婴幼儿身体运动

1、0303岁婴幼儿身体运动智能的岁婴幼儿身体运动智能的 发展与培养发展与培养 一、一、 什么是身体运动智能什么是身体运动智能 身体运动智能是指人巧妙地操纵物体身体运动智能是指人巧妙地操纵物体和调整身体的能力，包括平衡、协调、敏捷、和调整身体的能力，包括平衡、协调、敏捷、速度、力量以及触觉能力，对宝宝来说意味速度、力量以及触觉能力，对宝宝来说意味着他可以运用身体坐、走、跑、跳，还可以着他可以运用身体坐、走、跑、跳，还可以运用身体表达自己的感受。事实上，每个宝运用身体表达自己的感受。事实上，每个宝宝都拥有身体运动智能，而且都可以得宝都拥有身体运动智能，而且都可以得到充分地发展！到充分地发展！二、二、

2、 培养宝宝的身体运动智能的意义培养宝宝的身体运动智能的意义（一）运动促进发育与健康（一）运动促进发育与健康（二）运动有助于开发智慧潜能（二）运动有助于开发智慧潜能（三）运动有助于感觉统合功能的发展（三）运动有助于感觉统合功能的发展（四）运动有助于良好个性品质的形成（四）运动有助于良好个性品质的形成（五）满足孩子独立生存能力的需要（五）满足孩子独立生存能力的需要三、三、 怎样培养宝宝的身体运动智能怎样培养宝宝的身体运动智能 1 1、日常活动中，抓住时机训练宝宝的身体、日常活动中，抓住时机训练宝宝的身体运动能力。运动能力。 促进宝宝运动能力的发展，就是要满足促进宝宝运动能力的发展，就是要满足宝宝对

3、运动的欲望与兴趣，让宝宝热衷于宝宝对运动的欲望与兴趣，让宝宝热衷于自己觉得有趣的活动，在活动中尽兴地玩，自己觉得有趣的活动，在活动中尽兴地玩，从而提高能力，促进健康。在父母与宝宝从而提高能力，促进健康。在父母与宝宝平时的相处嬉闹中，就蕴藏着许多训练宝平时的相处嬉闹中，就蕴藏着许多训练宝宝运动能力的契机。宝运动能力的契机。 2 2、提供丰富的操作材料，引导宝宝动手操、提供丰富的操作材料，引导宝宝动手操作。作。 给宝宝提供各种材料，让他在操作中提高给宝宝提供各种材料，让他在操作中提高各方面感知觉的敏感性。各方面感知觉的敏感性。 四四 、 练习运动能力应注意的问题练习运动能力应注意的问题( (一一)

4、 )全面性全面性 1. 1. 动作技能练习应全面。大肌肉运动动作技能练习应全面。大肌肉运动和小肌肉运动，躯干运动和四肢运动都应和小肌肉运动，躯干运动和四肢运动都应得到平衡协调的发展。得到平衡协调的发展。 2 2技能练习与技能练习与“感觉学习感觉学习”应兼顾。应兼顾。应把运动与视、听、看；触摸等感觉活动应把运动与视、听、看；触摸等感觉活动加以协调。加以协调。 3 3动作技能与身体素质培养并重，动作技能与身体素质培养并重，在完成技能要求的同时，应发展身体的在完成技能要求的同时，应发展身体的耐力、平衡能力和协调能力，全面的持耐力、平衡能力和协调能力，全面的持续性的技能练习有助于身体素质的提高。续性的

5、技能练习有助于身体素质的提高。(二二) )重复性。重复性。运动能力的发展有赖于不断地重复，例如走步，在独运动能力的发展有赖于不断地重复，例如走步，在独立立开步之前，许多孩子都经过相当长时间的扶走练习，开步之前，许多孩子都经过相当长时间的扶走练习，使使肌肉产生了足够支撑身体直立的力量。肌肉产生了足够支撑身体直立的力量。 ( (三三) )提供机会，支持发展，但不包办代替。提供机会，支持发展，但不包办代替。成人在提供练习的材料时，不要马上包教包会，而要成人在提供练习的材料时，不要马上包教包会，而要看看一下孩子的反应，他会用材料干什么，让他把他想做一下孩子的反应，他会用材料干什么，让他把他想做的的事做

