地震紧急避险及自救

1、地震来了怎么办？地震来了怎么办？ 地震 紧急避险与逃生 江南中学主题班会 避震秘笈避震秘笈 1 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。2 室内避震要选择结实、能掩护身体的物体旁室内避震要选择结实、能掩护身体的物体旁（下），易于形成三角空间的地方，开间小，有（下），易于形成三角空间的地方，开间小，有支撑的地方。支撑的地方。3 在室外应选择开阔、安全的地方。在室外应选择开阔、安全的地方。策略一：策略一：震时保持冷静，震后走到户外。震时保持冷静，震后走到户外。 假如地震真的来了，二层以上的住户千万别往外假如地震真的来了，二层以上的住户千万别往外跑，首先应该找个最

2、安全的角落躲起来。这是避震的跑，首先应该找个最安全的角落躲起来。这是避震的国际通用守则。国际通用守则。 破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有12秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。 国内国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。 因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内室

3、内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。跑出去。 遇到地震要冷静逃生不可乘电梯。发生地震的遇到地震要冷静逃生不可乘电梯。发生地震的时候，如果正好在室内，应保持镇定并选择较理时候，如果正好在室内，应保持镇定并选择较理想的地方就近躲藏。想的地方就近躲藏。策略二：策略二：避震位置至关重要避震位置至关重要 避震应选择室内结实、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。阔、安全的地方。 比如床沿下、坚固家具比如床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、下、

4、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等空间小的地厕所、储藏室等空间小的地方。方。 伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；身体重心； 抓住桌腿等牢固的物体；抓住桌腿等牢固的物体； 保护头颈、保护头颈、眼睛、掩住口鼻；眼睛、掩住口鼻； 避开人流，不要乱挤乱拥，不要避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。要保护好头部，避开危险之处要保护好头部，避开危险之处如果你在室内如果你在室内蹲躲握：蹲下，寻找掩蹲躲握：蹲下，寻找掩护，抓牢护，抓牢利用写字台、利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或桌子或者长凳下

5、的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物掩护，然后双手抓牢固定物体。体。 如果附近没有写字台或如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。远部，蹲伏在房间的角落。远离可能坠落的物体。离可能坠落的物体。策略二：策略二：避震位置至关重要。避震位置至关重要。 当躲在当躲在厨房、卫生间厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。 若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它

6、选择为最佳避震场隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。所。 策略二：策略二：避震位置至关重要。避震位置至关重要。 此外，此外，不要钻进柜子或箱子里不要钻进柜子或箱子里，人一旦钻进去，人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救。会错过逃生机会还不利于被救。 躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。倍，而且很难机动变位。策略三：策略三：近水不近火，靠外不靠内。近水不近火，靠外不靠内。 这是确保在都市震灾

7、中这是确保在都市震灾中获得他人及时救助获得他人及时救助的重要原则。的重要原则。 不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器； 不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲不可躲在窗户在窗户下面；下面； 尽量靠近水源处。尽量靠近水源处。 一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道，也可打开手电筒管道，也可打开手电筒房间的安全及危险地点在哪里房间的安全及危险地点在哪里 ？ 安全地点：安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或

8、其他硬质桌子之下；有支旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全；全； 危险地点：危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、吊灯以窗户、悬挂物件、镜子、吊灯以及较高的未固定家具边。及较高的未固定家具边。 教室避震就近藏，盲目乱跑无希望。教室避震就近藏，盲目乱跑无希望。在学校等人员集中场所在学校等人员集中场所遇到地震时，如果正在上课，学生应听从老师的指挥，迅速抱遇到地震时，如果正在上课，学生应听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼、就近躲在各自的课桌底下沿边角处，待地震过后再头、闭眼、就近躲在各自的课桌底下沿边角处，待地震过后再有次序地撤离

9、到外面的空地上，切勿盲目乱跑。有次序地撤离到外面的空地上，切勿盲目乱跑。 家中常备应急箱家中常备应急箱化险为夷派用场。处于地震多发区化险为夷派用场。处于地震多发区和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个防震应急包，和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个防震应急包，把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身携带。携带。 这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包，里面备有最起码的日常用品，这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包，里面备有最起码的日常用品，一旦灾害发生，就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品一旦灾害发生，就可立刻

10、带上它疏散到安全处。背包内有各类用品27件，其中包括件，其中包括饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、固体燃料等。固体燃料等。 紧急避难用品包紧急避难用品包 身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时，如

11、果正身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。 抓住一线光芒带来无限生机抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人。黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方透亮的地方，哪怕，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。再小，也很可能是压埋

12、物体最薄弱的地方。 争做青年志愿者互助减灾保平安。防震减灾是一项社会公益事业，争做青年志愿者互助减灾保平安。防震减灾是一项社会公益事业，维系着每一个社区和家庭。维系着每一个社区和家庭。 同舟共济勇度难关。面对突然降临的地震同舟共济勇度难关。面对突然降临的地震灾害，人们的生命财产受到极大的威胁，人们赖以生存的基本条件面临灾害，人们的生命财产受到极大的威胁，人们赖以生存的基本条件面临极大困难，这时人们的唯一选择就应该是和衷共济。极大困难，这时人们的唯一选择就应该是和衷共济。 地震来时，你躲在哪里？地震来时，你躲在哪里？ 道格说，即使道格说，即使开车时遇到地震开车时遇到地震，也要赶快，也要赶快离离开车子开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，而在两车之间的人，却车内被活活压死，而在两车之间的人，却 毫发毫发未伤未伤 ( 此段话引图片说