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1、蔬菜蔬菜1蔬菜蔬菜2蔬菜蔬菜3蔬菜蔬菜4豆制品豆制品烹饪方法烹饪方法油制品油制品粮食粮食糖和肉类糖和肉类零食零食熟食和蔬菜熟食和蔬菜水果水果奶制品奶制品第三关第三关 游戏题游戏题 1、蔬菜（、蔬菜（1）：）： 菠菜、油菜、冬寒菜、菠菜、油菜、冬寒菜、芹菜叶、空心菜、竹叶芹菜叶、空心菜、竹叶菜、莴苣叶、芥菜、西菜、莴苣叶、芥菜、西兰花、山药。兰花、山药。 2、蔬菜（、蔬菜（2）：）： 西洋菜、小葱、茼蒿、西洋菜、小葱、茼蒿、韭菜、萝卜、西红柿、韭菜、萝卜、西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒、胡萝卜、南瓜、红辣椒、红苋菜。红苋菜。3、蔬菜（、蔬菜（3）：）：紫甘蓝、鱼醒草、紫甘蓝、鱼醒草、大白菜、小白菜

2、、菜心、大白菜、小白菜、菜心、青花菜、椰花菜、芥蓝、青花菜、椰花菜、芥蓝、马铃薯、莲藕。马铃薯、莲藕。 4、蔬菜（、蔬菜（4）：）： 芋头、燕麦、花生、甘芋头、燕麦、花生、甘薯、木薯、海带、萝卜、薯、木薯、海带、萝卜、南瓜、四季豆、黄瓜。南瓜、四季豆、黄瓜。 5、豆制品：、豆制品： 豆浆、豆腐、豆腐干、豆浆、豆腐、豆腐干、腐竹、豆鼓、腐乳、腐竹、豆鼓、腐乳、臭豆腐、豆汁、豆皮、臭豆腐、豆汁、豆皮、豆棒。豆棒。 6、烹饪方法：、烹饪方法： 炒、烧、爆、炖、蒸炒、烧、爆、炖、蒸熘、焖、炸、熏、煨熘、焖、炸、熏、煨 7、油制品：、油制品： 大豆油、花生油、菜籽油、大豆油、花生油、菜籽油、玉米油、芝麻

3、油、棉籽油、玉米油、芝麻油、棉籽油、橄榄油、香油、调和油、橄榄油、香油、调和油、酱油。酱油。 8、粮食：、粮食： 小米、高粱、玉米、小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆、芸豆、红小豆、绿豆、芸豆、大米。大米。 9、糖类及肉制品：、糖类及肉制品： 白糖、红糖、砂糖、白糖、红糖、砂糖、鸡蛋、鱼子酱、海参、鸡蛋、鱼子酱、海参、牡蛎、猪肾、熏肉、牡蛎、猪肾、熏肉、火腿。火腿。 10、零食：、零食： 油炸薯片、油炸土豆片、油炸薯片、油炸土豆片、雪饼、面包、麦圈、虾雪饼、面包、麦圈、虾条、爆米花、烧饼、方条、爆米花、烧饼、方便面、蛋糕。便面、蛋糕。 11、熟食和蔬菜：、熟食和蔬菜： 豆包、麦片、面条、豆包、麦片、面条、粥、米饭、馒头、口粥、米饭、馒头、口蘑、香菇、木耳、藕。蘑、香菇、木耳、藕。 12、水果：、水果： 菠萝、草莓、香蕉、苹菠萝、草莓、香蕉、苹果、枣、柚子、猕猴桃、果、枣、柚子、猕猴桃、橘子、西瓜、柿子。橘子、西瓜、柿子。 13、奶制品：、奶制品： 牛奶、羊奶、马奶、

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