中学生对课间时间的利用

1、中学生对课间时间的利用一、研究背景课间是让学生解除疲劳紧张，放松心情的重要时间，具有承上启下的作用。也就是说， 学生在课间能否得到身心的放松， 是下一节课的听课质量和提高学习效率的重要保证。但由于课间活动不是课堂教学范畴，许多老师没有引起重视。课间活动，学校通常是让学生自己安排，只要不违反校规，注意安全就行。事实上，如何让学生休息好是一门学问。而细看现在的学校课间十分钟，存在着许多问题。总结一下，主要有如下几个：1 1.学生在课间活动时处于无人监管状态，有时会造成校园意外伤害事故的发生。2 2.学生课间活动的内容形式单一、枯燥。大部分学生是在那疯逗打闹、东游西荡、大喊大叫，安全问题令人担忧。3

2、 3.受教师上课拖堂、校园安全问题和应试教育等因素的影响，课问学生被迫待在教室里写作业、看书看来，如何让学生安全、快乐、有意义地度过这十分钟呢？成为摆在我们面前的一个课题。二、研究目的1 1 .观察课间活动情况，探索学会休息、学会娱乐、锻炼身体的新途径。2 2 .引导学生积极参与探究和发现问题，合理设计并推广安全、健康、文明、有趣的课间活动，消除课间存在的安全隐患。3 3 .初步学会收集、分析、处理资料的方法，能够主动交流、分享信息资源。三、研究思路（一）准备阶段激发情趣，引导学生观察课间活动，寻找发现课间活动中存在的安全隐患。又经过大家讨论，将本课题分为三个子课题，将成员分为三小队。（二）实

3、践、总结阶段1 1 .调查研究，走进课间十分钟。通过调查问卷和亲自调查去发现课间活动中存在的问题。（.等组成的阳光十分钟小队）2 2 .多方求助，规范课间十分钟。通过图书室查资料、网上查询、采访老师、班队课交流等途径多渠道了解课间十分钟，规范课间十分钟。（.等组成的安全十分钟小队）3 3 .征集创作，丰富课间十分钟。通过上网查询、向家长采访等多种途径征集健康有趣的课间活动。通过学生自制课间玩具、自创课间游戏，丰富学生课间活动。（建组成的健康十分钟小队）四、研究过程：第一版块：准备阶段1 1 .激发情趣，引导学生观察课间活动，寻找发现课间活动中存在的问题。2 2 .经过讨论，将课题又分为如下几个

4、子课题：（1 1）调查在校课间十分钟情况，了解课间十分钟同学们活动存在的问题。（2 2）多方求助，规范课间十分钟。（3 3）征集健康有趣的课间十分钟活动。3 3 .根据课题内容，将全班同学分成三小队。第二版块：实践、总结阶段（一）调查研究，走进课间十分钟1 1 .问卷调查，了解学生课间十分钟情况。（1 1）大家请看，这就是我们调查本校同学们课间十分钟情况的调查表。本问卷的问题都是我们自己设计的。课间十分钟问卷调查你好：我们正在做一项关于课间时间利用”的调查， 本次调查需要你的友好配合,希望你根据自己的实际情况作答，谢谢合作！你的性别：男女1 1 .你认为课间十分钟的合理利用重要吗？（）A A

5、重要 B B 不重要2 2 .课间你会走出教室活动吗？（）A A 每次都出去 B B 大部分课问出去 C C 很少出去 D D 从不出去3 3 .对于老师拖堂，你持什么态度？（）A A 可以理解 B B 很反感 C C 无所谓4 4 .你认为学校课间播的音乐有助于你减压吗？（）A A 很有效 B B 一般 C C 没效果5 5 .课间十分钟，你最喜欢做的事情：（）A A 玩 B B 休息 C C 学习 D D 奔跑追逐 E E 其他6 6 .你认为课间睡觉，会不会利于大脑休息，进而提高学习效率呢？（）？（）A A 有利于 B B 没作用 C C 效果一般7 7 .课间十分钟后，你感觉轻松了许多

6、吗？（）A A 精神许多 B B 老样子 C C 更加疲劳8 8 .课间十分钟里，你认为应该做的事情有：（）A A 休息 B B 抓紧时间做作业 C C 睡觉 D D 活动 E E 其他9 9 .你认为怎样利用课问时间才是最有效的？（给老师和同学的建议）（2 2）问卷调查及分析（我们下发 200200 份问卷，回收 200#200#。然后我们将数据进行整理和统计并做如下分析）在这次的调查中，我们掌握了第一手的数据，通过以上各项调查题的统计分析后我们发现：1 1. .课间十分钟主要存在如下一些问题：（1 1）教师上课拖堂或布置一堆课间作业，课问学生被迫待在教室里写作业、 看书等到下节课铃声响后，

