食堂每周菜谱3个月不重复

1、个月不重复3食堂每周菜谱./食堂一周菜谱（八元天）日期 早餐中餐晚餐 椒西芹炒鲜尤、红烧鱼块、猪肉包子、蛋糕 盐虾、牛脯、 炖炒豆干、五杯鹅、炒南萝卜、炒豆豆、油 苏一瓜、炒菠菜、玉三鲜汤炒尖菜米骨 头汤猪骨海带汤荷兰豆炒腊味、猪肉姜葱烧鸭、猪肝炒洋葱、 馒头生炒猪炒花菜、白切鸡、炒豆腐猪肝 炒粉 二舌、炒胡瓜生干麻圆 炒大白菜 炒生菜皮蛋瘦肉粥鸡爪煲鸡骨草马蹄猪 骨汤红烧排骨西芹炒猪牛月南炖萝扬州炒红烧全油炸白带火腿炒清炖猪茶叶炒木炒豆粟米骨头蒜蓉菜炒芥猪骨煲菜鱼头豆腐 梅菜扣尖椒炒鸡花三杯咸卤猪肉炒尖椒.油条红烧肉鱼煮水豆腐炒青瓜煮猪红白粥炒上海青炒包菜豆芽猪骨汤猪骨煲清补凉 白萝卜绘牛肉

2、花生炯猪手包子梅菜扣肉鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋酸甜排骨炒河粉五炒马铃薯炒冬瓜鸡蛋饭炒时菜炒小白菜青菜肉片汤鸡肉炖黄罠 猪骨莲藕汤白萝卜炯鸡亦黄瓜炒肉丸午餐肉炒粉丝馒头鸭肉炖荷南豆潮州卤鸭小茏包红烧牛月南六炒萝卜炒 黄瓜 蛋卷炒高丽炒通心菜三鲜汤 冬瓜猪骨肉片金针香芋炖排清蒸院花菜炒肉叉烧牛肉鸡亦炒 花兰红烧松子火腿炒炒西芹炒河煮猪白炒 上海炒大白排骨萝卜冬瓜哈婀汤.天）员工食堂菜谱（九元/日早餐中餐晚餐期红烧排骨、白水煮鱼片、猪心 炒蒜苔、 扬州炒饭、切鸡、干扁四季豆、馒 头 红烧茄子、拌凉拌-三丝、油条、包子、 青瓜、炒木耳菜、排骨马蹄汤枸杞猪炒尖 菜、玉米肝骨头汤汤腊肉炒洋葱、鸭肉炖黄豆、青笋

3、炒肉蛋卷、 炒饭、 酸菜炒大肠炮炒莲藕、炒面、小 笼炮炒莲藕、红清炒丝瓜 包 烧豆腐、二上汤菠菜、炒包菜、马蹄 冬瓜骨豆浆头汤鸡爪汤椒盐虾、猪肉炒腐尖椒炒肉丝、竹 卤鸡蛋、 花清蒸排骨、虎皮尖椒、酸辣土豆丝、红烧 金卷瓜 面包、油果鱼香茄子、三炒大白菜、乌 鸡药炒西洋菜、菜绿豆粥材汤干大骨汤 辣子鸡、青清蒸鱼牛肉炒炒菜饭、炒猪红烧 冬瓜、炒豆角、炒胡肉炒青笋炒觅菜排骨萝 些油生菜、海带骨头菇肉片萝卜炯牛脯猪尖 椒炒猪肝炒香花西芹炒鲜炮炒葫芦瓜葱油 麻韭菜烧猪红豆红烧丝麻炒简荷菜莲藕蒜茸菜心、绿豆糖 头红柿蛋汤.姜葱烧鸭清蒸碗鱼清炖猪手炸花生米 午餐肉炒粉丝炮炒黄豆芽炒豆腐干豆沙 包炒木瓜馒头干

4、炒苦瓜六炒小白菜鱼片 粥蒜茸通菜金针菇鸡汤白蛤煲绿都油炸带鱼洋葱 炒鸡亦三鲜粉 生炒猪手香芋炖排骨肠 粉炒西兰花凉拌西红柿 油条剁椒蒸香 干大白菜炒粉丝日馒头炒上海青炒芥菜 粟米排骨汤西洋菜鱼骨汤天）公司食堂菜谱（十元/日早餐中餐晚餐期香菇烧鸡、红辣汁牛仔肉、油 榨馒头、花卷 烧排骨 带鱼肉包子、香回 锅肉、烧冬烧鸭炒蒜心、炮炒星菇菜包期瓜 土豆丝豆沙包子炒时菜、鱼炒时菜、海带 大甜酒咸菜蛋糕、面白灼大虾、洋葱猪扒、尖椒蛋炒米 粉椒炒猪鱼肉炒河西芹炒香肠萝卜燜羊肉、 清红烧豆牛肉火腿丝炒时菜、冬瓜骨炒时菜、猪面.绿豆稀饭煲清补凉汤清蒸碗鱼、青土豆烧鸡块、盐水 椒炒大肠 鸭面包、油条麻球、咸蛋凉

