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文档简介
1、网球传统正手击球的原地抛球击球技术水平三教学目标1认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握网球的球拍握法、了解并掌握传统正手击球的原地抛球击球技术的基本技术、基本动作、及有关网球的基础知识。2技能目标:使 90%以上的学生在初步了解传统正手击球的原地抛球击球技术的要领,使 80%以上的学生能够掌握原地挥拍分解动作的击球技术并能击中球, 使 70%以上的学生能够掌握原地挥拍分解动作的击球技术并能击中球把球击出、过网,使 60%以上的学生能够掌握原地挥拍完整动作的击球技术并能击中球把球击出,达到本节课的教学目的。3情感目标:通过对传统正手击球的原地抛球击球技术的练习,初步培养学生对网球运动的爱好和兴
2、趣;发展学生自主、合作的学习态度和学习习惯,培养体育运动的兴趣,养成体育锻炼的习惯。重点;上体转动带动上肢挥拍击球难点:球拍击球点的高度及击球的时机教法:示范法分解法 练习法教具:网球拍网球网球场地课型:新授课学案教师活动(含学法指导)一一课堂常规教师活动1体育委员整队1 安排体育委员整队,检查人数检查人数2师生问好2 教师活动要求3检查服装声音宏亮4安排见习生吐字清楚精神饱满二二热身活动1 教师活动的内容1扩胸运动1)组织学生练习2体侧运动2)统一口令和学生一3腹背运动块练习4弓步压腿3)观察学生练习5侧压腿4)纠正学生错误动作学生活动一组织形式1 四列集合队形××
3、15;×××××××××××××××××××××××××(图 1)2要求快静齐二组织形式1 四列体操队形× ××××××× ××××××× ×××××
4、×× ××××××设计意图一培养学 生良好的课堂习惯和课堂纪律,让学生 上体育课前做好各 项的课前准备事项,尽快的进入课堂状态。二活动好 身体的各个关节,特别是肩关节对于小 学生 特别 重要。因为他们的身体协调能力较差, 在练习击球 的时用力不6两人一组压肩2 教师活动的要求7活动手腕脚腕1) 动作标准 正确有节奏2)口令清晰 有力量三三球拍的握法1 教师组织活动1 握拍方式:东方式正拍1 ) 简单介绍球拍的结握法构2 球拍的握法:将球拍2 )示范球拍的握法与地面平行放置,把拍3)指导学生正确握法柄上的八个棱角,由
5、左4)在队伍中循环查看向右分别标 123456。学生的握拍方法并(如图)12及时纠正学生的错3误方法42 教师活动的要求651)示范正确右手的拇指与食指 V2)讲解清晰型夹角在拍柄的第 4条棱上。(图 2)2 练习要求1)动作统一整齐2)按口令正确练习3)活动好各关节三1 组织形式四列体操队形× ××××××× ××××××× ××××××× ×××
6、;××× (图 3)2 练习要求1)认真观察教师示范2)全部学生掌握正确握拍方法协调,关节很容易受伤。热身活动还有利于提高 学生的运动兴趣。三握球拍 是学习网球的开始,不同的握拍方法产 生不同的击球效果和路线, 从而形成不 同的打球风格和打球特点。 根据小学生 的身体特点和初学 者对网球的理解水平,东方式正拍握法 是最适合的握法。而不是首先学习比较 流行的其他的握拍方法。四四传统正手击球完整动作1 教师的活动内容徒手练习1)教师介绍传统正手1:步伐:关闭式步法击球2 动作要领:2)教师讲解动作要领两膝微屈,重心降低,3)教师示范正确的动上体直立,面对球网作技术右腿
7、向右转约与底线4)教师边做示范边讲平行,左脚迈向右脚解前方,重心在前脚,5)教师做分解动作左肩对球网,右手向6)组织学生徒手练习后引拍,拍柄底部对7) 纠正学生的错误动准球网,面对来球,作后脚蹬地转体,右手8)组织学生做连贯的积极的向前挥拍,球动作拍在前脚处大约腰的9)教师喊口令学生做高度击球。击完球后,徒手的动作练习球拍继续挥动到左肩的2 教师活动的要求上方,拍柄指向地面。1)讲解清晰、吐字清身体正对球网,击球过楚程中身体重心向前倾。2)动作准确、有力量3;动作要领口诀;3)练习方法得当上步击球、向前挥拍四四组织形式1 传统正手击球是1 四路纵队成体操队型底线落 地击球中的前后、左右距离适当
