01-萨提亚模式心理治疗指导手册

1、重點分類一、我如何生存二、什麼是薩提亞模式薩提亞模式心理治療1.發現內在資源，提升自我價值。內容1.ii被溝通。渴望非滿足壓抑起來。 日積月累懸隆遏望。 反映快樂的根源。沟 發現內在資源，提升自我價值。 甲、2.3.4.乙、一個成功者i. 找到自己的優简。ii. 發揚自己的鯉。iii. 建立自信。心好寂区,星真直到老。 命好心不好,福祿變禍兆。 心好命不好,轉禍為福報。 心命俱不好,遭殃且貧夭。 幸福美滿人生。i.正確價值觀。2 致性的溝通模式。ii. 指導正確程為。iii. 重複行為形成習慣。iv. 塑造性格。v. 鲤開始運作。 沟一致性的溝通模式。甲、佛家云:眾生皆具他准。 沒有高低、尊卑

2、。三、薩提亞模式的渲瘻 信念3 不強調病態,心理治療擴大成長取 向學習歷程對人的不強調病態，心理治療擴大成長取向學習歷程。甲二原諒或怨恨，只是一念心。心念一轉二能包容一切o対對人的信念:2對應對的信念:1.2.女朋友跟人嘿咻（狗）小朋友穿尿布（樂觀進取）1.2.3.人性變尋找自己翼藏聯接、肯定自我價值。 每個人都是同一生命力。父母重複成長過程熟悉模式,即使模式功能不良的。 對應對的信念：1. 應對自我價值層次展現。2. 應對是痛苦經驗中求生存的方式。3.4.5.太多人選擇自己熟悉而非舒適應對。 問題本身不是問題,如何鯉才是輕。個人受問題衝擊大小此人看待問題認真程度。対改變的信念：五4求生存應對

3、姿態 討好1.求生存的應對姿態2.冰山原理言語1.2.3.4.5.6.1.2.3.4.改變是有可能,外在的改變有限,內在改變可能的。 無法改變發生的事,可改變畫匱對我們鳗。欣賞.接納過去。治療焦點健康可能性部分,非病理負面部分。 治療目標達表裡一致及高自我價值。接受父母也是人,人性的層次,而非角色的層次。求生存的應對姿態討好:失去自我千錯萬錯都是我的錯。 鯉型：忘了他人。甲、千錯萬錯都是別人的錯。乙、罵別人無是處。 超理智：（沒有自我、他人） 只有是與非，沒有模糊地帶。 依理而行。固執僵化（不知權變）甲、乙、膛（語無倫次、答非所問缺少自我.他人.情境天 馬行空）冰山字論：q 弓語1. 都是我的

4、錯（自貶）2. 沒有祢，我一個人不行。缺自我 行為：1.2.取悅別人甲、撒嬌乙、甲、屈服 乙、乞求。 情感：1.2.3.4.內疚的（自貶的）無助的弱勢的 依賴的。內在經歷內在經歷1. 一無是處。幻心理效應2. 沒有價值。 沟心理效應1. 神經質2. 甦3. 鯉沟生理效應1.上消化道不良。2. 胃疾五2求生存應對姿態 指責言語行為：情感：內在經歷心理效應3. 偏頭痛。4. 題5. 糖尿病。soso1.2.3.4.5.so1.2.3.so1.2.3.4.so1.2.沒有他的存在 言語 矗益來沒有他對。你怎麼搞的 都是理的鎖。 我不是已經講的很清楚，你怎麼 你永遠做不好,任何事值。行為： 攻擊（評斷

5、） 不同意（找確） 高姿態（獨裁） 情感： 憤怒的（不滿的）疑神疑鬼的孤單的麺姿勢:有独樣子、僵直 內在經歷沒有人蹙心我寂寞且失敗的 心理效應生理效應1.2.3.沟1.2.3.4.殺人違法犯罪妄想（疑心病） 生理效應 矶因緊張。高血壓五e求生存應對姿態 超理智言語行為：情感：內在經歷so so1.2.3.so1.2.3.so1.2.3.沟1.便秘 氣喘 缺少自我他人仇冲只宥情境 言語來看。 目前鯉分析 使用抽象字眼 行為： 固執僵化 權威（獨斷） 優越感 情感： 固執的 強迫的 就事論事（講理的.有原則的） 內在經歷 我容易受傷幻心理效應2. 我不喜歡慣績，表現沒有藝的3. 感覺空區、隔絕。