5、瓜炒牛肉、藕片炒肉、虎皮 尖星期茶叶蛋 椒炒时菜三马蹄骨头汤炒时菜清炒青笋丝、冬菇鸡汤凉瓜黄豆 猪骨汤蒜苔炒肉丝鼓汁蒸排骨三鲜汤西芹炒 鲜銚 红烧牛脯油果剁椒田鸡 花卷酸 豆角炒肉星期炒河粉 炮炒黄豆芽炒青瓜 四南瓜饼炒时菜炒时菜 炒菜饭玉米猪骨汤沙参玉竹老鸭汤 煎蛋饼烤鸭炒青椒三杯鹅炒平菇炒猪肉 炒青葱油炸椒盐炒花油淋茄炮炒莲卤鸡炒 时炒时皮蛋猪肝金针菇肉沫枸杞猪肝肉牛 肉火腿凉瓜炯鱼辣子火腿炒豆酸菜炒猪六牛肉面炒三丝炒豆角酥皮面包炒时菜火腿炒面EI炒时菜马蹄鸡爪汤菜干大骨汤肠粉豆浆猪脚炖花生红烧肉扬州炒饭 水煮鱼片猪心炒蒜苔麻圆洋葱炒肉馒头西芹炒牛肉星期豆沙包韭菜烧猪红炒豆干日包子炒时菜炒

6、时菜 白粥粟米排骨汤萝卜丝鲫鱼汤员工食堂特色小炒菜谱 糖酸排咖嘔鸡猪肉酿节生炒猪麻辣土骨头 海带汤 舌 骨 豆丝煲 瓜西红柿红油心 青炒蒲火腿烧麻油凤爪 猪肉炒蛋汤 酸甜 排骨舌 瓜片豆角酸菜排骨萝菠菜粉 兰豆炒五香排骨东坡香韭王牛卜汤肉菇鸭红烧排骨猪心 丝煲木耳 蛋鱼香腰脆皮炸酿冬瓜麒麟凤清蒸排骨 花汤爪蒜香排骨花肠头 干炒凉西洋菜 瓜尖椒排骨蒜心炒烧鸭炒鸡肉炒鱼骨汤凉伴麻青椒纸包排骨腰花 辣椒香菇肉嗜嗜鸡腐竹扣辣猪肉炒啤酒鸭片汤尖椒鸭下花菜 三杯鸡肉 麻婆豆 猪骨煲腐火 腿炒 巴鸡亦炒 酱油鸡菜干西芹豆角 潮 州卤鸭 胡椒鸡 酿南瓜乌鸡生 五香羊猪 肉炒白切鸭辣子鸡家常豆地党参腐肉 腐竹鼓

7、汁鸭咖卩厘鸡鸡爪煲麻辣黑牛脯萝鲜 菇扒蛋炒西烤鸭鸡骨草脆皮鸭卜 鸭掌 粉条红柿猪骨煲猪手炖花猪肉炒回锅 肉凉瓜牛炒包菜赤小豆炒生菜生尖椒酸 梅蒸肉 猪骨煲白切牛炒小白鸡什炒排骨 卤猪手粟米菜 百叶四季豆 鲜菇牛南乳猪 手 猪骨莲炒菠菜 猪肉炒 肉咕噜肉红油 炒冬梅菜扣咸油泡鸡爪炒空鸭肉红烧潮州 花猪心叉烧香白鸽鸭肉东坡麻辣蒜炒大绿 咸鱼蒸酸红烧猪骨炒青脆皮午餐清补烤炒 菜金银鲜菇肉炒粉冬瓜五杯滑回锅川式炒 红头油鸡皮大蒜松子紫菜清远猪肉红烧仔 炒丝花炒豆宫保酸甜青切鸡.香麻炸鸡亦炒牧塘虱丁炒四季豆腐鱼头麦滑鸡红烧肉芽汤豆干蒜泥白脆皮猪 炒高丽黄花蛋肉肝烧鸭炒菜 汤银黄鸡南乳牧豆角炒油炸 三鲜汤

