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文档简介

1、恋爱恐惧症有哪些表现恋爱恐惧症指的是经历过或看过某些事情以后对恋爱产 生 恐惧，会有一种从此都不相信爱情的感觉。其实他们一直 都很 想摆脱这种习惯，但是却担忧再次陷入那种状态，因此 就很害 怕再建立新的关系，害怕一旦确立关系之后，以往的 感情就不 再有，所以有些人宁愿一直暧昧着，也不愿意真正 恋爱起来。那么恋爱恐惧症的表现有哪些呢 ?怕爱上别人有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信，因此，他 很 怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情对自己， 这种 现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。怕被拒绝 怕被拒绝有恋爱恐惧症的人就算深深的爱上了对方，也不敢有所 表 示，因为他害怕对方会拒绝自己，而且

2、由此而反感自己， 这样 的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中， 他们往 往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身 的一种不 自信。怕失去自由选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之 身， 你就开始需要考虑对方的感受了。可是，有些极其追求 独立和 自由的人往往会受不了，陷入一种恋爱恐惧，宁可不 恋爱。恋爱。怕伤害别人怕自己失去一颗爱自由的心，怕恋爱后，就再也回不到 以 前，怕自己爱对方比对方爱自己还多。怕陷进去 一些恋爱恐惧症的患者他是很怕自己深深的爱上别人， 不 小心陷的过深了，可是对方却不会用同样的感情来回报自 己， 这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。“恋爱恐惧症如何进行治疗，朋友们可以尝试下面的三 种方法：1 、情景疗法： 在一个假想的空间里， 不断模拟发生社交 恋爱 恐惧的场景，不断重温发生病症的情节，让患者 敢于面 对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。2 、强迫疗法： 医生让你站在车水马龙的大街上， 或者让 你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进 行 治疗。3 、认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心， 分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映， 要 想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕 的根 源，认识“怕的内

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