苏教版小学体育二年级下册全册教案表格式

1、第 课教学内容1 体育常识：课堂常规2 室内活动：猜人入座教学目标1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容2 能及教师配合完成本课的学习任务3 学生了解游戏名称和方法通过分析判断能准确的猜出对方是谁4 能主动地参及游戏并对游戏感兴趣教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1 上课起立师生相互问好2教师宣布本节课的内容布置任务提出上室内课要求二 基本部分1 体育常识：课堂常规（1）什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求是体育课的基本内容之一它包括课前常规上课常规下课常规等几个方面（2）体育课课堂常规的主要内容：必须穿运动鞋上体育课在条件许可时应穿运动衣裤上体育

2、课上课前应取下衣服上的纪念章校徽口袋中不能放小刀铅笔剪刀钥匙等锐利坚硬的物品在课前二三分钟到达规定地点准备集队上课体育课中要主动配合教师遵守课堂纪律有序地做练习不哄闹不做有危险的动作爱护体育器材按教师的要求搬运和发放器材下课时要清点器材及时归还体育室避免损坏或遗失教法：1 教师出示挂图或录像启发学生了解课堂常规包括哪些方面2 学生观看挂图同桌之间相互议一议3 根据课堂常规内容出示几道是非题指导学生分组讨论4 分组讨论交流各自遵守课堂常规的情况回答教师提问5分散或集体读一读该课的主要内容教 学 内 容组织教法和学练法下课铃前要整队认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结2 室内活动：猜人入座方法

3、：全班学生按座位分成四组游戏开始先选一位同学上前背对同学们然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字这时前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字其余同学不允许提醒只有一次机会如果猜中则可以顺利地回到自己的座位上没有猜中要表演一个节目才可以回位最后在下面喊名字的那个同学到前面来游戏继续三结束部分1教师小结本节课的情况提出优点改进缺点2布置课外作业教法：1教师讲解游戏的方法规则及要求2请一位同学上前试做一次3针对试做指出试做中存在的问题4正式开始游戏5教师巡视课 后 小 结第 课教学内容1 队列练习（向中看齐）2 游戏：快快集合教学目标1 让学生知道向中看齐的动作方法并且能迅速的做出正确的

4、动作2 让学生知道体操队形中路列的名称和站法3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队4 向解放军学习能做到排队迅速遵守纪律教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动二 基本部分1 队列练习（向中看齐）重点：学会动作方法迅速的做出正确的动作上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师讲解示范向中看齐的动作方法和动作要领2请第一列的同学试做其余同学观看3让全体同学讨论第一列在练习中存在

5、的问题4根据第一列的同学练习的情况教师再次提出要求5全体同学根据老师的口令集体进行队列练习6要求做到迅速动作正确练习队形：教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏：快快集合重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1教师请几个同学做助手讲解体操队形中的路列的名称和动作方法2在练习排纵队的基础上带领学生进行变换方向变换位置的成纵队横队的"快快集合"的游戏3教师启发学生进行"跑向本队的小红旗"游戏4游戏过程中体验相互合作的作用不冲撞他人遵守游戏规则要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后

6、小 结1 小红旗4面第 课教学内容1 跑：400600米自然地形跑2 游戏：拍球比多教学目标1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求能做到跑时姿势正确呼吸自然2让学生进一步熟悉球性掌握原地运球的基本动作提高运球技能3能勤动脑具有克服困难吃苦耐劳的顽强意志4游戏中能相互鼓励积极进取教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动二 基本部分1 跑：400600米自然地形跑重点：姿势正确呼吸自然动作协调上课队形：

7、要求：精神饱满动作整齐教法：1教师讲解和示范自然地形跑的方法2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习3教师先带领全队随自然地形跑体验呼吸自然动作协调学习各种自然地形跑的方法4请小组长带领大家跑5注意控制跑的速度不宜太快教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1组织学生复习游戏的过程方法重点提示原地运球的动作要领2组织学生分散练习定量运球两人一组相互数数同时相互比试看谁左右手各一次的定量运球总数累计多3分组游戏4比赛时可以先比谁拍得好再比谁拍得多努力做到拍得既好又多要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材