8、猪手 午餐肉茄子柳马蹄骨炒芥菜蛋炒凉炒洋 葱猪肉炒头汤木瓜 酱烧茄瓜牛脯炖金 针菇子萝卜冬菇牛肉丸汤糖醋椰脯煲油 炸白乌鸡炖辣椒炒带鱼菜花黄罠猪肝 酱烧苦猪腿炖白果炖瓜黄豆牛肉炒老鸭 麻辣豆苦瓜鱼煮水乌鸡生腐 香肠炒豆腐 地炖水 四季豆鸡腿炒鱼 韭王炒木耳冬瓜蛤 蛋粤式咸妁汤卤蛋瘦肉蒸 粉葛煲鸭肉 炖咸蛋綾鱼荷南豆白云猪 骨头煲火腿炒 手霸王四季生姜豆腐狗葱蒸鲜笋牛肉汤豆榨菜蒸鸡豌豆瘦肉豆猪肉炒炒香本周菜谱早餐午餐星花卷蒜薑炒肉回锅肉口菜丸子汤豆芽炒肉期烧茄子小米粥黄瓜鸡蛋汤 二米饭 二米饭 一星芹菜炒肉醋烟土豆丝馒头火爆大头菜大鹅炖土豆肉期大头菜炒柿子二米粥米饭元葱炒肉米饭五红烧肉香辣肉丝星

9、煨肝尖酸辣土豆丝卷花川白肉炒三丁期大头菜炒柿子冬瓜海带汤粥小米星咖卩厘牛肉紫菜鸡蛋汤豆沙包口菜炖豆腐青椒炒红烧茄子 糖醋肉地三酸菜炒尖椒干豆鸡肉炖蘑元葱炒白菜炖豆回锅柿期豆角炖粉条粥菜花炒肉大米饭大米饭大米二星黄瓜炒鸡蛋包子花卷芹菜炒粉期水煮肉片黑米粥 冬瓜丸子汤大米饭三星糖醋带鱼麻婆豆腐 蛋鸡土豆炒青椒口菜炒木耳期柿子鸡蛋汤川口肉小米饭黑米饭四子鸡蛋日本周菜谱早餐午餐晚餐星火暴大头菜花卷 尖椒土豆丝 白菜炖粉条豆芽炒肉期窝瓜炖土豆米饭 茄子炒青椒 小 米粥米饭一星白菜炒木耳黄瓜片炒肉馒头青椒炒肉西葫芦炒土豆片期牛肉炖萝卜大米粥炖酸菜米饭米饭二星卷花子元葱炒鸡蛋白菜丸子汤包期炸刀鱼粥米菠菜粉丝

10、汤米饭黑三星柿子炒鸡蛋 馒西葫芦炒肉头 炒三丝菜花炒肉期红烧肉口菜炖豆腐米饭条面米饭四星尖椒干豆腐大头菜炒柿子窝瓜炖土豆炒蛋叶茶豆腐期茄子炖土豆米饭粥米二炒三丁米饭五星西葫芦炒肉花 卷青椒土豆片香辣肉丝 醋煨米饭期菜蔬柿子鸡蛋汤粥米饭鸡肉炖粉条干磨酸菜炒元葱炒煨肥火暴大头口菜粉丝尖椒干豆米酱茄日本周菜谱早餐午餐晚餐星 芹菜炒肉 白菜炖粉条花 卷 炒三丝柿子炒鸡蛋期炖酸菜 黄瓜鸡蛋汤米 小 粥 二米饭 二米饭 一星芹菜炒肉醋熠土豆丝火爆大头菜馒头大鹅炖土豆期土豆炖茄子大米饭大米饭烧茄子粥大米二星黄瓜炒鸡蛋包子卷花芹菜炒粉期口菜炖粉条粥米大米粥大米饭黑三星糖醋带鱼鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐土豆炒青椒期柿

11、子鸡蛋汤小米饭川白肉黑米饭条而四星口菜炖豆腐菜花炒肉牛肉炖土豆青椒炒肉头馒期元葱炒肉米饭粥米二 米饭大头菜炒柿子五星红烧肉酸辣土豆丝卷 花红烧茄子香辣肉丝期炒三丁米小米饭冬瓜海带汤大头菜炒柿子粥地三元葱炒尖椒干豆酸菜炒酸菜炖排米柿子鸡蛋米日本周菜谱早餐午餐晚餐芹菜炒粉米饭一星火暴大头菜花卷尖椒土豆丝 白菜炖粉条期窝瓜炖土豆 米饭 茄子炒青椒小米粥星口菜炒木耳 黄瓜片炒肉馒 头 青椒炒肉元葱炒鸡蛋 期牛肉炖萝卜 大米粥 炖酸菜 米饭米饭 二星火暴大头菜子花卷西葫芦炒肉包期口菜炖豆腐米粥米粥米饭小黑三星柿子炒鸡蛋馒芹菜炒肉炒二丝头白菜丸子汤期红烧刀鱼红烧肉米饭米饭面条四星尖椒干豆腐大头菜炒柿子炒豆