6、沟心理效應幻生理效應1.2.3.4.沟1.2.強迫心理 僵直不動 社會性病態社交退縮生理效應分泌性疾病 癌症五4求生存應對姿態. 打岔言語soso1.2.缺乏自我、他人及情境 言語無主題抓不到重點為恰嘴 行不插 sq1 .2牛頭不對馬嘴3.4.轉移注意力1. 心不在焉2. 混亂不清3.活動過多的內在經歷対心理效應対生理效應一致型言語4.身體姿勢特徵不停在動1.2.沟1.沟1.2.3.4.soso內在經歷沒有我的鲤 引起別人准意心理效應 精神狀態混亂生理效應 中樞神經系統問題胃便偏痛 疾秘頭考慮自我、他人及情境言語你是說你的宣送是我覺旷讓我們一起想我們的績詭行為：1. 對自己壁，對你同理2. 獨

7、特的3. 積極關懷沟情感：內在經歷対心理效應対生理效應尊重的（平等的） 自主的 沒有懸的愉快的（溫和的）內在經歷協調_致（箜、祀畫） 滿意（自我價值感高） 心理效應健康的対生理效應健康的1.2.3.4.沟1.2.f：rz六、冰山原理1.2.3.4.5.約翰貝曼創立不再糾纏冰山上行為是非對錯。 透視冰山下不同層面。發現每個人形為背後內心渴望與期待。個人內在塗虫l行為（行為、故事內容）ii.應對方式（姿態）iii感受（喜悅.興奮.著迷.憤怒、傷害.恐懼、悲 傷）iv. 感受的感受（感受的決定）v. （ fil.假設.預設立場）vi期待（對自己的.對他人的、來自他人的）六4冰山探討從你的憤怒中學習沟

8、從怀的憤怒中學習經驗分享vii. 渴望（人類共同的）（被愛、接納、認同、可愛的、有意義的、有價值 也自由）viii. 自我、我是（生命力.精神、靈性、核心、本質）1.2.3.4.5.6.7.8分享一件讓你覺得很輕的輕? 是什麼厘因導致了你的憤怒。當你輕的時候,你藝怎麼樣？ 事後你做了什麼讓心情變好?你覺得憤鳌的燮矍怎麼樣？當事情發生時和發生後,除了憤怒,你還感受到什 麼情緒？當薩自己氣和生別人的氣時,你的輕是什麼？ 你杏完成的期待是什麼?就這件事而言？就你自己 而言？你有什麼憧憬？9.10. 有什麼不同的方送,可以控制你身鱼反應？11. 既然事情旦經甦了 ,你怎樣才能避免宜旦鹤？ 你不得不做些

9、什麼？1 怀有時麼整或發現嗎？2你有什麼軀或者嚐到什麼更建西嗎？3 現在你有沒有學到對你有幫助的更酉?4 感謝你的學習。七、薩提亞模式的渲瘻 技術家庭重塑家庭家庭生活編年史 影響輪家庭重塑：過圭發生事情無法改變。透過家庭重塑過程。過往經驗和期待產生思想及感受巨大轉變。 放下包袱。更有力量走向明天。 家庭線條意義： 緬而養直線接納、少壑的正向關係。 粗而實直線糾纏不清關係。曲折線風暴的或憎恨關係。 虛線疏離的、冷淡的。家庭規則轉換家庭規則轉換根本原則不要拋棄規則中蘊舍基本置慧和輕旦携。 要點將強迫性變為選擡。第二步：拓展選摟。第三步：拓展出更多的可鯉。個性部分舞會沟個性部分舞會假設：每個人都擁有