8、一项技术,它是网球面对球网中最基 础的一项技××××术,是网球学习的首××××要技术。传统正手击××××球相比 其他的击球××××动作,具有击球动作××××规范,击球准确,击××××球方向 容易控制的××××特点,对小学生的初学者来 说是最容易(图 4)接受的网球技术。2 练习要求2 教师通过示范、 讲1)认真听讲、正
9、确体会动解,学生自己练习,作要领目的是 为了让学生2)正确练习、巩固掌握动记住动作要领, 掌握作技术动作技术。3)熟记动作要领3 学生练习过程中4)积极配合教师的组织相互评 价,相互指5)做徒手的无球练习时,点,不但能提高学习4 统一口令学生做徒手动作练习5 学生自己做徒手无球挥拍练习。五传统正手击球原地挥拍分解动作徒手练习1;将正手击球完整动作徒手 练习 的技 术动作分为三个步骤, 准备姿势、上步动作和击球动作。准备姿势:两膝微屈,重心 降低 ,上 体直立,面对球网,目视对方。上步动作和击球动作以左脚上步分开。2:教师喊口令做分解动作的挥拍练习。3:分解动作练习与完整动作相结合的练习。六原地
10、挥拍分解动作原地抛球击球练习1;动作技术从上 步动作开始 的击球动作击球练习。2:练习方法:持球者在学生的 右前 方在 高处将球垂直放下, 落点在学 生的 击打 范围之内,学生从上步动作开 始在 球落 地又弹起 到腰 的高 度时将球击出。3:动作要求1)击球瞬间手腕不能五1 教师的活动内容1)教师分解动作要领2) 教师示范正确的动作技术3)教师边做示范边讲解4) 组织学生徒手练习5) 组织学生做分解的动作与完整动作的练习6 ) 纠正学生的错误动作7)教师喊口令学生做徒手的动作练习2 教师活动的要求1)讲解清晰、吐字清楚2)动作准确、有力量3)练习方法得当六1 教师的活动内容1)将队伍分成四路纵
11、队,面对球网。2)教师与一学生示范动作,教师将球在高处放下,落点在学生的控制范围之内,学生做原地挥拍分解动作击球练习。3)教师讲解并示范原地挥拍分解动作击球的动作,边示范边讲解。4)组织学生分组循环互助练习动作要规范,身体用力要协调。6)学生之间相互帮助, 纠正错误动作。五组织形式1 四路纵队成体操队型前后、左右距离适当面对球网××××××××××××××××××××××
12、15;×××××(图 5)2 练习要求1)认真听讲、正确体会动作要领2)正确练习、巩固掌握动作技术3)积极配合教师的组织4)做徒手的无球练习时,动作要规范,身体用力要协调。5)学生之间相互帮助, 纠正错误动作。六1 组织形式四路纵队成体操队型,前后、左右距离适当,面对球网× ×××× ×××× ×××××××××××××
13、5;×××××(图 6)2 练习形式:每一学生手拿一球。每路纵队的第二名同学把球给第一名同的速度,还可以增加他们学习的积极性,增强集体主义意识。五分解动 作技术与完整动作 技术的交叉练习有 力与学生对动作技 术的理解和掌握。六1 原地挥拍分解动作击球练习是触球、 击球技术的开始。 这种一种喂球练习技术,他是网 球运动击球的基础技术、 基础动作,是最简单的击球练习技术。2 网球运动不是一个人运动,它是需要他人配 合的运动项目,在学习中也是需要别人配合的, 所以在学生 练习时运用了循环 互助练习的震动。5)学生练习中教师边学,第一名同学将球由高方法
14、,及前一个学生2 )球拍击球前向前方观察边纠正学生的错处将球放下,第二名同学给后一个学生喂球,挥,球拍击球后向左上误动作。做原地挥拍分解动作将球后面的 同学再给自方走。6)帮助学生分析、解击出。第一名同学去捡球,己后面的同学喂球,3)要用球拍的甜区及决错误动作的产生原捡到球以后到本队伍最后依次类 推相互帮助中央部位击球。因。面。第二名同学给后面的练习方法。这种方法4)击完球后球拍要继续2 教师活动的要求 .第三名同学将的球从高处可以节约时间, 提高做随拍动作,拍柄到左1)动作示范正确。放下,依次类推循环练习。练习的 密度和练习肩处。2)讲解清晰、吐字清3 练习要求的效率。同时也调动4 错误动作