8、课 后 小 结1 自然地形一块2 小皮球第 课教学内容1 2分钟定时跑2 游戏：老鹰捉小鸡教学目标1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法做到跑得轻松呼吸自然跑的持久2练习中能表现出勇于克服困难坚持到底的品质3游戏时能做到协同动作快速追拍灵活躲闪4能相互合作感受游戏的乐趣教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2安排见习生3教师宣布本节课的内容提出上课要求4队列练习稍息 立正 向中看齐5准备活动（徒手操）二 基本部分1 2分钟定时跑重点：跑得轻松呼吸自然跑得持久2 游戏：老鹰捉小鸡上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生做准备活动进行原地摆臂高抬腿跑的练习注意

9、配合呼吸2教师讲解定时跑的要领及方法以及路线和注意事项3按体能分组由小组长带领练习定时跑体验两臂前后轻松摆动前脚掌着地跑的动作及呼吸及跑的协调配合4教师不断提示小组长领跑的速度5注意跑的场地要平整设置的器材要牢固注意安全防止事故教法：1 教师讲解"老鹰捉小鸡"的游戏方法并请几个学生配合示范重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作带领学生模仿教 学 内 容组织教法和学练法方法：将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队每队选派一人做"老鹰"排头做"母鸡"其余做"小鸡"老鹰站在队前距离排头2米左右"小鸡&

10、quot;用双手搭在前一人肩上（或抱住腰） 教师发令后"老鹰"开始追拍排尾的"小鸡""母鸡"可以张开双臂保护"小鸡""小鸡"灵巧的躲闪不让"老鹰"拍着三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织学生学练游戏的方法轮换老鹰母鸡小鸡的角色3在练习的过程中教师要不断提醒学生"老鹰""母鸡"之间不能相互推拉扭抱不能拖住对方4分组进行游戏5分组练习时注意安排好组及组织间的距离避免相互碰撞注意适当控制练习的运动负荷要求：做到"快 静 齐

11、"场 地 器 材课 后 小 结1 跑步场地一块第 课教学内容1跑：直线跑2游戏：传递实心球教学目标1学生能知道直线跑的意义及要求能做到上体放松两臂前后摆动用前脚掌着地脚尖向前跑得直2能认真学习再重复练习中获得体验和满足3学生能正确地做出手递手的传接球动作方法积极参加游戏和同伴相互合作教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动二 基本部分1跑：直线跑重点：上体放松两臂前后摆动用前脚掌着地脚尖向

12、前跑得直上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1组织学生从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习2通过练习体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作3分组由小组长带领依次练习直线跑4练习几次后进行"开火车"比赛5教师课前画好46根跑道练习队形： 教 学 内 容组织教法和学练法2游戏：传递实心球方法：根据学生人数将学生分成人数相等的4队每队排头手拿一只实心球听到老师的口令后迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后迅速的传递给第三个同学.如此依次进行以最先传完的队获胜三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1教师请几个同学配合讲解示范游戏的方法规则重点提示手递手传接球的基本

13、技术2组织学生分组练习3分组游戏时先比哪一组传球好符合要求；再比哪一组传得快4教师巡视对学生之间互相配合的过程环节进行指导5教育学生积极参加游戏不违反规则体验游戏的乐趣要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 46根直线跑道2 实心球4只第 课教学内容1跑：30米加速跑2游戏：搬运接力教学目标1学生能知道加速跑的要求及方法2能做到两臂前后摆动用前脚掌着地逐步加快跑的速度3能接受老师的指令练习中不怕苦不怕累4懂得游戏的方法掌握搬运的技能遵守游戏的规则教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习稍息

14、立正4准备活动（徒手操）二 基本部分1跑：30米加速跑重点：两臂前后摆动用前脚掌着地逐步加快跑的速度上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生集体做自然站立式起跑练习体会快速起动到自然加速跑的衔接过程2分组在有加速标志线的路段上进行从放松跑到逐渐加快跑的速度的练习3分组听信号进行练习4教师提醒学生注意动作反复体会加速的要领练习的队形：×××××××× 加速 终 点教 学 内 容组织教法和学练法2游戏：搬运接力方法：在长1520米的跑道终点处画宽50厘米的圈各队成纵队站在起跑线后每组排头手抱2只实心球 教师