12、腐煮鸡蛋川口肉期窝瓜炖土豆米饭二米粥炒三丁米饭五星卷花香辣肉丝茄子炖土豆青椒土豆片醋畑土豆丝期菜蔬 鸡肉炖粉条干磨柿子鸡蛋汤粥米饭酱茄子酸菜炒元葱炒火暴大头煨肥米口菜粉丝尖椒干豆米日本周菜谱早餐午餐晚餐星蒜薑炒肉口菜炖粉条花卷 口菜丸子汤柿子炒鸡蛋期烧茄子二米饭黄瓜鸡蛋汤小米粥二米饭星芹菜炒肉火爆大头菜头馒大鹅炖土豆醋熠土豆丝期土豆炖茄子大米饭大米饭菜花炒肉米大粥二星黄瓜炒鸡蛋子 花卷青椒炒肉期口菜炖粉条黑粥 大米粥大米饭三星糖醋带炒豆腐口菜炒木耳土豆炒青椒期柿子鸡蛋汤条而黑米饭 川口肉小米饭 四星 馒白菜炖豆腐元葱炒肉 头 牛肉炖土豆 韭菜炒鸡蛋期元葱炒肉 米饭大头菜炒柿子米饭粥米二五星地三

13、鲜红烧茄子酸辣土豆丝 卷花柿子炒期川白肉 粥米小米饭 冬瓜海带汤米饭红烧香辣肉尖椒干豆酸菜炒炒三米柿子鸡蛋大头菜炒柿日本周菜谱早餐午餐晚餐星黄瓜炒鸡蛋白菜炖粉条柿子炒鸡蛋花 卷炒二丝期炖酸菜黄瓜鸡蛋汤米小粥 二米饭 二米饭 一星芹菜炒肉醋煨土豆丝火爆大头菜馒头 大鹅炖土豆期土豆炖茄子粥 大米饭大米饭烧茄子大米二星元葱炒肉花包子卷土豆炒青椒期白菜炖粉条 粥黑米 大米粥大米饭 三星糖醋带 鱼鸡蛋白菜炒木耳芹菜炒粉 炒豆腐期柿子鸡蛋汤条黑米饭小米饭 川白肉面四星馒白菜炖豆腐青椒炒肉头黄瓜炒肉牛肉炖土豆期韭菜炒鸡蛋大头菜炒柿子米饭 米饭粥米二五星红烧肉红烧茄子酸辣土豆丝卷花炒三丁期柿子鸡蛋汤米小冬瓜海

14、带汤 米饭米饭粥 地三元葱炒酸菜炒尖椒干豆酸菜炖排米柿子鸡蛋香辣肉日本周菜谱早餐午餐晚餐星尖椒干豆腐烧茄子 卷黄瓜炒肉回锅肉花期口菜丸子汤小米粥紫菜鸡蛋汤二米饭 二米饭星芹菜炒肉馒头火爆大头菜醋烟土豆丝鸡肉炖蘑姑期炖酸菜大米饭白菜炒木耳粥大米 大米饭 二星芹菜炒粉子 茄子炖土豆卷花包期黄瓜鸡蛋汤冬瓜丸子汤粥米黑大米饭三星炸黄花鱼鸡蛋柿子炒鸡蛋酱豆腐土豆炒青椒期柿子鸡蛋汤条面小米饭白菜炖粉条黑米饭四星包沙豆 青椒炒肉 黄瓜炒鸡蛋牛肉炖萝卜元葱炒肉期川白肉 米饭大头菜炒柿子米饭粥米二五星香辣肉丝酸辣土豆丝卷 花 大头菜炒柿子红烧茄子期白菜炖豆腐 粥米小 米饭冬瓜海带汤糖醋肉尖椒干豆酸菜炒地三元葱炒

