提升就业能力---职业规划

1、职业规划篇职业规划篇主讲人：崔蕾主讲人：崔蕾提升就业能力提升就业能力你的就业路如何走 2011年全国大学毕业生将达年全国大学毕业生将达650万万 从1999年起我国连续扩大高校招生规模，使高等教育的发展进入一个新阶段。2007年全国高校毕业生为495万人，2008年达到550万人，2009年全国高校毕业生近600万，2010年中国高校毕业生数达630万，2011高校毕业生人数达650万，毕业生人数猛增，但同时社会需求有限，造成大学毕业生就业形势严峻。 要就业，有条件要就业，有条件 （1）有近90%的用人单位对求职者的年龄都有要求。 （2）近90%的用人单位对求职者文化程度有要求。 （3）从用人

2、单位对技术等级要求看，对技术等级有明确要求的占总需求人数的50.4%，主要集中在职业资格五级、四级和初级、中级专业技术职务。 不知企业想什么不知企业想什么难就业。难就业。 企业青睐那些知识扎实、综合素质全面、善与他人合作、富有进取创新意识的毕业生。以往，企业录用人才往往单纯追求高学历、好专业、这是大学就业市场供小于求造成的。近几年来，随着就业市场的供大于求，企业挑选人才的眼光提高了，单纯学历已经不足以吸引企业的眼光；企业开始全方位考察人才，他们注重应聘者的人品，希望自己未来的员工踏实肯干；员工要有较好的自理能力，还要对周围环境有较强的适应性，可以独立完成工作；要有一定的交际能力和情商，以便和团

3、队一起工作。调查显示：67的企业认为毕业生存在工作不踏实、缺乏实干精神情况，而71的毕业生认为自己是能够吃苦耐劳的；52的企业认为毕业生的团队合作精神较差，以自我为中心的情况较严重，而76的学生认为自己具备与团队共进退的精神；61%的企业认为毕业生的薪金要求较高，不切合实际，而79的学生认为，他们的薪金要求是合适的，与自己的学历、能力相吻合。 不知自己落哪家不知自己落哪家 招聘大会、招聘信息铺天盖地，迎面而来，满心欢喜迎上去，却是一路吃尽“闭门羹”，最终不知自己“花”落谁家。只有一腔热血，缺少应对措施，又能怨谁呢？ 站无站相，坐无坐相站无站相，坐无坐相-求职大忌求职大忌 面试谈话时，双手抱在胸

4、前，跷着“二郎腿”；手揣在裤兜里，或把手夹在两腿当中；脚使劲点地；双眼左顾右盼；谈话过程中始终不敢抬头，眼睛不敢往上看；目光过于向上，时时翻白眼；虽然目光位置没有大毛病，却不敢与考官对视，一旦对视，马上躲闪。如果你是这个样子参加面试，考官却录用了你，那一定是他放弃了正确的录用标准！ 姗姗来迟，试也白试姗姗来迟，试也白试 某职业学院的一位品学兼优的学生，一家公司通知他在规定的时间去面试。这位同学乘坐的公交车在路上堵车，当他到达公司时，已迟到15分钟，当他急匆匆赶到人事部经理公办室时，经理开门见山地对他说：“很抱歉，你的时间观念令我感到遗憾。再见！” 好不容易挤上了好不容易挤上了“船船”，又被推了

5、下来，又被推了下来 被人炒了“鱿鱼”是一件很很悲哀的事。究其原因，不外乎能力差、工作态度差、纪律差等。但从用人单位的角度看，他们最不欢迎的就是“三无”人员，即无责任感、无规范意识、无合作精神。这“三无”，有“一无”人家心里就窝火；有“二无”，人家就该蹿火了；倘若你“三无”俱全，那第一个被推下“船”的人，非你莫属。 什么都什么都“拣拣”大的来大的来 小王和小林在校是好友，毕业后，小王去了一家大公司，小林则进了一家只有几十人的小公司。小王认为，个人要想发展，就应当进大公司。小林则认为，公司大小并不重要，重要的是能施展自己的才能，实现自己的价值。 结果怎样呢？小王所在的公司人才济济，他只能做一些与自

