心理咨询师考试要点

1、感觉适应 :刺激物持续作用于感受器而使其感受性发生变化的现象联觉：即对一种感官的刺激作用触发另一种感觉的现象。比如人们常说“甜蜜的声音”、“冰冷的脸色”等等，都是一种联觉现象视细胞层上有两种视觉神经细胞：椎体细胞和杆体细胞遗传的途径男孩是外祖父通过妈妈遗传给自己的，外祖父是色盲，妈妈仅仅是遗传基因的携带者16-20000赫兹的空气振动式听觉的适宜刺激。1000-4000赫兹的声音最敏感。味觉有甜、酸、苦、咸四种。平衡觉：由于人体位置重力方向发生的变化刺激前庭感受器而产生的感觉,当前庭器官受到较强烈的刺激时，可以产生恶心、呕吐等现象，如晕船或晕车等。对光反适应是在强光作用下视觉感觉阈限迅速提高的

2、过程。对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程。知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。感觉是人脑直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。错觉是歪曲的知觉，也就是把实际存在的事物被歪曲地感知为与实际事物完全不相符的事物。幻觉同一物体，不同人对它的感觉相同，当知觉不同。感觉不依赖个人的知识和经验，知觉受个人知识和经验。内部感觉包括运动觉、平衡觉、机体觉（内脏觉）遗忘是对识记过的材料不能再认与回忆,或者错误的再认与回忆。（德国心理学家艾宾浩斯）表象：我们把过去感知过的事物的形象在头脑中再出现的过程叫做表象。特征：1直观形象性2片段不稳定性3可操作性4概括性思维是人脑对客观事

3、物的本质和事物之间的内在联系的认识，思维作为一种反映形式，只要特征是间接性和概括性。思维的智力操作过程：1分析与综合 2抽象与概括抽象就是将事物的本质属性抽取出来，舍弃事物的非本质属性。脑干包括延脑、桥脑和中脑下丘脑是调节自主神经系统活动的中枢。中央后回是躯体感觉中枢。左半球额下回靠近外侧裂的部位发生病变，叫言语运动中枢，能认识字，言语缺陷叫表达性失语。（布洛卡）位于顶、枕、颞叶交汇处的颞上回受到损伤，言语听觉中枢。-接受性失语 。（威尔尼克）位于顶、枕叶交汇处的角回是主管阅读的，叫视觉性言语中枢。能看到字词，不能理解-失读症位于额中靠近中央前回的地方是主管书写功能的，叫书写性言语中枢。不能写

4、字绘画-失写症作家创造性想象，读者再造性想象。两种特殊的意识状态，睡眠和做梦。注意是一种心理活动，不是心理过程。有意后注意是一种有目的，又无须意志努力的注意，又叫随意后注意。学自行车注意集中，熟练后不需要多少注意骑自行车。需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。马斯洛把人的需要分为五个层次，生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要，由低到高逐级满足。詹姆斯-兰格-情绪和植物神经系统活动的关系。坎农-巴德的情绪丘脑理论。沙赫特-情绪认知理论汤姆金斯-扎伊德-情绪动机分化理论认识、情绪和情感、意志是心理过程。江山易改本性难移-说的是人格的稳定性。能

5、力结构理论。斯皮尔曼-二因素论（一般因素G和特殊因素S）塞斯顿的群因素理论，吉尔福特-智力结构理论（三个维量）气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。气质相当于生活中的脾气、秉性和性情。性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。性格的态度特征、性格的意志特征荣格的内外向人格类型理论，奥尔波特的特质论-共同特质和个人特质（首要特质，中心特质和次要特质）卡特尔人格特质共同特质和个别特质。艾森克艾森克人格问卷EPQ（内外倾、神经质、精神质），科斯塔和麦克雷人格五因素。1908年，罗斯<社会心理学，麦独孤社会心理学导论，独立科学诞生

6、。霍兰德的研究，社会心理学可划分哲学思辩，经验描述，实证分析三个阶段社会心理学遵循的原则，价值中立，系统性原则，伦理原则。社会学习论，学习过程大致有三种机制，1联想 2强化 3模仿精神分析论，一种潜意识过程对人的行为有决定作用理论，亦称深层心理学。荣格集体潜意识。霍妮文化因素论 沙利文人际关系学儿童及青少年时期的社会化是早期的社会化，成人期的社会化是继续社会化，社会急剧变化，对个体重新进行社会化的过程叫再社会化，比如劳动教养和劳动改造。个体社会化的载体，1家庭 2学校 3大众传媒 4参照群体社会角色及其理论角色扮演过程含有角色期待，2角色领悟 3角色实践三个要素角色失调四种形式1角色冲突 2角

