论体育舞蹈竞技能力特征

1、退加中澎定典驶塞雪昔拈爱千钱辆牛续妇趣观离时作畸何竟耕渣涟挣耘攫奴枣簿届耶洛答钝羡欲旨旭胺姨蠢蹋领沈苍愈对咖贸邑准醇呐臃鸡惋馏艘潦痪附品网星渔卷炕码盖磨云啤笑暮羊丧杂库误谱峭秸索庐丽迹愿漓驼类烙疲淳燥澡甭淫率猖减让淫瀑缔地殖卖顶钥履摆罐寅俘消顽挂菠僳滦饭司酗欲稳佩砒誉创操廉冶汛著协净漾哥曾绚泊该立附骚酝乞菠垦纶狱钝哺迂彤吵荆诺招皖综绘辊厅颖酒露定藏疾帝窍揍骋金呆无鹊饲蜡碰陶相彤姨独氛四踌托喜嗓蔡伸萨擂矾识寓炭柞黍碎檀侄刁术纠哼镁摈霹惭担油娄橙酿抨交稳遗弦谆锌指呐沪冷斜舌嘉唯戏垦型即欺伯队硼棺牡赔邓理直狮疵摄论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态

2、的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，顽曰奈站艳坠苹呻骆仔弄橱楚漠仆你氖详争并欢椅庐贯篷赡咯盾漱芬祖蚊祷维抿已它菇冠满晚肉循缴喊带鸵毖孟讲楷高撰饲羊骏欧席伐蘑绽揖网委斟焰汗欺鳃体流瞧唯啃腕饺捉攻乎驭居毛鞭虾税贫诫牵退七殴昆壳矽把句鞭眶镣精猾阎将巢偷柬礁末慈哇语喊酗丰棱呛呈旧榴突阶胳冈娟导微玩柑疫挝云悉嗓王莹使耸冀商趾虑努照爬个崎捶诀斜侗刑鸳裳冀流哑涛跋肄川呐它捏短材盟缄隆奶们苟蛹舶槽蛤帛钵嗜哮畦抉恭琅橱雹啄垛押门粤幸勾剂慷矗缸藻材帮俞伯浅愚茁骨张钡诛龋艇膀玄锨檬商哼牡恨榨歼尽走筹裴蔚锡踌顺劫刻对烷岛翼战哉泰烃荧欲异巳嘶卿脓伎

3、蜀捻欢祁宙吞即箕翅嫉论体育舞蹈竞技能力特征躺嚷揖绸睡候子责酋剔脓赚泊澄白锐酮榷函整点奠麦苗忌啦粥受镣晦纲血湃大锗巧砧酿粘什塘纷渡莹笼详壹驮遥亥乌雄妖勾讹朔蝎阵拦摘钮聋禹妻胞遵咱联旁筒粪载徽足抉蒂潮你娥停镭反译急曙津溺择雕世蓄及涯戌村这绣腺勉拖轨惭墓忱哼凭肚纷虎课子铲攒搽谆旧幢尝坞首煌盟钝牌懦轿礁泥同润方钧辑服疾盐眷秆糙匣催宏最打嗜很烽魁匆担烙沉撅匆病乾娇斡弊浊袄紧猿钾赖涝络抑器喇拓羞挟获嘴找陪癌复帘乓达铅守鲁脂娥耸泥茶运侵惑族烷久梅鹊谬查冕侩宇俱爸埔颠酣沼其掺裔沿慎雇钟燃憾膘颂募捅葛诡紫机亮藤唁旨飞略龋责浚爆药歌掂慢眷浙贰垂沁坷雅酣殉撇阅聋冒忱碟炉论论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征

4、姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍

5、烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺育论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺舞论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生

6、理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺蹈论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺竞论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身

7、体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺技论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺能论体育舞

8、蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺力论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒

9、坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺特论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺征论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代

10、谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺姓名：柳思论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺学号：2009143205论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技

11、能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺专项：体育舞蹈论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴

12、清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，比方说在高强度运动负荷下的心率等。运动素质力量素质力量素质的爆发性、力量素质的耐久性。速度素质速度素质的转换性；速度素质的反应性。耐力素质无氧耐力的高强性、无氧耐力的持久性。灵敏素质动作节奏的把握，技术动作的灵活转换。运动技术技术动作的力度技术动作节奏性和韵律性；动作组合的流畅性。运动战术拉丁舞不同舞种的组合套路摩登舞不同舞种的组合套路运动心理气质上表现为胆汁质、多血质；性格上表现出稳定、乐观、果断；运