6、己专业没有什么联系的杂活，可谓英雄无用“武”之地。小林的公司则由于人手少，有活大家一起干，很快小林“鹤立鸡群”，公司派他出任策划部经理。两兄弟把盏相对，一个是郁郁寡欢，一个是满面春风。 我找你，就是想要一份工作我找你，就是想要一份工作 刘芳到一家公司去面试，临走时，经理给了她一张名片，说下个星期给她回音。以后几天，刘芳一直等待回音，但杳无音信。刘芳开始留意其他招聘信息，但都不满意，她觉得还是第一份工作适合她。于是，她按照名片上面的地址寄去了一封信，感谢经理曾经给予她的面试机会，并期望得到进一步通知，第三天，她接到经理的电话，告之她被录用了。后来，经理告诉她，“在面试的50多人里，你是惟一向我道

7、谢的人！” 只有简历不成，还要知道只有简历不成，还要知道“抡锤子抡锤子“ 一位相貌平平的大学毕业生，到一家韩国公司应聘，经理看了简历后，婉言谢绝。当她正要起身告辞时，手掌被椅子上的钉子扎了一下。原来椅子上有一颗钉子露出来了，幸好她没有受伤，见桌子上有一个镇纸石，征得同意后，用它将钉子敲平，然后转身离去。几分钟后，经理派人将她追回，她被录用了。 不保证质量，就是扼杀企业的生命不保证质量，就是扼杀企业的生命 企业发展的一个最大瓶颈就是质量问题，而保证质量就需要全员的允诺，许多人进入企业对此却熟视无睹，无疑这是在扼杀企业的生命。看看德国的奔驰公司的做法，可以给我们带来新的感受。 德国的奔驰公司对质量

8、的要求，几乎到了“吹毛求疵”的地步，公司规定，座位面料用的羊毛必须是由新西兰进口的，纺织时还要掺入中国进口的真丝和印度进口的绸料，皮面座位要选德国产公牛的皮，要保证牛皮在饲养过程中不受伤害 本课主要内容第一节第一节 专业能力的培养专业能力的培养 一、专业能力一、专业能力 二、培养专业能力二、培养专业能力 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养 一、通用能力一、通用能力 二、培养通用能力二、培养通用能力第三节第三节 意志品质的培养意志品质的培养 一、职业与意志品质一、职业与意志品质 二、培养意志品质二、培养意志品质提升就业能力提升就业能力v 就业能力：是指从事某种职业必须具备的，并在该职就业

9、能力：是指从事某种职业必须具备的，并在该职业活动中表现出来的多种能力的综合，即职业的胜任力。业活动中表现出来的多种能力的综合，即职业的胜任力。 v 就业能力可分为专业能力和通用能力，同时还应具备就业能力可分为专业能力和通用能力，同时还应具备良好的意志品质。良好的意志品质。 1、专业能力一般是指专业知识、专业技能等与职业直接、专业能力一般是指专业知识、专业技能等与职业直接相关的基础能力，如学习能力、知识管理能力、专项技能相关的基础能力，如学习能力、知识管理能力、专项技能等等 2、通用能力是人们在参与社会活动的过程中，自我形象、通用能力是人们在参与社会活动的过程中，自我形象的设定和自我角色的认定能

10、力。表现为表达沟通能力、人的设定和自我角色的认定能力。表现为表达沟通能力、人际交往能力、创新能力、团队合作能力、组织管理能力等际交往能力、创新能力、团队合作能力、组织管理能力等 3、意志品质具体是指个体在追求预定目标中逐渐形成的、意志品质具体是指个体在追求预定目标中逐渐形成的比较稳定的意志特质，主要包括自信、自立、诚信、责任比较稳定的意志特质，主要包括自信、自立、诚信、责任心等心等 比喻：电脑的专业配置、软件系统和防毒能力的关系比喻：电脑的专业配置、软件系统和防毒能力的关系 一、专业能力一、专业能力专业能力是通过训练而获得的、可以顺利完成某项专业能力是通过训练而获得的、可以顺利完成某项任务的动

11、作方式和动作系统任务的动作方式和动作系统主要指掌握知识的能力、运用知识的熟练程度和准主要指掌握知识的能力、运用知识的熟练程度和准确程度等确程度等 专业能力：包括专业知识和专业技能专业能力：包括专业知识和专业技能 （一）专业知识（一）专业知识 是专业能力的基础和依托是专业能力的基础和依托 专业知识的学习在专业能力中占有重要的地位专业知识的学习在专业能力中占有重要的地位 1、知识体系建构、知识体系建构 区分出什么知识是工作所必需的，什么知识是进一步提高区分出什么知识是工作所必需的，什么知识是进一步提高工作能力所需要的，从而有目标、分批次地对知识进行储工作能力所需要的，从而有目标、分批次地对知识进行

