直面挫折(包含反思)

1、第二课 生命的滋味2.1生命的特殊体验一、目标要求1、知识与能力：了解挫折的含义及产生挫折的原因,认识挫折和逆境是人生不可避免的,明白挫折的两重性,体验挫折；领悟战胜挫折、的真谛,掌握应对挫折的方法。2、情感态度价值观：充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，以积极乐观的态度对待生活中的挫折与逆境，养成勇于克服困难的和开拓进取的优良品质。二、本课涉及的学科理论主要有：心理学、伦理学、法学等。三、教学重点：人生难免有挫折四、教学难点：掌握应对挫折的方法五、教学课时安排：1课时第一课时:人生难免有挫折(一)教学准备：教师收集桑兰与张海迪的故事、图片，学生收集有关战胜困难和挫折的成功案例及在

2、挫折面前沉伦失败的例子。(二)教学方法：讨论法、 故事法 、活动法(三)教学设计:1.由手机短信导入课题人生难免有挫折 2.学生观察四幅漫画分析讨论什么是挫折,中学生常见的挫折及产生挫折的原因?3.教师讲述名人遭遇挫折的故事 4.学生分析名人产生挫折的原因及对待挫折的态度5.学生举自身的例子说明对待挫折的不同态度产生不同的结果 6.小活动: 在挫折中站立 7.全班合唱真心英雄 (四)教学过程：1.新课导入：同学们，现在请来听一听老师在2月18日收到的一则短信内容：愿你好事连连，好梦甜甜！每天笑容满面，事事顺心！但是这一个月来我并没有事事顺心，笑容满面，我遇到了一些不愉快的事，比如有些学生上课不

3、配合让我很难过等等，人生就是这样很多事情是不能顺心如意的。那同学们是不是也会遇到不如意的事啊，现在请同学们翻开，看一看你之前定下了什么目标，现在这些实现了没？同学们，我们都希望所有美好的祝愿能够成真，自己满怀信心制定的目标能够顺利实现，但是天有不测风云，人有祸夕旦福，生命的旅途不可能一帆风顺，人生难免有挫折。这节课就让我们共同走进探究园，来探讨有关挫折的话题。2.讲授新课： （一）读图讨论一、人生难免有挫折(板书)师:现在请同学们仔细观察屏幕上的这四幅图，并注意画面旁边的说明，然后思考一下，林芳的苦恼、梁健的自卑、蒋倩的难题、王大力的沮丧说明了什么？产生这种现象的原因是什么？1、 什么是挫折(

4、板书)挫折指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。我们人的行为总是受到一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和阻碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。比如同学们所制定的目标没有实现，是不是就会产生了挫折感了啊？生:是师:那为什么会产生挫折呢？2、中学生常见的挫折及产生的原因(板书)师:现在请同学们以四人为一小组分组讨论林芳、梁健、蒋倩、王大力这四位同学分别 遇到了什么挫折及他们产生挫折的原因？讨论完毕后每个小组派一名代表发言.学生1:林芳遇到了学习上的挫折,她产生挫折的原因是对自己的期望太高学生2: 梁健遇到了身体发育方面的挫

5、折,他产生挫折的原因是身高太矮学生3: 蒋倩遇到了家庭经济方面的挫折,她产生挫折的原因是家庭经济困难学生4: 王大力遇到了人际关系发面的挫折,他产生挫折的原因是性格原因教师总结： 这些同学产生挫折的原因是多方面的,具体包括以下这几个方面（1）学习上的挫折：难度 期望太高、抱负太大、意志不足、学习方法不对（2）青春发育方面的挫折：身高限制 个子矮、技术不够（3）家庭方面引起的挫折：经济原因 （4）人际关系方面的挫折：班级气氛不好、人际关系失调 性格原因、自身能力不足教师总结：在我们的学习生活中，由于前面分析的多种原因，同学们会遇到各种各样的挫折，那是不是只有同学们才会遭遇挫折吗？当然不是，老师也

6、会遇到挫折，除了在同学们这边感受到了挫折，还有其他许许多多的挫折，当然不光我们这些平凡人会遇到挫折，一些名人啊，伟人啊也会，比如桑兰、张海迪、贝多芬等，那这些挫折会对我们对这些名人造成什么样的影响呢？我们又该以怎样的态度来对待挫折呢？（二）故事启迪下面我来跟同学们讲讲强者的生命赞歌中的女主角桑兰的故事.桑兰1981年出生，浙江人，原国家女子体操对队员，被誉为中国的“跳马王”，但在1998年美国纽约的第四届友好运动会的体操赛场上意外受伤，她的伤势很严重，双手和胸以下失去知觉，从此结束了她的体操生涯。但她并没有被这意外的打击所击倒，她始终微笑地面对命运跟她开的这个玩笑，靠着自己顽强的毅力不断地努力

