台北县五股国小九十八学年度(下)【表达性艺术治疗-人际EQ探险

1、台北縣五股國小九十八學年度(下)【表達性藝術治療人際EQ探險歷奇】小團體輔導計畫NO: 小團體名稱人際EQ探險歷奇Leader賴美言負責聯絡人曹書豪聯絡電話(02)22917191轉835課程分類þ情緒管理 þ人際適應 þ 師生關係調適 þ溝通技巧 þ自我覺察 þ其他:藝術媒材創作 一、 對象：台北縣五股國小3-4年級生二、 地點：台北縣五股國小諮商室三、 活動實施期程：99年4月-99年6月(暫定共10次)四、 活動實施時間：每週四中午12:30-13:10五、 團體活動簡介(含活動目標、活動理念、架構暨活動內容)（一） 活動目標本

2、團體主要是希冀藉由提供一個安全與接納的環境，讓成員可以透過各種肢體感官行動或蠟筆、廣告顏料、雜誌等媒材的神奇的催化作用，引導團體成員將在日常在家庭、學校或是人際互動等方面所累積的負向能量與壓力宣洩出來，滋養成員團體，進而觸發其對親子、同儕及師生關係有重新詮釋與體悟，強化其內在控制力、人際溝通、情緒管理及社會行為等能力技巧，引發正向的人際互動行動產生。（二） 活動理念這是屬於一種支持性的半結構性教育團體，歷程中leader不會企圖去解釋或評價成員的作品，成員本身才是最有資格解釋自己創作作品的人；而團體成員和leader的角色則是真誠地陪伴、積極傾聽與見證每一成員的自我成長與突破，且leader會

3、視成員狀態及資源引導學習正向的人際互動技巧，並、鼓勵將在團體中的體悟與感知應用在人際互動中，尋求改變、轉化與統整。對我們來說每一次歷程本身即是一個滋養、療癒與統整的過程，故每一次的團體擬將皆依循暖身創作或感官動作表達性的體驗問題解決探討、分享（此階段Leader將評估每一成員的個別狀況予以不同或同樣的Homework，強化其改變的動機與信心）的固定架構前進，使成員較可以預期每一次的活動進行方式，降低其焦慮感。依循上述團體的理念與輔導的重要精神內涵及成員可能的心理需求，本團體的整體實施進程架構茲臚列於下：1.團體初始建立團體規範（包括保密原則）引導成員（含leader）建構一信任、接納、關懷與不

4、批判、不評價的團體氛圍，並強調成員之間保密責任的重要性。並將其逐條寫下，成為團體公約。2.團體中期覺察、辨識與宣洩、修復（1）覺察、辨識：透過藝術媒材的創作過程，覺察存在於自身的負向情緒、壓力與非理性信念等有哪些，及這一些負向的壓力、情緒或想法對自己的日常生活或人際關係（含家人、老師、同學或朋友）的影響又是為何？ （2）宣洩、修復：透過媒材的創作與表達，宣洩負向的壓力、情緒等，修復因非理性信念或人際互動中所產生的創傷經驗（培力與復原）。3.團體後期開發成員內在資源；發展正向的替代性思維與可能的行為策略；觸發行動並鼓勵尋求改變（1）藉由藝術媒材創作作品，評估每一成員當下的心理狀態及其可能的資源，

5、鼓勵其發展出其有效的壓力因應模式及建構其人力資源支持網絡。（2）藉由團體成員給予的回饋、支持與見證，強化其信心與決心，鼓勵其在日常生活或人際互動歷程中勇於行動、嘗試與調整。（3）打預防針：討論行動後，若是遇到挫折，可以發展出哪些較安全、較具彈性、較有效的因應方式，例如：正向思考的想法、安全的情緒發洩方式等等，幫助自己調節可能的挫折感或是生氣、憤怒等情緒，強化自身的內在功能，提升壓力因應的能力。4.團體結束處理分離的焦慮；自我期許與彼此祝福 （三） 活動內容設計次數活動目標活動主題內容材料時間規劃第1次1.發展安全信任的關係2.團體規範建立相見歡：團體規範建立1.相見歡；2.表達性的自我介紹【團

