第1节人体的运动（第二课时）

1、第1节 人体的运动（第二课时）一、教学目标1、知识目标：说明人体的运动依赖于一定的结构;描述人体适于支持和运动的结构特点2、能力目标：通过观察长骨和关节的结构以及进行有关骨的实验，培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力。过程与方法：3、情感与价值观目标：懂得体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。二、教学重难点1、重点：人体主要的骨骼肌的名称2、难点：关节适于支持和运动的结构特点三、教学方法：小组讨论、讲授四、教学过程（一）、导入复习：复习骨的结构和成分（二）、新授课活动一、骨连结教师：骨坚硬、富有弹性、适于运动，但是骨本身不能产生运动，只有在肌肉收缩的牵引下才能产生运

2、动。假如肌肉附着在一块骨上，肌肉收缩能产生运动吗？学生：猜想教师：肌肉只有附着在不同骨上，形成活动的骨连结，才能产生运动，这种活动的骨连结叫做关节。教师：下面我请一位同学到讲台前，逐一活动肘、肩、腕、膝等关节，请大家从外形上认识关节的多样性、牢固性和灵活性。教师：关节为什么如此灵活牢固呢？ （请一学生总结关节的结构。）教师：关节是活动的骨连结，其它骨连结与关节有哪些不同呢？（出示骨连接方式挂图）指出颅骨之间的连结是不活动的，有利于保护脑；椎骨之间的连结是微活动的，这与脊柱支持等功能有关。不活动连结和半活动连结都不能与关节的活动相比，因此各种范围大的活动和复杂的动作，都是以关节力支点进行的。 教

3、师：经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性。长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强。 教师：那么什么是脱臼呢？学生：脱臼是关节头从关节窝中脱出来，此时关节囊拉紧，如乱活动会加重伤势，应赶快请医生诊治，使关节复位。教师：运动是骨围绕关节转动产生的，骨转动的动力未自骨骼肌的收缩。那么，骨骼肌又有哪些特点与运动相适应呢？下面我们研究骨骼肌。活动二、骨骼肌教师：首先请大家观察P62人体的主要骨骼肌，将他们进行分类。（出示骨骼肌模型或挂图）人体骨骼肌群是由600多块骨骼肌组成的，按部位可分为头颈肌、躯干肌、四肢肌。教师：眼轮匝肌为什

4、么是表情肌？咬肌引起什么动作？胸大肌、臀大肌、股四头肌、腓肠肌、肱二头肌、肱三头肌等分别有什么作用？ 教师：骨骼肌主要由肌腱（结缔组织），肌腹（外有结缔组织膜，内部主要是骨骼肌组织，并分布许多血管神经）组成。因此，一块骨骼肌是由多种组织构成的器官。它的收缩特性是由其中的骨骼肌组织表现出来的。 另外，骨骼肌收缩之所以能产生运动，是由于一块骨骼肌至少跨过一个关节，附着在两块骨上。（教师出示骨骼肌协作关系挂图或模型，说明肱二头肌结构和附着点）教师：任何一个准确动作都是由多块肌肉组成的肌群共同协作下完成的。（做一屈肘动作）教师：“这个动作是怎么产生的呢？”学生：在神经传来兴奋的刺激下，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，牵引所附着围绕的肘关节产生的。（播放录象）教师：日常生活中所做的任何一个准确动作都与屈肘动作产生的原理一样吗？学生：回答是肯定的，只是由于骨骼、关节及骨骼肌不同，产生的动作也不同。我们进一步了解全身的骨骼和骨骼肌群。教师：为什么经常锻炼，骨骼肌会变得粗壮？学生：自由发言。教师：归纳总结。五、小结：学生谈自己的收获。六、作业：总结课本中的讨论题。七、板书设计 第1节 人体的运动一、 骨连结：1、连结形式：不活动连结、半