贵州出版社六年级健康上册教案

1、课题第一单元 疾病预防与保健主题一 常见疾病预防方法总课时2第 1 课时教学目标1、了解小学生常见病的种类。2、掌握常见病的预防措施及防治方法。3、家校配合共同促进孩子健康成长。教学重难点学习常见疾病的防治方法。教学准备挂图教学过程设计二次备课板书设计 常见疾病预防方法课后反思课题常见疾病预防方法总课时2第 2 课时教学目标1、学习预防肠胃炎的方法，知道预防肠胃炎的重要性。2、了解龋齿的危害，培养健康的生活习惯。教学重难点肠胃炎、龋齿的预防方法。教学准备挂图教学过程设计二次备课一、谈话导入。同学们患过胃肠炎吗？，都出现什么症状？举手说说。1、 胃肠炎的定义 胃肠炎是指胃和小肠发生炎症的疾病，其

2、主要症状是食欲不振、恶心、呕吐、腹部痉挛疼痛、腹泻、可能伴有发烧症状，但一般在39度以下。2、导致胃肠炎发生的原因：（10、病毒感染。（2）、细菌直接侵入肠胃。（3）、细菌通过血液循环到达肠胃。3、如何预防肠胃炎的发生：不要喝生水，不要吃过期食品，少吃含防腐剂的食品，吃东西一定要适量，不能暴饮暴食。饭前便后要洗衣手。二、预防龋齿有方法猜迷，引出课题，复习牙齿的作用： (1) 猜谜语。 (2) 出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。三、了解龋

3、齿形成的原因。 1、 看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼? 2、 边看边了解引起龋齿的原因。 a) 吃了东西就去睡觉。 b) 小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。 3、 牙齿就会变成什么样子? （生各自回答 ） 4、"小红脸、小蓝脸"有没有找过你们?引导学生结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。 四、了解龋齿的危害。 1、 怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法) 2、怎样才能不让它们再来?3、教育学生如何保护牙齿。 小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭

4、要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。 五、主题阅读。1、不吃、不吃，吃两块2、健康格言和健康小贴士。六、活动二：把你认为预防龋齿最有效的方法给同学们分享一下，并认真听一听其他人的方法，在11面方框空白处记一记。七、全课总结。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。 板书设计肠胃炎的定义及防治龋齿的形成及保课后反思课题第一单元

5、疾病预防与保健主题二 青春期卫生和保健总课时2第 1 课时教学目标1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。2、通过讨论和小组交流，关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。教学重难点掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。教学准备教学过程设计教学过程设计导入：播放歌曲小小少年 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转

6、眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。提问：为什么少年的烦恼增加了？他会有哪些烦恼？学生回答（略）教师归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。一、青春期的变化1、什么叫青春期？青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。从年龄上看，青春期一般指1019岁这个发展阶段。2、分组讨论回答：（1）处于青春期的青少年学生有哪些生理变化？ 身体外形急剧变化：身高突增，体重增加；各个器官结构的功能不断提高， 肺活量增大，心脏的功能逐步健全，大脑的兴奋性增强，容易接受新鲜事物；性

7、机能发育成熟。 这些都是正常的生理变化。（2）青春期的青少年学生有哪些心理变化？ A、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀； B、 内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流； C、善于表现自己，显示自己的存在；D、性意识的觉醒与发展。二、青春期的卫生保健知识（1）青春期是长身体的关键时期，是身体 健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含 蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。（2）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。（3）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒；饭后半小时内不做

8、剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。 （4）注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。（5）男生要保护嗓子，不要大喊 大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。（6）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。 三、青春期如何才能健康成长面对青春期各个方面的变化，我们怎样才能健康成 长呢？学生分组讨论，代表表达自己的观点和建议教师归纳：A、树立远大理想，集中精力搞好 自己的学习，学好科学知识，发展自己的特长； B、塑造美好的心灵，陶冶自己的情操；学会正确的审美观点和锻炼自己

9、的审美能力； C、积极参加各种文体活动和社会实践活动，多参与群体性的文体活动； D、 多与学生讨论学习问题，交流学习经验和学习方法，多与家长和老师谈心；增强自己的人际交往能力。四、总结我们在呵护生理健康的同时还应重视心理健康。我们要做到生理和心理协调发展，顺利度过青春期这一美好时光。板书设计青春期的卫生和保健 课后反思课题青春期卫生和保健总课时2第 2 课时教学目标 1、引导学生抵制不良信息的侵袭，提高性保健意识，树立正确的性道德观和生育观。 2、根据学生生理、心理发展特点和认知规律，以科学的知识，科学的态度和方法积极开展学校青春期教育，培养学生健康的性观念、正确的婚育观念，促进学生身心全面发

10、展。 3、掌握青春期必备的知识，以及生殖健康、优生优育等方面的科学知识教学重难点教学重点 ：1、青春期健康生理教育 2、青春期心理教育 3、青春期道德法制教育及青春期自我保护教育教学难点  ： 青春期生理教育，以青春期身体发育特点为依据，介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基本知识，是学生了解自身身体变化的情况和有关问题教学准备教学过程设计二次备课一、 导入。二、 新课。活动一，回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。活动二：归结总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。原因：神经系

