最新六年级体育教案全集

1、体育课教案六年级第1周第1课次年月日教材内容 ； 1、年级目标2、体育、卫生保健基础知识（课间十分钟休息的作用）课的任务：1、了解本年级的学习目的及考核、标准2、初步了解课间十分钟休息的作用，部课的内容分课堂常规。1 师生问好2 宣布上课内容及要求调查假期体育锻炼情况次 时组织教法与要求教学内容数 间与方法组织形式：室内教学3 要求：精神饱满、思想集中a、抽查假期活动情况6 b、表扬在假期中坚持锻炼的同学及优秀活动小组培养学生,自觉遵守纪6 体育卫生基础知识、 田径、体操、游戏、 律的好习惯小球类、武术、韵活动和舞蹈、培养学生7学习积极发展身体素质练习、选用教材性简单介绍本学期教材内容对本学期

2、课堂常规提出要求要求：1、站队听铃声准时到操场指5 定位置集合，由体委整队进行检查。62、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按 1 节旷课处理3、服装、夏季，男、 生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。4 、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域内活动。介绍本学期考核项目、标准标准：教材或大纲二、课间十分钟休息的作用小结讲评宣布下次内容布置作业课后小节场地器材考核项目： 1、 400 米（途中跑）72、单双手向前推抛实心球83 、跳远要求：认真记录学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知8道其中的作用和道理吗？

3、9作用： 1 使大脑从紧张转向轻松（人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称 “兴奋 ”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成 “抑制”）；如果学习时间长了， 管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。2 2 使脑部供血充足 （脑部所消耗的氧气约 占全身需要量的四分之一，如果血液流去的3 少，氧就会出现供血不足现象。3 使全身得到放松（在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行

4、体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。作业： （课堂完成）体育课教案六年级第 1 周第 2课次年月日教材内容 ； 1、棍棒操3、高抬腿跑课的任务： 1、使学生掌握后4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势2 、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力3 、培养学生棍棒操的常规意识和习惯部次 时组织教法与要求课的内容数 间分教学内容与方法课堂常规。开 1 体育队长整队，报告人数始 2师生问好43宣布上课内容部4检查服装，2安排见习生分5队列练习3立定、稍息、次新广播操（一）1 51、伸展运动每 节 6组织：如图*#*要求 : 学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐、

5、精神饱满组织：体操队形*#*培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性准2、头部运动4要求： 1、充分伸展、臂、腿屈伸动作备7部3、扩胸运动82、颈、肩放松，上下肢协调配合拍分 3、体侧运动3、扩胸动作幅度大，上体正直5、体转运动4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、转体时较不能移动，重心在两脚一、棍棒操要点：1、上举手伸高、2基身体伸展 3 2、半蹲、屈1肘于胸前本33、向前上方2棒触脚尖4、左右转体部脚不移动1二、1-2分高抬腿跑1-2要求；大腿 2-3 高抬、重心、 2 上提2-3组织；学生集体练习教法： 1、介绍操特点作用11 2、教持棒方法、 3、分解动作练习/4、完整动作练

6、习5、四节操的复习12 学练法： 1、理解听讲2、掌握体会。3、体会动作路线4、体会连贯动作。 5、巩固复习要求：动作路线清楚、规范到位组织：学生散开成体操队形教法：学练法：1、教师讲解示范1、学生观察听讲2、两腿交换高抬腿2 、体会高重心133、斜支撑两腿交换抬大腿/14蹬抬3、体会蹬抬腿4、原地高抬腿练习4 、体会蹬伸5、行进间高抬腿5、体会连贯高抬腿6、加速跑练习6、改进跑的动作要求；练习步幅小、步频快听从指挥集体意识不怕苦克服困难结1 成四列横队1放松练习集合束2教师评定本课优缺点2教师小结部3收拾器材3 收器材3分4师生再见4宣布下课课后小节场次地体操棒每个学生一根平均脉搏予计105

7、 110器分材练习密度予计3035%体育课教案六年级第 1 周第 3课次年月日教材内容 ； 1、棍棒操2、后蹬跑课的任务： 1、使学生掌握后4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势2、改进跑的后蹬技术，提高跑时的后蹬能力，发展腿部力量3 、培养学生听从指挥和集体主义作风部课的内容次 时组织教法与要求分数 间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好#始3 宣布上课内容4*4 检查服装，要求 : 学生集合快整齐部 安排见习生2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令、分稍息、立定3学生练习次要求：动作快速、整齐、有力新广播操组织：散开成体操队形*（一）每*15节