12、储备备2、知识分类管理、知识分类管理 使专业知识凸显重要价值使专业知识凸显重要价值 使相关知识充分发挥积极辅助作用使相关知识充分发挥积极辅助作用 第一节第一节 专业能力的培养专业能力的培养 （二）专业技能（二）专业技能 专业技能是指依据专业培养目标，通过一定的实践训练，专业技能是指依据专业培养目标，通过一定的实践训练，使学习者熟练掌握的专门技术及运用能力可以分为基础技使学习者熟练掌握的专门技术及运用能力可以分为基础技能和专项技能能和专项技能 不同职业对从业者的技能掌握有着不同的要求不同职业对从业者的技能掌握有着不同的要求 教师：表述技能、书写技能、信息处理技能、标准的普通教师：表述技能、书写技

13、能、信息处理技能、标准的普通话和良好的语言表达能力、扎实的三笔（钢笔、粉笔、毛话和良好的语言表达能力、扎实的三笔（钢笔、粉笔、毛笔）一画基本功以及应用现代教学媒体的能力等等笔）一画基本功以及应用现代教学媒体的能力等等 公务人员：语言、组织管理、文字书写、计算机管理等公务人员：语言、组织管理、文字书写、计算机管理等 IT人员：编程、网络维护、动漫设计等人员：编程、网络维护、动漫设计等 第一节第一节 专业能力的培养专业能力的培养 一条线和一万美元的故事一条线和一万美元的故事 这个故事说明：这个故事说明： 专业能力是一个人成功就业的决定性条件专业能力是一个人成功就业的决定性条件 斯坦门茨（斯坦门茨（

14、Charles Proteus Steinmetz，1865-1923），德国出生的美籍电机工程师、发明家，），德国出生的美籍电机工程师、发明家，对交流电系统的发展作出巨大贡献。对交流电系统的发展作出巨大贡献。 斯坦门茨曾获斯克内克塔迪联合学院博士学位、斯坦门茨曾获斯克内克塔迪联合学院博士学位、哈佛大学名誉博士。哈佛大学名誉博士。19011902年任美国电机工年任美国电机工程师学会主席。他是美国艺术与科学学院院士，程师学会主席。他是美国艺术与科学学院院士，曾获富兰克林学会的克雷松金质奖章。曾获富兰克林学会的克雷松金质奖章。第一节第一节 专业能力的培养专业能力的培养二、培养专业能力二、培养专业能

15、力专业能力的培养建立在学生主动学习的基础之上充分利用课堂内学习机会与重视课外自身培养的完美结合（一）课内学习（一）课内学习1、主动参与课堂教学、主动参与课堂教学 充分利用学院现有的丰富的教学资源和条件，最大限度的摄取知识 主动参与到课堂中的讨论、练习（包括口头、书面）、实际操作（模仿性的和创造性的）等活动中去2、广泛参加课外学习实践活动、广泛参加课外学习实践活动 学术讨论会、读书报告会、朗诵、演讲、写作、书法 积极参与各种社团活动 （二）课外培养（二）课外培养1、积极参与社会实践、积极参与社会实践举例：数学学院组织学生开展丰富多彩的暑期社会实践活举例：数学学院组织学生开展丰富多彩的暑期社会实践

16、活动。动。20062006年暑期组建三支社会实践团，分别到大兴，朝年暑期组建三支社会实践团，分别到大兴，朝阳，延庆等阳，延庆等1010多个村子进行调研，走访，宣传奥运多个村子进行调研，走访，宣传奥运, ,科技科技, ,文明礼仪，法律常识，卫生知识。文明礼仪，法律常识，卫生知识。 义务给农村的孩子讲解义务给农村的孩子讲解英语数学知识。英语数学知识。2 2、通过网络自主学习、通过网络自主学习 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养 通用能力是人们在参与社会活动的过程中，自通用能力是人们在参与社会活动的过程中，自我形象的设和我角色的认定能力。我形象的设和我角色的认定能力。 一个人在职场中要获得成

