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1、清明节的习俗【清明节的习俗有哪些】清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、 荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为 清明节要寒食禁火， 为了防止寒食冷餐伤身， 所以大家来参加一些体 育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲 酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。荡秋千这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的 历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多 用树桠枝为架， 再栓上彩带做成。 后来逐步发展为用两根绳索加上踏 板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今 为人们特别是儿童
2、所喜爱。蹴鞠鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是 用足去踢球。 这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。 相传是黄帝发 明的，最初目的是用来训练武士。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然 界到处呈现一派生机勃勃的景象， 正是郊游的大好时光。 我国民间长 期保持着清明踏青的习惯。植树清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把 清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。 1979 年，人大常委 会规定，每年三月十二日为我国植树节。 这对动员全国各族人民积极 开展绿化祖国活动，有着十分重要的
3、意义。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白 天放，夜间也放。 夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯 笼，象闪烁的明星，被称为“神灯” 。过去，有的人把风筝放上蓝天 后，便剪断牵线， 任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消 灾，给自己带来好运。相关阅读：【清明节习俗】“清明时节雨纷纷， 路上行人欲断魂。 借问酒家何处有 ?牧童遥 指杏花村。” 提起清明，人们自然会想起唐代诗人杜牧的这首诗。但 在起初，清明并不具有这种意味， 而只是一种节气的名称。 清明时节， 我国大部分地区春回大地，天清地明，气候转暖，万物复苏，正是春 耕春种的最佳时机， 田间地头到处是农民
4、忙碌的身影， 民谚常说：“清 明谷雨两相连， 浸种耕田莫迟延。”这种敦促春耕的节气， 是怎样变成纪念祖先的节日的呢 ?应该说 这与此前两天 （或一天 ） 的寒食节有关。寒食节是中国古代较早的节 日，传说是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的。 其实， 从历史的实际来看，禁火冷食主要反映了中国古人改火习俗的遗迹。 原始社会，我们的先民们钻木取火，火种来之不易，取火的树种往往 因季节变化而不断变换， 因此，改火与换取新火是古人生活中的一件 大事。春三月正值改火的时节，人们在新火未到之时，要禁止生火。 汉代称寒食节为禁烟节， 因为这天百姓人家不得举火， 到了晚上才由 宫中点燃烛火， 并将火种传至贵戚重臣家中。 对此，唐代诗人韩的寒 食诗有生动描写：“春城无处不飞花，
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