海岛野外生存拓展的--素材

1、海岛野外生存拓展的-素材 最后一个项目是集体翻越 毕业墙”,要求一个集 体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任 何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。经过讨论，我们找到了爬毕业墙的方法：高 个队员站在魁梧高大的垫底队员肩上， 再由第二 轮队员托举高个队员的脚，使其可以伸手够到墙 顶，努力爬到墙上，再把下一位队员拉上来，其 余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作保护人 墙，队员都爬过墙了，最后一个队员抱紧倒数第 二个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。先是几 个体质好的上， 上去后要拉下面的队友，之后，女队友先上，后面跟上，我们总共有三个队友是 在最后的，先把个头最小的送上去之后，剩下我

2、和另外一名队友了， 我体重比他重，我得踩上他 的肩往上走，我把绳索在手腕上小心缠绕后， 我 放松了自己，我知道，我月用劲，上面的队友也 越难以承重，队友抱住了我的腿，我的手腕一下 子承受了两个人的重量，实在是疼痛难忍，这是我不曾承受过的，一个念头闪过，能不能放弃？ 我抬头望了望上面的队友，他们都在为我加油，不能放弃，不能因为我个人的闪失让集体前功尽 弃啊！不管怎么样，我一定要坚持下来，我承受的不是我们两个人的重量，而是整个团队的希 望，不能因为一个人影响团队！坚持到了最后， 大家欢呼雀跃，我们毕业了 ！拓展训练，让我们尝到了互信的价值、互助 的可贵、激励的力量、成功的快乐！在经历过成 功与失败

3、、争执与合作、挑战与刺激之后，留给 我们更多的是反思。拓展训练，不仅仅是一种简 单或留于形式的训练，它是一种文化、一种精神、一种境界、一种理念；同时也是一种思维、一种 考验、一种气概。通过拓展训练，我重新审视自 我，认识自我，个人魅力得以展现，人格得以升 华。我非常感谢公司领导给予我们的这次训练机 会，使我真正认识到拓展训练的精髓一挑战自 我、熔炼团队”。此次活动在教官的安排下有条 不紊的进行，每个项目的设计和安排都很有创 意，特别是每个项目结束后每个队员所谈的心得 体会和教官的点评、 总结都很有水准，让人颇受 启发、深有感触。在 毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙， 光滑、没有任何工具，

4、要求所有的队员都翻越过 去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到 了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是 伟大的，更不想说人的潜能是无限的 这个游 戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬 上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感 动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们 踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙 儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举 起的朋友感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再 没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是， 一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来， 墙下的 队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成 功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那 一刻，

5、我真的有点想哭 这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗 位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任， 发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做 什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是 磨刀不误砍柴工”的道理。 三是遇到问题应学会换位思考。 在工作中，不要 为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆 想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充 分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通 过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会 相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信 息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整 合才能完成共同

6、的任务。五是要因村适用。要看 到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差 异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、 完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是 临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、 生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些 对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要 正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不 良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己 的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成 团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬 长避短，甘于奉献。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以 往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我 这些年来的思维模式，超越了自

7、我，认识了团队 的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。我将努 力在以后的工作中，发挥团队合作的精神，为我 区的财政工作尽一份力量。在 毕业墙”拓展项目拓展训练时，一堵4.2米的 高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都 翻越过去，才算胜利。在这个拓展项目中，我不 想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集 体的能力是伟大的， 更不想说人的潜能是无限 的这个拓展游戏给于我的，除了感动，还是 感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一 个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石， 让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感 动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴 们一个一个高高举起的朋友感动！直到

8、墙下只剩 下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀 爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候， 响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭 .此次拓展我们有如下体会：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其 既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰， 有些印象其实是主观 的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断, 充分了解它的

9、本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之 间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协 调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差 异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织 起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利， 有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人 和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工 作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态， 准确定位，服从安排。为了完成团队的

10、任务，我 们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉 献。在整个拓展训练过程中，我们获得书本以为 的知识和见解。它打破了我原有的思维，超越了 自我，真正意识到团队的力量， 也领悟了创新的 重要意义。我会在我未来的工作中，真正去发挥 团队的力量，为我的公司贡献最大的力量。每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙, 这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较 危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时 才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了计划，采用 “叠人墙”的方法，让身强力壮的杨升超、陈伟 江、陈治作为底座，先由高德全、关弟华踩在他 们的肩膀，大家奋力将他

11、们先托上高墙， 然后他 们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀， 一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队 的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。体会与分享：1.首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟 江、陈治，十几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、 沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们 的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展， 不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更 需要许许多多辛勤工作的普通员工， 正是他们 “俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功 的基石、托起了事业的希望！2.每个游戏都会遇到很多困难，面对“不 可能”完成的任务，

12、我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就 一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精 神在这一刻显得如此光芒四射、 熠熠生辉。这不 正是现实工作中需要去体验和运用的吗？3团队，不是群体，一个优秀的团队必 须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团 结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完 成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人 人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。结束语：良好的团队精神和积极进取的人生态 度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格 特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：

