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文档简介

1、高品质文档2022年舞蹈队活动第二学期计划 一、指导思想 舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动,是 人类审美活动较集中的表现,是培育人们审美爱好,提高人们审美力量的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满意。盼望通过活动,使孩子们不仅能进展身体,得到动作的协调性和敏捷性的训练,而且还能进展思维和情感,促进身心开心的进展。 二、学生状况分析 本学期爱好小组在原有人数的基础上又汲取了一批新队员,大部分是初一的新生。他们中少数一部分学生在学校阶段接受过正规训练,基础较好,而大部分学生没有接受正规训练,但自身条件不错。 新队员从总体状况来看,素养较低

2、,这就要加大力度练习。老队员连续沿用上学期的队员,他们大部分都有两年以上的舞蹈基础,多次参与演出,舞台阅历比较丰富,基本功扎实,身体柔韧性较好。 三、训练内容及要求 1、基本功方面 由于新老队员水平上的差异,本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。老队员要连续加强基本功的训练,加大训练力度和难度,重视训练质量,提高身体的柔韧性。新队员则要从基本功入手,进行系统的训练,如:基训地面练习和基训把杆练习,关心学生提高自身素养,增加自身气质,为以后的舞蹈学习打下良好的基础,并争取在短时间内与老队员接轨。 2、舞蹈学习方面 本学期方案学习一块成品舞蹈:民族舞蹈雨后春山,这是一块山东胶州秧歌

3、,旋律紧凑,具有浓郁的民族气息。同时还带有一种古典舞蹈的味道。 这首舞蹈共18人,对队员的素养要求较高,要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性,并要求队员节奏感强、动作规范,特殊强调眼神和表情以及舞感,让学生学会专心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点,我们要加强训练,从齐、快、准上下功夫,争取以以高质量的演出迎接今年六月份的文艺汇演。 四、训练时间 每周一、二、三、四、五早晨和课外活动。 五、活动地点:舞蹈教室 六、活动措施 1、引导学生观看舞蹈录像带,关心学生查找舞蹈感觉。 2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。 3、学生个人练习和个别辅导相结合。 4、采纳学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平

4、。 七、训练目标 1、本学期系统而严格的训练,进一步增加队员们的节奏感,增加他们对舞蹈的表现力和感受力,特殊强调舞蹈时的面部表情,做到用“心”舞蹈,使队员们的整体素养和表演水平在上一个新台阶。 2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的心情和意境,注意舞蹈的神韵、感觉。 3、严格要求,细心排练,争取以优异的成果迎接竞赛。 舞蹈队活动配当 第一周地面练习:勾绷脚、压腿、开胯 舞蹈雨后春山 第二周舞蹈组合:双手位组合 舞蹈雨后春山 第三周地面练习:竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿 舞蹈雨后春山 第四周把杆联系:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰。 舞蹈雨后春山 第五周把杆练习:踢腿、搬腿 舞蹈雨后春山 第六周把杆练习:腰腹动作、后踢腿 舞蹈雨后春山 第七周地面练习:下腰、头勾脚 舞蹈雨后春山 第八周扶把练习:下胸腰、

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