17、功，关键不仅在于他一个人在职场中要获得成功，关键不仅在于他的专业能力，还在于他所具有的通用能力。的专业能力，还在于他所具有的通用能力。 良好的通用能力是个人事业成功的基础，是大良好的通用能力是个人事业成功的基础，是大学生进入企业的学生进入企业的“金钥匙金钥匙”。 从某种意义上说，通用能力有时比专业能力更从某种意义上说，通用能力有时比专业能力更为重要。为重要。 专业能力和通用能力专业能力和通用能力-智商与情商？智商与情商？ 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养 态度决定一切态度决定一切 态度决定一切是美国作者罗曼W皮尔著的一本极具价值的人生指南读物，其中265条充满睿智、富于创意的格言能让

18、你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己，并以感恩之心去面对生活的每一天。此书曾在最畅销书排行榜上整整待了十年时间，“态度决定一切！”成为表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界。 每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为单位的中流砥柱，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有的人牢骚满腹，总以为与众不同，而到头来仍一无所获众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们，决定我们呢？是“态度”！ 生活中每一件事情都因为我们的态度而决定。认真对待每一件事情，生活和工作才可能健康和顺利，一切困难都在我们的眼前化为过眼云烟，不知不觉中，态度决定了一切。细节决定成败细节决定成

19、败 “把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的 事做好就是不平凡。事做好就是不平凡。” -海尔集团总裁张瑞敏海尔集团总裁张瑞敏 中国决不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精中国决不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者；决不缺少各类管理制度，缺少的是对规章条款的执行者；决不缺少各类管理制度，缺少的是对规章条款 不折不扣的执行。不折不扣的执行。 海底捞的成功案例海底捞的成功案例 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养一、基础能力一、基础能力 也称为通用性能力，包括人际交往能力、表达能力、适应能力等。如果把大学生择业就业的过程与产品

20、推向市场的过程相类比，基础能力就相当于“产品的包装形象”。 （一）基础能力的要素 1、沟通能力 2、表达能力 3、交际能力 4、适应能力 5、动手能力 6、竞争能力 通用能力是大学生应有的通用能力是大学生应有的“基本能力基本能力”，是能，是能应用在各种情境下的能力。应用在各种情境下的能力。 大学生只具备专业能力是不完备的，还需要具大学生只具备专业能力是不完备的，还需要具备一定的通用能力。备一定的通用能力。 通用能力，包括良好的表达沟通能力、人际交通用能力，包括良好的表达沟通能力、人际交往能力、创新能力、团队合作能力以及组织管理往能力、创新能力、团队合作能力以及组织管理能力等，已经成为用人单位重

21、要的择优标准。能力等，已经成为用人单位重要的择优标准。 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养 一、通用能力一、通用能力（一）表达沟通能力（一）表达沟通能力 表达能力是指运用语言阐明自己的观点、意见或抒发感表达能力是指运用语言阐明自己的观点、意见或抒发感情的能力，主要包括口头表达能力和书面表达能力。情的能力，主要包括口头表达能力和书面表达能力。 沟通协调能力主要是指通过情感、态度、思想、观点等沟通协调能力主要是指通过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好的协作关系的能力。相互配合，从

22、而建立良好的协作关系的能力。 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养（二）人际交往能力（二）人际交往能力 人际交往能力有多重要？人际交往能力有多重要？ 人际交往能力是指在一个团体或群体内与他人和谐人际交往能力是指在一个团体或群体内与他人和谐相处的能力。相处的能力。 美国哈佛大学就业指导小组曾对几千名被解雇的人美国哈佛大学就业指导小组曾对几千名被解雇的人 员进行过综合调查，发现其中因人际关系不好而离职的，员进行过综合调查，发现其中因人际关系不好而离职的， 比不称职而离职的人高出两倍多；因人际关系不好无法施比不称职而离职的人高出两倍多；因人际关系不好无法施展其才华的占到展其才华的占到90%以上

23、。以上。 根据管理学家的估计，在工作中失败的人中，根据管理学家的估计，在工作中失败的人中，80%的不是因为他们的专业能力或工作动机不够，而是他们无的不是因为他们的专业能力或工作动机不够，而是他们无法与他人一起工作，无法与他人好好相处。法与他人一起工作，无法与他人好好相处。 第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养（三）创新能力（三）创新能力 创新能力是指根据一定的目的和任务，以创造创新能力是指根据一定的目的和任务，以创造性思维为核性思维为核 心，能够提供一些新颖的、有独创性心，能够提供一些新颖的、有独创性的，对社会或个人有价值的的，对社会或个人有价值的“产品产品”的能力。的能力。 创新能力是