6、完后，再切入成人的计划。强行让孩子照成人要事做完后，再切入成人的计划。强行让孩子照成人要求求去做，常常会引起孩子的反抗。在练习技能时，采用去做，常常会引起孩子的反抗。在练习技能时，采用示示范比手把手地教要好。成人示范时，孩子可以观察、范比手把手地教要好。成人示范时，孩子可以观察、吸吸收、加工、模仿、调整，智力活动要求比较高。也便收、加工、模仿、调整，智力活动要求比较高。也便于于成人了解孩子学习过程的特点，以便及时调整自己的成人了解孩子学习过程的特点，以便及时调整自己的方法。方法。 婴幼儿运动发展量表婴幼儿运动发展量表0-30-3岁岁 0-10-1个月个月有很强地吮吸、拱头和握拳地本能反应有很强

7、地吮吸、拱头和握拳地本能反应常常会很用力地踢脚和四肢活动常常会很用力地踢脚和四肢活动俯卧时尝试着要抬起头来俯卧时尝试着要抬起头来 2-32-3个月个月新生儿时地生理反应开始消失新生儿时地生理反应开始消失听力较前灵敏听力较前灵敏直立位头可转动自如直立位头可转动自如头可随看到地物品或听到地声音转动头可随看到地物品或听到地声音转动180180俯卧时抬头俯卧时抬头4545仰卧位能变为侧卧位仰卧位能变为侧卧位手指已放开，用手摸东西，能拉扯衣服手指已放开，用手摸东西，能拉扯衣服能将两手碰在一起能将两手碰在一起 4-6 4-6个月个月靠坐稳，独坐时身体稍前倾靠坐稳，独坐时身体稍前倾俯卧时抬头俯卧时抬头909

8、0，能抬胸，双臂支撑会翻身，能抬胸，双臂支撑会翻身至仰卧，不久又会做反向动作至仰卧，不久又会做反向动作扶腋下能直立，扶他（她）站起时，能在短扶腋下能直立，扶他（她）站起时，能在短时间内自己支撑时间内自己支撑双手能拿起面前玩具，能把玩具放入口中双手能拿起面前玩具，能把玩具放入口中玩具从一只手换到另一只手时仍稍显笨拙玩具从一只手换到另一只手时仍稍显笨拙会将拳头放在嘴里，喜欢把东西往嘴里塞会将拳头放在嘴里，喜欢把东西往嘴里塞会撕纸会撕纸玩手、脚玩手、脚 7-9 7-9个月个月独坐自如，自己坐起来躺下去独坐自如，自己坐起来躺下去扶双腕能站，站立时腰、髋、膝关节能伸直扶双腕能站，站立时腰、髋、膝关节能伸

9、直自己会四肢撑起爬自己会四肢撑起爬用拇指、食指对指取物用拇指、食指对指取物能拨弄桌上地小东西（爆米花、葡萄干等）能拨弄桌上地小东西（爆米花、葡萄干等）将物换手将物换手有意识地摇东西（如拨浪鼓、小铃等），双手拿两物对敲有意识地摇东西（如拨浪鼓、小铃等），双手拿两物对敲 10-1210-12个月个月会用四肢爬行，且腹部不贴地面会用四肢爬行，且腹部不贴地面自己扶栏杆站起来自己扶栏杆站起来自己会坐下自己会坐下自己扶物能蹲下取物，不会复位自己扶物能蹲下取物，不会复位独站稳，自己扶物可巡走独站稳，自己扶物可巡走独走几步即扑向大人怀里独走几步即扑向大人怀里手指协调能力更好，如打开包糖地纸手指协调能力更好，如

10、打开包糖地纸 13-18 13-18个月个月走得稳走得稳自己能蹲，不用扶物就能复位自己能蹲，不用扶物就能复位扶着一手，能上下楼梯扶着一手，能上下楼梯2-32-3级级会跑，但不稳会跑，但不稳味觉、嗅觉更灵敏，对物品有了手感味觉、嗅觉更灵敏，对物品有了手感会仍出球去，但无方向会仍出球去，但无方向会用会用2-32-3块积木垒高块积木垒高能抓住一支蜡笔用来涂画能抓住一支蜡笔用来涂画能双手端碗能双手端碗会试着自己用小勺进食会试着自己用小勺进食模仿妈妈（或主要教养者）做家务，如扫地模仿妈妈（或主要教养者）做家务，如扫地 19-24 19-24个月个月连续跑连续跑3-43-4米，但不稳米，但不稳自己上下床（

11、矮床）自己上下床（矮床）会用脚尖走路（会用脚尖走路（4-54-5步），但不稳步），但不稳一手扶栏杆自己上下楼梯（一手扶栏杆自己上下楼梯（5-85-8级）级）开始做原地的跳跃动作，如双脚跳起（同时离开地面）开始做原地的跳跃动作，如双脚跳起（同时离开地面）能踢大球能踢大球能蹲着玩能蹲着玩能够双手举过头顶掷一个球能够双手举过头顶掷一个球能够根据音乐的节奏做动作能够根据音乐的节奏做动作用玻璃丝穿进扣子洞眼用玻璃丝穿进扣子洞眼会把会把5-65-6块积木搭成塔块积木搭成塔能自己用汤匙吃东西能自己用汤匙吃东西 25-30 25-30个月个月能后退、侧着走和奔跑，能轻松的立定蹲下能后退、侧着走和奔跑，能轻松的

