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1、感冒了能不能吃凤梨【感冒了能不能吃菠萝】 现在正是吃菠萝的季节，有些人感冒了也想吃菠萝，那么感冒能吃菠萝吗?以下是为你整理的感冒了能不能吃菠萝，盼望能帮到你。 感冒了能不能吃菠萝 许多水果虽然对身体有益，但是在感冒时我们也只能敬而远之，但是菠萝我们却可以放心的吃，当然除非你不喜爱吃菠萝。感冒时喉咙的痛苦很时时常的咳嗽总是让人很难过，这时假如能喝上一杯菠萝汁你就会发觉自己的这些症状会有所缓解。 菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及几乎全部人体所需的维生素。菠萝当中丰富的维生素b有助于消退身体的焦虑感和增加免疫力。除此之外，菠萝还可以关心人解决消化汲取的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠

2、胃蠕动。 发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上宁静地休息，不妨饮用一杯新奇的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学讨论，自古以来，人类就经常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。 菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以关心感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增加机体的免疫力。 吃菠萝的留意事项 菠萝汁虽好，但肯定要经过盐水或糖水处理后才可饮用。菠萝中有一种蛋白酶，对于过敏体质的人还有口腔皮肤幼嫩的孩子来说，轻则会刺激口腔黏膜，使口唇发麻、发痒甚至红肿，重则会出现腹泻、呕吐、头痛等症状。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成

3、块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。 所以，在吃菠萝前最好先要用淡盐水泡一下，浸泡时间以半小时为宜，假如时间不够长，菠萝蛋白酶没有完全破坏，时间过长，则会造成养分流失，还简单滋生细菌。 另外，也可以把果肉煮沸后放凉再吃。菠萝蛋白酶在100加热时90%以上都会被破坏，经煮沸后整体口味比泡盐水更柔和，加点糖放在冰箱里冻一冻口感会更好。 最终，把握吃菠萝的量也很重要，菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不行由于好吃而一次食用太多，影响健康。一般吃二两左右为宜，最多吃半个。 吃水果也得挑时间，菠萝最好饭后吃。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能关心消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增加消化功能。李时珍在本草纲目中也确定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。 有些人空腹吃菠萝后会引起过敏，俗称"菠萝病'或"菠萝中毒'，这也是菠萝中的一种蛋白酶在作怪。在食用15分钟至1小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼、头昏、皮肤潮红、全身发紫、四肢及口舌发麻，严峻的会突然晕倒。假如知道自己对菠萝过敏，最好不要再吃。另外，吃菠萝还要留意避开空腹吃。 看了"感冒了能不能吃菠萝'的人还看了：

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