15、柿子鸡蛋米川口日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷青椒炒土豆片 白菜丸子汤 豆芽炒肉米饭回锅肉期黄瓜炒鸡蛋二米饭 二米饭米 小 粥黄瓜鸡蛋汤星芹菜炒肉醋煨土豆丝火爆大头菜大鹅炖土豆头期豆角炖窝瓜大米柿子鸡蛋汤粥大米饭大米饭星烧茄子元葱炒肉包子期川口肉黑米大米饭米大粥三星茄子炖土豆糖醋带鱼口菜炒木耳 酱豆腐期口菜炖粉条炒三丝条 面 小米饭 黑米饭四星尖椒土豆片 包沙豆 牛肉炖土豆 大头菜炒柿子 元葱 炒肉期炖酸菜 米饭 粥 米 冬瓜粉丝汤米饭二 五星熠肝尖红烧茄子 卷 花红烧肉 芹菜炒土豆丝期冬瓜海带汤粥米小米饭白菜炖豆腐米饭糖醋肉地三尖椒干豆酸菜炒 鸡肉炖蘑米柿子鸡蛋大头菜炒柿日本周菜谱早餐午餐晚餐

16、星火暴大头菜卷花尖椒土豆丝口菜炖粉条芹菜炒粉期炖酸菜米饭茄子炒尖椒粥小米 米饭一星口菜炒木耳元葱炒肉头酱豆腐青椒炒肉期牛肉炖萝卜大米粥米饭窝瓜炖土豆 米饭星茄子炖土豆尖椒土豆片包期口菜炖豆腐粥米米粥米饭黑酸菜炒粉馒芹菜炒肉炒三丝头口菜丸子汤期酱闷黄花鱼红烧肉米饭米饭条川口肉大头菜炒柿子蛋鸡煮尖椒炒肉炒三丁粥米二窝瓜炖土豆米饭米饭五茄子丝香辣肉丝醋熠土豆丝尖椒土豆丝蔬鸡肉炖粉条干磨酱茄子米饭粥 柿子鸡蛋汤菜酸菜炒元葱炒火暴大头煨肥口菜粉丝尖椒干豆米米日本周菜谱.早餐午餐晚餐星柿子大头菜炒三丝柿子炒鸡蛋白菜炖粉条花卷期炖酸菜 地三鲜粥 小米 二米饭 二米饭 一星芹菜炒肉 醋熠土豆丝火爆大头菜头馒大

17、鹅炖土豆期土豆炖茄子粥大米饭大米饭烧茄子米大二星元葱炒肉花子包 卷土豆炒青椒期白菜炖粉条米黑粥粥大米大米饭三星炸黄花 鱼鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐 芹菜炒粉期柿子鸡蛋汤条黑米饭 川白肉 小米饭面 四星 馒白菜炖豆腐尖椒干豆腐头牛肉炖土豆火暴绿豆芽期芹菜土豆丝米饭大头菜炒柿子米饭粥米二五星红烧肉 红烧茄子 元葱炒肉炒三丁柿子鸡蛋米五花肉炖口米地三炸黄花尖椒干豆酸菜炒 酸菜炖排米柿子鸡蛋香辣肉日本周菜谱.早餐午餐星尖椒干豆腐期烧茄子 卷 豆芽炒干豆腐回锅肉花炖酸菜菠菜丸子汤小米粥二米饭二米饭一星芹菜炒肉 火爆大头菜 馒头醋畑土豆丝鸡块炖干豆腐期白菜丸子汤大米饭大米饭白菜炒木耳 大米粥 二星芹菜土豆丝卷包

18、子 茄子炖土豆 花期红烧青鱼米大 粥米粥 大米饭 黑三星元葱炒肉 鸡酱豆腐柿子炒鸡蛋蛋酸菜炒粉期雪里红炖冻豆腐白菜炖粉条而条小米饭四星 豆沙包黑白菜牛肉炖柿子芹菜炒粉 地三鲜期川白肉 米饭大头菜炒柿子粥 二米米饭五星酸辣土豆丝 红烧茄子 卷花 香辣肉丝大头菜炒柿子 口菜丸子米口菜炖豆米糖醋肉元葱炒尖椒干豆酸菜炒大鹅炖酸米柿子鸡蛋炒花生日本周菜谱早餐午餐晚餐星火暴大头菜 花 卷尖椒土豆丝 白菜炖粉条芹菜炒粉期炖酸菜米饭茄子炒尖椒 小米粥米饭一星口菜炒木耳元葱炒肉 头 酱豆腐青椒炒肉馒期牛肉炖萝卜米大粥窝瓜炖土豆米饭米饭二星茄子炖土豆子 花卷尖椒土豆片包期白菜炖豆腐 粥粥米 米饭 小 黑米三星酸菜炒粉馒芹菜炒肉 炒三丝 头白菜丸子汤期酱闷黄花鱼红烧肉米饭米饭面条四星炒豆腐煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子川白肉期炒三丁米饭二米粥米饭窝瓜炖土豆茄子香辣肉醋煨土豆尖椒土豆鸡肉炖粉