10、不同層面或部分（很多張臉） 三個主要步驟：1. 準備主體。2. 描述他部分或各部分怎麼律的。3. 各個部分怎麼發展出衝突。4.完成最後藝。八、薩提亞模式的渲瘻 目標九、薩提亞模式治療計畫的設定冥想bd自我環 幻溫度讀取四大總目標1.2.3.4.1.2.3.提高個案的宜我價值（宜寻）甲、自我價值是個人對自己的價值判斷、信念或感覺。 幫助個案表裡一致。甲、曲存在。幫助個案為自己做出選摟。鼓勵個人至少有二個選擇，聲助個人啟發能力，自己做選擇。軍助個案負責。甲、乙、甲、即是對個人的鯉也要負責。軽是星於我們的，我們輕自己的鯉,而 且經由我們感受經驗喜樂與生命。目的：輕扣來訪者，個人內在及人際互動的輪廓。

11、提供形成來訪者的墾和置虞的輪廓。 包括：甲.求生存的應對姿態。乙.個人內在世界（冰山十、薩提亞模式渲瘻准 的晤談沟設定目標技巧結果評估：対來訪者原生家庭。找出來訪者，正向資源和未完成事件。 目標：永遠是正向的.內在的和體驗的。 為讓甦發生，目標必須可輕敲遏望的。 目標為治療師和來訪者一起合作設定。丁、1.2.3.1 任何技巧或介入都可以被接受。2以正向導向方式運用生命力，做出轉化性的改變。 1.2.3.評估何時旦經達成治療師和來訪者一起設定的目標。 何時結束治療。每次治療結束後詢問來訪者。4.5.6.7.&9.你軀如何。乙、我們在這裡工作有帶來哪些改變。 對治療過程評估持續的。來訪者的

12、改變和口蛊的旦翼。 筮瘻師對治療過程的甦。 臨床督導的評估。來訪者生活中基他的旦豐。 心理測驗結果變化情形評估。甲、4. 建立真正援膻和鯉燮。5. 聆聽問壘呈現°6將問頭真亿匡輕回的最終目標。7.願意改變的承諾。&協助轉化性改變。帶領希望和目標。9. 回顧此次治療提供秀望、做個結束,請來訪者旦饋。10. 來訪者身上找出一項你所欣賞或尊重的內在力最。沟 共同合作發展出一個治療焦點和計畫。十一、薩提亞模式的理沟 侍十二、薩提亞模式中改沟變未滿足的期幼布置家庭作業、安排下次治療。1. 我們對自己的期待。2. 我們對他的期待。3他人對我們的期待。1. 虹位滿足期待。2. 找出滿足那些

13、期待的其他方注。3. 為滿足那些為滿足的期待住。4. 決定鯉保有哪些未滿族期待。5. 回到渴望層次。十三、處理未滿足期待沟 的步驟1.檢查來訪者失望.難過和憤怒；浮現未滿足的期待。2. 塗虫不同層次上、探索,產生鯉。3. 改變此衝擊決定。4.探索五種解決，未滿足期待方法中，哪項適用來訪者。5. 一起擬定行動計畫。6討論如何實踐改變計畫。7.在改變工作之際，檢查哪些阻i&協助克服未滿足期待、阻礙、卡住之處。9.透過冰山的各中成分，做出改變。10.落實各種改變。十四、轉換生存姿態so覺察根源沟災難化想像so增加一些東西沟討好者笛.回顧接納.欣賞成果。你心理哪些阻礙你變得一致的恐懼是什麼? 1.2.3.4.5.1.2.3.4.5.&7.&so詢問假想威脅現實-是否能酒下去。 如果昱，哪說明我沒有問題。 每個人可能被其中問墨輕, 努力戰謄他同時。不必隱藏焦慮不安。不是如何葩揑某事物。 透過鯉新的知覺新的輕方式。 對自身感受輕會。 重新修正期望。新的選擇。讓別的事情得以甦。 資源-關碰、靈敏的、滋養的。 建議增加： 對自我覺察。蹙心別那樣關心自己。 充分體驗自我價值感和平等性。 資源： 領導才能。so1.2.3.沟1.対超理智：対打岔者2.沟1.2.3.