15、发令后各组排头手抱实心球向终点跑去到达后把两只实心球放在圈内迅速跑回拍本组第二人的手自己站到队尾第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队交给本组第三人自己站到队尾第三人重复排头动作如此依次进行先完成的队获胜三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1教师讲解游戏的方法规则及要求重点演示搬运传递实心球的动作过程2分组尝试练习取放实心球的动作方法3组织学生分组比赛教育学生要求稳稳中才能求快游戏队形： 15-20米 要求：做到"快 静 齐" 精神饱满思想集中场 地 器 材课 后 小 结1 小红旗4面2 实心球8只3 呼拉圈4只第 课教学内容1投掷：持轻物掷远2游戏：传球接力（顶上

16、胯下传球）教学目标1学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法并且能做出肩上屈肘的投掷动作做到挥臂动作正确2能听从指挥相互配合相互帮助3能正确地做出手递手的顶上胯下传接球动作方法能团结合作为集体争光教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷远重点：肩上屈肘的投掷动作挥臂动作正确2游戏：传球接力（顶上胯下传球）重点：手递手的顶上胯下传接球动作方法上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织做手腕肩肘等部位的准备活动2 教师示范肩上屈肘用力挥臂的徒手动作3学生模仿练习通过模仿体会肩上屈肘的投掷动作4分

17、组成两列横队前排正对投掷方向正面站立右手持投掷器材向上向后引伸后排学生轻轻抓住投掷器材听到投的信号前排学生挣脱阻力用力挥臂向前上方投出前后排学生交换做5学生分散自由结伴进行练习反复模仿体验肩上屈肘向后引伸用力挥臂的动作6教师巡视指导和帮助有困难的学生教法：1教师讲解示范双手顶上胯下传接球动作要领和游戏方法2组织一个小组试做一次其余同学注意观看3分组练习顶上胯下传接球动作教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材4进行游戏先比哪一组动作符合要求无失误熟悉后再比赛5教育学生认真参加游戏及同伴密切协作体验游戏的乐趣要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材

18、课 后 小 结1 投掷场地一块2 小皮球4只第 课教学内容1投掷：持轻物掷准2游戏：黄河 长江教学目标1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理做出肩上屈肘自然挥臂的投掷动作2对练习有浓厚兴趣能听从指挥积极参及3游戏时能做到反应迅速快速奔跑能机智果断诚实地进行游戏教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷准重点：眼看目标肩上屈肘自然挥臂2游戏：黄河 长江重点：反应迅速快速奔跑上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物重点提示肩上屈肘自然挥臂动作协调2学

19、生根据自己的投掷能力自我调整投掷距离3组织教学比赛选出优秀小投手4学生观摩优秀小投手的表演通过比较分析找出自己的差距在今后的练习中加以改进5标靶可以用气球足球"四害"图像等轻物可用小沙包教法：1教师组织学生复习游戏的过程方法重点练习反应迅速快速奔跑2分组进行游戏3游戏熟悉后可组织学生边唱歌边向中线齐步前进当看到举信号旗后一方立即转身跑向安全线另一方则立即追拍4教育学生注意转身后跑成直线；追拍时不可推人教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 小沙包若干只（学生自备）2 游

20、戏场地一块第 课教学内容1跑：30米快速跑2游戏：看谁投得远教学目标1学生能完成两臂前后摆动前脚掌着地的快速跑提高跑的技能2通过认真练习从中获得动作正确协调快速的体验和乐趣3学生能完成肩上屈肘用力挥臂的投掷动作4能按游戏规则进行游戏教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习稍息 立正 向中看齐4准备活动（徒手操）二 基本部分1跑：30米快速跑重点：两臂前后摆动前脚掌着地2游戏：看谁投得远重点：肩上屈肘用力挥臂上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生原地摆臂练习注意摆臂动作正确并要快速摆动2进行原地高抬腿跑注意动作速率