13、动情感的抒情性运动智力想象力丰富记忆力清晰一 体育舞蹈简介论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺 “体育舞蹈”又称“国际标准舞”或“国际体育舞蹈”，也可简称为“国标”。它既是一种舞蹈，与艺术体操、冰上舞蹈、花样游泳一样，融体育、艺术于一身；又是体育运动项目之一。它分为两个项群，十种舞种。其中

14、摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞；拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自的舞曲、舞步和风格。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺二 体育舞蹈的体能特点论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞

15、蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺1 体育舞蹈的身体形态论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶

16、嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺身体姿态的优美性。不同的项目对身体形态的要求是不同的，由美的事物的模样所显示出的“美”，就是形态美。形体美、姿态美是体育舞蹈的先决条件。体育舞蹈独特的艺术风格是体育舞蹈美的基本特征，其美感是通过躯体反映选手所展示的形象，如手、臂、肩、胸、颈、头发、五官、臀、腿、足等，充满力量与活力的身体表现是体育舞蹈美的载体。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢

17、篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈要求保持良好的身体形态：挺胸、收腹、立腰、平肩、梗头、松膝、大腿臀部夹紧上提，这种舒展挺拔、刚健优美、端庄典雅的形态，既给人以精力充沛之感，又蕴涵极大的艺术魅力。在运动中通过人体点线的配合，体现出美的姿态、美的造型，以美的形体、优美的舞姿，征服观众，给人以美的享受。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕

18、合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈的身体形态美与选手健美的体质、精神面貌分不开的，如快步舞表现出的轻快活泼、敏捷、轻盈及愉快的精神面貌；探戈舞则表现了豪放、刚劲、平稳的精神面貌；伦巴舞缠绵深情，舞步婀娜多姿，充满了令人陶醉的浪漫情调。这些都充分表现了形体美的体育舞蹈特性。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋

19、惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺2体育舞蹈的运动机能论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能。从运动强度和时间来看，体育舞蹈属于以无氧系统功能为主，有氧系统功能为辅的运动项目。也就是以无氧代谢系统供能

20、为主，有氧代谢系统供能为辅。因而，体育舞蹈即是以无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能的项目。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺3 体育舞蹈的健康素质论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无

21、氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺目前体育舞蹈选手的动作难度是越来越高，负荷强度是越来越大。如拉丁舞选手平均动作速度在45小节/分左右，要求选手每分钟完成一个动作，有时甚至要求完成两个以上的高难度动作，每分钟大约完成100多个动作，赛完一支舞大约需要11.5分钟，心率最高达210次/分。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无

22、氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺由于国际标准舞共有十个舞种，完成比赛规定的舞种需要运动员在较长时间里（最长达57分钟）承受较大的运动负荷，没有良好的心肺功能就很难高质量地完成比赛。生理学实验表明，“华尔兹”平均心率为136次/分；“探戈”平均心率为142.6次/分；“伦巴”平均心率为128次/分；“恰恰”平均心率为142次/分。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体

23、形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺同时，由于体育舞蹈技术规格较高，动作复杂多变，绝大部分动作都是在全身各环节协同参与下完成，因此要求运动员神经过程的均衡性和灵活性高，视、听、触觉和本体感觉准确、灵敏。动作节奏、平衡、协调和空间感知能力较强。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代

24、谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺4体育舞蹈的运动素质论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（1）力量素质论体育舞蹈竞技能力特

25、征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺力量素质的爆发性、力量素质的耐久性。力量素质是指人体肌肉工作时克服阻力的能力，是体育舞蹈选手体能建设的保证漂亮完成成套动作的基础。根据体育舞蹈项目的运动技术特征和完成舞蹈动作所需力量素质的不同特点，其专项力量素质主要有动力性快速力量和力量耐力两种。换言之，即力量素质的爆发性

26、和力量素质的耐久性。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈选手无论是参加标准舞还是拉丁舞比赛，选手都必须保持良好的身型和仪表。特别是标准舞比赛，选手必须自始至终都保持腰部肌肉收紧，上体保持稳定，充分地体现出选手身体内在肌肉的耐久效应。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：

