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文档简介

1、上班族要小心这些疾病上班族要小心这些疾病!1、延迟睡眠综合征有些人由于经常加班熬夜,口天会出现精神状态不佳或嗜睡 现 象。该种现象被称作延迟睡眠综合征,会给健康带来诸多不利影 响。该 病症常被一些医生误诊为精神沮丧或慢性疲劳所致,危害极 大。2、电脑职业病因坐姿不正确、工作间及桌椅设计不合理,电脑操作人员可 产 生与电脑有关的职业病,如腱鞘炎等。腱鞘炎指手腕部位及前臂 的神经 根发炎,除会引起患者肌肉酸痛、抽筋及无力外,还会使关 节退化、手 部活动范围减少。3、信息干扰症H 常工作中,有许多似是而非、相互矛盾的信息,势必干扰 大 脑的判断和决策。一些缺乏主见又不善处理信息的人或是无所适 从,或

2、是心浮气躁,易冲动。他们常处于困惑、 焦虑等不良心境 中,十分苦恼4、网络成瘾综合征表现为患者沉湎于网上聊天或网络游戏, 无视现实生活的存 在, 或对现实生活不再满足。学生患上网络成瘾综合征后,学习成 绩明显下 滑,对人际关系感觉冷漠。据调查, 100 名网民中有 22 名 认为使用网 络有类似吸烟上瘾的感觉,有 12 人认为使用网络能像吸 烟那样令人轻 松。而最具有成瘾危险的是那些在家操持家务的妻子 或丈夫,而非年轻 学生。5、信息滞呆症脑力劳动者每天都要接触大量信息。很多时候,大脑来不及 分解消化,只能洌間吞枣地被动接收。这些未能及时消化、处理的 信息充 斥大脑,会干扰大脑的正常功能。 患者可出现失眠或嗜睡、 记忆

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