内外双修,五脏同调—清肝脏

1、螅 内外双修，五脏同调 清肝脏蚁作者：葛洪养生时间： 2013-02-21芨俗话说“男怕伤肝，女怕伤肾”。说起这个肝，它在五脏中的地位那是无人能够撼动一分的。葛洪葛仙翁的医学著作抱朴子中称肝为将军之官。认为肝脏具有发挥智谋、考虑对策、抵抗邪病的功能，就像是统帅千军万马，安邦定国的大将军一样， 这也同时说明了肝脏的重要性。 在五行中肝脏与木相对， 为什么说肝属木呢？木指的就是树木， 树木有什么特点， 树木具有着生长和发育的能力。每年只要春天一到，所有的树木就开始生长发芽，哪怕你把这棵砍断了，但是他还是会生长， 肝脏也具有着这种生长和发育的能力， 肝脏在人体五脏当中是唯一一个可以生长的脏器， 也就

2、是说把我们的肝脏砍掉一点以后阿， 他还会再长出来，这也是肝脏的神奇所在。荽肝第一个功能就是，肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。菜肝脏疏泄的是什么呢就是肝气，一个人如果肝气不疏，肝的疏泄功能不好了， 那么这个人啊就特别爱发脾气， 气不顺， 看什么都不顺眼， 总想找人打一仗。肝脏疏泄功能失常， 就会导致气郁、 气逆。 那表现在外面的就是脾气不好， 易怒。在内血的源头在于气，气行则血行，气滞就会血瘀。血瘀了以后，就会在血管中形成瘀堵。脂肪肝、肝硬化、高血压跟着就来了，高血压就是肝阳上亢，肝阳为什么上亢就是肝主疏泄的功能， 肝气无法下泄， 最终只能往上面走。 所以高血压的人，一犯病就会就会头胀、头痛。长期下去

3、，血管堵住了，而肝气无法疏泄结果只有一个脑中风，而血管淤堵以后，血液运行不畅，大脑法得血得氧，脑供血不足，人就会脑血栓、脑萎缩。而男人更容易受气，更容易伤肝，所以我们说，男怕伤肝， 而在临床上脑中风的患者中也是男性偏多。 脑血管病的治疗最应该从肝脏入手，五脏同调。董肝脏的第二个功能，就是肝主藏血。蚀 什么叫肝主藏血，说白了，人体体内的血都需要肝脏的封藏，在中医里认为肝脏是人体最大的器官， 对人体十分重要， 其实就是因为肝藏血的功能。 那如果肝血不足， 肝不藏血， 从三方面讲， 第一如果肝血不足那么肝脏的排毒能力就会下降， 很多人尤其是女同志表现最明显的就是皮肤有斑， 皮肤颜色灰暗， 身体机能下

4、降，月经量少。女性朋友的卵巢囊肿、肿瘤，乳腺增生，可以说是肝疏泄功能和肝藏血功能失常共同作用的结果。第二，肝开窍于目，目受血而能视，泪为肝之液， 如果肝不藏血， 肝血不足， 那我们就会双目干涩， 眼中无神， 视物昏花，老年朋友出现的老花眼、青光眼、白内障都是因为肝主藏血功能的下降的表现，眼睛得不到肝脏血液的供给，就会干涩，就会病变。第三，肝藏血的功能直接影响着肝脏的第三大功能， 就是肝主筋， 中医认为肝主筋华爪： 说白了人体的筋啊，就是完成我们运动的这个筋，一个人能蹲下，能站起来，都是筋在协调对吧，这个就归肝管，而“爪为筋之余”，爪就是我们的指甲，肝血的盛衰，直接影响到筋、爪。如果肝血足，那么

5、人就会筋强力壮，指甲坚韧运动正常; 如肝血不足，那么肝血就不能养护筋，筋弱无力，干啥都没劲，费劲，指甲呢软而薄，颜色灰暗，而且还会有条纹。咱们说老年朋友动不动的就抽筋，大家都以为是缺钙，其实这是我们肝脏出了问题的表现。噩葛洪葛仙翁认为，肝郁为百病之始，善于调肝乃善治百病。而在祖国中医著名的医典 知医必辨 也认为:“人之五脏, 惟肝易动难静。 其他脏有病,不过自病，惟肝一病及延及他脏”。这就是说，肝不老实，其他的脏器有病了都是自身先病， 肝有病就让其他脏器陪他一起病。 肝脏非常有意思， 你既不能欺负他， 也不能损害他， 只要肝脏受欺负了那么他绝对会有仇必报， 直接连累到你的其他脏器，你想我们常说

6、的肝硬化、肝腹水、酒精肝、脂肪肝虽然病都体现在肝上，但是却有我们的心、脾、肾都相关。黄所以，不论是我们在治疗肝脏疾病还是五脏疾病时，都应该找到疾病的病根。葛洪告诉我们说，百病之源，五脏为根。看似一脏受损，其实五脏皆伤。所以， 葛洪葛仙翁留下了内服的方剂， 葛洪桂龙药膏能够一剂如五脏， 五脏同调治，无论想治好哪个脏器的疾病我们都应该五脏同调。 而在五脏同调的同时， 我们还应该做到内外双修。内外双修，通过内调五脏，外通经络，改善五脏功能。那么针对肝脏的外修疗法就是我以前教给大家的 顶天立地 ， 练习此式功法不但能调整肝脏的功能，更能畅通我们的气血，气血一通，五脏调和，百病不生。有肝脏疾病的朋友，

7、内服葛洪桂龙药膏的同时， 再练习此式功法时， 就能尽快尽早的恢复你五脏的功能， 一个月解决肝区不适、 两肋胀痛、 手臂发麻的症状就能得到改善。一个大疗程， 女性朋友的更年期综合症、 老年朋友的高血压、 眼干眼涩、 老花眼、老年性眼病， 男性朋友的脂肪肝能够得到调节， 两个大疗程， 五脏功能恢复正常，肝脏功能下降导致的各种问题都能得到调理。同时，肝主筋，内外双修，五脏同调，还能疏通我们人体的两条大筋，反复牵拉两条筋，舒筋通骨。筋长一寸，增寿十年。 所以内服葛洪桂龙药膏， 外修五式疗法是打开我们健康长寿大门的金钥匙。蔓顶天立地-调肝疗法动作要领：袈双脚分开，与肩同宽，双目平视，舌抵上腭，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。莅双手十指相对，掌心向上，置于腹前，经胸前上托。托至下颚时，仰头、转掌心向上，用力向上托举，慢慢头回正，双手掌经体侧轻轻放下。重复上述动作，反复七次。做完后，将双手搓热，轻按在眼部，双手掌心劳宫穴按在眼睛上，手心对准眼球，然后运动眼球，上下