12、立定蹲下会迈过低矮的障碍物会迈过低矮的障碍物能交替双脚走楼梯能交替双脚走楼梯能从楼梯末层跳下能从楼梯末层跳下能独脚站能独脚站2-52-5秒秒能随意滚球能随意滚球能控制活动方向能控制活动方向举起双臂投掷物品，有方向，会骑三轮车和其他大轮举起双臂投掷物品，有方向，会骑三轮车和其他大轮的玩具车的玩具车会自己洗手、擦脸会自己洗手、擦脸会转动把手开门，旋转瓶盖取物会转动把手开门，旋转瓶盖取物能用大号蜡笔涂涂画画，自己划垂直线、水平线能用大号蜡笔涂涂画画，自己划垂直线、水平线一页一页五指抓翻书页一页一页五指抓翻书页会穿鞋袜、会解衣扣、拉拉链会穿鞋袜、会解衣扣、拉拉链 运动能力的发展与训练运动能力的发展与训

13、练 0-30-3个月个月 主要发展目标主要发展目标: : 抬头抬头. .，翻身，手的抓握，翻身，手的抓握方法方法:1.:1.趴着睡趴着睡 2 2抓手指抓手指 3. 3.翻身翻身 4. 4.翻转翻转 5 5宝宝体操宝宝体操 3- 63- 6个月个月 主要发展目标：翻身主要发展目标：翻身 、坐、抓握、坐、抓握方法：方法：1 1滚动比赛滚动比赛 2 2拉手帕游戏拉手帕游戏 3 3每天让宝宝坐上一会儿每天让宝宝坐上一会儿 4 4让宝宝跳舞让宝宝跳舞 5 5上电梯（四肢动作）上电梯（四肢动作） 6- 96- 9个月个月 主要发展目标：坐、爬、站主要发展目标：坐、爬、站方法：方法：1 1滚球球滚球球 2

14、2让宝宝用手拿食物吃让宝宝用手拿食物吃 3 3往前抓玩具（爬）往前抓玩具（爬） 4 4越过枕头山越过枕头山 5 5穿越隧道穿越隧道 6 6训练宝宝的站立训练宝宝的站立 9- 129- 12个月个月 主要发展目标：站立、扶物走、独走主要发展目标：站立、扶物走、独走方法：方法：1 1看谁爬的快看谁爬的快 2 2我也会捡我也会捡 3 3站起来站起来 4 4小推车小推车 5 5推磨推磨 6 6踢毽子踢毽子 7 7走过来走过来 12- 1512- 15个月个月 主要发展目标：手指的训练、走主要发展目标：手指的训练、走方法方法: 1: 1撕撕看撕撕看 2 2串珠套环串珠套环 3 3运粮食运粮食 4 4一起

15、走一起走 5 5追小狗追小狗 15- 1815- 18个月个月主要发展目标：走、平衡、手指的训练。主要发展目标：走、平衡、手指的训练。方法：方法：1 1推球推球 2 2追泡泡学跑步追泡泡学跑步 3 3上下楼梯上下楼梯 4 4从高处往下丢东西从高处往下丢东西 5 5顶碗顶碗 6 6打击乐打击乐 18- 2118- 21个月个月 主要发展目标：走、跑、跳、平衡。主要发展目标：走、跑、跳、平衡。方法：方法：1 1开火车开火车 2 2开飞机开飞机 3 3追蝴蝶追蝴蝶 4 4捕鱼捕鱼 5 5放鞭炮放鞭炮 6 6 过小桥过小桥 21- 2421- 24个月个月 主要发展目标：跑、跳、投、平衡。主要发展目标：跑、跳、投、平衡。方法：方法：1 1接小动物回家接小动物回家 2 2 跨栏跨栏 3 3 骑竹马骑竹马 4 4 纸飞机纸飞机 5 5面纸足球面纸足球 6 6 滑滑梯滑滑梯 7 7 走平衡木走平衡木 24- 36 24- 36个月个月主要发展目标：全面发展主要发展目标：全面发展方法：方法：1 1叠罗汉叠罗汉 2 2石头、剪刀、布石头、剪刀、布 3 3搭积木、穿珠子搭积木、穿珠子 4 4红