传统中医辨证治疗颈椎病

1、传统中医辨证治疗颈椎病中医推荐妙方1、中药中药外敷法 :当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、 泽泻、丹参、透骨草、威灵仙、熟地黄各 50g 桂枝、麻黄、白芍、川乌各 30g, 细辛 25g 全蝎 20g 。先将上述诸药共研成细末 ，混匀 ，每次取 50-100g, 陈醋调匀 ，放 置 20-30 分钟后外敷于颈后部 ,敷药后用灯照射 30分钟,每天一次, 1 5 天为一疗 程。中药泡酒外涂法 ：威灵仙50g,当归、细辛、乳香、姜黄、丹参、白芷、透骨草、自然铜、木 瓜各15g 三七10g,冰片、紫草各5g,蜈蚣3条。先将上述诸药浸泡于2000ml的75%酒精中,4天后

2、 过滤,药液装瓶收贮 ，过滤后的药渣再用 2000ml 的 75 %酒精浸 泡 4 天后再次过滤 ,再将 两次制成的药液混合搅匀即可。用时取药酒适量揉涂增 生椎体所对应的颈部两侧及肩背部 软组织 ,每天 3次。中药 XX ：威灵仙、当归、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g红花、羌活、 独活、防 风各10g制附子5g花椒30g。将上述诸药装入纱布袋内，扎紧，放入瓷盆内,加水煎煮30 分钟,稍放凉,托敷患部,每次 30 分钟,每天 2 次。每剂药可连用 2 天, 1 5 天为一疗程。2、按摩推拿推拿：颈椎病的推拿手法应刚柔结合 ,切忌粗暴 ,常用手法程序如下。在颈背部反复作掌揉、探法和一

3、指禅推法 ,然后在颈肩部的督脉、手三阳经 的部分俞 穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法 , 再 在斜方肌与提肩胛 肌处行弹拨法。若为神经根型 ,手法治疗应包括肩、肘、手的 主要穴位 ;若为椎动脉型 , 应包括头、 脸部的百会、 太阳等穴位。接着用旋扳手 法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。施行旋扳手法时 ,先嘱患者向一侧旋转颈部 ,施术者两手分别置于病人的下枕 部和枕 后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意 :旋转角度不可过大 ;不可片面追求旋颈时可能发出的 "咔嗒 "声;脊髓型及椎动 脉型颈 椎病不作旋扳手法。家庭自我按摩 :下面几个治疗颈椎的按摩

4、疗法 ,可以结合自己的情况 ,在家里配合治疗。(1) 用大拇指先按压大椎穴 ,然后再轻轻按揉 ;取大椎穴时把手放在颈后 ,低头 时位于 最高隆起处骨头的下方凹陷处 ,即为大椎穴。(2) 用双手指腹部在风池穴点按 l2 分钟。风池穴位于颈部 ,在两条大筋外缘 的陷窝 中 ,即发际的凹陷处 , 与耳垂齐平。(3) 用 拇指指腹揉按小指掌指关节后的赤白肉际 ,这里是手部肩关节反射区。 揉按手部 的肩关节反射区 ,能改善肩关节周围的血液循环 ,起到行气活血止痛的作 用。蹭蹭门框护 颈椎 :颈椎病、腰肌劳损患者用背部蹭门框 ,可起到舒筋活血的作用 ,能辅助治疗这 些疾病。 中医认为 ,足少阴肾经、足太阳

5、膀胱经、督脉都在背上通过,当相应脏腑 出现病变时 ,就会在所通过的部位表现出来。针灸理论说 “宁失其穴 ,勿失其经 ”所 , 以,当人们不知穴位 的确切位置时 ,循经按压也有一定效果。可用背部正中的脊椎骨对准门框的棱 ,向门框上轻轻挤压 ,并上下轻度蹭动 ,每 分钟 大约做 20 下 ,尽量把整个脊柱都挤压一遍。在上下蹭动时如发现一处特别痛 ,可在此处做左右轻度晃动 ,并连续几天在此处由轻到重地按压。在脊柱两旁各1.5 寸和 3 寸处重复上述动作。有些疾病如脊椎骨折、脊椎肿瘤、脊柱结核等,患者易误以为是一般的腰背 疼痛 ,蹭门框反而可能会贻误病情 ,所以一定要到医院明确诊断后再行选择。自我运动

