(完整版)篮球单元教学计划

1、篮球单元教学计划倪雅俊一、 教学理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、 投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生 勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中， 因其具有较强的趣味性、 实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴 趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行 改革。从片面追求投篮命中率、 力量

2、训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的 教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。二、 教材分析：教材内容为篮球（传接球技术），是体育与健康（水平四和水五）的内容。篮球是学生喜爱的运动项目， 它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、 协作、积极进取和拼搏精神。高中篮球教材是由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。高中阶段重点是学习巩固各种基本动作，和了解基本战术。因此，将本章节确定为篮球基本技术中的（传接球技术）。三、 教材设计教材篮球基本技术教学（单兀 1 1）“传接球技术”课时预计三课时1 1、

3、通过本单元的学习和练习， 让 90%90%勺学生学会和稳固篮球传接球技术里面的原地传接球技术，单以及在此技术的基础上初步掌握行进间传接球技术，提高动作的质量和规格，为了学习下个元单元目标做准备。目2 2、学生通过对篮球传接球技术动作的学习，增强对篮球运动的兴趣，了解篮球传接球技术在篮标球比赛中的重要性。3 3、通过练习发展学生的身体灵敏性、协调性，提搞学生的传接球技术的能力。4 4、培养学生团队协作、积极进取、和用不舒服的精神。课次教学内容教学重难点教学目标1 1、学习原地双手胸前传接球和原地单手肩上传1 1、原地双手胸前教学重点：翻腕、拨指、接球技术，使 90%90%勺学生基本掌握动作要领，

4、传接球。迎球。并能发展应用。-一-2 2、原地单手肩上教学难点：上下肢的协调2 2、通过学习和练习，发展学生的协调能力和灵传接球。配合跟手型活性，使上下肢配合协调，传球手型稳定。的稳定。3 3、培养学生积极向上，用于拼搏的精神和团结协作的意识1 1、通过复习原地双手胸前和原地单手肩上传接1 1、复习原地双手教学重点：翻腕、拨指、球技术，使学生进一步熟练掌握这两项传接胸前和原地单传球准确性、球技术，为了学习下面更咼难度的传接球技手肩上传接迎接求。术做准备。-二二球。教学难点：预判出手点的2 2、学习原地双手胸前反弹传球技术，使 90%90%勺学2 2、原地双手胸反弹位置。生基本掌握其技术动作要领

5、，和用途的冋时前反弹传接又掌握了一项传球技巧。球。3 3、通过该练习培养学生的相互学习能力，尽量摆脱对老师的依耐性。教学重点：翻腕拨指、迎1 1、初步学习行进间双手胸前传接球动作，使 90%90%球、移动。的学生基本掌握动作技术，并能加以应用。教学难点：上下肢协调配2 2、运用篮球游戏和篮球健身活动，激发学生的三行进间传接球合、以球领运动兴趣，发展学生身体协调、灵活能力，人、传球的预进一步提高学生传接球的准确性。判点、传接球3 3、培养学生自学、自练、自评的能力和团结合的准确性。作、积极向上的意志品质。四、单元总结通过本单元三次传接球课的学习，使绝大多数学生练习中巩固了原地传接球技术， 和初步

6、掌握行进间传接球技术，以达到最终设计其单元教学计划的目地，很好的起到了承上启下的作用，为今后更高难度的教学奠定了基础。五、教案课时一教 学内 容1 1、 原地双手胸前传接球。2 2、 原地单手肩上传接球教 学目 标1 1、 通过学习，让全体学生都能了解两种传球方式的基本技术动作要领。2 2、 通过练习，让 90%90%以上的学生都能基本掌握两种传接球的技术动作。3 3、 通过练习发展学生的身体灵敏性、协调性，提搞学生的传接球技术的能力。4 4、 在练习、游戏中培养学生的团队合作意识一级自主创新意识。5 5、 通过对篮球传接球技术动作的学习，增强对篮球运动的兴趣，了解篮球传接球技术在篮球比赛中的

7、重要性。重 难占八、重点：翻腕、拨指、迎球。难点：上下肢的协调配合跟手型的稳定。场地器材篮球场 2-42-4 块篮球 6060 颗课 的部 分教学内容教师活动学生活动组织要求练习时间练 习次 数开 始部 分一、课堂常规1 1、体育委员快速集合 整队、清点人数向教 师汇报班级人数。2 2、宣布本堂课的教学 内容3 3 师生问好、安排见习 生。精神饱满，声音洪亮、 清晰，口令到位。有针 对性、组织合理、简要 介绍本党课的基本内容排成四列横队，要求动 作迅速、安静、整齐。认真听讲、积极动脑思 考。组织要求O 分钟1 1准 备部 分一、抢球游戏老师带队，围绕 圆形场地进行慢跑， 当听到老师哨声后， 立

