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1、中医巧治过敏性鼻炎精品文档中医巧治过敏性鼻炎春回大地,万物复苏,有些人鼻痒鼻塞打喷嚏;花粉 飘散、杨絮飞扬,过敏性鼻炎一“触”即发,怎样做好预防? 北京中医药大学教授王琦教您几招中医认为,可以将人分成九大体质,不同的体质有不 同的养生调理方法,特禀体质是其中的一种,也叫作过敏 体质。常见的过敏按成因可分为:食入性过敏、吸入性过 敏、接触性过敏。王琦是北京中医药大学教授、国医大 师,是体质养生的提出者。王教授认为,过敏体质才是过 敏的根源,由于很多过敏源无法切断,因此不能单纯通过 远离过敏原来解决问题。过敏性鼻炎的典型表现过敏性鼻炎的典型症状是连续打喷嚏和流鼻涕,但这 并不意味着所有的打喷嚏和流
2、鼻涕都是因为过敏引起的, 要根据实际情况的不同来具体判断。专家介绍,过敏性鼻炎的症状首先是打喷嚏,一直打 喷嚏,短时间内能打十几个,大多数情况下甚至会把眼泪 打出来。其次,还会流清水样的鼻涕。这不同于鼻炎、鼻 窦炎所引起的黄鼻涕,也不同于白鼻涕。第三就是鼻孔有 堵塞的感觉,即鼻塞。第四是鼻痒,鼻子里像有蚂蚁爬来 爬去,忍不住总是要揉鼻子。这些症状加起来,就是比较 典型的过敏性鼻炎症状。过敏性鼻炎的自我调理过敏性鼻炎有时发作起来十分剧烈,犯病的时候也十 分难受。这时,我们如果能在家中进行自我调理,不仅可 以缓解症状,还能少受不少罪。专家在节目中介绍了两种 家里常见的食材,可以用来缓解过敏性鼻炎。
3、其一是葱白。中医认为,葱白有温肺通窍的作用,对 于缓解过敏性鼻炎很有效。具体方法是将葱白捣烂,让鼻 子闻就可以了,鼻塞鼻痒都可以缓解。其二是百合。百合 有收敛固肺的功效,可以缓解过敏性鼻炎流清涕的症状。 在生活中,患有过敏性鼻炎的人可以自制葱白百合羹进行 调理。具体的做法是:葱白三段,每段5厘米,百合30克,适量姜蒜盐,煮水饮用,就能够缓解相关症状。另外,鹅不食草可以快速缓解过敏性鼻炎。用瓶子装 上鹅不食草,放入酒精密封浸泡5天以上,鼻炎的时候滴入鼻腔即可。专家提醒,内服鹅不食草可能会导致肚子疼。 鹅不食草鼻炎滴液既可以在药店里买到,也可以在家中自 制。具体做法是,取鹅不食草 100克,用30
4、0毫升75%的 酒精浸泡5-7天即可。用量每次 2、3滴,每天3次,3天 个疗程。过敏性鼻炎的原因和预防王教授认为,人就是应该把药房变厨房,自己能解决 的问题,应该努力去自己解决,而不是一有毛病就往医院 跑,费神费力不说,有时效果也不一定好。中医认为,过 敏性鼻炎的原因是肺热。古代名医张景岳说:“鼻涕多者, 多由于火,故曰肺热甚则鼻涕出。”意思是人的鼻涕多就是 由于火,而火又从肺热来,因此流鼻涕的根本原因是肺中 蕴热。对此,王琦教授给大家推荐了他多年研究总结的经验 方:脱敏止嚏汤。具体做法是:取乌梅20克、蚕衣10克、百合30克、辛夷10克,用水煎服,一日一剂,分早晚两次 服用。王教授介绍,此方一个疗程2个星期左右,坚持服用的话,大约2、3个疗程会看到效果。人体的过敏大多有一定的诱发因素,从根本上说,外 界的诱因只有在人体的免疫系统功能较弱时才能发挥作 用。因此,从这个角度出发,通过改善人体的免疫系统, 可以从根本上改善过敏性体质。王教授推荐了黄芪,它的 主要功能是补气,可以增强免疫力,避免感染源的侵袭。 千
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