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文档简介

1、授课专业：体育与健康授课教师：课型新授课课时2 课时授课班级1、学习大众健美操标准一级规定动作（组合四）教学内容2、复习上次课的组合动作教1、初步掌握大众健美操一级规定动作学2、基本掌握手臂的组合动作目3、通过素质练习发展上肢的力量标教学重点1牢固掌握基本动作，正确把握动作方法1手臂动作的变换和谐。教学难点2动作的组合及队形的变换。教具平坦场地音乐课的程教学内容序教师活动学生活动组织、要求与教法运动负荷次时数间1、 体育委员整队，2、检查人数。开 3、师生问好，始4、宣布本课任务。部5、安排见习生分1. 游戏2. 自由热身准备部1、 集合整1、 集合报队，数清点人2、 师生问数候2、 师生问候

2、3、 见习生3、 安排见出列习生要求：要求：集 合 迅精 神 饱速满认 真 听准 备 充讲分1. 带 领 学1、 积极参生完成准与备部分2.、认真的完 成 准2.巡视指导备活动一、组织：*二、要求：快、静、齐*247*分要求 ：动作规范、练习时要求动作协调、有力度。8课的教学内容程序组合四： 1*82*8基3*8础部分 4*8教师活动1、示范 与讲解2. 组织 练习3. 巡视 纠错4. 选动 作好 的学 生做 示范 动作5. 语言 提示运动学生组织、要求与教法负 荷活动次时数间组织： 组合四：（一） 1-8：1、 学右脚开始，原地跑步 8 次。生 认 真双手握拳，拳心相对，在体听讲侧前后自然摆

3、动。（二） 1-4：开合跳2、 仔一次。 1-2 双臂侧平举，双手握拳，拳心向下： 3-4 双细、观臂体前交叉一次。察示范5-6：开合跳动作一次， 5 双臂侧平举，双手3、 按握拳，拳心向下： 6 双臂体前交叉一次。教师的7-8：开合跳要求进一次， 7 双臂侧平举，双手行练习25握拳，拳心向下： 8 双臂还原至体侧。4.认真完 成 教（三） 1-4：右脚向前迈一师 布 置步，左腿吸腿一次。两臂体的内容侧屈肘前后摆动。5-6：左腿向前迈一步，右腿吸腿一次。两臂体侧屈肘前后摆动。（四）1-2：右脚脚跟前点地。双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩。3-4：左脚脚跟前点地。双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩。5-8：右脚脚尖侧点地两次。 5 双臂侧下举，双手开掌，掌心向后： 6 双臂体前交叉： 7 双臂侧下举： 8还原至体侧。（五）（八）同（一）（四）方向相反。课的教学内容教师活动学生活动组织、要求与教法程序运动负荷次时数间一、整队、集合结二、放松

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