【男人春季喝什么汤补肾】 什么汤男人喝最补肾

1、本文格式为word版，下载可任意编辑【男人春季喝什么汤补肾】 什么汤男人喝最补肾 男人在打拼压力大，会透支他们的生命，需要补身体。你知道男人春季养生喝什么汤最能补肾吗?男人春季补肾适合的汤由我来为大家介绍! 男人春季养生喝什么汤补肾 1、天麻竹荪煨乳鸽 鸽肉性温味甘,是高蛋白、低脂肪,并含有18种氨基酸及多种微量元素的滋补佳品,对调整人体大脑神经系统,改善睡眠、增进食欲、关心消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,此款男性春季养生汤有着特别的食疗效果。 原料:天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞。制作方法:将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;将乳鸽放下炖锅中,加入天麻、竹荪

2、、花旗参和枸杞,加水加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成。 2、杜蓉汤 男性春季养生汤健脾开胃、补肾益精、温理补肾。汤味鲜美沁人心脾原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克。 调料:盐、葱、姜、料酒适量。制作方法:将猪腰剔去筋膜,挎花刀;将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用;3、将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟,再放入盐稍煮即可;4、加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟。 3、鹿茸鸡汤 补中益气,温理补肾。口味则唇齿留香,开胃暖身。 原料:鹿茸3克,嫩鸡翅膀肉100克。制作方法:将嫩鸡的翅膀肉洗净,用4碗水文火煮,煮沸去除泡沫,煮至2碗水便成清汤。鹿茸用1碗水煮成半碗,倒入鸡

3、汤内再煮片刻,油盐调味即可。 4、玉竹赤羊汤 和胃润中,健脾生津。特殊适合脾虚引起的消化不良,可增加食欲。需要补肾固精的男性。口味肉嫩不膻,口味浑厚。 原料:玉竹3克,山羊肉200克,陈皮8克,枸杞2克。制作方法:将羊肉切块在沸水中焯后,将水倒掉。将全部材料一起及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水煮至熟软,炖约40-50分钟(煲约2个小时),然后加盐稍煮即可。 男人春季补肾的食物 1、黑米米中珍品"黑珍宝' 黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效2、栗子肾之果栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰

4、的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。 3、黑木耳补肾止血益气 黑木耳性味甘平,具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、体虚、便秘等病症。它有削减血液凝块的作用,因而对脑、心血管病患者颇为有益。黑木耳含蛋白质、脂肪、糖类和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等多种养分物质。 4、黑豆肾之谷 黑豆味甘性平,不仅外形像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特殊适合肾虚患者;有"养分仓库'之称的黑枣性温味甘,有补中益气、补肾养胃补血的功能。 5、黑芝麻补肾益气黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。 看了男人春季喝什么汤补肾的人还看了： 1.男人春天补肾适合吃什么食物