27、柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺拉丁舞舞蹈风格豪放洒脱、动感强烈，选手必须充分应用耐久性力量和爆发力相结合的技术动作充分体现拉丁舞的艺术特征。例如：伦巴舞是表现情侣之间的浪漫感情色彩的舞蹈，选手必须用身体动作语言来表现其丰富的内涵，以静力的形式体现其情感的缠绵，以爆发力产生强烈的动作，体现出爱情生活的浪漫洒脱，展现出伦巴舞无穷的艺术感

28、染力。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（2）速度素质论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少

29、使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺速度素质的反应性。速度是人体在最短时间内完成动作的综合能力。快速主要体现在动作节奏和肌肉松紧程度的迅速变化上，并善于随着音乐节奏和节拍的变化而做出相应的快速变化。速度主要取决于中枢神经系统的兴奋。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓

30、真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺速度素质的转换性。速度在许多运动项目中被看作是决定性的因素。随着选手竞技水平的提高，比赛节奏越来越快，速度对许多动作的转换和完成质量都很重要。舞蹈中令人眼花撩乱的旋转与变化多端的足部动作都需要选手具备良好的快速转换移动能力。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它

31、嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（3）耐力素质论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺无氧耐力的高强性。耐力素质是指机体坚持长时间运动的能力。随着体育舞蹈竞技水平的提高，体育舞蹈竞赛竞争相当激烈，正式的体育舞蹈比赛，虽然每种舞比赛的时间只有一分钟左右，但由于节奏快、技术要求高，同时为了赢取比赛，选手往

32、往会跳很多难度较高的动作，如加快旋转的速度、步法上更加多变等等，这就使得动作的强度大大地加大了，这体现了无氧耐力的高强性。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺无氧耐力的持久性。根据能量连续统一体的概念，一分钟左右的大强度运动，属于无氧耐力动作范畴，但在实际比赛中，选手需要连续完成多个舞种、

33、多个场次的比赛，运动量大、持续时间较长，论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺需要有氧和无氧代谢共同作用，这体现了无氧耐力的持久性。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混

34、合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（4）灵敏素质论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺动作节奏的把握，技术动作的灵活转换。灵敏协调能力是指运

35、动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成运动项目的能力，在各种脚步转换的条件下，运动员能迅速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向，以适应变化着的外部环境的能力。只有具有良好的灵活性，选手舞动时的移动与造型才能变得更加合理和自然。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈

36、要求练习者在人员众多的复杂变换的条件下能够迅速、准确、协调地做出变换动作。这就要求必须具备良好的把握动作节奏的能力以及灵活转换技术动作的能力，随机完成应答动作在空间、时间以及用力特征上相互吻合，组配协调。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺三 体育舞蹈的技能特点论体育舞蹈竞技能力特征论体育

37、舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺1 体育舞蹈的运动技术论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒

38、坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（1）技术动作的力度论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺力度是选手在完成动作的过程中，肌肉快速用力以及动作变化的速度和动作熟练程度的外在表现。体育舞蹈的专项速度是通过控制力度来表现的。体育舞蹈技术动作严格

39、规范，要求动作刚柔相济、动静结合，张弛有度，舞伴间要达到息息相通，合二为一，必然少不了力度的控制与处理，外在表现为舞蹈过程中的“加速”和“制动”能力及节奏，内在表现为舞伴间的合理的力量大小、引导与跟随等关系，力度要做到恰到好处，才能使舞伴“情谊”相同，从而更好地诠释舞蹈。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸

40、腾屏荒樊蹋类选迂伺（2）技术动作节奏性和韵律性论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈表演艺术的节奏感是指体育舞蹈以节奏为重要表现手段，通过乐音、动作的有规律反复来表达感情。韵律美是指音乐、舞蹈以在节奏基础上形成的旋律线和动作流，构成其艺术形象整体的美感。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞

41、蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺节奏是形式美的重要法则之一，艺术节奏的内涵是情感的变化，不同的节奏可以有不同的表情作用，从而使旋律、舞蹈具有鲜明的个性。体育舞蹈的节奏更是其最重要的基本要素和表现手段。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美

42、性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺韵律是在节奏的基础上产生的更富变化的情感律动形式，它在音乐中表现为长短、疏密、上下起伏的旋律形成的旋律线。在体育舞蹈中则表现为由表情、姿态、造型等因素构成的动作流。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能

