鱼跃前滚翻说课稿

1、鱼跃前滚翻说课稿尊敬的评委老师大家好，我是刘俊麟。今天我说课的内容是鱼跃前滚翻。下面我将从指导思想，教材分析，学情分析，教学过程四个方面进行讲述。一、本课的指导思想本课以体育新课程标准的基本理念为依据，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，提高学生实践能力。运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣，在实践活动中掌握学习动作的方法。从而发展学生的敏捷性、平衡性和协调性等能力,培养学生相互合作、果敢顽强的优良品质，提高学生自学、自练、自评、合作学习及联系实际的能力，使“健康第一，以学生发展为本”，

2、落到实处。二、教材分析鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作质量，为以后学习联合动作作准备，按动作结构鱼跃前滚翻可以分为蹬地、腾空、撑地、滚翻四部分。要想完成好鱼跃前滚翻的技术动作就必须掌握好前滚翻和远撑前滚翻的技术动作，由于只有部分学生在小学时学习过前滚翻，且掌握的程度差异较大，所以我在鱼跃前滚翻的教学单元一共安排了7节课，本课时是这一单元的第4节，它是在学生已基本学会前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的。本课主要学习蹬地远撑、屈臂缓冲，团身滚动技术，尝试和体验鱼跃前滚翻；通过学习，学生初步掌握鱼跃前滚翻的基本动作

3、与自我保护方法。三、学情分析本次课的授课对象是初一年级的学生，该年龄段的学生正处在青春期初期，有极大的体育学习热情、好动、兴趣广泛、模仿能力强，有很强的求知欲和表现欲，也具有一定的运动技能，这是顺利完成本课教学的有利条，但是学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。并且年龄段的学生心理因素处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中。因此如何激发学生的兴趣、充分调动学生的积极性就成为本课的关键。针对这一情形，我在教学中采用有趣性的教学方法和不断变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行,帮助学生树立自信心,提高学习效率。

4、对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。四、目标与重难点认知目标：1、通过观察、领会、比较，使90%学生明确本课任务。2、了解本课练习内容及鱼跃前滚翻的动作要领，并明白跃的远与高的主动力是蹬地有力。3、通过学习，学生初步掌握鱼跃前滚翻的基本动作与自我保护方法技能目标：1、滚翻练习中，提高学生的身体控制能力，发展灵敏、柔韧素质。2、初步掌握蹬地远撑、屈臂缓冲，团身滚动技术，体现相互观察、指导、帮助。情感目标：1、利用游戏、竞赛达成使学生的愿望得到满足。2、提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我，超越自我的能力，使自我能力得到发挥，对运动的兴趣得到激发。3、培养学生评价和自我评

5、价的能力。4、团结协作的优良品质。教学重点：握蹬地远撑、屈臂缓冲本次课是鱼跃前滚翻的第一次课，主要任务是初步掌握蹬地远撑、屈臂缓冲技术。教学难点：腾空和撑地屈肘缓冲腾空的高度是鱼跃前滚翻的难点，在练习中先要先学会腾空，那样才能接下去学习，同时腾起来后要撑地屈肘缓冲，初学者很难将这两个结合起来。五、教法与学法教学方法：通过合理的教法，把教师“教”的目标内化为学生“学”的目标。教法在满足动作技能形成规律、人体机能变化规律及学生心理、生理发展的变化规律中选择，根据本次课的教学内容，选用直观演示法：通过观看教学视频以及完整的动作示范，是学生有一个直观的认识同时激发学生的学习兴趣。对比教学法：通过摄像机

6、进行同步摄像，使学生可以通过摄像中的动作与教学视频中的标准动作进行对比。口诀记忆法：把动作要领缩编成顺口溜，便于学生掌握要领突破重难点。分解教学法和完整练习法：保护与帮助法：保护和帮助是体操教学的一大特点，在教学的过程中由于学生的身体素质比一，能力的不同，保护和帮助就更为重要了。在实际的教学过程中保护和帮助不但可以预防意外的发生，还可以增强学生的感知能力和信心，从而能更好，更快的掌握动作。诱导练习法： 学法：自主学习法合作学习法六、教学过程正常的课堂常规，基本的准备活动完成以后用，采用游戏：前滚翻接力比赛，目一是为了复习前滚翻动作，二是为了提高学生的兴奋性。辅助练习：为了更好更快的掌握鱼跃前滚

7、翻的动作技术，在教动作前进行必要的练习1手撑垫：直腿蹬地练习；蹲立撑地练习2垫上：低头练习；团身滚动练习3远撑前滚翻练习4、蹬撑滚翻练习：在体操垫前，脚蹬离地面手撑在体操垫上做滚翻练习5、在厚海面垫上（垫厚2030厘米）做原地小幅度的鱼跃前滚翻成仰卧动作练习。6、 在厚海面垫上（垫厚2030厘米）做原地小幅度的鱼跃前滚翻成仰卧团身姿势练习。鱼跃前滚翻动作要领：屈膝蹬地臂前伸，前上跃起要腾空；两手撑垫臂缓冲，低头屈体向前滚。分层练习：为了更好的看到鱼跃前滚翻中鱼跃的动作，同时这也是解决难点之一而做的完整练习方法：学生根据自己的情况，进行不同远度的鱼跃前滚翻练习。要求：初步可以完成鱼跃前滚翻动作，

8、练习时注意安全。保护与帮助保护与帮助方法：保帮者跪于练习者侧方，当练习者臀部离地后，推其臀部。保帮者 站在练习者前侧拉练习者的上臂。小组展示与点评方法：各小组选出一到两名学生作代表出来展示鱼跃前滚翻要求：其他学生观看动作，保持课堂纪律游戏比赛鱼跃前滚翻接力赛（小组合作障碍赛）目的：培养学生的团队合作意识，体现团队协作精神。七、预计课效果预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130-140次/分。运动密度35-40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能初步完成鱼跃前滚翻动作，15%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展。更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到