海大MBA学员拓展训练实施方案

1、“海大MBA学员”拓展训练实施方案 活动主题：提高团队领导力户外拓展训练活动时间：两天一晚线路级别：强度中等偏高，低度危险系数策划组织：海南山海风户外运动俱乐部有限公司策划组织，海大MBA学员配合活动安排：集体活动：山顶观景、拓展训练、自助野炊、观海上日落壮景、海滨帐篷野营、篝火晚会。活动保障：安全对参加培训者不仅意味着完善的体系，严密的制度，它更是我们企业文化的一部分，已融入到我们的日常工作和生活习惯当中。本公司富于经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。1）训导团配备野外作训经验丰富、责任心强的专业领队和训导员。2）统一编队、统一行动、准军事化管理。3）完善的体系、安全的意识

2、、合格的装备、正确的操作方法以及丰富的实践经验，确保每一个环节的安全。坚实的理论基础，对拓展训练深刻的理解，使整个课程设计针对性强，独到新颖。野外纪律：一切行动听从指挥，统一行动；文明用语、友爱互助、团结协作、自觉保护自然环境（不要造成白色污染）、安全用火，野炊后用水熄灭火种。训练基地：陵水“陆游塘”训练基地。该基地原属国家部队雷达连管制区，位于陵水黎族自治县内，一路田园风光，赏心悦目。基地坐落在原始清静的小村庄边上，三面环海，山峦迭起，山清水秀，林木茂密。组织者提供： 1、往返交通，二正一早自助野炊和一顿干粮午餐，庆功宴（每桌提供6瓶啤酒，2瓶二锅头），帐篷露营，营地费。2、团队投保：人身意

3、外伤害险（最高理赔每人捌万元人民币）。3、工作人员：领队、野外教官，随队医生，摄像，摄影。4、户外装备：露营装备（帐篷2人1顶），睡袋、地席、地面垫、野炊用具，野炊食物，集体照明，指北针，安全绳索，拓展游戏道具、设施，野外急救药箱等。5、个人配备：遮阳帽，环保垃圾袋。个人自备：<1> 装备类：双肩小背包（携带个人物品）、手电或头灯；<2> 穿着类：透气性好的运动鞋、宽松耐磨的长衣长裤、吸汗性能好的棉质运动袜、替换衣物1套、凉鞋或拖鞋、沙滩鞋；（建议穿宽松、防紫外线的长衣、长裤，晚上温差较大，带件防寒外套；由于拓展活动的需要，请多带一双运动鞋）<3> 防护用品

4、：太阳镜、防水抗汗的防晒霜（建议SPF40以上）<4> 生活用品：洗漱用品，卫生用品，防蚊药，活络油等，建议自带（如葡萄糖、水果、消食片、防晒霜、常用药品等）；特别提示：贵重物品请自行保管，责任自负、建议女士勿带首饰，每人必备一双手套。行程安排：第一天07：30 国贸大道富成大厦集合（或团队指定地点）；08：00 乘车出发，踏上愉快的旅程车上互动游戏，领队将告诉大家此次活动的行程安排、注意事项等；11：30 抵达训练基地，稍作休整，干粮午餐；13：00 拓展训练： （具体科目安排见附表）；17：30 自助野炊：所有器具、食物原料、调味品、一次性用品由山海风提供，队员自己动手体验野外

5、的乐趣。分组拣柴打水，埋锅造饭，大家各自展示自己的厨艺，做一顿丰富的野餐；20：00 心路历程：打开你的心灵之窗；22：00 篝火晚会：大凡最好玩的东东都会在今晚抖露出来：拉歌、玩家搞笑、演技大比拼、整人游戏、模仿秀、欢乐派对23：00 帐篷露营：海风轻轻地吹，海浪轻轻的拍打着沙滩，一首大自然奏响的轻音乐伴随着你进入甘甜的梦乡； （提醒：必须严格遵守作息时间，保持体力。）第二天06：30 吹哨起床、拔营起寨、野炊早餐；07：30 晨练，集体早操；08：30 拓展训练（具体科目安排见附表）； 16：30 庆功宴可口的特色小吃，地道的农家饭菜，诱人的啤酒同时，拓展训练总结、分享高峰会！ 18：00

6、 带着无限愉快的心情乘车返回海口，清点物品，活动结束。训练目标：1、学会关心、互爱、学会“感恩”；2、培养团队协作精神，增强集体荣誉感；3、激发个人潜能、挑战个人意志和心理素质；4、认知企业文化、了解企业、增强归属感；训练安排：第一天有效命令 全体学员进场，开营宣誓：训前训练旗人旗事应用：A、理解什么是企业文化或团队文化；B、加强对团队文化的认同，增强团队凝聚力；目的：建立团队，增强学员的归属感及凝聚力。道具：借助。需要时间：30分钟。学员的体会、导师讲解，评估和讨论；信任背摔应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小组为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小组为单位解决问题。四脚蜈蚣

7、应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小组为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小组为单位解决问题。毕业墙应用：A、团队合作实质的理解；B、促进团队之间的相互信任，从而增进团队的合作；C、人际沟通实质的理解；目的：使参加训练者认识到，正是戒备心理妨碍了人们的合作。心路历程应用：深层沟通，增进学员之间的情感交流，相互理解与帮助。目的：挑战个人心理素质，战胜个人心理障碍，解除心理压力。第二天登山应用：理解团队的力量可以战胜一切，加强个人与团队之间的协调、配合。目的：加强团队精神，增养互助、友爱、信任的氛围，培养战胜困难的勇气。崖降应用：A、；B、加强团队合作的重要性；目的：让学员体会到团

8、队的协作及个人在团队中的重要性应用：A、培养团队合作精神；B、练习以小组为单位解决问题。）目的：培养团队合作精神；练习以小组为单位解决问题。牵手，“感恩的心”应用：对社会、单位、亲人、朋友、同事的感恩；茫茫人海，芸芸众生，相识本是一种缘。在我们的人生旅途中，有多少人在默默关心你，帮助你，而我们有时却从未知晓。队员分两组，一组盲人，一组哑巴。哑巴带着盲人（一对一）列对沿规定路线去跋涉。无论路途多么艰难，“哑巴”不得说话，最终与 “瞎子”顺利回到终点。全部活动结束。备注： 1、有许多项目内容相同名称不同；      2、地面上许多团队项目由于费用很小，所以未列入其中。目的：建立团队，增强学员的归属感及凝聚力。道具：借助。特别说明：1个人要求：个人身体健康，无心脏病、高血压等病史，无不适和从事剧烈及野外运动病症。2方案中安排的项目可根据需要调整，但为了合理的安排时间、让每个队员达到最佳的拓展效果，仅为拓展游戏的更换。3 确定活动时间后，请提前通知我方做准备工作。4 为保证双方的合法权益，活动前需签