19凤州初级中学七年级体育与健康导学案_第1页
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文档简介

1、凤州初级中学七年级体育与健康导学案（第十九课时）主备人：文亚军审 核：班级：组名：姓名：【课题】篮球（原地运球一一行进间运球）【目的任务】1 1、 明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2 2、 发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。3 3、 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质。【学习重难点】1.1.让每位学生都掌握运球的基本动作及要领。2.2.行进间运球。【教学过程】一、 体委整队，报告人数二、 师生问好。三、 教师检查人数。四、宣布本课任务 五、安排见习生活动 七、准备活动（慢跑：

2、300X2300X2）【徒手操】：令夺令令令令令令令令令令令令令令令令（要求：集合快、静、齐）/1 1、手脚玩活动：8X48X43 3、体侧运动：8X48X4【组织教学】2 2、腹背运动：8X48X44 4、体转运动：8X48X4（一）身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球, 掌心不触球。，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球；体 侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指 的力量运球。1 1 教师讲解示范（原地运球）2 2 、学生模仿练习（3 3 5 5 次）3 3、教师讲明练习要求。【辅助练习】1 1、熟悉球性练习（两手拨球练习）【学法】1 1、老师带领练习原地运球 3030 次 X2X2。3 3、原地 1 1 分钟运球练习。4 4 4 4、两组小比赛（行进间运球）【拓展延伸】1 1、这节课的重难点是什么？ 2 2、不熟练的学生课后继续练习自我评价】请对本节课的表现与收获简单做自我评价。结束】1 1、集合2 2 小结、3 3、放松、学生

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