8、#1、伸展运动4准*要求： 1、充分伸展、臂、腿屈伸动作备2、头部运动8 6部拍 /3、扩胸运动72、颈、肩放松，上下肢协调配合分4、体侧运动3、扩胸动作幅度大，上体正直5、体转运动4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、转体时较不能移动，重心在两脚教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性一、棍棒操要点：1、上体侧屈膝、基直不提踵2、提前屈用本 棒触脚起立后振3、模仿举部 重、全身用力4、两脚前后分开立跳轻快三、后蹬跑要求；摆动腿屈膝、积极向前抬摆212-311211-22-32-33-4组织；学生集体练习教法： 1、复习前四节动作112、教师讲解示范3、分解动作练习/

9、4、完整动作练习 5 、全套操练习12学练法： 1、复习、巩固2、观察建立定势3、学习动作方法路线4、掌握连贯完整动作5、复习巩固提高质量要求：动作路线清楚规范到位组织：学生成四列体操队形13教法：学练法：/14 1、教师示范讲解 1 、学生观察理解2、弓箭步走练习 2 、体会后蹬、送髋3、双脚交换跳转 3 、体会蹬摆入小步幅跳4、1015 后蹬跑4 、上下肢的配合协调5、后蹬跑过渡到5、实践体会跑动中加速跑练习的蹬摆要求；蹬摆积极有力、上下肢协调勇敢克服困难1 成四列横队1放松练习结集合束2教师评定本课优缺点教师小结23收拾器材部33 收器材4师生再见分宣布下课4课后小节场地棍棒学生每人一根

10、平均脉搏予计器材练习密度予计次105 120分3035%体育课教案六年级第 2 周第 4课次年月日教材内容 ； 1、爬竿3、30 50 米加速跑课的任务： 1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质2 、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力3 、培养学生的相互合作的集体主义作风部课的内容次 时组织教法与要求分数 间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*队，报告人数*#2 师生问好4#开3 宣布上课内容*4 检查服装，要求 : 学生集合迅速整齐始安排见习生 2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习部立正、稍息 3教法：教师口令、次分学生练习要求：队伍整齐、步伐一致准新广播操组织：

11、散开成体操队形备（一）部69每节分6、踢腿运动46 要求： 1、直膝、绷脚面，上体正直7、全身运动87拍2、弓步幅度大，全蹲充分团身8、跳跃运动9、整理运动3、快速蹬地跳起，缓冲落地动作协调4、动作自然放松，上下肢协调配合, 注意调节呼吸教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性二、爬竿组织；围爬竿架站成六边形2-3教法： 1、两手握竿悬垂举腿收复练习重点；上下2-32 、握竿夹竿单手交换握竿基肢动作协调2-33、握竿屈臂引体向上4、有人托扶“三拍”爬竿法2本2-313学练法： 1、体会收腿22、体会双腿夹竿/143、体会拉臂引体部14、体验成功要求：正确估价自己的能力、注

12、意安全组织：学生成四列体操队形三、 3050教法； 1、教师示范加速跑分 米加速跑2、教师质疑； 在加速时注意什么3、在地上画标记练习重点；均匀2-34、按教师口令，信号练习加速3-4115、教师提示跑姿/学练法： 1、观察 2、思考、答疑2123、体会加速 4、听信好加速跑2-35、改进姿势要求：跑时跑姿正结1 成四列横队1 放松练习集合束2 教师评定本课优缺点2教师小结3部3 收拾器材3 收器材分4 师生再见4宣布下课课后小节场地平均脉搏予计器材练习密度予计不怕苦和累架持不懈克服困难勇敢直前次105 110分2832%体育课教案六年级第 2 周第 5课次年月日教材内容 ； 1、爬竿3、30

13、50 米加速跑课的任务： 1、掌握“三拍”爬竿的动作方法，发展身体的协调性2 、改进学生跑的正确姿势，提高均匀加速的能力3、培养学生相互协作的集体主义作风部次 时组织教法与要求课的内容数 间分教学内容与方法课堂常规。开 1 体育队长整队，报告人数始 2师生问好33宣布上课内容 2部 4 检查服装， 安排见习生 3分 5队列练习次立正、稍息广播操 （一）696、踢腿运动每7、全身运动节准468、跳跃运动备879、整理运动拍部组织：如图*#*要求 : 学生集合迅速整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令、学生练习要求：动作整齐、精神饱满组织：散开成体操队形*#*要求： 1、直膝、绷脚面，上体正直