7、学习，她中学时代就读于我们中国著名的学府清华大学的附属中学，而现在就读于北京大学新闻与传播学院新闻系，目前还是奥运特别节目桑兰2008的主持人，虽然已经无法在赛场上奋斗，但是，桑兰说：“我会在主持人的岗位上，继续为我喜爱的运动事业做贡献。虽然我没有经验，还有身体的原因，但是我一定能面对的，我正在充实自己，学习文化。我可以做得很好的。”师:听完桑兰的故事，现在请同学们结合课本中对桑兰的介绍，思考几个问题：桑兰遇到了什么挫折，她为什么会遇到挫折？重点思考一下挫折对桑兰造成了什么样的影响，她是以怎么样的态度来面对挫折的？每组发一组桑兰的图片，传阅。生:桑兰遇到了身体和事业方面的挫折,她产生挫折的原因

8、是在比赛中意外受伤,但是她以乐观的态度来对待自己所遇到的挫折,使自己重新开辟另一份属于自己的事业.二、面对挫折的不同态度(板书)1、挫折的两重性2、面对挫折的不同态度导致不同结果师：一场几乎让人无法战胜的意外对于青春的天空正涂满着玫瑰色的少女来说，似乎是让人绝望的，可桑兰从这场人灾难中坚强的站了起来，我们来听桑兰说说，她是怎么样来面对挫折的？“外人的帮助只能是一种辅助，能够一直支持着自己的只有自己，自己的心态，自己怎么去看待遇到的每一件事，乐观的心态是支持我的源泉。”“生活中遇到的困难太多了，我自己都记不清楚了，任何一件事对我来说都是困难和挫折远远大于成功和喜悦，那恐怕是正常人很难想象的，所以

9、，我每天都在面对困难、都在战胜困难，虽然我不一定每次都能胜利，但我会始终从正面去面对！” 同学们，挫折使桑兰更为著名，更为成功。以前桑兰著名是因为她是中国的“跳马王”，现在桑兰更为著名是她的精神，她的毅力，是她永远灿烂的微笑。我想同学们一定被桑兰直面挫折、笑迎挑战的事迹多感动了，那哪位同学有更动人心弦的故事要与大家一起分享的啊？学生讲述张海迪、贝多芬的故事。生1:张海迪1955年出生于山东。岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。

10、她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，创作了向天空敞开的窗口、生命的追问、轮椅上的梦等一百多万字的作品。现为山东省作家协会文学创作室一级作家。1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。1994年参加远南运动会。 1997年入选日本NHK“世界五大杰出残疾人”。1998年起担任中国肢残人协会主席。2000年获得全国劳动模范称号。现在还是全国政协委员。生2:贝多芬一生“命运多舛，时运不济”，集耳咯而聋、疾病、失恋、困苦于一身，或许疾病、失恋、困苦一般人还可

11、以忍受，但是对于一位音乐家来说，双耳失聪，听不到自己所弹奏的乐曲声，是一个多么大的打击，但他扼住命运的咽喉，并没有倒下，直面挫折，化解痛苦终成为大师，创作了“命运交响曲”，他也是一位强者，战胜了人间大难。师:同学们所说的这几位名人遇到挫折时，都能够积极乐观的态度来面对挫折，最终战胜挫折获得成功，那是不是说每个人都能够正确的面对挫折呢？如果不是，你能举出例子来说明吗？可以举名人的例子，也可以举你身边的人的例子，自己的例子也可以。（3）实例探究学生举例:小C同学平时学习“较认真”，但在考试中，成绩排名总是倒数几位，而且一直徘徊不前，由此他对学习产生了强烈的畏惧情绪。考试中的屡次挫败，使得他背上了沉

12、重的心理包袱，整日忧心重重，一筹莫展，在和同学的交往中也明显流露出了“自卑感”与“失落感”，结果学习成绩不但跟不上，还得了倒数第一，与班上的同学也相处得很不好。教师总结；小C同学没有找出自己遭受挫折的原因，没有以积极乐观的心态对待挫折，整日忧心忡忡，放大自己的痛苦，结果问题越来越多。而有的同学遇到这种情况他会从自身找原因，是学习方法不对还是其他等原因，或者有的同学他会去寻求老师同学的帮助，这样一来既有利于学习也有利于人际关系。下面就让同学扪来做一个小游戏，看一看同学们是怎么面对挫折的？（4）游戏在挫折中站立操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，

13、输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋小鸡小鸟猴人的“五步曲”，才算胜利。学生表现情况分析：这个游戏内容简洁、规则方法都很简单，但却意味深长。如果把人生比作五步的话，我们开始都是平等的“蛋”，但一轮过去了，赢的长成小鸡，输的仍然是蛋。做小鸡的想继续升级，做蛋的想变成小鸡。每个人都在盘算着自己的下一步，竞争无处不在。在游戏中最郁闷的莫过于在猴变人那一关被打回蛋。因为只差一步就可成功了，到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。然而，差别出现了，有的人放弃了，有的人却心不甘，继续“

14、抗战”心理导语：这个游戏正象征着人生的曲折、坎坷。我们正是在不断的挫折中成长、进步。人生中有许多进进退退，正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？师:同学们，不经历风雨，怎见彩虹，没有人能够随随便便成功。请同学们一起来唱这首真心英雄。（5）全班和唱：真心英雄。（6）作业：阳光少年第27面的透视自我和第28面的真情对对碰。（五）课后反思：1、通过本节课的学习，让学生了解了什么是挫折及中学生常见的挫折产生的原因，懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。“其实命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。”这是一句富有生活哲理的话，这节课学生深刻地体会了这句话的含义。其实，