8、即跑进场地内抢 球，没有抢到的同学 在原地做 5 5 或3 3 个收 腹跳。完成后回到原 来的位置继续进行。讲解游戏的基本规则， 对于不遵守规则的情况 要有一定的应对方法。合理组织游戏进程， 激发学生的游戏兴趣。听清教师的要求，在活动中积极参与。在 练习、游戏过程屮充分 活动身体。注意安全，不做危险动作。听从教师的安排， 在队形调整中保持安 静，动作迅速. .组织要求： o七分钟3 35 5基 本部 分一、原地双手胸前传 接球。传球动作要领：两手 手指自然张开，拇指 相对成八字，用指根 以上部位持球的侧后 方，置于胸前，手腕 放松，两肘弯曲自然 下垂， 两脚自然前后 或左右开立，两膝微 曲。传

9、球时依次蹬地 伸臂、仰腕、手腕翻转，拇指、食指、中 指将球拨出。接球动作要领： 两眼 注视来球，两臂自然 伸出迎球，手指自然分开，两拇指相对呈 八字形，手指指向前 上方，两手呈半圆形。 当手指触球后，身体 重心后移，同事两手 随球后移缓冲来球力 量，两手持球一胸腹间。调整队形，使每位 学生都能够听清，看清 教师的讲解与示范。在示范过程中，将 各个技术环节讲清楚， 对于重难点要着重讲 解， 强调， 以便于学生 的记忆和学习，并引起 学生注意。教师安排分组，组 织学生进行练习。在练 习过程中，教师要不间 断的进行巡回指导，对 于个别特殊学生，要进 行个别指导，而对于普 遍存在的冋题，应该及 时的喊

10、停练习，进行统 一的知道纠正。认真听教师的讲解， 看清示范动作。对于重 难点要重点记忆，在练 习中重点关注这些环节。按照老师安排好的 队列队形进行练习，在 练习过程中如果遇到问 题，及时向老师提问。知道过节后，应该努力 客服自己的优缺点。练习过程中，努力 做到老师的要求，不断 摸索思考，做到更好。 对于不明白的地方积极 示意老师，向老师提冋， 并在得到改正建议后客 服自身缺点。对于传球 和接球技术的不冋点应 多体会，多练习。讲解示范队形：组织：O要求：快、静、齐组织： O 要求：男同学之间的相隔距离是4 4到 5 5 米、女同学之间的相隔距离是 3 3到 4 4 米。七分钟1 10 00 01

11、 15 50 0二、原地单手肩上传接球传球口诀：引球肩上持球稳，挥臂抖腕落点准。接球口诀：双手迎球成八字，屈肘缓冲至胸前。二、技术动作组合练 习先由一位同学利 用双手胸前传球将球 传个对面的同学， 第 二位同学接球后利用 单手肩上传球将球回 传，以此类推，注意 每个技术动作都要做到规范，放松。全体学生听老师 的哨声，哨声一响马 上改变原来传球的顺 序， 两人的传球方式 交换。教师讲解示范单手肩 上传接球动作。并结合 时自身经验总结出传接 球的口诀，以便于学生 掌握和练习。讲解过程中，要将单 手肩上传接球技术动作 与双手传接球技术动作 进行区分。注重区别传 接球方向的变化，以及 发力方向。教师适

12、当讲解练习 方式以后，将练习方式 与要求一并提出并强调 学生在练习中的动作准 确性。教师在学生练习 过程中适时的响哨，使 学生改变传球方式，以 提咼学生注意力。认真体会老师的讲的传 接球口诀并下意识的徒 手模仿。按照老师安排好的队 列队形进行练习，在练 习过程中如果遇到问 题， 及时向老师提问。知道过节后，应该努力 客服自己的优缺点。互相帮助、纠正错误动 作。在进行组合练习的 过程当中，学生要注意 力集中，听老师的哨音， 哨音一响，马上改变传 球的方向。同时将各项 技术动作做到位。组织： O 要求：男同学之间的相隔距离是4 4到 5 5 米、女同学之间的相隔距离是 3 3 到 4 4 米。队形