14、2、弓步幅度大，全蹲充分团身3、快速蹬地跳起，缓冲落地动作协调培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性分4、动作自然放松，上下肢协调配合注意调节呼吸二、竿要点；上下2-3肢动作协调2-3基2-32本2-32部1三、 3050米加速跑1分 重点；均匀2-32-3组织；围爬竿架站成六边形教法： 1、握竿收复、举腿夹竿练习2 、有人托臂帮助爬杆不怕苦133、有人保护爬竿练习和累/4、组织 34 人比赛14学练法： 1、体会手腿夹竿架持不懈2、体验三拍爬竿法3、自己尽量用力消除害怕心理4、给学生表现机会要求：练习严肃认真、注意安全组织：学生四人一组练习教法；1、教师质疑在跑动中应如何加速2、按

15、教师信号练习113、追逐领先跑加速222结1 成四列横队集合束2 教师小结部3收器材分4宣布下课课后小节场地爬杆架 2副器材/4、站立式起跑，加速跑12练习（ 3050 米）学练法： 1、学生思考、答疑2、体会均匀加速3、体会正确跑姿4、体会全面的正确的加速跑要求：加速均匀、跑姿正确1放松练习2教师评定本课优缺点3收拾器材34师生再见平均脉搏予计秒表一块练习密度予计克服困难勇敢直前次105 110分2832%体育课教案六年级第 2 周第 6课次年月日教材内容 ； 1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起2、发展上肢力量练习课的任务： 1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性2 、通过各

16、种练习，发展学生的上肢力量3 、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风部课的内容次时组织教法与要求分数间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好4#始3 宣布上课内容*4 检查服装，要求 : 学生集合快整齐部 安排见习生 2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令分 立定、稍息、3学生练习次要求：动作整齐精神饱满广播操（二）组织：如图*1、伸展运动*准2、肩部运动#3、上肢运动#*备 4、扩胸运动5、体侧运动1、教师逐节示范、提示方法部2、学生模仿进行练习3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正分要求；态度认真、模仿力强教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律

17、的好习惯培养学生学习积极性一、各种方式的2-3单脚跳、2-3要点；跳时2-3基 上下肢配合2协调2-3本22-3部二、发展上2-3肢力量练习3-4分2-32-3结1 成四列横队集合束2 教师小结部3收器材分4宣布下课课后小节场地小沙包 20 个器材组织；学生分成四组排成四路纵队教法： 1、原地单脚跳 2030 次换另一脚2 、原地单脚交换跳各 1015 次3、单脚跳比赛接力不怕苦4、做跳绳单脚交换跳接力和累13 学练法： 1、体会单脚跳/2、体会交换跳坚持不懈143、在游戏中练习4、体会跑动中交换跳要求：不怕累、坚持到底组织：学生站于圆上教法； 1、用实心球向上抛接2、两人一组相互抛接3、游戏

18、“叫号接球”11学练法： 1、抛接动作协调自己创造方法克服困难/2、远度高度合理123、结合游戏练习勇敢直前要求：抛接时、注意安全1放松练习2教师评定本课优缺点3收拾器材34师生再见次平均脉搏予计95120分练习密度予计3035%体育课教案六年级第 3 周第 7课次年月日教材内容 ； 1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起游戏；击球出界课的任务： 1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力弹跳及协调性2 、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性3、培养学生的集体主义精神部课的内容次时组织教法与要求分数间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好4#始3 宣布上课内容*4

19、 检查服装，要求 : 学生集合快整齐部 安排见习生2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令分向后转走3学生练习次要求：动作整齐精神饱满新广播操组织：如图*（二）*准6、体转运动每#节 7#7、腹背运动4*备8、全身运动1、教师逐节示范、提示方法9、跳跃运动8拍2 、学生模仿进行练习10、整理运动部3、集体随口令练习分4、教师观察做操情况及时指正教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性要求；态度认真、模仿力强一、各种方式的单双脚跳2-3基1、立定跳远2-32、蹲跳起2-3要点；跳时213本 上下肢配合2-3/协调2142-3部二、击球出分界12-3113-4/1

20、22-322-3结1 成四列横队集合束2教师小结3部3 收器材分4宣布下课课后小节场地器材组织；学生站成四列体操队形教法： 1、手扶肋木半蹲跳2 、在沙坑里蹲跳起3、按三拍立定跳远4、“青蛙过河”游戏练习学练法： 1、体会脚掌蹬地2、加大蹲跳难度练习3、体会立定跳远4、提高练习兴趣要求：不怕累、坚持到底组织：分两组于线两侧教法； 1、复习投掷动作2、教师讲解方法规则3、学生练习游戏4、师生共同评价学练法： 1、巩固复习2 、观察了解3 、体验方法规则要求：遵守规则、动作认真1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见平均脉搏予计练习密度予计勇敢克服困难次105 110分3035%