21、3安排学生分散练习自然快速跑4分组做快速跑（20米左右）提示学生两臂前后摆动前脚掌着地5分组做自然站立式起跑的30米快速跑提示动作正确协调达到跑得快速的要求6教师课前画好跑道标出起点终点教法：1教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作2组织学生用自制的小沙包进行模仿练习3请几个动作好的同学进行示范表演并进行讲评教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材4组织学生尝试练习5进行游戏6游戏中听教师的信号统一行动保持整齐的队形注意安全要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 跑道4根2 小沙包（自备）第 课教学内容1跑：30米跑（考核）2游戏：拍

22、球比多教学目标1学生能说出快速跑最基本的动作要求并能完成30米快速跑的考核任务2考核中能勇敢顽强努力进取3让学生进一步熟悉球性掌握原地运球的基本动作提高运球技能4游戏中能相互鼓励积极进取教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跑：30米跑（考核）重点：完成30米快速跑的考核任务2游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作提高运球技能上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师带领学生做好充分的准备活动原地快速摆臂原地高抬腿跑2教师宣布考核标准及办法3分组由小组长带领完整练习30米快速跑12次4两人一组进行考

23、核考核过程中相互鼓励争取跑出好成绩5考核结束后进行讲评认真听教师的讲评进一步理解掌握快速跑的要领明确自己要改进的地方6课前画好30米跑考核用的跑道准备好秒表登记表格等教法：1教师提出游戏的要求2由小组长带领本组同学进行游戏小组长负责本组的秩序以及安全等问题教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材3本课进行考核采用分组轮换法因此教师要选好小组长当好教师的小助手要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 30米跑道4根2 小皮球4只第 课教学内容1投掷：持轻物投过23米高的横绳2游戏：迎面接力跑教学目标1学生能理解投过远处横绳需向前上方

24、挥臂投掷的道理并能完成向前上方的投掷动作改进挥臂技术2学生通过观察和练习获得正确投掷方向的体验和乐趣3能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动（拍手操）二 基本部分1 投掷：持轻物投过23米高的横绳重点：2 游戏：迎面接力跑重点：用右手传递接力棒上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1学生分散练习体会尝试各种轻物抛接的协调用力方法2教师对准横绳示范三种不同出手角度（即偏高适宜偏低）的投掷动作提示学生观察3教师重点讲解肩上屈肘自然挥臂向前上方投掷的动作要领4分组听信号

25、练习投过横绳初步掌握正确的投掷方向体验有力和协调的投掷动作5分组进行比赛看哪一组投过横绳的人数多教法：1教师请一位同学配合讲解示范迎面传递接力棒的两种方法（一种是由下向上的上挑法一种是接力棒竖握着传给对方）教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法3分组进行游戏4教师及时提醒学生注意正确的姿势和传接棒动作5教育学生按规定路线跑交接棒时互错右肩避免互相冲撞要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 小沙包（学生自备）2 接力棒4根第 课教学内容1跳跃：助跑几步在踏跳区（5060厘米）起跳2民间游戏

26、：踢毽子教学目标1学生能了解在踏跳区起跳的方法并能模仿助跑几步一脚在踏跳区起跳的动作2对练习感兴趣练习时勇敢果断3学生能说出对踢毽子的方法和动作要领能用脚内（外）侧互踢毽子24对4能相互合作协调配合教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步在踏跳区（5060厘米）起跳重点：2民间游戏：踢毽子重点：上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1组织学生单脚交换向前跳走一步三步单脚起跳跑三步单脚起跳等练习2教师讲解示范助跑几步在踏跳区起跳动作提示学生观察几只脚落在踏跳区上几只脚落在沙坑内3学生分散自我

27、模仿练习4教师巡回辅导重点提示要踏准起跳区迅速起跳注意助跑有节奏5分组由小组长带领依次练习体验助跑几步用一脚在踏跳区起跳双脚落入沙坑（可用垫子代替沙坑）动作教法：1组织学生复习"用脚内侧踢毽子"的动作方法及时纠正不正确的动作2教师讲解示范"对踢毽子"的动作方法教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材3教师组织大家尝试性练习引导学生找出动作要领并介绍给大家4组织学生先练习踢23次毽子再传踢给对方的方法逐步过渡到连续的对踢5练习一段时间后用自荐的方法表演给大家看并介绍本组的体会6进行全班比赛评出"对踢毽子能手"