24、当前各行各业人员必备的一项基本创新能力是当前各行各业人员必备的一项基本素质。素质。第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养（四）团队合作能力（四）团队合作能力 团队合作能力是指团队成员以团队利益为首要任务，自觉地以组织的利益和目标为重，能够时刻维护团队的利益，并在各自的工作中尽职尽责，通过团队业绩的提高来实现个人价值，自愿并主动与其他成员积极协作、共同努力奋斗的能力。 所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的

25、统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。士兵突击里成才的故事（五）组织管理能力（五）组织管理能力 组织管理能力是指安排现有的人力、物力，使其构成实现组织管理能力是指安排现有的人力、物力，使其构成实现某一系统性目标的能力。某一系统性目标的能力。 对于一个管理者来说，善于运用组织的力量，协调各方面对于一个管理者来说，善于运用组织的力量，协调各方面的人力、物力、财力，使其达到动态上的综合平衡，从而的人力、物力、财力，使其达到动态上的综合平衡，从而获得最佳的社会效益和

26、经济效益是必备的基本素质。获得最佳的社会效益和经济效益是必备的基本素质。第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养二、培养通用能力二、培养通用能力（一）依托专业学习（一）依托专业学习 大学生应在大学的学习和工作中主动培养自己的组织管大学生应在大学的学习和工作中主动培养自己的组织管理能力。如组织管理好班、团集体，能设计并组织实施各理能力。如组织管理好班、团集体，能设计并组织实施各种形式的课外活动等。种形式的课外活动等。 可以通过参加科研学术活动和各类型竞赛，突出自身优可以通过参加科研学术活动和各类型竞赛，突出自身优势，随时注意培养创新精神和创新意识，为将

27、来就业打造势，随时注意培养创新精神和创新意识，为将来就业打造核心竞争力。核心竞争力。（二）参与实践活动（二）参与实践活动（三）自我总结与提高（三）自我总结与提高第二节第二节 通用能力的培养通用能力的培养提问：提问： 你在进入大学后参加过哪些培养能力的活动？你在进入大学后参加过哪些培养能力的活动？ 你觉得这些活动对你自己的成长有什么作用？你觉得这些活动对你自己的成长有什么作用？ 全班分享全班分享 第三节第三节 意志品质的培养意志品质的培养 意志品质是指人在行动中经常表现出来的意志特征。意志品质是指人在行动中经常表现出来的意志特征。 有位美国的心理学家说过：有位美国的心理学家说过：“一个人有没有成

28、就与其智一个人有没有成就与其智力不是完全相关的，而更重要的是取决于其个性品质。力不是完全相关的，而更重要的是取决于其个性品质。” 意志品质是就业能力的内在基础，它影响甚至决定着专意志品质是就业能力的内在基础，它影响甚至决定着专 业和通用能力的发挥。业和通用能力的发挥。大学四年的设计方案大学四年的设计方案 职业规划不是一个人面临就业时的单独事件，而是贯职业规划不是一个人面临就业时的单独事件，而是贯穿于整个生命的全过程。为此，职业规划作为自我发展的穿于整个生命的全过程。为此，职业规划作为自我发展的观念就贯穿于大学生活的全过程。职业观的形成也是一个观念就贯穿于大学生活的全过程。职业观的形成也是一个渐

29、进的过程，就业、考研或出国，不是到毕业时才决定的，渐进的过程，就业、考研或出国，不是到毕业时才决定的，往往是大学生经过几年准备和努力的结果。如果不早做准往往是大学生经过几年准备和努力的结果。如果不早做准备，在大学四年中没有形成一个明确的择业目标，到了毕备，在大学四年中没有形成一个明确的择业目标，到了毕业时才做准备，仅仅用一年的时间才去构想未来发展并希业时才做准备，仅仅用一年的时间才去构想未来发展并希望找到一份理想的工作，在就业压力如此之大的今天，困望找到一份理想的工作，在就业压力如此之大的今天，困难可想而知。大学四年的职业规划因个人的人生目标不同难可想而知。大学四年的职业规划因个人的人生目标不