13、组织与前面两个练习过程的组织形式相同。五分钟六分钟7 70 01 10 00 07 70 01 11 10 0四、运球传球接力赛 学生手中拿球，按四 路纵队排好，每队只 用一个球，其余的球 各队自行组织放好。游戏规则：从起跑线 开始，每位同学利用 运球的方法行进，绕 过标志物返回， 在中 途的 小 圆 圈 内将球传 给下一位同学，以此 类推，直到最后一名 队员完成一边练习， 将球传回队列，比赛 结束。组织要求:1 1、放松练习结利用拉伸的放松法进 行身心放松：主要是 肩关节，膝关节，手束腕、踝关节等处。部2 2、集合整队，对本分节课的内容进行点评，对表现优秀的同 学进行表扬，不足之 处提出要求

14、。教师利用口头语 言，肢体语言等方式， 带领学生进行放松。教师快速集合整 队，对本节课的内容进 行简要概括，对同学的 表现进行适当的组织要求：积极参与练习，放松自己。集合、动作迅速，安静, 认真听讲。不吵闹。对 自己在本节课上的表现 进行 O快、静、齐。教 师 讲 解 游 戏 的 规则， 提出在游戏过程中 的要求以及建议。 并说 明落后的队伍会有一定 的惩罚， 从而能够调动 学生的参与积极性。认真执行游戏规则，不 作弊，不起哄，在游戏 过程中，将本对的队形 保持好。思考用什么传 球方法才能将球传的又 快有稳定。1 12 23 34 45 56 67 78 8课时二教 学内 容1 1、 复习原地

15、双手胸前和原地单手肩上传接球。2 2、 原地双手胸前反弹传接球。教 学目 标1 1、 复习巩固原地双手胸前和原地单手肩上传接球技术，体验在游戏中的实际运用。2 2、 通过学习原地双手胸前反弹传接球技术，使大部分学生能够正确掌握原地双手胸前传接球技巧，并能够加以应用。3 3、 培养学生善学善思的能力，发展学生的灵活、机敏、速度、耐力、协调等身体素质。4 4、 培养学生团队协作能力和积极进取的集体主义精神。重 难占八、重点：传球力度、准确性。难点：判断反弹点。场地器材篮球场 2-42-4 块篮球 6060 颗课 的部 分教学内容教师活动学生活动组织要求练习时间练 习次 数开 始部 分课堂常规：1

16、1教师提前到场准备 器材与场地。2 2体育委员整队并检 查人数，向老师报告。3 3师生问好。4 4宣布课的内容及目 标。5 5检查服装，安排见习 生随堂观看。精神饱满，声音洪亮、 清晰，口令到位。有针 对性、组织合理、简要 介绍本党课的基本内容学生排成四列横队，要 求动作迅速、安静、整 齐。认真听讲、积极动脑思 考。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO要求：队列整齐，精神饱满；建立良 好的师生关系和氛围。分钟1 1准 备部 分悉球性1 1、球绕腰活动2 2、球胯下绕“a”3 3、球胯下着地滚a?OO4 4、一步一走胯下绕a?OO5 5、一步一走胯下着地滚“O”

17、6 6、 行进间胯下绕球教师讲解，引导组织学 生练习。教师参与学生活动中。教师提出熟悉球性要求指定小组长小组长带领同学热身舒 展筋骨，以良好的状态 进去基本部分。学生认真听讲看教师示 范。小组长带领自己组的 学生到指定场地练习 学生积极练习，手脚协 调一致组织：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO 要求：动作连贯性好，熟练快速完 成。7 7 分钟5 51 10 0基本一、复习原地传接球：(1 1)两人传一球1 1 讲解练习方法，示范“两传两穿插”练习方1 1.改善传接球手法2 2 通过交流达成配合传组织：分组练习六3 30 0部分(2 2)两人传两球法J .入 2

18、丿 J V1U 人入 4 1=1匕 口 I y rirZ. hX.X計1jf .分钟5 5rf h(3 3)两传两穿插：方2 2 组织传接球与跑动练3 3.体验传接球时机，提4尸丿 曜 Ar0 0法：选准传球时机，习高准确性与成功率要求： 快速传接球，传球准确到位避免跑动干扰3 3.巡视讲评，参与练习学生认真听讲，尝试练组织：二、原地双手反胸前教师讲解示范，阐述反习，掌握动作要领。弹专接球的动作要领。在练习中开动脑筋体会XXXXXXXX十1 1弹传接球提出问题：如何把握反教师所描述的动作要分0 0弹传接球中反弹点的位领。XXXXXXXX钟0 0置？积极回答老师提出的问教师观察，找出问题并题。O