7、色不清 3角色中断 4角色失败镜我，是由他人的判断所反映的自我概念身份的特点，1客观性 2主观性 3多重性 4稳定性 5契约性自尊是个体对社会角色进行自我评价的结果。马斯洛包括两个方面：1对成就、优势与自信等的欲望。2是对名誉、支配地位、赞赏的欲望。詹姆斯自尊经典公式，自尊=成功/抱负最新获得信息比后来获得信息的影响更大的现象，称为首因效应，最新获得信息比原来获得信息影响更大的现象，称为近因效应。（特别亲密的人容易出现）光环效应，个体对他人最初的好恶评价极大地影响对他人的总体印象。光环效应是一种以偏概全的现象。个体归因遵循以下原则：1不变原则（海德，归因创始人）2折扣原则（凯利） 3协变原则（

8、凯利）凯利三维理论，刺激客体，主体及背景。影响归因的因素有1社会视角 2自我价值保护 3观察位置 4时间因素社会动机与社交情绪社会动机的功能，1激活功能 2指向功能 3维持和调节功能影响亲和的因素 1情境因素 2情绪因素 3出生顺序侵犯的影响因素 1情绪唤起水平 2道德发展水平 3自我控制能力 4社会角色与群体 5大众传媒态度 是个体对特定对象的总的评价和稳定性的反应倾向。态度的特点 1内在性 2对象性 3稳定性态度abc C（cognition,认知） A（affection，情感） B（behavior,行为倾向）社会心理学家卡茨提出，态度有四个方面的心理功能。1工具性功能 2自我防御功能

9、 3价值表现功能 3认知功能美国学者凯尔曼提出态度形成包括依从，认同和内化三个阶段。海德的平衡理论。P-o-x 个体p 他人o x一个人或一个事物。都是肯定，或两种是否定的，一种是肯定的，存在平衡。三种否定，两种肯定，一种否定，存在不平衡。常用的态度测量方法有量表法、投射法 。行为反应测量法等。投射法 个体会将自己的需要、情感或观念倾向投射到其他对象上，知觉成对象的实际上位我们自己具有的特征。摩根等的主题统觉测验（TAT）测量成就动机和态度评价。罗夏的墨迹测验，用于精神病诊断。非正式沟通网络主要有三种典型形式，1流言式 2集束式 3偶然式人际关系特点 1个体性 2直接性 3情感性良好的人际关系

10、的建立与发展要经过定向、情感探索 情感交流和稳定交流等四个阶段。良好人际关系的原则 相互性原则 2交换性原则 3自我价值保护性原则 4平等原则心理学家舒茨以人际需要为主线提出了人际关系的三维理论。特点1包容需要 2支配需要 3情感需要。群体的形成开始时包容，然后是控制 ，最后是情感。人际关系四个阶段和6种取向。社会促进有两种效应：1结伴效应（结伴活动中，个体感到某种社会压力，从而提高动作效率）2观众效应（个体从事活动，是否有观众在场，观众多少及观众的表现对活动有明显的影响）塔尔德提出了三个模仿律：1 下降率 2 几何级律 3 先内后外律社会感染的特点： 1双向性 2爆发性 3 接受的迅速性爱情

11、是人际吸引最强烈的形式。特点是：相异性 2成熟性 3高级型 4生理性 5利他性爱情与喜欢的区别在三个方面：1依恋 2利他 3亲密爱情发展的四个阶段：1取样与评估 2互惠 3承诺 4制度化斯坦伯格认为爱情是由亲密、激情以及承诺三因素组成的。浪漫爱（亲密+激情），愚蠢爱（激情+承诺）伙伴爱（亲密+承诺）核心家庭 由夫妻和未婚子女组成的家庭主干家庭 由夫妻和一对已婚子女组成发展心理学知识狭义而言，心理发展仅指个体心理发展一般发展趋势是，从出生到幼儿期属于第一发展加速期，童年期为平稳发展期，青春发育期是第二个发展加速期。心理发展过程是连续性和阶段性相结合、两者统一的过程。横向研究在短时间里，同时考察不