7、 一部分才开始上厕所，才开始找本堂课的书本。（2 2）一部分学生在课间玩得有点“疯”，而且存在许多安全隐患。2 2.学生其实很不喜欢老师拖课，如果某个老师长时间拖课，则会“破坏”她在学生中的形象，学生对这门课的喜爱程度也会随之削减。一些学生在课间老坐在座位上，一方面是没办法，另一方面也是因为没什么好玩的，不知道怎样玩。（二）多方求助，规范课间十分钟。1 1.我们采访了吴老师和部分同学，请他们给予我们正确的指导。（我们制作采访记录表，请看）湖州市练市中学高二（8 8）班采访记录表采访目的了解怎样安#课间十分钟采访时间 09.11.1009.11.10采访地点办公室采访对象吴老师问题一在课间十分钟

8、时，有些同学仍在埋头做作业，您认为这样好吗？回答不好，我认为这时候应该休息一下。休息是为了下节课更好地学习。问题二在课间十分钟时，有些同学太过于放松，乱吵乱叫，您对此有什么看法？回答我认为这种行为很不好，这些同学往往会玩得满头大汗，等到上课，他就不能马上静卜来听课。问题二请老师给我们课间十分钟提一些建议？回答课间十分钟是我们自己的，我们应该好好利用。我们可以上厕所，准备学习用品，也可以大家聊聊天。小结通过对吴老师的采访，我们明白了怎样的课间活动是文明的，以及或我们该怎样合理安排我们的课间十分钟。收获采访人记录人湖州市练市中学高二（8 8）班采访记录表采访目的了解怎样安#课间十分钟采访时间 09

9、.11.1009.11.10采访地点教室采访对象同学问题一在课间十分钟时，有些同学仍在埋头做作业，你认为这样好吗？回答不好，毕竟上课 4040 分钟已经很累了，我认为下课时应该休息一下。问题二在课间十分钟时， 有些同学太过于放松， 乱吵乱叫， 你对此有什么看法？回答我认为这样不好，课间十分钟应该文明休息，可以到阳台上看看风景，上厕所等。问题二请给我们课间十分钟提一些建议？回答我认为可以这样安排我们的课间十分钟。1 1.解决上节课的遗留问题，如交作业。2 2.到阳台上看看，上厕所，或些简单游戏。3 3.准备卜节课的学习用品。小结通过对一些学生的采访，我们明白了怎样的课间活动是文明的，以或及我们该

10、怎样合理安排我们的课间十分钟。收获采访人记录人通过对同学和吴老师的采访，我们明白了我们现阶段课间十分钟存在的问题以及怎样安排我们的课间十分钟。五、我们的建议：在此，我们想提出如下建议：课间十分钟，有很大一部分学生喜欢在自己位置上做作业，这是不可取的。生理保健学家指出，一节课 4040 分钟，四五十位学生坐在 5050 多平方米的教室内，气温明显升高，空气中所含二氧化碳和尘埃增加，几节课下来，教室里的空气更是污浊不堪。在这样的环境中学习，不但容易疲劳，而且极易相互传染各种疾病。此外，长时间坐在教室里，如果不注意坐姿，可能会引起脊椎骨骼的畸形发展。课间十分钟，还有一部分学生喜欢乱跑乱叫，往往会玩得

11、满头大汗。这也是不可取的。等到上课了，他会“人在曹营心在汉”，甚至会感到疲倦，这样就一定会影响课堂效果。课间适时的活动，不仅是人体健康的需要，也是心理健康的需要。最后，我们认为可以将课间十分钟分成三个阶段， 第一段用来回味一下上节课的内容， 进行必要的总结，中间一个阶段，走出教室，活动活动身心，可以做一些简单的游戏；后一个阶段则为下节课做准备，进入教室，备好文具、教材，预览一下有关内容，这样既有备无患，又能给自己一份好心情。积极参加课间活动的好处有：1 1. .消除疲劳。上课时同学们在教室里专心听老师讲课，注意力非常集中，时间长了大脑就会疲劳，从而使学习效率和学习质量下降。积极参加课间活动，可

12、以使大脑消除疲劳。2 2. .预防脊柱异常弯曲。少年儿童肌肉的力量和耐久力比较差，骨化尚未完成，长时间的坐姿，会使腰、背部肌肉处于紧张状态，肌肉就会逐渐失去控制正确姿势的能力而引起脊柱异常弯曲。积极参加课间活动，可以预防脊柱异常弯曲。3 3.保护视力。集中精力看书、写字，眼肌处于紧张状态，时间过长就会引起眼睛疲劳，视力减退，发生近视。课间活动时，在室外活动或远眺，可以保护视力，预防近视。4 4 .保持室内空气新鲜。上课时，全班同学在教室里学习，因同学们的呼吸，会使室内空气中的二氧化碳的含量增加，空气中的细菌数量也会明显增加。特别是在冬季，门窗关闭，空气污染更为严重。课问活时，同学们可以到室外活动，呼吸新鲜空气。这时打开门窗通风换气，使室内空气新鲜。现在这种时期更为重要！六、活动的收获：这个小课题研究了两个多月，给我们带来了很多的收获，除了收获到怎样安排自己文明、健康、快乐课间十分钟，我们还通过各项活