辅导员加强穴道注意事项

1、輔導員加強穴道注意事項穴位取穴穴性、主治p.s大腸經三間食指本節後，內側凹陷中， 距二間約一寸。握拳側立， 按食指本節後，內側橫紋頭 凹陷處取之。俞穴，瀉邪熱，利咽 喉。可治眼痛，下牙痛， 三叉神經痛，咽喉腫 痛，手指、手臂紅 腫。直次或斜刺三 分，或點刺出 血。二間、三間可瀉 肺熱。陽谿位於snuff box中，將食指、 拇指伸直，拇指上翹，在第 一掌骨之後兩筋之間深凹 處。經穴，祛風謝火，疏 散陽明邪熱。可治頭痛、目赤、耳 鳴、牙痛、手腕痛、 小兒消化不良。直刺35分。 此處有頭靜 脈、橈動脈分 枝，下針宜避 開。配二間治牙、腰 痛、喉痺。偏歷陽谿、曲池連線，陽谿直上 三寸。兩虎口交叉，中

2、指間 到的橈骨外側凹陷處。絡穴。可治衄血、手腕酸痛 、耳鳴、耳聾、齒痛、 癲癇。直刺或斜刺5 分一寸。溫溜距偏歷2寸，距陽谿5寸。郤穴。可治口腔炎、腮腺 炎、舌炎、肩臂酸痛直刺5分。齒痛 特效穴。臂月需橫肱屈肘，從曲池上量七寸 肩骨禺下三寸。當三角肌盡 處取之。主治臂痛無力，頭項 拘急，、眼病、近視、 言語不能。直刺5分1 寸。肩骨禺1、臂平舉，在肩端關節間出現兩個凹窩，前方 小窩即為本穴所在。2、手臂下垂，由鎖骨尖峰 端前緣直下約2寸，當 骨縫之間（肩峰及肱骨大結節之間）主瀉四肢之熱，疏風 化濕、清熱消腫、鎮 痛。可治半身不遂，肩臂 酸痛，肩關節炎。直刺37分。 與曲池配，為調 理肺氣之特

3、效。治蕁麻疹之特 效。迎香精明穴直下鼻孔旁五分取 乙 自鼻孔向外作一橫線與 鼻唇溝交叉點。鼻塞不聞香臭、息 肉、面神經麻痺 治鼻症要穴沿皮向內上方斜刺3-5分針尖透向鼻通，深 0.50.8 吋針感：局部腫 脹，流淚，有時 擴散到鼻部。穴位取穴穴性、主治p.s.胃經梁門仰臥：臍上四寸、橫開2 寸（第8肋軟骨端下1寸6分）和胃降逆、消積化 滯、脫肛，各種胃 痛，尤以急性胃炎（嘔吐），食慾不 振，消化不良為有效針7 - 10 分,孕婦 禁灸，治胃癌特效 穴。伏兔大陵穴之處按膝盍上緣 正中處，手指並攏壓在 大腿上，中指尖到達處。（正坐或仰臥，膝上3 寸）散寒化濕，通經活 絡，膝冷不得溫，下 肢麻痺及冷

4、卻（風 痺），腳氣，腰胯痛， 膝關節痛。5- 10分，禁灸梁丘膝蓋上緣正中向上2 寸，冉旁開1寸，以手 按之，微有凹陷之兩筋 間。（陰市下1寸）郤穴偏癱，膝關節痛，胃 痛，乳腫痛。5- 7分止瀉，腸出血，胃 痛之特效穴。 盲腸炎特效。犢鼻膝眼下之陷凹處（膝眼之正中下方約1 寸）通經活絡，疏風散 寒，消腫止痛，關節 風濕痛，腳氣，水 腫。針橫刺向膝眼進 針（斜刺） 小心，防刺傷膝 腱，注意消毒。上巨虛三里下三寸瀉胃中之熱，腰痛， 下肢麻痺，風水膝腫（浮腫性腳氣），胃 腸疾患。針5-8分 舉足尖下針條口正坐垂足，犢鼻解谿中 點，上廉下2寸，下廉 上1寸去濕溫經，疏經活 絡，足膝麻木，膝關 節炎，腳