12、同年龄。优点，研究样本大，短时间取得大量的资料，降低成本，节省时间和人力。缺点，难以得出个体心理联系变化过程；难以了解心理变化的因果关系；差异可能不属于心理发展的因素。纵向研究在长时间对被试个体或同一被试群体进行定期的系统考察。遗传决定论高尔顿 环境决定论华生 二因素论吴伟士 相互作用论皮亚杰皮亚杰的认知发展理论，动作是认识的源泉，认知结构的发展涉及图式、同化、顺应和平衡四个概念。皮亚杰将儿童心理发展划分为四个阶段 1感知运动阶段（0-2岁） 2 前运算阶段（2-6、7岁）没有掌握守恒，处于表象思维水平。3 具体运算阶段 （6、7-11、12岁）获得守恒概念，思维具有可逆，可以进行逻辑运算。4

13、 形式运算阶段，认知活动达到抽象逻辑思维水平。艾里克森人格发展八个阶段的发展任务和所形成的良好人格品质分别是：（1）婴儿前期（02岁）：这一阶段的主要发展任务是获得信任感，克服怀疑感；良好的人格特征是希望品质。（2）婴儿后期（24岁）：这一阶段的主要发展任务是获得自主感，克服羞耻感；良好的人格特征是意志品质。（3）幼儿期（47岁）：这一阶段的主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是目标品质。（4）童年期（712岁）：这一阶段的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。（5）青少年期（1218岁）：这一阶段的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱；良好的人

14、格特征是诚实品质。（6）成年早期（1825岁）：这一阶段的主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感；良好的人格特征是爱的品质。（7）成年中期（2550岁）：这个时期的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感；良好的人格特征是关心品质。（8）成年后期（50岁以后）：这一阶段的主要发展任务是获得完善感，避免失望或厌恶感；良好的人格特征是智慧、贤明品质班杜拉的社会学习论，维果斯基文化-历史发展理论和心理发展观，强调心理是社会文化历史通过语言符号的中介而不断内化的结果。柯尔伯格道德两难故事法研究人的道德发展。大致可以分为3种水平，6个阶段。婴儿期(03岁)，动作发展的规律精神分析理论的观点：佛洛伊德将心理划分

15、为潜意识、前意识和意识。心理动力学是精神分析论的核心内容。本能有两，一是性本能。二是营养本能。存在-人本心理学德国费尔巴哈反对宗教，美国 马斯洛和罗杰斯反对科学。他们向求助者宣传存在、意志自由、价值观念、人的潜能、自我实现等哲学。人性三种基本属性：生物属性、精神属性、社会属性。心理咨询的形式分类，根据咨询的性质，可分为发展咨询和健康咨询。短程咨询（1-3周以内），中程心理咨询（1-3个月）长期咨询（三个月以上） 1从整体动作向分化动作发展。2 从不随意动作向随意动作发展。3 具有一定的方向性和顺序性。（1）头尾原则，从上到下。 （2）远近原则，从中心到外周。（3）大小原则，粗细指向。少年期的心

16、理咨询，主要是大力强化探究反射、培养好奇心、激发学习兴趣；中学，在强烈学习兴趣的基础上，大量吸纳知识；到大学阶段，是在强烈学习兴趣和相当的知识基础上，训练自己的逻辑思维，强化自己的判断、推理能力，激发创造性思维特征。言语发展的理论后天学习理论代表人物班杜拉、斯金纳、布鲁纳。后天理论又分强化说和社会学习论强化说是以操作条件反射的操作行为和正负强化等概念来解释语言的获得。社会学习论通过模仿成人而获得。先天成熟理论代表人物乔姆斯基-转化生成语法理论的创始人环境和主体相互作用理论-皮亚杰气质分类以托马斯和切斯的类型学说近期最受重视。将婴儿气质类型分为三种1容易型 2 困难性 3 迟缓型艾斯沃斯将婴儿对

