻炼了自己,提高了自身对社会的适应能力3.3娱乐体育在全民健身中的社会价值3.1加快全民健身运动发展的步伐随着经济的发展娱乐体育越来越适合现代社会的需求,它结合娱乐,休闲,运动于一体,从某种

10、意义上讲,超越了竞技体育运动的功能,增添了人们参与体育活动的机会.从体育产业的角度讲,娱乐体育是一种消费,除了能满足人们健康的需要,还具有一定的经济价值.在西方发达国家娱乐,休闲运动已被列为国民经济收入的重要来源,是政府部门制定相关政策必须考虑的因素之一4.换言之,娱乐体育与全民健身的作用是相辅相成的.娱乐体育在自身发展的过程中,促进了经济的发展,加快了全民健身运动的进一步发展.3.2完善学校体育教学娱乐体育的关键是在欢快的体育环境中进行体育锻炼,从而达到更好地锻炼身体的目标.而传统的体育教学模式往往具有单一性(教学方法,手段),单向性(教师单面向学生灌输体育技能),单调性(教学内容),无法激

11、发学生天性对体育锻炼的热爱,扼杀了学生好动的本性,形成"喜欢体育活动,讨厌体育课"的现象.娱乐体育的本质决定了体育锻炼的自由,自主性,在体育教学中娱乐体育能够促使学生有选择性地进行体育锻炼,引导学生在轻松愉快地环境中参与或观赏体育活动.学生向体育教师反馈的体育信息得到充分的肯定与建设性的指导,这样更容易使学生积极投入体育锻炼中,从而获得精神上的满足感和尊重,达到传授以人为本和终身体育思想的目的.3.3传播休闲娱乐体育文化,构筑精神文明堡垒娱乐体育是社会体育的组成部分,具有娱乐第2期王建伟:娱乐体育在全民健身中作用与地位的研究87性,休闲性,自由性,文化性和主动性等特点.它不

12、仅具备了体育的一般功能增进健康,强健体魄,预防疾病与康复;更体现出了体育的社会功能丰富生活内容与加强人际关系,提高文化素养与精神文明建设.随着社会的进步与经济的发展,人们越来越重视生活的质量和多彩的生活内容.娱乐体育内容的丰富多彩性与广泛性,能够使人们从精神上摆脱了烦恼与焦躁,真实感到现代生活的幸福快乐.人们把休闲,娱乐视为健康文明的重要生活方式,娱乐体育在为人们创造愉悦心情的同时增强了身体素质,使人身心和谐统一,在促进身心全面发展的同时净化了社会风气,是社会得以安定团结.4结论与建议4.1结论4.1.1娱乐体育是实现全民健身计划的重要途径娱乐体育是开展全民健身运动,创建和谐社会的重要组成部分

13、.从个体层面看,它不仅是满足人们娱乐,休闲的一种生活方式,还是促进全民身心健康,社会全面发展,精神文明进步的重要形式.4.1.2娱乐体育与全民健身计划形成良性互利关系娱乐体育与全民健身运动之间作用是相互的,二者良性互动关系的形成是全民健身运动健康发展的客观需要.娱乐体育作为一种以娱乐健身,发展自我为主要目的的体育活动,在日常生活中受到了广大人民群众的青睐,它的兴起和发展将会进一步更新人们的体育观念,开拓体育的功能和发展前景.4.2建议4.2.1加强宣传娱乐体育理念意识决定行动方向.传统体育锻炼方法,根深蒂固,短时间内较难迅速改变改变人民大众的锻炼方式,而且这个过程也是一个渐变的过程.因此首先改

14、变群众的观念,借助现代化的传播工具互联网,电视,手机,报刊,杂志等信息传播工具,对娱乐体育开展项目的优势等进行宣传,有条件尽可能地多次举行娱乐体育实践活动,会更具有非常强的示范性与榜样力量,带来较强的视觉冲击,带动人民大众参与到中,从而为终身体育打下基础.4.2.2体育场馆设施平台的创建任何体育项目的开展必须要有固定的场地设施,娱乐体育项目也不例外,作为新型体育运动方式,固定的场地是基础.结合居住社区人口规模,不同年龄,不同喜好和消费能力,开展娱乐体育项目,可供多种选择的体育场馆,体育公园,休闲广场,为更多的普通大众到健身场所运动锻炼提供便利,让更多的普通大众有机会就近进行娱乐体育,实现公共体

15、育场所全部向社会开放.4.2.3培养娱乐体育项目指导教师专业指导教师则是娱乐体育项目顺利开展的保障,也是关乎全民健身计划能够顺畅进行.娱乐体育的顺利开展离不开他们的坚持指导,与此同时形式也要保持创新性,才会更好地吸引更多的人参与其中.因此,不断培训娱乐体育指导教师能够保持娱乐体育更好地为全民健身活动增加活力.提高全民的身体素质,达到全民健身计划预期目的,形成终身体育锻炼习惯.参考文献:1周清志.娱乐体育的兴起FJ.体育师友,1995(3):25.2余贞凯.论休闲娱乐体育对身心健康的影响J.中国校外教育理论,2007(4):61.3蔡洪福.体育与心理健康教育相关探究J.考试周刊,2009(28)

16、:141142.4纪建敏,孙伟.中国休闲体育发展趋势研究rJ.重庆大学,2009,15(4):130132.5常朝阳.五年来我国休闲体育研究状况的综述J.首都体育学院,2001.18(1):112116.6季红.休闲体育与身心健康的关系J.科技信息:学术版,2006(11):188189.7万文君,郝选明.休闲娱乐体育活动与身心健康J.广州体育学院,2004.24(1):47-48.8刘华平.2l世纪初的中国休闲体育FJ.北京体育大学,2009,23(3):15-16.(下转第94页)94甘肃联合大学(自然科学版)第26卷参考文献:Eli王皋华.体育新课程设计M.北京:高等教育出版社,2003

17、:69.2人体生理学编写组.人体生理学M.北京:高等教育出版社.1994:514521.3罗希尧,王伯英.学校体育理论M.北京;科学出版社,1998.FeasibilityStudyonGuozhuangDanceintotheCollegeSportsClassesYAOXiaoqi,BIYan-jie(DepartmentofPhysicalEducation,LanzhouUniversity.Lanzhou730000.China)Abstract:Usingmethodsofliteratureandteachingexperiments,theexercisevalueofGuoz

18、huangdancewasanalysed,theteachingdesignofopeningGuozhuangdanceincollegesportsclasswasprepared,thesportsvalueofGuozhuangdancewerealsoexplored.ThestudiedresultsmaygiveareferenceforcollegetOdevelopnationaltraditionfitnessregimen.Keywords:Guozhuangdance;college;sportsteaching(上接第87页)ResearchonRoleandStatusofRecreationalFitnessSportsWANGJian-wei(DepartmentofP.E.?ZhongkaiUniversityofAgricultureandEngineering,Guangzhou510225.China)Abstract:Usingthemethodsofliterature,interviewandsurvey,thepositionandeffectofentertainmentsportsandapplyinginmassivehealthyexer