11、统调节内分泌，分泌大量的生长激素，促使骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉内脏器官的重量增加，故身高、体重迅速增加。2、心输出量，肺活量、脑容量增大。3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。4、第二特征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男：喉结突出、嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。5、自我意识发展。6、情绪不稳定7、思维比较片面，容易浮于表面。三、主题阅读。1、莱特兄弟的飞翔梦。2、健康格言和健康小贴士。 四、问题与思考： 莱特兄弟好好把握了青春，没有辜负父亲的话，梦想终于成功了！你有什么梦想吗？5、 活动与体验活动一：在表格里写一写你同桌的优点与缺点，

12、如果愿意，双方互换看一看。活动二：自己的身体和过去相比，有了哪些变化？在方框里填一填。六、知识与技能请阅读21页，男女同学如何相处7、 谈谈你阅读后的看法。（学生发表自己的看法）课题第二单元 提高自身素质主题一 培养良好的性格，学会调节情绪总课时2第 1 课时教学目标帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。教学重难点如何养成良好的性格教学准备教学过程设计二次备课一、 导入。二、 新课。1、 什么是情绪？ 所谓情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身

13、心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体验，但是对其所引起的生理变化与行为却较难加以控制。人们处于某种情绪状态时，个人是可以感觉得到的，而且这种情绪状态是主观的。因为喜、怒、哀、乐等不同的情绪体验，只有当事人才能真正地感受到，别人固然可以通过察言观色去揣摩当事人的情绪，但并不能直接地了解和感受。情绪经验的产生，虽然与个人的认知有关，但是在情绪状态下所伴随的生理变化与行为反应，却是当事人无法控制的。 情绪每个人都会有，心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，乐。再把它们细分还有很多，基本包括我们身上所发生的所有。2、 为什么要培养良好的性格？3如何培养良好的性格？（1） 学会感恩。（2） 习惯面带

14、微笑。（3） 、乐于帮助别人。（4） 学会建立友情。（5） 学会与他人分享。（6） 不要炫耀自己。（7） 发现并承认他人的价值。（8） 认真听取别人讲话。3、 全课总结。行为养成习惯，习惯培养性格，性格决定命运。一个良好行为习惯的养成不是一朝一夕的事情，但是只要大家有意识地去做一定会养成。海纳百川，有容乃大；天生万物，适者方存。板书设计怎样培养良好的性格课后反思课题培养良好的性格，学会调节情绪总课时2第 2 课时教学目标通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服

15、消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。教学重难点（1）情绪的不同表现。（2）消极情绪的危害性。（3）调节情绪的有效方法。教学难点（1）情绪的含义。（2）掌握调节情绪的方法。教学准备教学过程设计二次备课一、情绪1、情绪我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。2、积极情绪与消极情绪同学们想一想，下面哪些

16、是积极情绪？哪些是消极情绪？ 快乐 恐惧 愤怒 痛苦 喜欢 忧虑 难过 讨厌 请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。 （同学们，有没有这种感受啊？）因此说，消极情绪具有很大的危害性。二消极情绪的危害性请同学们看以下几个事例，分组讨论消极情绪的危害作用，归纳总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。（举例说明消极

17、情绪的危害）三、 如何化解消极情绪的伤害？1、 做运动。2、 晒太阳。3、 观山水。4、 赏花草。5、 听音乐。6、 读童话。7、 求雅致。8、 做好事。四、 主题阅读。1、 摔电话这个故事告诉了我们什么道理？2、 如果你是妍妍，你会怎么改掉坏脾气，怎么去给莉莉道歉呢？如果你是莉莉，又会怎么调节被人无故发脾气后的心情呢？ 五、阅读健康格言与健康小贴士。6、 活动一：你还有哪些方法可以调节心情，和大家一起分享一下吧！并在方框里写几条。 活动二：你是否也有自卑感？如果有，你有办法去克服它吗？写出来与同学交流一下。7、 知识与技能。阅读自卑人人有，学会战胜他 八、总 结 有自卑感不用怕，教你一些方法

18、摆脱它：1、 想一想你的目标是否过高，是否过度地拿自已的短处和别人的长处比。若有，赶书纠正。2、 一个人不可能样样行，多想想自己的长处，你就有信心了。3、 经常给自己一点暗示：别人行，只要努力，我也一定能行。4、 有些事越是害怕越要去做，如多与大家交流，大胆发表自己的意见，积极参加各种活动等。5、 有了烦恼别闷在心里，告诉你的朋友。 板书设计 学会调节情绪，学会战胜自卑课后反思课题第二单元 学会提高自身素质 提高审美情趣总课时2第 1 课时教学目标1、 知道什么是美的情感。2、 学会培养美的情感方法。教学重难点美的情感培养方法。教学准备教学过程设计二次备课一、 导入。1、 谈话。2、 什么是美的情感？ 美的情感就是好的方面，跟“感情”合起来就是美好的感情。同时美的感情也可看出一个态度问题，你对某件事或者物体是抱着认真，亦或是玩玩的念头，也就是消极态度了，两者是相互对立的。二、 美的情感的培养方法。1、 对什么是美要有正确的认识。2、 培养审美的能力。3、 培养广泛的兴趣爱好，通过自然美、社会美、艺术美陶冶高尚的美的情操。4、 家庭和学校环境的美化也有利于美的情感培养。 三、美的情感培养的好处。美的情感能让你走出绝望和消沉，建立自信。培养并拥有美的情感，你将以一种积极、健康和高效的方式与别人交流，并以正确的行动去实现真正有意义的生活。所以，美的情感 这一