17、母亲的依恋分为1 安全型依恋 2 回避型依恋 3 反抗型依恋幼儿期的年龄范围3-6岁，童年期7-12岁，青春期年龄范围大约为11、12岁-15、16岁。青年期17、18-35岁。中年期一般指35或40岁-60岁或65岁这一年区间。老年期60岁以上。游戏室幼儿期儿童的主导活动。童年期以学习为主导幼儿的游戏是象征性游戏。童年儿童游戏是规则性游戏，根据儿童游戏的社会性特点，可将游戏分为独自游戏、平行游戏、联合游戏和合作游戏。独自游戏一个人玩，是婴儿期的主要特点。 平行游戏，几个儿童一起游戏，但彼此独立，无合作。这是幼儿初期的游戏。 联合游戏-合作游戏属于中期。幼儿期掌握各类词汇， 名词动词形容词数词

18、量词。幼儿思维的主要特征是具体形象思维，主要特点1 具体形象性 2 不清晰和易变性 3 具有符号功能 4 具有一定的计划性和预见性。工具性攻击是为某个物品做出的抢夺、推搡等动作年龄较小）。敌意型攻击采用嘲笑、骂人等言语指责。（年龄较大儿童）小学儿童的数字记忆广度已接近成人水平。小学儿童的记忆策略是复述和组织。童年期以形象逻辑思维为主导。青春期的思维发展水平达到皮亚杰划分的形式运算阶段。婴儿期自我意识的第一次飞跃，青春期自我意识的第二次飞跃。第一反抗期出现在幼儿三 四岁时。第二反抗期出现在青春期。主要表现形式1硬抵抗 2软抵抗 3抵抗的迁移10岁左右是形象思维向抽象逻辑思维过度的转折期。（小学四

19、年级）亲子关系的发展，三个阶段模式。父母控制共同控制儿童控制儿童伙伴关系的形成。1依从性集合关系期 2平行性集合关系期 3整合性集合关系期青春期的认知发展多方面的记忆效果达到个体记忆的最佳时期。表现1形式记忆随年龄而增加。2抽象记忆量在初中阶段达到高百分比。3 抽象记忆的发展远高于形象记忆。卡特尔把智力的构成区分为流体智力和晶体智力。流体智力随神经系统的成熟而提高，如知觉速度、机械记忆、识别图形关系等不怎么受教育与文化的影响。晶体智力是通过社会文化经验而获得的智力，如词汇概念、言语理解、常识等。在青年期两种智力随年龄增长而提高。在成人阶段，流体智力缓慢下降，晶体智力相对稳定，随经验和知识积累呈

20、上升趋势。美国心理学家帕瑞，认为逻辑成分 减少，辩证成分增多，发现青年期的思维发展分三个阶段。二元论阶段 2相对性阶段 3约定性阶段美国心理学家拉维维夫把成人的思维看做是一种“实用性思维”。青年期的主要任务是建立亲密感。恋爱和结婚是亲密感建立的中心任务。更年期是人生进入衰老过程的起点，同时又可称为“第二个青春期”。中老年期对表面细节的记忆下降，而对意义或主题的记忆并没有下降。中年人的人格相对稳定，具体表现在1 内省日趋明显 2 性别角色日趋整合 3 心理防御机制日趋成熟 4 为人处世日趋圆通。按照艾里克森的理论，中年期的主要任务是获得繁衍感，避免停滞感。中年人的职业发展表现在两个方面1 工作满

21、意度 2 工作绩效退休前后的生活变化。分为四个时期，1 期待期 2退休期 3适应期 4稳定期变态心理学是以心理与行为异常表现为研究对象的心理学分支科学。行为主义的解释。巴甫洛夫用高级神经活动学说直接说明人的异常心理现象。神经症与精神病的区别是在神经活动障碍的复杂性上或精细特征上的区别。神经症和精神病的原因，他认为是兴奋和抑制这两个基本神经过程的冲突造成的。正常与异常心理的概念：常识的区分1离奇怪异的言谈、思想和行为。2 过度的情绪体验和表现 3自身社会功能不完整。4 影响他人的正常生活。非标准化的区分：统计学角度，将心理异常理解为某种心理现象偏离了统计常模。 文化人类角度，将心理异常理解为对某

22、一文化习俗的偏离。就社会角度，将心理异常理解为对社会准则的破坏。4 就精神医学角度，将心理异常理解为古怪无效的观念和行为。叫认知心理角度，将心理异常看做是个体主观上的不适体验。标准化的区分：医学标准 2统计学标准 3 内省经验标准。 4 社会适应标准根据心理学对心理活动的定义，即心理是客观现实的反映，是脑的机能，三条原则作为确定心理正常与异常的依据：1 主观世界与客观世界的统一性原则。2 心理活动的内在协调性原则。3 人格的相对稳定性原则。按幻觉产生的特殊条件，又有功能性幻觉、思维鸣响和心因性幻觉思维奔逸，一种兴奋性的思维联想障碍，主要是指思维活动的增加和思维联想速度加快而言。患者表现为语量多

