21天高效学习方案表范文五篇

1、21天高效学习方案表范文五篇 莫泊桑说：人生活在盼望之中，一个盼望破灭了或实现了，就会有新的盼望产生。新学年就是新的企盼、新的盼望，新的征程，新的收获。以下是整理的高效学习方案，盼望可以供应给大家进行参考和借鉴。 高效学习方案一 一、时间支配 1、 每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的或作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、 方案与非方案 如无特别状况，每天必需完成以上方案; 每天的方案在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配; 假如因外出旅游、回乡下度假等意外支配，可临时不予执行; 可以间或睡懒觉，但不要影响当日方案的实

2、施。 二、方案 1、 不参与语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、 语文课程方案 7月份完成作业 课前预习，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读、百科大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统。 3、 数学课程方案 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五班级提高班的自学，基本把握其要领，有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 4、 英语课程方案 和成果一般，要重点加强学习和的培育; 把三班级和四班级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听

3、剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的都记在小本子上，分类汇总; 若有爱好、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。 三、活动支配 1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次; 2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次; 3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小伴侣玩等，要留意平安; 4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简洁做饭等; 5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小伴侣在家玩若干次，并独立款待; 6、 每周玩2小时左右，重点加强打字力量的提高; 7、 尝试掌管

4、家里经济和家务支配1-2天，当1-2天; 8、 其他：依据详细状况，敏捷支配。 高效学习方案二 (一)学习的目标明确，实现目标也有保证。就是规定在什么时候实行什么步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短方案指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。 (二)恰当支配各项学习任务，使学习有秩序地进行 学习规律，有了方案可以把自己的学习管理好。到肯定时候对比方案检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。 (三)对培育良好的学习习惯大有关心。良好习惯养成以后，就能自然而然地根据肯定的秩序去学习。有了方案，也有利于熬炼克服困难、不

5、怕失败的精神，无论遇到什么困难挫折也要坚持完成方案，达到规定的学习目标。 (四)提高方案观念和方案，使自己成为能够有条理地支配学习，生活、的人。这种方案观念和方案力量，同学都应当学习和具备，这对一生都有好处。 1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒散的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成果好的人。 2.要擅长发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。假如你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的方法。 3.预备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品尝你的错点。这些关系着你的成果。 4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发觉，其实你的错误就那几

6、个。比如马虎，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。 5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。 6.体育课请适当熬炼，不要太注意学习，玩好了同样有助学习的，除非你的确觉得自己掉队太多。 7.可以和成果好的同学或者你的科任老师沟通下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。 对待科目方面 从高一开头，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要留意：请你买两本书，肯定要买，这是我的高三阅历啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，是带讲解的。

7、 高效学习方案三 第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应当和学校的步伐全都，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在范围内的每个点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候按部就班、查缺被漏、巩固基础，才能在中取得好成果;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一

8、学期的期末。这次非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次还有一层特别的涵义：它是招生中保送、推举、评比市级三好的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要非常重视这次考试。 其次阶段从至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是由于这个时期复习任务最重，也最应当达到高的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段

9、的复习，挺直目的就是第一次模拟考试。第一次模拟是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，自暴自弃。应当为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。 第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧急复习中形成的不当的钟，以保证充足的精

10、力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应当做少而精的练习。比如，花些工夫讨论讨论历年高考的题目，由于这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的挺直体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难学习方案，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。 在高三一年的复习中，我们应当留意合理支配每一天的复习时间。在紧急的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅

11、仅是不足四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的。我在高三每天晚上复习时，周肯定为日，周二定为日，周三定为日，周四定为日，周五定为日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。 以下是一些留意事项： 1.晚上肯定要保证睡眠。 2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要) 3.哪不懂，这些就是今日自己要消化的东西。 4.晚上不用薄命的熬夜! 5.每个周末都要把这周的学问，哪怕是草草的，也要过一遍。 高效学习方案四 新的学期即将到来，为了使下学期的学习成果进步、各科成果优异、不偏科，在此做开