13、不要 以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成； 也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么 都行！感谢此次活动所有队员的积极参与和真 诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精 神，不断提升和强化个人心理素质， 更深刻地去 体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间 唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作 热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚 力和战斗力！二战时期， 在波涛汹涌的大海上， 一只商船被德国军队的炮弹 击中，船在半小时后将会沉没， 39 名船员的生命受到威胁。 这时有一艘过往船 只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量才能翻 越 4 米多高的船身

14、，获得解救。上面的故事便是我们马上参加“逃生墙”项目 的由来了。一堵 4.2 米的木板墙，光滑、没有任何工具，地面上铺上一张普通 的海绵垫，要求所有的队员假想船只即将沉没的危急状况，在有限的时间内，通过合理规划及相互协作，全部翻越“船身”逃生。在这项挑战中，我除了感 叹团结的力量是无穷，集体的能力是伟大以及人的潜能的无限深深震撼我 心灵， 让我感动的是每个人认真态度和奉献精神。 无数语言化为简单”感谢” 二字。感谢第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个的勇士；感谢在下面咬着牙，强忍疼痛，甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的英雄们；感谢冒 着烈日，时刻做好保护姿势的同伴们；当墙下只剩下最后一

15、位同伴时，按照事 先队友讨论的逃生方案最后一个步骤，一个队友从墙头上倒垂了下来，墙下的 队友要抓出他的手腕，然后通过墙上顺利逃生队员们力量把两人拉上去。一下， 两下，三下，周围的队员紧张地将心提到了嗓子眼。“加油，你是最棒”的口 号化为无穷的力量持续鼓励着最后一个逃生者。最后他铆足了劲往地上一蹬， 坚定地抓住了墙上同伴的手。当他成功跃上墙头的时候，场上响起了经久不息的掌声。团结一致！集体的意识必须在心里根深蒂固！在这项拓展 活动中，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点 就是群策群力，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而 不是只要自己做好了就可以了，队员

16、对团队的关注已远远超过了其自身！团队 合作的精神更是发挥得淋漓尽致。拓展训练结束时，每个队员脸上都闪耀着自信 的微笑。是的，“我们战胜了自己”；每个队员 相互的目光都充满着信任，是的，“我们在一起 是最棒的”！看到这一切，我在想，拓展训练拓 展的是什么？拓展的是胆量、豪气和意志，拓展 的是信任和理解，拓展的是团队意识，沟通技巧； 它突破了体能的极限，在精神极限上培养出信 任、团结、合作。这次拓展训练给了我一次终身 难忘的经历。拓展训练让肉体达到煎熬，但却让 心灵达到了升华，更让我深切地体会到团队意识 的重要性，没有团队意识的员工，无论学识有多 高、技术有多精、学历有多深都将不会朝着公司 有利的

17、方向发展的，一切才华、学识对于这个企 业来讲或许都是零。只有团队中的每个队员相互 团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队 的目标。短暂的拓展训练已结束，留给自己的是 永恒的震撼。这次训练，不仅仅是一种简单的训 练，而是一种文化、一种精神、一种理念的渗透； 它改变了我这些年来的思维模式，使我进一步认 识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义；它是一次对身心的大洗礼，是进一步推动我 全力以赴作好各项工作的动力。毕业墙。是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。要在尽可 能短的时间内，所有人成功翻越一面高约 4.2 米的光滑墙壁。（这个活动起源 于英国的一场海战，当时战船已沉没，而救援

18、船在没有任何工具的情况下，海 上的士兵只有通过自己的智慧和努力翻越障碍，才能获得生存。随着历史的发 展，这项一向是海军训练的内容现在已搬上陆地，用于锻炼人们的求生技能。） 而且是在全体队员都进行了一上午的训练后，体力严重透支的情况下立即翻越 此墙。没有任何一个队员接触过或者了解这个项目，对我们来说这是一个很艰 巨的挑战。烈日下，随着培训师一声令下，我给出我的肩膀，你伸出你的双臂， 大家都毫无怨言主动去做人梯，能听到的只有快速行动的刷刷声、释放出自己 所有力量的呐喊声，能看到的只有一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋 足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量 向上爬

19、，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。而这些却更让我 感觉到了所有人对于成功的渴望，它就像一组庄严的乐章，但凡身临其境的人，都能感觉到一股无形的神奇力量。这些不同寻常的项目，让我身临其境地体会到了“团结就是力量” 不仅仅是一句口号，它是“滴水穿石”、“众志成城” 的伟大力量！更为重要的是，让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的。做任何事情我们都要 有目标、计划和信心！我们的潜能超出了我们的想象！一天的拓展训练结束了，我无比快乐一一因为拓展训练所给予我 们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心，磨练了战胜困难 的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题

20、的能力， 更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展，我们也面 临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题 并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完 善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的 工作中需要加倍努力及奋斗的目标！感动仍在回味，震撼还在继续！在此，我真心的感谢公司组织这次活动，搭建了 一个相互交流的平台，也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿 我们公司的明天更辉煌、更美好！最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高 4 米且垂直的 围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。全队五 十九个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队体现出来 的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当 我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内