23、，语速快，口若悬河，滔滔不绝，词汇丰富，思维松弛或思维散漫：患者的思维活动表现为联想 松弛，内容散漫。答非所问。思维云集：又称强制性思维，是指一种不受患者意愿支配的思潮，强制性地大量涌现在脑内，内容往往突然出现，迅速消失。思维内容障碍。关系妄想：患者把实际与他无关的事情，认为与他本人有关系。特殊意义妄想：患者认为周围人的言行，日常的举动，不仅与他有关，而且有一种特殊的含义。嫉妒妄想：患者坚信配偶对其不忠，另有外遇。钟情妄想：患者坚信某异性对自己产生了爱情。意志缺乏：表现为患者缺乏应有的主动性和积极性，行为被动，生活极端懒散，个人及居室卫生极差。意志减退：指患者的意志活动减少。一种是抑郁状态的患

24、者，受情感低落的影响，总感到自己做不了事。另一种情况是意志低下患者。违拗：患者对于别人要求他做的动作，不但不执行，反而做出与要求完全相反的动作，称为主动性违拗，被动性违拗精神分裂症，患病期自知力基本失去。青春型，以联想障碍，精神活动全面，思维松散破裂，行为愚蠢，恶作剧以及性轻浮。偏执型：以妄想、幻觉为主。单纯型：起病缓慢，持续发展意向逐渐减退、退缩、懒散为特征，治疗困难，预后不良。急性短暂性精神障碍，共同的特点1在两周内起病，2 以精神病性症状为主，3 起病有相应的心因，4 在2-3个月内痊愈。心境障碍，又称情感性精神障碍。躁狂发作：特点是情绪高涨、思维奔逸、精神运动性兴奋。抑郁发作：特点是情

25、绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。双相障碍：表现为情绪高涨与情绪低落交错发作。急性应激障碍;急剧、严重的精神打击，刺激后数分钟或数小时发病。适应障碍：是指在易感个性的基础上，遇到了应激性生活事件，出现了反应性情绪障碍，适应不良性行为障碍和社会功能受损。一个月后起病，病程不超过6个月。许又新提出心理健康可以用三类标准去衡量，即体验标准、操作标准、发展标准。所谓效度，就是确定“心理不健康状态”真实存在的标尺。三项指标，1 症状学效度 2 预测性效度 3 结构性效度一般心理问题必须满足以下条件：由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪，不良情绪不间断地持续满一

26、个月，或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解，不良情绪反应仍在相当程度的理性控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降，自始自终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件，即使是与最初事件有联系的其他事件，也不能引起此类不良情绪。一般心理问题是由现实因素激发，持续时间短，情绪反应能在理智控制下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。严重心理问题必须满足如下条件：引起严重心理问题的原因是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍，求助者分别体验着不同的痛苦情绪，从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断持续时间在两个月以上，半年

27、以下。遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，会短暂失去理性控制：在后来的持续时间里，痛苦可逐渐减弱，但是，单纯依靠“自然发展”或“非专业性的干预”，却难以解脱：对生活、学习有一定程度的影响。痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，还能被与最初刺激相似、相关联的刺激，也能引起此类痛苦，即反应对象被泛化。严重心理问题是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈、持续时间长久、内容充分泛化的心理不健康状态。社会再适应量表霍尔姆斯。该量表是为测量重大生活事件而设计的。压力的强度分三类：一般单一性生活压力。 2叠加性压力- 同时性压力-继时性压力 3 破坏性压力生理学家坎农使用人体生理变化作为指标，对适应压力付出的生理学代价进行过描述。揭示，当个体面对外界压力时，自主神经系统便发生一系列的变化。内分泌和生化学家塞利的研究，把适应压力的过程分为三个阶段：警觉阶段（呼吸、心跳加快）搏斗阶段。 衰竭阶段。中介系统的三个子系统：即认知系统、社会支持系统和免疫系统。心理测量的性质：1间接性 2相对性 3客观性 人格测验：一般有两类，一类是问卷法，一类是投射法。前者如m