6、治疗 :每日可自行施术一次。手法由轻渐重 ,以能忍耐为度。依法施术 ,一般 1-2 月 即可见 效。(1) 颈部运动 :,左转十 次,右头向前倾十次 ,向后仰十次 ,向左倾十次 ,向右倾十次。然后缓慢摇头 转十次。(2) 摇动上肢 :左臂摇动二十次 ,再右臂摇动二十次。(3) 抓空练指 ;两臂平伸 ,双手五指作屈伸运动 ,可作五十次。(4) 局部按摩 :可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。(5) 远道点穴 :在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按 摩。(6) 擦掌摩腰 :将两手掌合并擦热 ,随即双手磨擦腰部 ,可上

7、下方向擦动 ,作五十次。(7) 掐捏踝筋 :两手变替掐捏足踝后大筋。(8) 用拇、食指掐揉人中穴。(9) 提揉两耳;用手提拉双耳 ,然后搓揉 ,待耳发热为止。3、药膳食疗由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含 钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主 要成分,以牛奶、鱼、 猪尾骨、 黄豆、 黑豆等含量为多。 蛋白质也是形成韧带、 骨骼、 肌肉所不可缺少的营养素。 维生素B、 E 则可缓解疼痛。解除疲劳。另外 ，如颈椎病属湿热阻滞经络者 ，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜 ;如属寒湿阻滞经络者 ,应多吃些狗肉、 羊肉等 温经散寒

8、之食物 ;如属血虚气滞者 ,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。薏米赤豆汤 :将薏米和赤豆各 50 克、山药 15 克、去皮的梨 200 克洗净 ,加适量水 ,用大火 煮沸 后改小火煮至米豆烂熟 ,加适量冰糖即可。木瓜 xx 粥 :木瓜切小块 ,与 10 克的陈皮、 10 克丝瓜络用水煎 ,去渣取汁 ,加入切碎的 10 克川 贝母和粳米 50 克熬煮至米黏稠 ,加适量冰糖即成。xx 五加粥 :葛根 50 克切碎,15 克刺五加先煎取汁与薏米仁、粳米各 50 克一同放入锅中 加适量 水。大火煮沸 ,改文火熬成粥 ,可加适量冰糖。川芎白芷炖鱼头 :川芎 15 克,白芷 15 克,鳙鱼头 1 个,生姜、

9、葱、盐、料酒各适量。将川芎、白 芷分别 切片 ,与洗净的鳙鱼土起放入锅内 ,加姜、葱、盐、料酒、水适量 ,先用武火 烧沸后 ,改用 文火炖熟。祛风散寒 ,活血通络。佐餐食用 ,每日 1 次。炒蛇片 :乌蛇 1 条。将乌蛇去皮、内脏 ,洗净,切成薄片。烧热锅 ,放入油 ,烧至油七成 热时,将 蛇片倒入锅内翻炒 ,至蛇片八成熟时 ,加盐、黄酒、葱段、姜片 ,继续翻炒 至熟透。祛风散 寒 , 除湿通络。佐餐食用。xx 煲猪脊骨 :葛根 30 克,猪脊骨 500 克。葛根去皮切片 ,猪脊骨切段 ,共放锅内加清水适量 煲汤。 益气养阴 ,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。饮汤食肉,常用有效。xx 煲鸡 :老桑枝 60 克,母鸡 1 只（约 1000 克）,食盐少许。将鸡洗净 ,切块,与老桑枝同放 锅 内