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文档简介

1、关于篇章式活动方案篇一:活动方案仙桃市第二实验小学实验部 第七届“快乐”体育节活动方案为落实“每天锻炼一小时”和“健康第一”的理念,促进我校课外体育活动的深入发展,检验各班在阳光体育月中开展体育活动情况,全面提高我校学生的身体素质和运动水平,培养全面发展的学生,学校决定举办第七届“快乐”体育节,现将有关事宜通知如下:一、比赛时间:20xx年11月26日(星期四)27日(星期五)雨天顺延二、比赛地点:学校操场三、参赛单位:16年级四、比赛项目:(1)、一、二年级个人项目:50米、立定跳远、30米单腿跳、30秒仰卧起坐、1分钟拍篮球、1分钟跳短绳、30秒双人跳绳(跳绳自备)(2)、三至六年级个人项

2、目:50米、200米、立定跳远、30米单腿跳、1分钟仰卧起坐、1分钟跳短绳、1分钟双人跳短绳(跳绳自备)、1分钟拍篮球、乒乓球(3)、集体项目:50米×16名男女混合迎面接力、30米×16名男女混合跳绳接力、2分钟28米×16名男女夹乒乓球比赛、20米×16名男女混合单腿跳接力、30名男女拔河比赛、二至六年级16名男女积少成多、三六年级跳跑绳、四至六年级20名男女两人三足跑迎面接力,五至六年级3分钟8名男女定点投篮比赛五、报名说明:个人项目一年级每项限报2人,二至六年级限报3人,每人只准报1项。集体项目由各班教师在比赛中现场选派,并且要求人人参与,因病除

3、外。六、比赛方法说明:(1)、1分钟拍球比赛方法:在规定的圆圈内学生进行一分钟的拍球,以拍的次数多为胜。要求拍球的高度为学生本人腰高的高度。(2)、双人跳绳:一、二年级跳绳方法:被带人与摇绳人面对或通向站立。摇绳人两手各握绳的一端,将绳放于体后。摇绳人发出“预备跳”后,向前摇绳,两人同时并脚跳起,绳从两人脚下依次摇过,连续跳多次。三至六年级跳绳方法:两人并肩站立,各用外侧手握绳柄,将绳放在体后,其中一人喊:“预备跳!”后,两人立即同时摇绳,同时并脚起跳,连续跳数次。(3)、10人跳长绳方法:每班派男、女生各5人(摇绳人除外),第一人行进间进摇绳区跳绳5次再出去,下一名同学依次进行,如果出现跳绳

4、5次不成功,此人成绩不计数,下一名同学再依次,定时3分钟,以次数多的队为胜。(4)、夹乒乓球比赛方法:每班派出男、女生各8名,听到比赛口令后,第一个同学用筷子把乒乓球夹住向目标地点(塑料桶)跑去,中途掉球以后,不能捡球,沿路返回,将筷子传给第二个同学,在规定时间以夹的球多为胜(塑料桶内的球个数)。(5)、15米跳跑绳方法:每班派出男、女生各6名,2人在起点摇绳听到比赛口令后,同学们依次进入绳内,当5人到齐后,开始向终点跳去,中途如出现失误致跳绳停止,需重新从起点开始,以用时少获胜。(6)、单腿跳接力比赛方法:比赛中要求学生用一条腿从起点跳到终点,中途不能换脚。以用时少为胜。(7)、拔河比赛方法

5、:预赛采用单淘汰制,决赛采用三局两胜制。(此项会提前进行,请老师们通知学生作好准备)(8)、两人三足跑迎面接力方法:每班男、女生各10人,两人一组肩并肓,把靠在一起的脚用绳系上,听到命令后将接力棒传给对面的同学,以用时少为胜。(9)、积少成多方法:起点设一水桶,10米外设一大量杯,游戏开始后,第一个同学用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将红领巾交下一人,依次进行,定时内5分钟,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。(10)、定点投篮比赛:每班男、女生各8名同学,站在离篮筐4米的点,往篮筐内投球,5分钟后看谁投进的个数多为胜。(11)、乒乓球比赛会提前3天举行,每班派男、女生各5名,采用3局2胜制的淘汰制。七、录取名次和办法:1、各单项分别录取前三名按3、2、1计团体总分,前三名发奖品颁发“小王子”和“小公主”称号奖状;团体项目按单项分的双倍计分,一年级取前三名,二至六年级取前1名,颁发奖状。2、评体育道德风尚奖全校评选三个班,(以各班宣传来稿量及比赛的精神和各班老师组织能力来评价)并对其按团体总分第一名获奖名次同等奖励,记入绩效考核。八、其它:1、大会设立仲裁委员会,裁判员由大会

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