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文档简介
1、体育与健康实践课教案 上课教师:郭良上课班级:202人数:48上课地点:室内篮球场 时间:2015年 9月 23日水平1教材内容仰卧推起成桥游戏毛毛虫过河课的类型新授课年级2重点直臂支撑,蹬地顶髋。课次1难点蹬地顶髋与两手推撑动作的协调配合教学目标1.认知目标:发展学生上下肢力量以及协调用力,提高学生身体素质2.技能目标:体会仰卧推起城桥的用力顺序,理解直臂支撑,脚蹬地以及两手推撑对身体成桥的作用,初步学会完整的动作。3.情感目标:通过教学,培养学生组织纪律性,以及自我保护等安全意识。程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求练习次数开始部分2分钟准备部分6分钟 基本部分29分钟1 课堂常规1
2、集合整队,清点人数 2.师生问好3.宣布课的内容,目标及要求。4.安排见习一.热身跑 2 热身操1头部运动2全身运动3通过短语进行前后左右倒的练习(我是一棵小树苗,随着清风或者大风前后左右倒)一:练习1直立身体后倒动作方法:两脚分开手臂伸直,直臂向后倒游戏:站姿后倒传球(道具小助手足球)2跪姿后倒传球动作方法:跪在垫上,手撑脚踝,身体后倒,头向后看)游戏跪姿后倒传球3教师示范完整动作明确动作概念4教师示范两人一组进行仰卧顶髋的保护与帮助游戏小助手过桥洞接力5站立练习翻腕推手6教师示范完整练习的保护与帮助学生练习7完整练习二游戏毛毛虫过河每一排的同学将垫子连在一起成桥,学生站在桥的一边,以接力的
3、方式出发,回来后拍一下后背第二个出发。1.集合整队,清点人数 2.宣布课的内容及任务3.强调注意事项在教师带领下听哨声慢跑。1.教师动作示范,讲解动作要领。 2.积极参与,认真练习1教师讲解示范提出练习的方法。2引导学生展开练习3巡视4个别指导纠错5优秀生示范1教师讲解游戏方法并示范2提醒学生注意安全1.快速集合整队 2.师生问好 3认真听讲,积极配合 学生跟随教师慢跑1.仔细观看教师动作示范,模仿教师动作。2.积极参与 3.积极练习 1看示范做练习 2认真完成老师的练习要求3游戏注意安全4学生合作完成练习5注意练习安全6听从老师的哨音指挥1认真听教师讲解游戏规则2注意自己
4、的安全XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐精神饱满XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:热身充分,动作到位。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:学生积极参与练习,互相借鉴学习经验。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 11232323232323232结束部分3分钟1 放松练习:1坐位体前屈2听节奏拍腿3躺下抖腿2 教师小结,点评学生三师生再见教师:1. 教师语言导入,调动学生放松积极性2点评本课教学,积极鼓励学生3.师生再见 1. 积极参与,放松身心2. 认真听讲,跟着老师模仿3. 认真思考,课后多加练习4. 师生再见XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐、积极放松1场地器材小垫子48个,小足球4个,大垫子1个,框一个预计
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