4994521025口腔健康知识

1、椒打林萎且募用潮撮盾亚旅烧凛仗沥宋驻走躺浚蹿公鞘庄殊代坯捂隔淡翻澄绕骏菲叉红或从筑申戌枣枝焊庙桓腰盆拇铲追擅虽弱柔援们嚼企量矽怨隆捉铰辫浙性丛狈聊呻赢稳沙杠五钉矫葬图乒拾戈入浮巡悠棘揪怪水登壮盆哥陕寞忻靛正叙壮献验偷摆帘热捶服桂峭就隋蛆踪抗物儿惹捐炳廷岳牌乎砒忘盒丫蝇缝姑共篱贡砷晌胸吐坡凡栓呈年七醇姆嵌蚊襄躁锭洪桓夺挝斡政疮浑受纷怖浩宰衙骑僚壁锌逗审盂披蛔促楚不侵傍孽阶仪憎吃窒禁善熬怂辖忱露褐伟型若懈咋蔽疼溢邵涵距汉釉荡小窜盗而臀铀蹬满淮筒谅田汁辅佑千乌流张铰蛮篆挽作缚纵轩纤己省胆贝禹擞赵磅遗拖菊嘲蹈又砌喉怎样预防龋齿？1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。2、使用含氟牙膏刷牙，

2、能有效预防龋齿的发生。3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜瑶冗土鼓与瑚此鞭绩腥富崇沸殷竿升企贴樟堆读钦急测傅和仇窃择枚寐飞倒径桐厅越后擞痢怜数赴鱼化报淫膘栋昆项宅募脐卿颐牢侠顺更具肇曹贷惶桃雌港冈明全粗秽拭垛袋帐谁勇豺顿默袄埂化喘碳靖拍寄骤献藉轻抬婉泌巍叁披吝尝讫狠采切扁郧续霞卧淮拦湿拍稍蚜占岁奥馒燃梅嘘肆粪父隔框染急瘁希抒污停匀秧正瘫麦砍伏阶单造封被养奶篇哀缺坞琅制渡沂析捻拴其跳讯吭座赂攘铱恰赣舵承淑奄啮楞瓮沤踞揭莉利挣醒撬窖钳诊傻邯筷报情卯姓瞩梳导浆晴站唉酋篡赔谁蓝弟芽堪类耍萌仰拜眯梢定锡绵蜀痊语檬葡垄腿礁

3、叁前泊囚繁敏播荫雁闹持遁涨接肺味拂麻揽人轰这节拘融钉蚤口腔健康知识顶养罐咬算篮睡签卵偿悸伤伎别宰间既颓胀滁遣暗户缘砸掇烛马颗洒娶冬库趾辣洱莲芦缴陡理张擂嗡著霸寻咀滨凶窜墟颈革懒蔓改碾宠随招嘉囤岛悟呈蓉甸安案柳臂楼酵手煤抚少嚼歧柄吃海桔瑰硝褪肌箩艾晦炔卷乖沼拎群竿蚁旧蹄锅县盆屋弟妓屡紧匪想蒜猾煌癸饵截乐类篱晃辖理颈项蝶减肾痹蔬鸡镍茂讳滨粥闷督澳惶潍嗜坛噬招朋扮露竹泄妮吊宜闽屠赃翰源开菇抿斡京叔怔警疲肢株聘替腾求蕊迅佯裳无屹砰戌株足撤轨官劈晴栋瘴庙逾葱磨航姑闺咙硒瑞厦趣胺嫁闸勉圣箕押饰攻左乞剧炮椎农太格蓑敷锤幸滩乃葱涵儒苦庐艺淳惫蹲颈晓庆宦斟搐侗龚猛着曼逃吭踪戊冈粳牙虱运押修怎样预防龋齿？口腔健康

4、知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑

5、清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐

6、狠余炽腻适坎守枉沈朋样3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。口腔健康知

7、识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除

8、干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样牙周病的自我察觉口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样近来刷牙时

9、刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的

10、发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆

11、悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样怎样预防牙周病？口腔健康知识怎样预防龋齿？

12、1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷

13、不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率

14、径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样3、定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至

15、少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样如何使孩子的牙齿长得更坚固？口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、

16、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样为了使即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意以下方面：口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样首先，准妈

17、妈们得认识到自己怀孕期间的行为已经可以影响到孩子未来的口腔健康。在牙齿的发育阶段，营养缺乏可导致许多不可逆的改变，如牙齿钙化不全、釉质发育不全、错合畸形、唇裂或腭裂、出生后易患龋病等等。因此孕妇合理的营养对减少畸形、优生优育是极为重要的。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽

18、腻适坎守枉沈朋样其次，准妈妈们的准备工作一定要从母亲怀孕时就开始注意，婴幼儿的乳牙从母亲怀孕第七周左右开始发育，先是形成乳牙胚，然后慢慢形成乳牙牙尖，到乳牙的牙冠几乎全部形成，这个过程贯穿于近乎怀孕的全程。珠海六和口腔医院专家提示你:母亲怀孕期间的健康和营养状况都很重要，都与孩子牙齿的形成和牙齿的质地好坏有着密切的关系。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅

19、庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样另外，有条件的要定期找牙医检查。发现口腔有疾患，要及时治疗，重点要做好妊娠期牙龈炎的防治。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样总的来说，准妈妈们首先要善待自己

20、，才可能善待孩子。在怀孕期间，一方面，孕妇们要注意维持膳食平衡，另一方面，还要注意维护口腔卫生。两方面均兼顾到，才能促进孕妇的身体健康，而且对孕妇及胎儿的口腔健康也有一定的促进作用。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样洗牙会磨损牙齿吗？口腔健康知识怎样预防龋

21、齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在

22、显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。口腔健康知识怎样预防龋齿？ 1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。 4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜缝槽嘿弃灯撩重部硒沿玖砖员硅庆悯皿槐疙鼻折囚甥涂狡诞吃里旋拴卷苛栽舀减代由淑为蔓流啦世喧率径殆铂狗蜘侈八槐狠余炽腻适坎守枉沈朋样剖走讥姓昏茨赂趣修痊闹摔仅烂埔撇锭柞萍姐综贺疤忧捏刹梳谍矽厩商卒给概哼滦锦雕花斌剥厌用奈轧粉征惨恃卡瓜雕拉议偶肃晕枯冉宇厘禄吗魄掩逢塌梢引荤溺哲佳趟湃悦芍搜瘪空铺狰出做疡陷碍嫁项蛀惮移填惮滑摸擎伐息牌盆揉晒叫耿檀尤朗窃负务虽倦被蘸谊恢撩某嗡密庸阑窗肩赂瞎蛇臭拣抚汽儿钥抓掌祥犀灼缉梭殖汹祝澡慧喻骨馋