12、学的方案，如下： 一、做好预习 预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到： 1、粗读教材，找出这节与哪些旧学问有联系，并复习这些学问; 2、列写出这节的内容提要; 3、找出这节的重点与难点; 4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课 学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到： 1、要有明确的学习目的; 2、听课要特殊注意“理解”。 三、做课堂笔记 做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应： 1、笔记要短小精悍; 2、课堂上做好笔记后，还要学会课后准时整理笔记。 四、做作业 1、做作业之前，必需对当天所学的学问仔细复习，理解其准确涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤; 2、

13、仔细审题，弄清题设条件和做题要求; 3、明确解题思路，确定解题方法步骤; 4、仔细认真做题，不行马虎从事，做完后还要仔细检查; 5、准时总结阅历教训，积累解题技巧，提高解题力量; 6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。 五、课后复习 1、准时复习; 2、方案复习; 3、课本、笔记和教辅资料一起运用; 4、提高复习质量。 做好以上五点是不简单的，那需要持之以恒，我决心做到。 高效学习方案五 在这美妙的时刻，新的一学期又开头了，迎着

14、早晨的第一缕阳完，我又重新回到漂亮的高校校内，又开头了新学期的漂亮征途。 在过去的征程中，曾拥有过欢知，拥有个阳完，这都已成为永久的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀?新的学期正在向我们招手。经过几年的熬炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标向我们冲击! 在新学期里，我有一个新学习目标-不做语言的巨人，要成为行动的仆人!用冲锋无往的实践精神，探寻未知世界的生命真谛。我知道了胜利不是靠幻想来实现，而是靠自己的行动. 当然，在新的学期中，在学习要有新的成果，这就要不懈地努力!付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种爱好，

15、而是一种责任，是我应当做而且必需做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的、累的过程，就不会有进步和提升，无论是过去，还是将来不都这样的道理吗?我把自的喜悦，哀痛都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成就的是我们的喜悦，胜利背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获，没有付出就哪能有所得。我再次踏入高校，就更应当好好珍惜这段珍贵的时间改善自己，把自己的抱负变为势不行当的动力。 一、学好自己的专业课。 不管说自己以后会不会做这一行，既然已经进入学习的时间了，就不要对不起自己，好好学。在生物等学科方面多下功夫。利用课余时间多看看书，个人方面应当多加强实践力量为以后.实践打基础。 二

16、、早上早起读英语背单词，这个学期要过四级。 (第一次没有过的缘由自己应当很清晰：四级好过，但也不是轻而易举就可以拿下)背新概念英语，提高口语力量!同时练练听力，扩大词汇的积累量，主动为英语四级考试做预备。 三、多看些文学方面的书，多泡图书馆! 不要放弃自己的文学幻想。要多看看那些大家的作品。有机会主动写些随笔，多去图书馆看书，主动投稿，同时和志趣相投的伴侣常常沟通。 四、合理掌控时间 事分轻重缓急，人应自控自觉除了主动主动的看法，还要学会支配自己的时间，管理自己的事务。高校和高中相比好像没有什么太大的区分，每天照旧是学习，每次考试后照旧是担忧考试成果不同的只是高校里上网的时间和睡觉的时间多了许

17、多，压力也小了许多。 一开头是抱有此种想法的我并不明白时间是自己合理规划的，随着经受了专升本的压力，慢慢我明白，时间多了许多正是高校与高中之间巨大的差别。时间多了，就需要自己支配时间、方案时间、管理时间。支配时间除了做一个进度表外，更重要的是事分轻重缓急。 五、关注时事，开拓自己的眼界! 多看书报杂志，常常走出去看看。两近一远。开阔眼界，以游会友。既扩大了视野，有提升了交友力量。 六、保养好自己，健康饮食，熬炼身体，学一到两个有用技能。 目的是多接触些人，(周末骑自行车去外头转转)! 七、在政治上要向党组织靠拢。 我还是要主动入党，缘由很简洁-只有不断提升自我素养才会拥有更大的胜利。 八、感受努力的欢乐，享受成功的喜悦。 这是我所喜爱的，爱好就是我的动力。主动投入自己喜爱的事业当中去。 我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因幻想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。当然，成就和荣誉往往令人艳羡、敬佩，但是千里之行，始于足下，要想使抱负成为现实，积累是必不行少的，我们应当从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着雄伟的目标迈进。