28、;要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 垫子8块2 毽子（学生自备）第 课教学内容1投掷：持轻物掷远2游戏：赶鸭子教学目标1学生能说出转体挥臂的动作要领能做出转体挥臂投掷动作做到动作协调2通过观察进行自评互评3游戏时动作要迅速灵活躲闪4积极参加游戏对游戏感兴趣教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷远重点： 转体挥臂动作协调2游戏：赶鸭子重点：动作迅速机智灵活的躲闪上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作2学生

29、分散徒手模仿练习体会正确连贯的侧向投掷动作3自由结对分散持轻物模仿侧向投掷体验协调动作相互观察相互指正4教师根据学生的投掷能力分成小组进行投掷练习5进行投远比赛学生相互观摩教法：1教师讲解游戏的方法提示要领2请一组同学配合示范游戏3根据游戏的情况教师再次提示动作要领4正式进行游戏5游戏到一定时间后男女生交换教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 小沙包（学生自备）2 小皮球1只第 课教学内容1投掷：持轻物掷远（考核）2游戏：大鱼网教学目标1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领并能完成

30、转体挥臂过肩投掷的考核任务2对考核认真负责表现出勇于进取的精神3在游戏中能快速奔跑做出灵敏躲闪动作协同动作团结一致的做游戏教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷远（考核）重点：转体挥臂过肩侧向投掷完成考核任务2游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1组织学生集体做准备活动重点做转体和腰部活动以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习2分散做持轻物投远练习重点提示侧向转体投掷转体快速挥臂3教师宣布考核标准和方法男女生分别考核不考核的学生做游戏4考核结束后认

31、真听老师讲评明确自己需要改进的地方教法：1教师组织复习游戏的过程方法重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作游戏队形：×教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织游戏提示学生为了解决"网破鱼跑"的问题每次捕捉前"捕鱼人"商讨方法启发学生运用"虚虚实实实实虚虚""声东击西""一网打尽"等战术3请小组长负责注意游戏的安全防止在奔跑中碰撞要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 考核用的小沙包（50克）2 游戏场地一块第 课教学内容1

32、跳跃：助跑几步屈腿跳过3040厘米高的横绳2游戏：拍球比多教学目标1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作2通过观察模仿敢于自我表现3让学生进一步熟悉球性掌握原地运球的基本动作提高运球技能教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步屈腿跳过3040厘米高的横绳重点：起跳脚积极蹬地的动作方法起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作2游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作提高运球技能上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏

33、跳的动作方法2教师讲解示范助跑几步屈腿跳过3040厘米高的橡皮筋重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作3组织学生分组练习4教师巡视指导及时纠错5让学生自由结伴相互观摩进一步感知动作教法：1组织学生练习原地运球的动作方法2分组进行游戏3组及组之间进行比赛每组选出12个高手代表本组比赛评出"最佳拍球手"教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 橡皮筋4根跳高架4付2 小皮球4只第 课教学内容1技巧：前滚翻2民间游戏：跳橡皮筋教学目标1在复习前滚翻动作时能掌握前滚翻团身

34、滚动的基本技能2在练习过程中敢于自我表现3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法4乐于重复练习体验活动的乐趣教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1技巧：前滚翻重点：团身紧用后脑勺着垫2民间游戏：跳橡皮筋重点：并脚跳皮筋上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生做好头颈腕肘肩以及腰部的准备活动2进行垫上团身滚动蹲立跳等辅助练习3教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作通过比较提醒学生两腿要并拢前滚团身要紧4在小组长的带领下分小组练习5可以采用两腿间夹一红领巾的办法进行练习感觉6同学之间相互观察比试看谁两腿