19、OO O OO O O1 1解决学生之间相互学习帮助5 50 0鼓励学生尝试增加难尝试难度大小不冋的练OOO O OO O O度。习方法。要求： 学生传球准确，力度把合适三、传接球游戏“拦截飞毛腿” 游戏方法：将学生分1 J成四组，每组围成一1 1.学生注意听教师的4九道约 6 6 米的圆周，选讲解传接球图輕分择两位同学进入圈子教师讲解游戏规则和惩2 2.学生在教师的指导钟1 1内作为拦截者，其它罚方法，组织学生快速下快乐的进行游戏同学采用原地双手传分组，安全进行游戏。3 3.在游戏的同时遵守田接球，谁传球被拦截如条件需要也可以同学游戏的规则田 J或没接住球谁进圈替 代拦截者，依次进行。生一起

20、进仃游戏。江组织同学练习，教师涉丿儿帶 J参与结束组织：部放松练习：(4 4X 8 8)组织全班进行放松练习分1.1.深呼吸，理气跟着老师的口令做放松 动作跟随教师的节拍进行放 松。五2.2.放松四肢总结课堂情况。积极反映本次课自己的分小结及时表扬同学。收获和所遇到的问题。钟1 1要求学生课外进行练要求：师生再见习。1 1、小组间同学自评、互评。2 2、认真聆听和思考。回收器材课时三教学内容行进间传接球教 学目 标1 1、 复习巩固传接球技术，体验在练习中的实际运用。2 2、 掌握行进间传接球技术，尝试并提高快速移动中支配球的能力。3 3、 增进空间感觉和移动中的身体平衡感，发展速度、灵敏等体

21、能，提高动作协调性。4 4、 认识到篮球游戏中需要观察、判断、及时正确的运用传抢球技术。5 5、 培养学生善学善思的能力，发展学生的灵活、机敏、速度、耐力等身体素质。重难 占八、重点：迈步传球、跨步接球。难点：预判能力、跑动中身体协调支配球的能力。场地器材篮球场 2-42-4 块篮球 6060 示意图示三张课 的部 分教学内容教师活动学生活动组织要求练习时间练 习次 数开 始部 分课堂常规1 1、集合整队，检查人数2 2、 向学生问好！3 3、讲解本课的目标、内 容和安全事项4 4、 安排见习生1 1、精神饱满而专注2 2、 向教师问好！3 3、 思考定位自我课堂学 习目标4 4、 见习生随堂

22、听课队形：成四列横队要求：注意力集中，快、静、齐分钟1 1准 备部 分篮球游戏操：1 1、 头上、胯下传递球2 2、 体侧左右传递球3 3、 . .腰、膝绕环传递 球4 4、 仆步传递球5 5、 交叉传球 方法：男女分开比赛。 每一局按照规则要 求，最先完成的一队， 获得一面小红旗。 规则：传递球必须是递 交，不允许传球；球 落到地上，必须从落 的一方拾起，开始练 习。1 1、教师图示讲解3 3、教师担任裁判，学生 练习（配以节奏强烈的 音乐）4 4、在练习中，激励落后 的一方，同时要求胜者 不要骄傲。5 5、 宣布获胜者6 6、 执行惩罚标准1 1、 认真观看图示2 2、 积极配合老师进行

23、游戏3 3、 勇于表现自我，获 得展示机会4 4、 听清教师的要求， 在活动中积极参 与。在练习、游戏 过程中充分活动身 体。注意安全，不 做危险动作。组织：四路纵队XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO要求：遵守规则，同心齐力，共同合七分钟1 1I基本部分一、行进间传接球： 方法：跑动中迈步传 球；跨步迎接球，动 作自然放松 I I_（1 1）有障碍传球（2 2）有防守传球1.1. 示范并讲解行进间传 接球的练习方法2.2. 提示有障碍与有防守 下的传接球时机与跑动 方法3.3. 巡视中个别辅导与小 组讲评相结合1.1. 判断并避开障碍与防 守，改善行进间传接球 动作2.2. 注意传球提前量和接 球迈步跑动方法3 3 提高成功率，克服“走步”现象组织：两人一组练习要求：要求：选择时机，传球准确, 克服二、趣味传接练习1 1、三角传接球（可以传 1313 个球） 1 1 传球给 2 2 然后迅速 跑到 2 2 的队尾. .;2 2 立 即将球传给 3 3