论班主任的职业倦怠及其干预策略

1、论班主任的职业倦怠及其干预策暁班主任是学校教育教学工作的直接实施者，是学校徳育、班级管理 的直接组织者，是连接教师与学生的桥梁，是维系学校与家庭的纽带，是 中小学教师队伍中一支重要的中坚力量。班主任作为学校工作与学生最直 接的“亲密接触者”，在学校教育教学中发挥着重要作用,功不可没。班 主任的自身素质、文化修养、日常行为、思想道德都会对学生的成长起到 潜移默化的作用。所以，班主任虽然不是影响学生成长的唯一因素，但他 们作为学生的领路人，对学生的人格形成和身心的健康成长起着非常重要 的作用，是任何现代教育手段都无法替代的。班主任工作时间长，班级学生人数多，工作任务繁重，对班主任的评 价重结果不重

2、过程，缺乏科学性、客观性等等，这些都给班主任工作带来 了巨大的压力，这不仅会破坏他们正常的工作习惯，降低工作热情、创造 力，无心也无力于提高教学水平，严重者会出现高血压等身心疾病。而且 还容易対学生失去耐心和爱心，对课程准备的充分性降低，对工作的控制 感和成就感下降，对牛活和工作失去兴趣，这势必会影响学牛的正常学习， 不利于学生的健康发展。因此，研究班主任职业倦怠状况，这对提高班主 任工作质量和生活质量都有重要的意义。一、概念界定 职业倦怠是助人行业中的工作者在工作中因长期持续付出情感，并与 他人发生各种矛盾而产生挫折感，最终表现出情绪和行为等方面的机能失 调现象。班主任的职业倦怠，其实就是班

3、主任在教学和管理班级时，不能顺利 应对工作压力时产生的一种极端反应，是班主任伴随于长时期压力体验下 而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。其典型症状是工作满意度低、丁 作热情和兴趣的丧失及其情感的疏离和冷漠。二、班主任职业倦怠的类型1、劳累过度型。这类班主任在高压力下表现为放弃努力，以减少对 工作的投入来求得心理平衡。他们认为不管自己工作得多么努力，结果都 同样令人失望，因而不再相信自己的行为能力有助于目标的实现，有类似 于“习得性无助”的心理。这类班主任的职业倦怠一旦出现，要想改变非 常困难，因为这些症状会在工作中得到进一步的自我强化。2、狂热自恋型。这类班主任冇着极强的成功信念，能狂热地投入

4、工 作，但理想与现实的巨大反差，使他们献身工作的热情难以坚持长久。部 分的还具有自恋特点,倦怠前通常对学生不错，但与同事间的关系很差, 他们自认为是无私奉献者而职责那些“不愿”全身奉献的同事。3、能力过剩型。対于这类班主任而言，工作本身缺乏刺激，尤其是 心理上难以从工作屮获得满足，他们觉得以自己的能力來做当前的工作是 大材小用，由此感到自尊受到较大伤害，因而厌倦工作，对工作敷衍塞责, 并考虑跳槽。4、综合型。有些班主任甚至是多数班主任，会处在三种类型之间。三、引发班主任职业倦怠的因素1、工资待遇班主任的工作量大，任务繁琐，故而班主任就会觉得自己的劳动付出 与收获冇所差距，故而工作积极性不高，就

5、会产生职业倦怠。很多屮学给 班主任的班主任费用没有不超过200元，其至工作上稍有差错，还要扣费, 故而大大影响了班主任的工作积极性。2、学生问题管教学生的困难，u成为教师压力及其倦怠的主要因素。随着社会的 变迁，学牛的问题行为也日益严重，教师必须花费加倍的时间和精力來处 理学生的问题。学生品行不端，对事情漠不关心，对学习缺乏热情，这些 都特别容易使教师产生倦怠。3、家长问题学生的难管教，本就使得班主任工作很困惑，而现在的很多家长却不 能够理解班卞任的苦衷。相反，一部分家长会不断地宴请班主任，用“糖 衣炮弹”的方法来央告班主任对其子女“多多关照”；一部分家长会直接 打电话或是亲自来责问班主任，对

6、其子女的管教不好；当然还有一部分家 长是不闻不问，把孩子送到学校，就万事大吉，把一切都交到了班主任的 手里，交到了学校的手里。这些都会让班主任觉得很委屈，久而久之，就 会产牛职业的倦怠感。4、教师自身职业幸福感的缺失很多教师，刚参加工作z时，热情饱满，踌躇满志，但是随着时间的 推移，工作时间的过长，琐碎的工作，能力与职称职位的不相称，工资待遇与劳动付出的不相匹配，社会学校的不认可，久而久之，就会产生一种 厌烦感，无法在自己的本职工作岗位上找到本有的幸福感，就会产生一种 疲劳和倦怠感。四、班主任职业倦怠的干预策略1、通过提高班主任工作的职业幸福感来缓解职业倦怠山东省潍坊师范教师史海亮说：“作为一

7、名班主任，津贴的高低、工 作环境的好坏并不是最重要的，创造'和谐的师生关系'，保持'健康快 乐的心灵'才是工作动力的源泉。每天，我们在传承人类文明的同时，也 应创造自己丰富多彩的精神牛活，做一个快乐的班主任。”班主任工作是塑造人的事业，耍引导学生积极进取，自己就必须永葆 青春和激情，口已就首先要有创新意识和创造能力。同样，要让孩子们将 來成为一个幸福的人，教师自己首先就应该学会幸福地生活。2、通过调节社会环境、学校环境的不利因素来缓解职业倦怠首先，我们的政府应当切实提高班主任的经济收入，政治待遇和社会 地位，切合实际进行改革，真正关心和解决班主任工作中的实际问题。其次，政府部门，教育部门当与媒体结合，建立长效的激励机制。通 过媒体，多渠道多角度多层面地宣传报道优秀版主人的感人事迹。在一种 公共信任和支持的氛i韦i中，提升班主任的自信心和职业幸福感。最后，学校应当积极改善自己的教育学习环境，建设良好的校园文化, 让教师积极参加各种体育锻炼。学校耍尽力完善教学和文体设施，美化校 园，在满足教师教学、科研和文化生活的同时，也使学生在良好