5、氣（膝痛足 緩之履）不能久立。針5-8分秘訣：足緩難行先 絕骨，次率條口及 衝陽下巨虛條口下1寸（上廉下3寸）瀉胃中之熱，腳氣， 風濕病，膝關節炎， 食慾不振，下痢。5 8分，得氣即 瀉豐隆條口旁開1寸（腓骨外 緣）犢鼻與外踝中點絡穴，理脾胃，清胃 熱，化痰濁，化濕降 逆，治胃熱之痰，頭 痛血腫，大小便難， 痰飲。針5 8分 哮喘痰症之特效 穴解溪第2趾直上至關節橫 紋，兩筋之間屈足背取 之。袪風，清熱利濕，清 胃降逆，鎮驚寧神， 風濕病，頭痛，足下 痛，足踝關節痛。針5分，針尖對準 足跟刺。針本穴可強壯內 臟器官。陷谷第2趾及第3趾間，骨 間縫中取之。俞穴面目浮腫，盜汗，腹痛，足背脛痛針5分

6、胃脈弱者，瀉本穴 則木平而胃氣自 盛。內庭次趾中趾間，腳縫盡處 之陷凹中。滎穴，散熱利水，消 腫，通降胃氣，和腸 化滯。牙痛，衄血， 顏面浮腫，脘腹痛， 四肢逆冷。針3 5分 治上齒痛，風疹塊 治療有特效。脾經太白正坐拱足，足大趾第2 節末端與掌骨相接之間 名為核骨，其後下方當 赤白肉際陷中是穴。俞穴，扶脾土，和中 焦，調氣機，助運 化，瀉胸中之氣，治 胃痙攣，腹中切痛， 腸出血，消化不良， 便秘。針3 7分公孫足背第一蹠骨第一楔骨 接合處，為足背骨最高 點，在此平面向內側 移，當骨邊陷中取之， 赤白肉際處。絡穴，扶脾胃，理氣 機，調血海和衝脈。治脾胃，胸腹，各種 疾患。腸中切痛，腸出血， 食

7、慾不振，嘔吐，安 胎。針3 7分，兩足 相合而後下針，針 尖向掌心進刺。 靈龜配穴法：配內 關治腹痛。血海（又名百蟲 窠）膝之內側，膝髕上2寸。清血和濕導濁，疏瀉 脾經停滯之溼熱，消 降由血分不清而起 之瘡瘍。治腹膜炎，月事不 調。針5- 10分心經少海肘屈，於肘窩之橫紋內 側端，內肘尖之內下側 陷凹處，與曲池相對。合穴，寧神，通絡， 瀉火，治齒痛，頭風 疼痛，眩暈，臂肘部 痙攣，肺結核，胸膜 炎。針5分，可治高爾 夫球肘。小腸經-4y養老手肘屈，手掌向顏面， 以指尖按摸尺骨莖狀突 起部有一凹陷溝即本 穴。郤穴，歸經，通絡， 明目，肩背痠疼，眼 充血，視力減退，呃 逆。針3-5分 治急性腰扭傷

8、小海屈肘，內肘尖端與鷹嘴 突間做等邊三角形，於 前臂處的頂點即此穴。 以爪切之，內有筋一 條，麻感透小指尖。合穴肘，臂，肩臑，頸項 痛尺神經痛，齒齦炎，小腹痛，五癇瘈瘲（舞蹈症）針3-5分天宗肩胛崗中點下，平第5 胸椎棘突處取之肩臂酸痛，肩外後廉 痛，上肢上舉不能。針5分 治乳房痛特效 穴，胸痛要穴。秉風肩胛崗中點上1寸，舉 臂凹陷處。肩痛不可舉，半身不 遂針5分聽宮微開口取之。耳屏下角 端陷中，以指覓壓，耳 內發響者即是穴。通氣，開竅，耳鳴， 耳聾，失聲，喉閉， 中耳炎，心腹滿。針3-5分耳鳴特效 牙疳之特效（灸 治）肩貞正坐，肩臂與脅密接， 由翼縫尖上約一寸，當 肩峰突起之後下際，粗 筋之

9、下為此穴。（兩骨相 接之下）散太陽經邪，通小腸 熱結，祛風寒，清神 智，耳鳴，耳聾，風 痺手足不舉，頭痛， 頸項後肩臂外後側 痛。針8- 10分 肩凝在此處有壓 痛點為特效穴。膀胱經攢竹晴明穴直上，眉頭之下 端骨邊有小凹處，輕按 即痛酸是穴。袪風明目，宣洩太陽 熱氣，活絡明目。一切目疾，由風熱痰 濕引起的腦昏頭 痛，眉稜骨痛的目 眩，視物不明，目赤 腫痛。擠起眉端之肌 皮，由眉端橫針向 眉中央刺入，針1 分，禁灸。腎俞L2下之命門穴旁開1.5 寸（臍心之Level）瀉五臟之熱，補腎 臟，振氣化，祛水 濕，強腰膂，明目聰 耳，一切泌尿器疾 患，月經不調，失精針5- 10分 夜尿症特效腰酸痛寒之必