30、同而有所差异，但总体来说包括四个阶段。而有所差异，但总体来说包括四个阶段。一年级：职业规划试探期一年级：职业规划试探期侧重方向：侧重正确认识大学；认识自我；进行生涯剖析；制定职业侧重方向：侧重正确认识大学；认识自我；进行生涯剖析；制定职业 标。标。 侧重目标：初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业侧重目标：初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力对口的职业，提高人际沟通能力。大一，对于刚从高考熔炉中锻炼出来的学生来讲，是一个新鲜而美好的开大一，对于刚从高考熔炉中锻炼出来的学生来讲，是一个新鲜而美好的开始，这时候对人生、对未来、对以后的职

31、业思索较少而又不深刻，充其量始，这时候对人生、对未来、对以后的职业思索较少而又不深刻，充其量也是只有个模糊的规划，比如以后想做律师，却不会仔细思考做一名律师也是只有个模糊的规划，比如以后想做律师，却不会仔细思考做一名律师需要具备什么条件，应该怎样去实现等。但这时候的自我可塑性很强。处需要具备什么条件，应该怎样去实现等。但这时候的自我可塑性很强。处于职业规划试探期的大学生可以认真思考自己的人生目标，从心灵深处明于职业规划试探期的大学生可以认真思考自己的人生目标，从心灵深处明白到底人生在追求什么，从而为树立正确的就业观打下基础。这时候应该白到底人生在追求什么，从而为树立正确的就业观打下基础。这时候

32、应该初步了解职业，了解自己所学专业的特点、学习要领、以后的发展方向以初步了解职业，了解自己所学专业的特点、学习要领、以后的发展方向以及与该专业相对应的相关行业的具体特点、从事该行业所必须具备的基本及与该专业相对应的相关行业的具体特点、从事该行业所必须具备的基本素质和技能、从事该行业需要付出什么将会得到什么、该行业近几年和以素质和技能、从事该行业需要付出什么将会得到什么、该行业近几年和以后的就业前景等等各方面做详尽而具体的了解，具体活动可包括多同师哥、后的就业前景等等各方面做详尽而具体的了解，具体活动可包括多同师哥、师姐们进行交流，尤其是向大四的毕业生询问就业情况。大一学习任务不师姐们进行交流，

33、尤其是向大四的毕业生询问就业情况。大一学习任务不重应多参加学校活动，提高人际沟通能力，增加交流技巧，学习计算机知重应多参加学校活动，提高人际沟通能力，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转院（系）、识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转院（系）、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。相关规定。 一年级一年级试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人

34、际沟通能力。具体活动可包括多业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥、师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一和师哥、师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争学习任务不重，多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。二年级：职

35、业规划定向期二年级：职业规划定向期侧 重 方 向 ： 侧 重 务 实 基 础 ， 拾 遗 补 缺 ， 进 行 生 涯 设 计 。侧 重 方 向 ： 侧 重 务 实 基 础 ， 拾 遗 补 缺 ， 进 行 生 涯 设 计 。侧重目标：应当考虑清楚未来是深造还是就业或自主创业，并以提高自侧重目标：应当考虑清楚未来是深造还是就业或自主创业，并以提高自身的基本素质为主。身的基本素质为主。这个时期在学好本专业的基础知识、培养良好素养的同时，这个时期在学好本专业的基础知识、培养良好素养的同时，应选择一些对自己未来发展有意义的选修课，以提高自身应选择一些对自己未来发展有意义的选修课，以提高自身的基本素质为主

36、，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。可以开始尝试己的各种能力，同时检验自己的知识技能。可以开始尝试兼职、大学生社会实践的价值活动，并要具有坚持性，利兼职、大学生社会实践的价值活动，并要具有坚持性，利用课余时间尽可能多地从事与自己未来职业或本专业有关用课余时间尽可能多地从事与自己未来职业或本专业有关的工作。注意培养自己解决问题的能力、组织能力、沟通的工作。注意培养自己解决问题的能力、组织能力、沟通能力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语能力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，把自己培养成既懂专业，口语能力，增强计算机应用能力，把自己培养成既懂专业，又具有其他技能的复合型人才。又具有其他技能的复合型人才。三年级：职业规划冲刺期三年级：职业规划冲刺期 侧重方向：侧重拓展素质，利技创新，此时更多的是思考专业成才。侧重方向：侧重拓展素质，利技创新，此时更多的是思考专业成才。侧重目标：加强自身综合索质，培养职业目标所需要的各种能力；提高侧重目标：加强自身综合索质，培养职业目标所需要的各种能力；提高求职技能、搜集公司信息；做出考研还是就业的抉择。求职技能、搜集公司信息；做出考研还是就业的抉择。因为临近毕业，所以目标应