6、體動力】；3.凝聚共識團體目標與規範（含權利 與義務）4.統整（分享與討論）麥克筆、大張書面紙2張40min第2次透過放鬆技巧，學習解除身心的壓力和對團體產生正向的感覺（關係建立階段）與自己相遇利用音樂、肢體動作等開發，引導成員解除緊繃、放鬆、融入、表達自己的感受。創造他們對團體的正向感受，引發其後續願意探索自己的情緒習慣與想法的關係，瞭解各種感受對人際關係的影響等CD、CD player、大地板空間40min第3次協助覺察情緒習慣與想法的關係，了解各種感覺與它們對人際關係的影響別人眼中的我V.S.我眼中的自己表達性體驗；別人眼中的我V.S.我眼中的自己【社會計量】統整（分享與討論）圖畫紙、蠟

7、筆40min第4次強化自我概念與提昇情緒、壓力因應能力描身畫（1）××時候的我1.在leader的陪伴之下, 引導成員看子鏡中自己,雕塑出自己心目中的理想的自我姿態後，與成員核對後（ex:現在這一個姿勢確定是您所想要或是所喜歡的嗎?），請其保持原姿態、定格再由leader將其用全開書面紙描身下來;2提醒:此活動若是用於有衝動性、攻擊型或是控制力不足傾向的個案時,要注意一定要在安全且有信任的關係下進行,避免危險性發生,例如:避免案主因為衝動控制較不足而撞破鏡子等危險發生。漿糊；廣告顏料；全開書面紙一人一張；麥克筆、CD player、CD40min第5次強化自我概念與提昇情緒

8、、壓力因應能力描身畫（2）××時候的我1.請成員將自己上一次活動的描身畫塗上顏色;2. .並經過成員同意將其張貼在諮商室室的牆面上（宣示並強化其自我正向形象）；3.請成員對自己的理想圖像說出期許或祝福，觸發其後續有改變的意願、信心與能量。4.預告團體結束廣告顏料及用具40min第6次幫助成員表達及鬆弛情緒，調和內心的衝突和矛盾，昇華情感雕塑自我（1）1.利用陶土捏、揉、壓、槌、丟等動作(破壞-情緒宣洩)2.陶土捏塑出一隻代表自己的動物（建設性情緒重建）；3.統整分享陶土、厚紙板(用廢棄紙箱即可)、報紙 40min第7次透過團體成員彼此支持的力量彼此滋養療癒；同時學習如何觀照

9、他人的技巧與能力滋養自我（2）1.請成員檢視在上一次活動過程中所捏塑的作品的身上有無受傷的部位,且試著說出是什麼原因造成受傷的(投射。2.療育請成員輪流或自願性的將代表自己的黏土作品以其為中心，大家圍成一個圈,輪流對受傷的作品說一些鼓勵的話為其療傷。雕塑自我成品40min第8次學習有效的問題解決及情緒管理策略，發展正向人際互動的能力故事水晶球1. leader唸一本主題繪本或是故事後，請成員輪流為這一本會是這一段故事命名,並說出是什麼原因讓他們如此命名?2. .主要是欲透過傾聽的過程讓成員認同或投射其個人之心理狀態或是想法和感受於故事中的任一成員角色，進而得以抒發、宣洩其負向能量、情緒；或是滋

10、養、療育其心理，得以對自我的生命經驗與故事有重新詮釋的機會【涉入-認同-投射-淨化-領悟（新的因應技巧）-觸發行動、改變(應用)】。3. 也可以藉由故事腳色或情節提供成員學習的楷模,例如:故事中角色克服困難的勇氣與決心;或是發展解決問題的技巧;或是處理人際衝突的有效策略等等)。4. 故事或繪本主題則依團體成員目標選擇。故事繪本40min第9次1. 統整成員與回顧在團體中的經驗並予以回饋2. 處理分離焦慮許願輪（1）1.暖身藝術創造媒材介紹； 2.故事印地安本我色（Born color）的意義3.表達性體驗許願輪-共同貼畫（每人負責一區塊；每撕下片即要默禱一次；可以去貼別人的區塊,予以祝福； 4

11、.預告團體結束膠水、剪刀、各色色紙、全開大書面紙（黑色）、麥克筆、CD、CD player40min第10次結束團體-給予自己和彼此祝福、展望未來珍重再見（2）許願輪祝福儀式1. 圍著上一次共同創作的許願輪默禱，並彼此說出祝福的話；2. 完成儀式後，分割成小部分分送每一個成員給予祝福；3.統整許願、彼此分享祝福、道珍重許願輪成品、剪刀40min六、 配合事項（一） 父母、老師為小團體的重要合作夥伴：1. 團體前的預備：接受電話或面對面晤談，提供有助於成員相關的重要訊 息，俾利正確評估成員的心理狀態及掌握每一成員可能的資源。2. 團體進行中：尊重團體的相關規範，例如:盡量尊重,由孩子自己選擇是否願意與您分享團體