15、晰1)击球的动作要规范、要了学生练习的兴趣,1)击球的时间晚3)组织形式正确完整。促使他们抢着练, 挣2)击球时不转体,只练习方法得当2)尽可能的击到球,要用着练。还培养了学生用上肢的力量4)面向全体学生球拍的甜区击球,将球击相互帮助,相互学的3)击球时眼睛不看球观看到所有学生出并过网。良好习惯。4)击球过早,击球点5)纠正错误动作,不3)抛球的同学要将球落到太低。能以点概面击球同学的打击范围之5)用力太小,击不出,内。击不远。七七七七原地挥拍完整动作原地1 教师的活动内容1 组织形式1 原地挥拍完整动抛球击球练习1)将队伍分成四路纵四路纵队成体操队型,前作击球练习是在队,面对球网。后、左右距
16、离适当,面对原地挥拍分解动作1;动作技术2)教师先示范完整的球网击球练习的基础上由准备姿势、上步动技术动作,并讲解技术××××进一步提高。 它是原作和 击球 动作 组成要领。××××地挥拍击球动作的的连 续的 击球 动作3)教师与一学生示范××××完整技术。技术。动作,教师将球在高处××××。它要求学生2:练习方法:持球在学生放下,落点在学生的控××××在原地由准备姿势的右 前方 在高 处将制范围
17、之内,学生做原××××开始连续完成转球垂直放下, 落点在地会拍完整动作击球。××××(图 7)体上步、向后引拍、学生 的击 打范 围之4)组织学生分组互助2 练习形式向前挥击球的连贯内,学生从准备动作击球练习每名同学手拿一球。每路动作。在正常的网球开始 做连 贯的 击球5)学生练习中,教师纵队的第二名同学把球给运动中是没有分解动作将球击出。边观察边纠正学生的第一名同学,第一名同学动作技术的, 只有这错误动作。将球由高处将球放下,第种完整的击球动作3 动作要求6)帮助学生分析、解二名同学做原地挥拍分解技术。1)准备动
18、作时,右手持决错误动作的产生原动作将球击出。第一名同2 由徒手练习到分拍,左手持拍拍胫。因。学去捡球,捡到球以后到解动作练习, 击球练2)左脚向前迈出,右臂7)教师对比讲解与分本队伍最后面。第二名同习再到完整动作的向后引拍,侧身击球。解动作的联系。学给后面的第三名同学从击球练习,教学过程4 完整击球动作与分解8)帮助学生由完成分高处将球抛下。依次类推用于了先分解动作击球动作的联系:解动作过渡到完成循环练习。后完整动作, 先易后完整动作是在各个分完整动作。3 练习要求难,先部分后整体的解动的组合和连贯动2教师活动的要求 .1)动作要规范、要完整。练习方法,循序渐进作。分解击球动作是完4)动作示范
19、正确。整动作的基础,其实质5)讲解清晰、吐字清是一个技术动作要领。晰5 错误动作6)组织形式正确1)击球的时间晚练习方法得当2)击球时不转体,只4)面向全体学生用上肢的力量观看到所有学生3)击球时眼睛不看球5)纠正错误动作,不4)向前挥拍的节奏不能以点概面正确击不到球, 球拍挥空,没有击到球。5)击不出球或击球不远。八八放松练习1 教师的活动内容1 师生共同做放松操1)教师组织学生整理队伍2)教师统一口令做放松操2 教师活动的要求: .师生共同练习2)要用球拍的甜区击球,的使学生的技术动将球击出并过网。作得到巩固和掌握。3)抛球的同学要将球落到3 同学们在循环互击球同学的打击范围之助的练习过成
20、中, 不内。仅仅只是相互帮助4)相互配合要默切。,而且还是取长补5)喂球的同学要适应击球短,相互交流,相互同学的节奏。借鉴的学习过程。八八1 组织形式放松活 动是每一节四列体操队形体育课 必不可少的×××××××内容,它可以使身体×××××××由原来 的运动状态×××××××慢慢放松下了, 神经×××××××系统、血液循环系统(图 8)等身体 的各系统都2 要求:放松心情,恢复到平静的状态。解除身体疲劳九九课堂小结教师的活动内容1表扬本节课中表现优1 教师组织学生整理秀的同学队伍2指出本节课的不足2 教师讲解评价本节3收送器材课中同学们的表现。4 师生再见九1 组织形式四列集合队形×××××××××××××××
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