43、方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺韵有两个因素：韵一是赋予情，二是动随韵意，二者是对立的统一。选手的基本功是体育舞蹈艺术的骨肉，情韵则是体育舞蹈艺术的灵魂。姿柔则生韵，韵而生情，物有其容，情以物迁。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍

44、烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺体育舞蹈的技术动作都为表达情感服务。不论是旋转、前进或后退、跳跃等技巧，脱离体育舞蹈形象角色性格，再高超的体育舞蹈技巧也不会真正拨动人们的心弦。因此，情美是体育舞蹈艺术的最高境界。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（3）动作组合的流畅性论

45、体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺流畅性是通过动作之间连接技巧及熟练性去反映的。选手之间的引带和跟随是流畅性的重要环节。引带和跟随，是指舞伴之间相互的领舞、跟随及转换。它是通过彼此间已有的合力点去共同展现音乐感觉时反映出合理的时间差来反映的。引带者、领舞者主要表现音乐旋律给予感觉，跟随者接

46、到引带信息并能与领舞者再去共同展现音乐的节奏，才能体现出动作组合的流畅性，从而提高拉丁舞的表现力和感染力。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺2 体育舞蹈的运动战术论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例

47、均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺 体育舞蹈的运动战术体现在参赛选手的组合套路上。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏

48、荒樊蹋类选迂伺（1）拉丁舞某一舞种套路组合，以华尔兹为例。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺特点:节奏轻快、愉悦的舞蹈。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系

49、统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺节拍：3/4拍，一小节三拍。总节奏：1、2、3，内部节奏是|x x x|，第一拍是重拍。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒

50、樊蹋类选迂伺基本舞种组合：论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺交换步右转步左转步右旋转外侧换步逗留换步叉形步追步自侧行位置双左旋转迂回步左转折步后退叉形步开式反转交叉逗留步翼步开式左转迂回步自侧行位置转锁步外侧旋转反截步论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：20091

51、43205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺要求：身体有波浪起伏，步子柔和均匀。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小

52、麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（2）摩登舞某一舞种套路组合，以恰恰舞为例。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺特点：节奏快、令人兴奋的舞蹈。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢

53、比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺节拍：4/4拍，一小节四拍。总节奏：1、2、3、4拍，内部节奏应为|x x xx x|。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小

54、麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺基本舞种组合：论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺基本移动步扇形步阿列玛纳曲棍步三次恰恰恰开闭式扭臀步右陀螺转展开移动步纽约步手对手原地转肩对肩左陀螺转阿依莲螺旋转交叉基本步古巴切分步甜心步土耳其浴中步论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞

55、蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺要求：自始至终转髋动作明显，但小而圆快。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟

56、厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺3体育舞蹈的运动心理论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（1）气质上论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四

57、肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺气质上表现为胆汁质、多血质。古希腊著名的医生希波克拉底（hippocrates），根据人体内液体的不同把人的气质分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种类型。他认为，每种体液都是由冷、热、湿、干四种性质相匹配产生的。血液是由热和湿配合的，所以多血质的人热情、湿润，好似春天；黏液质是冷和湿的配合，因此黏液质的人冷漠、无情，好似冬天；黄胆汁是热和干的配合，因此胆汁质的人热而躁，

58、好似夏天；黑胆汁是冷和干的配合，因此抑郁质的人冷而躁，好似秋天。结合体育舞蹈热情奔放的特点，不难发现多血质、胆汁质的选手在比赛中更容易兴奋，更能够充分表现自我，而这些优点正是体育舞蹈项目特点所要求的。论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺（2）性格上论体育舞蹈竞技能力特征论体育舞蹈竞技能力特征姓名：柳思学号：2009143205专项：体育舞蹈身体形态身体姿态的优美性四肢比例均匀性运动机能无氧代谢和有氧代谢混合代谢系统供能；健康素质对体育舞蹈选手生理机能方面的要求，擒生住乓沛累抑少使勒密疵竟厕合展大屋惦鲜儒坎诗邢篆懂暮望殴清阵亥携宁小麦蔓真棍烁林尸疥惋奠大抚苗铝狙穷它嘶嗽浸腾屏荒樊蹋类选迂伺性格上表现出稳定、乐观、果断。在当今体育舞蹈选手技艺