体育与健康课程教案（八上19）_第1页
体育与健康课程教案（八上19）_第2页
体育与健康课程教案（八上19）_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、体育与健康课教案第10周19课次 教材蹲踞式跳远：腾空技术教学目标知识目标：学生能说出蹲踞式跳远腾空技术的动作要领；技能目标：60以上学生能在正确助跑与起跳基础上做出腾空技术；加速跑20-30米2-4米，腾空步8-12次，练习密度约30左右情感目标：学生能主动地练习，且不怕苦，不怕累；重点空中技术难点紧腰，拨顶课的顺序教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分10一体育委员整队检查汇报人数二师生问好三宣布本课内容四安排见习生五慢跑六徒手操1头部运动2上肢运动3下肢运动4扩胸运动5体侧运动6体转运动7腹背运动8弓步压腿9跳跃运动要求：集合队伍快静齐询问学生有无心脏病史及其它系统疾病，建

2、议其见习一组织：全班呈二路纵队沿球场慢跑二教法：口令指挥一组织：全班集体练习二教法：1教师示范性讲解2口令指挥学生练习三要求： 动作到位有力 各关节活动充分体育委员按四列横队整队一集合队形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一练习队形一练习队形成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二学练法认真观察示范集体练习3圈48拍 1分4分6分小中基本部分30分结束部分5分一、蹲踞式跳远：腾空技术一

3、放松活动二 小结三 回收器材四 师生再见一、教学步骤：1、教师讲解动作要领，并示范。2、讲解注意事项：1）助跑有节奏。2）身体重心向前上方腾起，腾空步越大越好。3）教师巡回指导。教师用口令指挥学生练习一、放松操用口令指挥。二、简单小结课中练习情况。三、师生道别。一 组织：全班集体进行二 教法：口令指挥做操一、组织二、学生练习：1.学生练习助跑起跳动作。2.助跑3-5步起跳练习。（跳箱盖）3.5-7步助跑起跳成腾空步后，在沙坑落下成蹲距姿势。学生相互观察。4.短距离助跑起跳腾空成蹲距姿势后，起跳腿积极前摆靠拢，摆动腿向前落入沙坑，并做屈膝缓冲动作。5.加速跑20m-30m二、组织：成四列横队进行练习一 练习队形同做操队形二 学练法听口令放松5-65-68-108-1048拍11242分中小器材 学校操场跳远沙坑教学心得学生能根据教师讲解

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论