35、并得紧教法：1教师讲解示范"并脚跳皮筋"的动作方法提示学生重点观察脚部的动作教 学 内 容组织教法和学练法动作方法：双脚并拢同时跳起落地时既可同时踩在皮筋上也可落入两根皮筋的中间空当处然后跳回原处三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2教师列举"并脚跳起踩单根皮筋""跳起转身踩空当""并脚跳起移位踩皮筋"等方法3男女生混合编成56人一组分别模仿练习教师列举的动作方法体验动作感觉4在组长的带领下自选场地自选跳法自编儿歌自定规则进行练习5教师巡视指导有困难的学生要求：做到"快 静 齐"场 地 器

36、材课 后 小 结1 垫子4块2 橡皮筋（学生自备）第 课教学内容1跳跃：助跑几步屈腿跳过3040厘米高的横绳2游戏：托球走教学目标1学生能做出积极蹬地起跳迅速屈腿提起双脚越过一定高度橡皮筋的动作2能积极参及练习相互观摩相互学习3学生能够稳住球拍发展协调能力4积极参及游戏对游戏感兴趣教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步屈腿跳过3040厘米高的横绳重点：积极蹬地起跳迅速屈腿2游戏：托球走重点：能够稳住球拍使球不轻易掉在地上规则：球在哪儿掉下捡起后必须在哪儿重新开始才能继续游戏上课队形：要求

37、：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生练习前脚掌着地的放松跑跑几步一脚蹬地起跳跑几步一脚蹬地起跳用手或头触悬挂物等2组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高40厘米的垫子上3组织跑几步跳起屈腿跳过3040厘米高的橡皮筋4教师提示在踏跳区积极有力地踏跳迅速屈腿轻巧落地5可采用分组比赛的办法进行练习6练习结束后讲评并请跳得好的学生示范表演教法：1教师讲解示范手握球拍的方法2学生模仿手握球拍3教师示范游戏方法讲解要领4学生分成4组试做一次5正式进行游戏教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 橡皮筋4根跳高架

38、4付2 乒乓球拍4只球4只 第 课教学内容1技巧：前滚翻 2民间游戏：跳长绳教学目标1在复习前滚翻动作时能掌握前滚翻团身滚动的基本技能2在练习过程中敢于自我表现3学生知道正面跑入长绳的方法能做到跑入及时跳进跳绳后能跑出4同学之间能主动配合合作愉快教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1技巧：前滚翻 重点：团身紧用后脑勺着垫2民间游戏：跳长绳重点：跑入及时跳进跳绳后能跑出上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生做好头颈腕肘肩以及腰部的准备活动2进行垫上团身滚动蹲立跳等辅助练习3在小组长的带领下

39、分小组练习4同学之间相互观察比试看谁两腿并得紧练习队形：教法：1教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法2教师提问"当长绳在摇动时什么时候跑入？什么时候跑出"提示学生观察跑入和跑出的时机教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材3教师指导学生摇绳的方法集体听摇绳打地的节奏呼"123跳"或"123跑"提示跑入和跑出的动作时机4组织分组练习由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳5同学之间相互观察交流动作体会体验动作感觉帮助"学习有困难的学生"6分组比赛看哪一组在规定的时间内跳的人数最多要求：做到&qu

40、ot;快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 垫子4块2 长绳4根第 课教学内容1跳跃：助跑几步一脚起跳双脚落入沙坑2游戏：双脚夹球跳教学目标1学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法2能做出助跑几步一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳两腿迅速屈膝上提轻巧落入沙坑的动作3乐于重复练习并在练习中相互合作相互帮助教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步一脚起跳双脚落入沙坑重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区积极有力地蹬地起跳轻巧落入沙坑的动作2游戏：双脚夹球跳重点：双脚并拢夹球向前

41、跳上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生分散模仿青蛙跳踏石过河游戏2分组做跑几步一脚蹬地起跳动作3教师指导学生丈量步点的方法做好起跑标志后练习助跑在踏跳区起跳提示学生注意踏准踏跳区积极有力的踏跳落地轻巧平稳4学生相互合作丈量步点反复助跑5在教师的启发下学会加长助跑距离重新确定起跑点进行练习6教师帮助有困难的学生教法：1教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法2教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习3组织学生试做游戏一次4正式进行游戏教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 沙坑一块2

