男生如何排毒祛痘-吃什么排毒祛痘

1、本文格式为word版，下载可任意编辑男生如何排毒祛痘:吃什么排毒祛痘 男生和女生的皮肤不同，要特殊留意不要用手去挤痘痘，由于这样会留下痘印。那么，男生如何排毒祛痘呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 男生排毒祛痘的方法 一、清洁皮肤很重要针对皮肤油腻的特点，宜在晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增加香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗洁净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应准时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 二、不行常常伸手碰避开用手常常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，

2、尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，由于手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身圆满。 三、疏通毛孔好预防当面部消失粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器严厉地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害四周皮肤，不致留下疤痕。 四、油性化妆品要避开避开使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避开睡前涂抹养分霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

3、五、坚持运动促排泄坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物准时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后准时加以清洗。 六、饮食方面要留心饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。常常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。 男生自制祛痘面膜的方法 1.芦荟面膜 把2-3根芦荟放入榨汁机中打成泥备用，充分清洁肌肤之后，把芦荟汁和渣涂在脸上，扥带20分钟之后用温水清洗洁净，你会发觉，脸上的痘痘没有那么痛了，而且不那么红肿了，而且还能缩小了毛孔。 2.重楼丹面膜 将15g重楼、30g丹参

4、洗洁净后切片，然后放入砂锅中，加入10g蜂蜜和500ml的清水，大火煮沸之后改用小火煮20分钟，滤出药液之后，再一次加水煮出药液，过滤药渣之后，两次药液混合，每天分3次喝完，同时用药液敷脸，等待15分钟后洗去，连续使用半个月。 3.白菜叶面膜 把3片新奇的大白菜叶洗洁净，然后用酒瓶碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状，洗洁净脸部之后把菜叶贴在脸上每隔10分钟更换一次，共三次，坚持一段时间，就会看到痘痘被去除，而且不留痕迹。 4.丹芩栀面膜 丹参10g，黄芩15g，栀子15g，金银花15g，蜂蜜适量。用清水浸泡药材2小时，再一起煮沸，改用小火煮半小时后，滤去药渣，把蜂蜜加入药液中调成稀糊状备用，先用温水洁面，然后涂抹面膜，等待30分钟后用清水洗洁净，每天早晚各一次。 猜你感爱好的文章： 1.脸上长痘痘怎么排毒男 2.男生去痘的方法 3.男士去痘方法 4.男人可以吃