10、用 穴委陽膕窩外側兩筋之間（大筋內側）三焦下合穴，腿股酸 痛，足寒不行，小便 不能，腹滿身熱針7分委中膕窩正中，兩筋之中點袪風清熱，舒經活 絡，瀉四肢之熱，膝 關節炎，腰痛，中 風。針0.5 1寸，可 放血（其下有膕動 脈，小心）。善治 瀉痢，花柳惡疾。承山委中下8寸，肉之間（人字形肌肉尖端）舒經活絡，活血療 痔，舒筋袪寒，下肢 筋失其榮養，過勞， 寒冷入侵而致之轉 筋（抽筋） 治腰痛腿痛轉筋，便 血，便秘。針8 10分 得氣即瀉，速出針飛揚足外踝上七吋，腓骨後 側絡穴，祛太陽經邪， 散經絡風濕，治痔， 關節風濕病（壓節風 不得屈伸），腳氣（腳 酸腫不能立），眩 暈，癲癇。針5 8分昆崙外踝與

11、跟腱中點取之經穴，祛風利咽，舒 筋健腰5 8分，針尖要 對向前面之內踝 前緣而進刺。孕婦禁針申脈正坐，外踝直下5分之 部分空陷中，兩筋間取 之。郤穴。清神志，舒筋脈，通 陽蹻針3分金門正坐垂足，申脈穴之前 下5分，跟骨與骰子骨 間陷中郤穴主治急性疾患，治霍 亂，轉筋癲癇，暴 疝，腹痛之特效穴， 疝氣針3-5分束骨在小趾外側，末節後陷 中俞穴，去膀胱經熱， 消癰疽疔瘡，治疽疔 瘡效果佳對胃經疾患亦有很 好療效。針入3分頭項痛，瘧疾，眩 暈，耳聾，項肌收 縮（項不可顧）腎經太溪內踝後側與跟腱之間陷 中取之（與崑崙相對）俞穴，益腎，消熱， 健腰膝，調節內臟作 用，可補可瀉（回陽 九針之一）針3分，針

12、尖對外 踝骨前緣斜刺腎經陰谷正坐屈膝，膕橫紋內側 端，取大筋，小筋之間 陷中取之合穴，祛濕，滋腎清 熱，疏泄厥氣，利導 下焦，治尿路感染， 小腹痛急引陰，陽 萎，遺精，膝關節內 側痛，陰萎針4分手厥陰心包經內關大陵上兩寸5分清包絡、疏三焦、定神和胃、寬胸理 氣、強心作用大陵仰掌，1st橫紋，兩筋間安神涼血，和胸寬胃，治心臟病勞宮3rd、4th掌骨間清心火、除濕熱、涼血、定神和胃以上穴道主治.胃心胸疾病、神志發熱病、手臂局部病手少陽三焦經液 門4th、5th指本節前陷中偏4th指3分疏經絡氣火、清頭聰耳、治中上焦引 起之五官咽喉痛、配 魚際治喉痛中渚握拳4th、5th指本節後陷中3分疏少陽氣機、

13、解三焦邪熱配手三里治肩背痛陽池4th掌骨和尺骨間3分疏經通絡、清三焦邪熱、治腕關節痛 6穴、治糖尿病外關陽池上2寸57分支溝陽池上3寸57分配陽陵泉，脅肋循支溝效果更好-三陽池上4寸禁針陽絡以上穴道主治.耳疾、兼治發熱病、手臂局部病肩豂肩楀後1寸、在spine外下方57分肩痛臂重不能舉翳風耳垂安貼於面、張口呈凹 陷3分配耳前三穴治耳鳴絲竹空眉梢外凹陷處3分頭痛目眩、目赤足少陽膽經肩井C7和肩楀連線中點5分勿深刺孕婦禁針、通經活絡rm環跳尾骨和大轉子中點11.5 寸配陽陵泉治坐骨神經痛風市直立手著腿中扌曰按處5分1寸治風邪也是下肢要穴膝 陽 關陽陵泉上3寸股骨外上棵 的凹陷7分1寸治腳不能屈伸陽