21、体育课教案六年级第 3 周第 8课次年月日教材内容 ； 1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起2、发展上肢力量练习课的任务： 1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性2 、通过各种练习，发展学生的上肢力量3 、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风部课的内容次时组织教法与要求分数间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好4#始3 宣布上课内容*4 检查服装，要求 : 学生集合快整齐部 安排见习生 2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令分 立定、稍息、 3学生练习次要求：动作整齐精神饱满广播操（二）组织：如图*1、伸展运动*#准2、肩部运动#*备3、

22、上肢运动2、教师逐节示范、提示方法2、学生模仿进行练习部4、扩胸运动3、集体随口令练习4、教师观察做操情况及时指正分5、体侧运动要求；态度认真、模仿力强教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性一、各种方式的2-3单脚跳、2-3要点；跳时2-3基 上下肢配合2协调2-3本22-3部二、发展上2-3肢力量练习3-4分2-32-3结1 成四列横队集合束2 教师小结部3收器材分4宣布下课课后小节场地小沙包 20 个器材组织；学生分成四组排成四路纵队教法： 1、原地单脚跳 2030 次换另一脚2 、原地单脚交换跳各 1015 次3、单脚跳比赛接力不怕苦4、做跳绳单脚交换跳接力和累1

23、3 学练法： 1、体会单脚跳/2、体会交换跳架持不懈143、在游戏中练习4、体会跑动中交换跳要求：不怕累、坚持到底组织：学生站于圆上教法； 1、用实心球向上抛接2、两人一组相互抛接3、游戏“叫号接球”11学练法： 1、抛接动作协调自己创造方法克服困难/2、远度高度合理123、结合游戏练习勇敢直前要求：抛接时、注意安全1 放松练习2 教师评定本课优缺点3收拾器材34 师生再见次平均脉搏予计95120分练习密度予计3035%体育课教案六年级 第 3 周第 9课次年月日教材内容 ； 1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起游戏；击球出界课的任务： 1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力弹跳及协调

24、性2 、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性3、培养学生的集体主义精神部课的内容次 时组织教法与要求分数 间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好4#始3 宣布上课内容*4 检查服装，要求 : 学生集合快整齐部 安排见习生2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令分向后转走3学生练习次要求：动作整齐精神饱满广播操（二）组织：如图*6、体转运动*准每#7、腹背运动节 7#4*备7、全身运动8拍部1、教 师逐节示范、提示方法2、学生模仿进行练习9、跳跃运动3 、集体随口令练习分 10、整理运动4、教师观察做操情况及时指正教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好

25、习惯培养学生学习积极性要求；态度认真、模仿力强一、各种方式的单双脚跳2-3基1、立定跳远2-32、蹲跳起2-3要点；跳时213本 上下肢配合2-3/协调2142-3部二、击球出分界12-3113-4/122-322-3结1 成四列横队集合束2教师小结3部3 收器材分4宣布下课课后小节场地器材组织；学生站成四列体操队形教法： 1、手扶肋木半蹲跳2 、在沙坑里蹲跳起3、按三拍立定跳远4、“青蛙过河”游戏练习学练法： 1、体会脚掌蹬地2、加大蹲跳难度练习3、体会立定跳远4、提高练习兴趣要求：不怕累、坚持到底组织：分两组于线两侧教法； 1、复习投掷动作2、教师讲解方法规则3、学生练习游戏4、师生共同评

26、价学练法： 1、巩固复习2 、观察了解3 、体验方法规则要求：遵守规则、动作认真1 放松练习2 教师评定本课优缺点3 收拾器材4 师生再见平均脉搏予计练习密度予计勇敢克服困难次105 110分3035%体育课教案六年级 第 4 周第 10 课次年月日教材内容 ； 1、武术：插步双摆掌、马步勾手击掌2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物课的任务： 1、使学生掌握插步双摆掌、马步勾手击掌动作，提高动作协调性和节奏感2 、进一步掌握踏跳腿快速登地起跳技术，发展下肢力量和弹跳力3、培养学生武术风格、以及民族体育的精神部课的内容次时组织教法与要求分数间课堂常规。组织：如图1 体育队长整*开 队，报告人数*#2 师生问好4#始3 宣布上课内容*4 检查服装，要求 : 学生集合迅速整齐部 安排见习生 2组织：学生成四路纵队行进5 队列练习教法：教师口令分向后转走3学生练习次要求：队伍整齐步调一致一、 双人操组织：如图*1、压肩练习*每#准节 7#4*2、侧压练习教法：备81、教师同班长演示3、腹背练习拍2、两人一组听口令集体练习部3、练习是教师提示重点拍节要领4、下蹲练习分4、体转练习要求；态度认真、动作协调教学内容与方法培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性6、拉臂练习一、 武术：插步双摆掌马步勾手击掌基本部二、助跑几步，单脚起跳，用手触悬挂物分要点；起跳有力112-3113-42-3