42、 气不足的小皮球4只第 课教学内容1跳跃：助跑几步一脚起跳双脚落入沙坑2游戏：障碍赛跑教学目标1能做出助跑几步一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳两腿迅速屈膝上提轻巧落入沙坑的动作2让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则要求3掌握各种"钻" "爬""跳"的动作方法积极参及不怕失败勇敢地游戏教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步一脚起跳双脚落入沙坑重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区2游戏：障碍赛跑重点："钻" &q

43、uot;爬""跳"的动作规则：（1）必须按规定的方法通过每个障碍（2）发令或拍手后才能出发（3）碰倒障碍物必须扶起放好后才能继续游戏上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1在上次课的基础上教师组织学生复习青蛙跳2分组做跑几步一脚蹬地起跳动作3学生分组练习助跑几步一脚起跳双脚落入沙坑4教师指导有困难的学生5请跳得好的同学示范表演教法：1教师讲解示范游戏的方法规则2示范讲解通过各种障碍的动作方法及要领3组织学生在安全牢固的器械上进行过障碍的练习4进行游戏比赛教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"

44、;场 地 器 材课 后 小 结1 沙坑一块2 小垫子4块3 大垫子4块4 呼拉圈4个第 课教学内容1技巧：连续前滚翻2游戏：快快跳起来教学目标1让学生知道连续前滚翻及单个前滚翻的相同及不同之处2初步掌握连续前滚翻的方法乐于交流自我练习的体会3游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作4能准确判断反应迅速教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1技巧：连续前滚翻重点：团身紧能够连续翻口诀"连续滚翻也不难两次滚翻一个样注意团身和蹬腿翻得连贯又漂亮2游戏：快快跳起来重点：依次有节奏地并脚跳过横绳规则：

45、（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑如中途松手必须从松手地点重新拉好绳继续比赛上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师组织学生自行准备活动2复习前滚翻并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作3让学生自我尝试连续前滚翻动作4教师演示连续前滚翻动作重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处5分组练习边念口诀边练习相互观察相互交流练习体会教法：1请几个学生配合示范讲解游戏的方法和规则重点提示依次有节奏地并脚跳过横绳2组织学生分组进行慢节奏的尝试练习3在小组长的带领下进行游戏比赛及同伴积极配合不违反游戏规则争取获胜4教育学生注意游戏安全教 学 内 容组织教法和学练法（2）拖绳必须贴地

46、每位同学必须双脚并脚跳过绳三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 大小垫子各4块 2 跳绳4根第 课教学内容1技巧：连续前滚翻2民间游戏：单脚跳圈接力教学目标1改进连续前滚翻动作能做到动作协调连贯方向正直2相互交流时敢于发表自己的想法3能熟练的进行单脚跳圈动作轻快协调4能积极参及游戏为本队争取胜利教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队检查人数师生问好2教师宣布本节课的内容提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1技巧：连续前滚翻重点：动作协调连贯方向正直练习队形： 2民间游戏：单脚跳圈接力重点：动作轻快协

47、调游戏方法：胶圈每队10只发令后用单脚依次跳过本队所有的胶圈到上课队形：要求：精神饱满动作整齐教法：1教师指导学生自行准备活动2两人一组进行"互推""一蹲一起""小皮球跳跳跳"等游戏3在垫子上画一条直线沿直线教师示范连续前滚翻动作重点提示前滚翻时蹬地推手用力均匀滚翻方向要正衔接要连贯4组织学生在自己的垫子上画一条直线沿直线练习连续前滚翻5教师巡回指导保护及帮助教法：1教师组织学生充分做好下肢部位的准备活动进行原地或行进间各种跳法的练习2讲解示范游戏方法提示学生重点观察用单脚的什么部位跳进胶圈教 学 内 容组织教法和学练法达对方穿梭往返先完成的队为胜三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材3组织学生试做并提示游戏规则4练习过程中巡回指导注意提示学生交接时的错肩方法防止碰撞现象的发生5可以让学生自行布置场地进行比赛要求：做到"快 静 齐"场 地 器 材课 后 小 结1 大小垫子各4块 2