14、陵泉這穴.你是專家啦！7分1寸疏經脈絡濕滯，【靈樞】疾高而外者取之陽陵泉例：偏頭痛例：偏頭痛光明除踝上5寸調肝明目、配太衝治眼疾懸鍾除踝上三寸腓骨前緣泄膽火驅經絡風濕、髓會絕骨治 踝痛、配崑崙（外踝）、太谿（內踝）丘墟與解谿隔條筋、或畫十字治足踝痛、足背痛臨泣這穴.你是專家啦！5分清風熄火、明目聰耳、疏肝膽氣滯，常配外關地五會臨泣下5分3分4分掖痛內損吐血足厥陰肝經太衝足大指本節後1.5寸34分清息肝火肝陽、治肝陽頭痛、屬四關 穴、治陰痛中封脛骨前肌腱內側、內踝前 一寸陷中35分疏肝通絡、配太衝、足三里治行步艱難曲泉半腱半膜肌腱中57分清溼熱、泄肝火、通下焦、治膀胱炎、 疝氣特效經外奇穴魚腰眉

15、毛中央、正對直視眼珠1分沿皮下 兩旁透入目赤腫痛、眼生翳膜、眼瞼下垂八邪手五指骨歧縫間共8穴13分頭風、牙痛、痛風落枕2、3指本節後0.5寸58分落枕、偏頭痛、胃痛、咽喉痛腰痛穴手背腕橫紋下1寸，第23掌骨近端、有2穴58分急性腰扭傷八風足手五指骨歧縫間共8穴 五指骨歧縫間共8穴1分或出血腳氣、腳背紅腫鶴頂膝蓋骨正中央35分癱瘓、膝痛、兩腿無力百蟲窩膝內廉上3寸12.5 寸風濕癢疹、下部生瘡基礎穴道篇穴道針感輔導員取穴備註手太陰肺經少商魚際與太淵經渠尺澤肺相連少商放血魚際列缺孔最尺澤手陽明大腸經商陽二三間合谷 陽谿曲池大腸牽三間合谷陽谿手三里曲池足陽明胃經厲兌內庭陷谷胃衝陽解谿三里隨內庭陷骨解

16、谿條口豐隆足三里足太陰脾經隱白大都太白脾 商丘陰陵泉要知公孫商丘三陰交陰陵泉血海手少陰心經少衝少府屬於心神門靈道少海尋神門少海手太陽小腸經少澤前谷後谿腕陽谷小海小腸經後谿穴道針感輔導員取穴備註-4y陽谷小海足太陽膀胱經至陰通谷束京骨崑崙委中膀胱知束骨申脈崑崙承山委陽委中足少陰腎經湧泉然谷與太谿復溜陰谷腎所宜照海太谿復溜陰谷手厥陰心包經中衝勞宮心包絡大陵間使傳曲澤大陵內關間使曲澤手少陽三焦經關衝液門中渚焦陽池支溝天井索液門中渚陽池外關支溝天井足少陽膽經竅陰俠谿臨泣膽 丘墟陽輔陽陵泉足臨泣丘墟絕骨穴道針感輔導員取穴備註陽陵泉足厥陰肝經大敦行間太衝看 中封曲泉屬於肝太衝中封曲泉進階篇穴道針感輔導員取穴備註手太陰肺經太淵請撥開動脈手陽明大腸經偏歷溫溜肩骨禺迎香透鼻通（鼻穿）足陽明胃經頰車下關梁門伏兔梁丘犢鼻上巨虛下巨虛足太陰脾經手少陰心經手太陽小腸經聽宮顴醪天宗臑俞肩貞腕骨足太陽膀胱經攢竹腎俞大腸俞秩邊穴道針感輔導員取穴備註合陽飛揚足少陰腎經湧泉築賓手厥陰心包經勞宮手少陽三焦經三陽絡肩醪翳風耳門足少陽膽經聽會風池肩井還跳風市光明地五會足厥陰肝經蠡溝任脈承漿羶中督脈腰陽關命門百會頭皮針常用綜合練習穴道取穴輔導員針感備註常用集合穴五 炷 灸中脘隔薑灸下脘巨闕雙梁門肩針肩骨禺肩醪肩貞陽 開 泰陽谿陽池陽谷鼻針印堂左迎香透鼻通（鼻穿）右迎香四 關雙合谷雙太衝四 彎雙曲澤雙委