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文档简介
1、骨连结和骨骼肌讲学稿【学习目标】:1.了解骨连结的种类。2.知道关节的结构和功能。3.了解骨骼肌的收缩运动特性。4.理解骨骼肌群协作关系。【学习重点、难点】:1.关节的结构和功能。2.骨骼肌的收缩运动特性及骨骼肌群协作关系。【学法指导】:通过观察,学会分析比较,找出异同点。【学习过程】:一、预习·导学(一) 关节1.骨连结的类型人体的骨通过_组成骨骼。骨连结有_、_、_三种形式,_是骨连结的主要形式。2.关节的结构:观察P124图6-6关节一般有_、_、_三部分组成。3.关节的结构特点:* 小组讨论:关节的哪些结构特点使既牢固又灵活?4.关节的功能:(二) 骨骼肌1.人体的主要骨骼肌
2、:观察P124图6-7人体的主要骨骼肌约有600多块,根据它们所在的部位不同,可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大类。2.骨骼肌的特性和作用:骨骼肌的特性是_,骨骼肌的_是人体运动的动力。骨骼肌一般要跨越_关节,由_附着在_骨上。3.骨骼肌的协作关系:观察P125图6-8,分析在屈肘和伸臂的动作中,骨、骨骼肌和关节的相对位置,想一想,三者在运动中各起什么作用?* 小组讨论:1)屈肘和伸臂动作表明了骨骼肌有什么特性?2)肢体运动是怎样完成的? (三) 生活在线1. 什么是脱臼?脱臼后怎样处理?2. 足球运动员在踢足球时,有时用头部去顶球,有时在场上灵活地奔跑传球。这与哪些骨连结的特性有关系?3. 当
3、你双手自然下垂和手提生物时,上肢的屈肌群和伸肌群分别处于什么状态?这是否反映了骨骼肌的协作状态?为什么?二、课堂教学1、小组内展示自己的预习成果,分享和交流学习心得,教师巡视发现优秀的作品以及代表性问题,组织全体同学解决疑难。2、组织观看与授课内容相关的图片资料。三、小小练兵场1骨连结有_、_和_三种形式,_是骨连结的主要形式。2关节一般由_、_、_三部分组成。3骨骼肌的特性是_、_是人体运动的动力。4. 胸锁乳突肌一侧收缩使头向_,脸转向_向上仰;两侧收缩时_。5. 把下面的肌肉与其主要作用连起来。肱二头肌伸前臂肱三头肌屈肘肱四头肌后抬大腿臀大肌伸小腿6关节属于哪一种骨连结( )A. 活动的
4、B. 半活动的C. 不活动的D. 以上三种都是7关节的组成是( )A. 关节头、关节窝、关节面 B. 关节面、关节囊、关节腔C. 关节头、关节囊、关节腔 D. 关节窝、关节囊、关节腔8关节的结构特点是( )A. 牢固、灵活 B. 牢固、不灵活C. 不牢固、灵活 D. 不牢固、不灵活9下列与关节的牢固性有关的结构特点是( )关节头和关节窝一凸一凹 关节囊由坚韧的结缔组织构成关节囊的外面有横跨关节的韧带 关节腔内有滑液A B C. D10关节既牢固又灵活,与此功能特点无关的是( )A. 关节面上覆盖一层光滑的软骨B. 关节腔内有关节囊分泌的滑液C. 关节囊及外面的韧带有一定的伸展性D. 关节囊周围
5、的肌肉能够收缩11下列有关骨骼肌的叙述,错误的是( )A受刺激时能够收缩 B收缩时需要能量C所受刺激多为神经传导来的兴奋D骨骼肌收缩有力,但不是随意肌12骨骼肌的结构中,可以绕过关节的是( )A. 肌腱 B. 肌腹 C. 肌腱和肌腹 D. 没有13骨的位置的变化运动产生运动,产生运动的原因是( )A. 骨自身运动的结果 B. 骨骼肌收缩和舒张的结果C. 关节位置变化的结果 D. 骨骼肌位置变化的结果14股四头肌的作用是 ( )A. 抬大腿 B. 伸小腿 C. 提足跟 D. 伸大腿15下课后学生站立,这一动作主要由下列哪几块肌肉收缩完成( )A. 臀大肌和腓肠肌 B. 股四头肌和腓肠肌C. 只有
6、股四头肌 D. 臀大肌和股四头肌16直臂提重物时,上臂肌肉所处的状态是( )A肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 B两种肌肉同时收缩C肱二头肌舒张,肱三头肌收缩 D两种肌肉同时舒张17. 判断题。(对的打“”,错的打“X”)(1)人屈肘时肱二头肌收缩,肱三头肌舒张。( )(2)关节囊内壁能分泌滑液,关节面覆盖关节软骨,所以关节十分灵活。( )(3)骨骼肌内既有血管又有神经分布。( )(4)人体做某一动作只要某一块骨骼肌收缩就能完成。( )(5)人体维持一定的姿势,进行各种运动,离不开由骨、骨骼肌和骨连结共同组成的运动系统。( )四、拓展延伸:1识图简答题。(1)左图是_结构示意图。(2)增加其牢固性的
7、结构是 _、 _呈_形和 _呈_形。(3)与其灵活性有关的是 _上有 _;由 _产生的_存在于 _中。第二节 锻炼与健康 1体育更加促进_,加强_的营养,使_,更厚更密,_ 排列更加整齐而有规律,使骨长得更加_。2体育锻炼可以使_增厚,坚韧而富有弹性,从而增强关节的_ 性,_性和_性。3体育锻炼能使_ 变粗,使肌肉粗壮,收缩有力。4一般人的肌肉占体重的_ 。5经常进行体育锻炼的人,骨骼肌收缩有力,这是因为()。A肌肉收缩速度加快 B肌肉反应灵敏C肌纤维数量增多 D肌纤维变粗6下列关于体育锻炼有利于运动系统发育的叙述中,错误的是()。A使关节更灵活、牢固 B使骨内的无机物含量增加,使骨更坚固C加强骨的营养,改善骨的结构 D促使儿童的骨长长、长粗7运动员一般不容易发生脱臼的原因是()。A关节囊和韧带增厚,伸展性提高B关节面上的软骨增厚,减少摩擦C骨密质加厚,骨髓腔较小D关节囊和韧带增生变大5在相同的条件下,经常参加体育的青少年比很少锻炼者身体高出 ( )A1015 cm B812cm C48cm D24cm 6下列不是骨骼所具有的功能的是()A对人体有支撑作用 B对内脏又保护作用C有运输作用 D对运动有支撑作用7经常锻炼的人,肌肉可占体重的_ 左右。 A30% B40% C
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